[yeni bir hayat]

Sevgili yakamoz;

Yaşadığınız deneyimleri çok güzel bir üslupla anlatıyorsunuz.. Sanki bunları ben yaşıyormuşum gibi rahatlıyorum..Aslında hepimizin arada mola verip kendimizi dinlememiz gerekiyor..Hayatın koşuşturmacası içinde bunu bazen atladığımı farkettim..
Benim temennim burada yazılarınızı daha sık görmek..Umarım bizleri bundan mahrum etmezsiniz..

Sevgiler..

[yakamoz]

Günlüğüme hoşgeldin Yeni Bir Hayat, Çok teşekkür ederim güzel mesajın için.
Dediğin gibi mola vermek çok önemli. Zaten fazla koşturmaya başladığımızda hayat bize bir şekilde dur uyarı mesajını veriyor. Bu ara bana yine verdi

Uzun süre beklemelerin ardından ardarda yoga meditasyon reiki ve kendime ait bir mekan fırsatları ile ödüllerilme harikaydı doğrusu ve ben yine koşturmalara başladım. Günlük işler, kurs, akupunktur ve yeni mekanımın dizaynı derken yine kaptırdım kendimi. Yapı olarak yapılacak işler oldumu ben yürünecek yerede koşturmaya başlarım

Ve hayat bana yine uyarı mesajını çekti "Yavaşla ve sakin ol"

Şu an sakinim çünkü geçen hafta yogada dizimi incittim ve menisküsüm yırtılmış, şu an buzdu ilaçtı idare ediyoruz mr çekiminden sonra ameliyat olma/olmama durumu belli olacak.

Yoga harici diğer çalışmalarımda adım adım ilerliyorum çok şükür. Dizim sağlığına kavuşunca da yogaya devam...

Her hayırda bir şer her şerde bir hayır vardır. Her şeyin benim bütünün hayrına olmasını diliyorum.

Sevgilerimle...

[Belgin ∞]

Yakamoz'cum geçmiş olsun canım benim.

Anlaşılan bazı şeyleri sindire sindire yaşamandan yana evren.Koşturmacaların arasında o kadar şey kaçıyor ki bazen gözümüzden mesajları alamıyoruz sonra da böyle gözümüze sokuluyor

Bende sana özendim herhalde,mutfağa tadilata başladım bayram üstü.Pazar gününe yetişirse ne ala.Komple yıkıldı ne kapı var ne duvar. Ama içimde bir huzur var çok şükür o da olmasa ne yapardım bilemiyorum. En önemlisi de bu değil mi zaten.Benim baş sözüm vardır 'içteki huzur zenginlik budur' diye.

Bende kendi günlüğüme yazamıyorum yoğunluktan, burayı mesken buldum Çok geçmişler olsun canım.

Sevgiler

[hayatimdegisti]

Geçmiş olsun Yakamoz..
Mesajını görür görmez yanit yazmiştim ki forumun azizliğine uğradı..

Özellikle bu tür aktivitelerde olsun spor yaparken olsun dikkat etmek gerekiyor.

Eğitim veren kişilerinde uyarılarını üstün körü yapmamaları lazım.
Bende 2 aydır spor yapiyorum ancak gördüğüm bir çok kişinin bu tür incinmeler geçirdiği..
Özellikle beni zorlayacak hareketleri yapmamaya çalişiyorum biraz zorlandığımda yükü azaltıyorum..

Umuyorum ki sonuçlar güzel gelir ve aktivitelerine bir an önce devam eder bizlerle paylaşırsın...

[yeni bir hayat]

Geçmiş olsun yakamoz,
Bu güzel koşturmacanın heyecanı içinde sağlık biraz ihmal edilmiş anlaşılan..Dediğiniz gibi her şerde bir hayır vardır..Bir an önce sağlığınıza kavuşmanızı diliyorum..

Sevgiler...

[shamanic]

bir an evvel kolaylıkla iyileşmen dileklerimle
sevgiler..

[yakamoz]

Redflowers'cım baya büyük bir işe kalkışmışsın Allah kolaylık versin, mutfak tadilati baya zorlu bir iştir ama bittiğinde de çok güzel ve daha kullanışlı bir mutfağın olacak ne güzel, güle güle kullanın canım hayırlı olsun.
Pazar gününe kadar yetişmese bile misafirler anlayışla kaşılayacaktır, yetiştiricem diye kendi çok yorma. Önce sağlık, sağlık ve senin dediğin gibi içteki huzur en büyük zenginlik. Kolay gelsin canım.
Bende yoğunlukla birlikte sakinim artık. Biraz kağnı gibi oldum ama bırakmak yok hayat devam ediyor


Atakan Bey teşekkür ederim, iyileşmek için elimden geleni yapıyorum. Bundan sonra sizin de tavsiyenize uyarak daha dikkatli olacağm ve hocamız uyarmasa bile önce ısınma hareketleri mutlaka yapacağım.
Yeniden spor ve yoga yapamaya başlayacağım günü iple çekiyorum...


Yeni bir hayat güzel dileklerin için teşekkür ederim...


Shaman'cım teşekkür ederim canısı evrensel enerjimizle rahat ve kolay bir şekilde iyileşmeye devam ediyorum...

Sevgilerimle...

[yakamoz]

İnternette dolasırken karsılastım. Çok hoşuma gitti, sizlerle paylaşmak istedim.
Hangi sayfaya koyacağımı da bilemedim günlüğüme ekledim...

İki Sfır Sıfır Dokuz Duası

iki sıfır sıfır sekizli zamanlara, bu haftalarda veda ediyoruz. Bir takvime göre, uzun görünen kısa birşeyin başlangıcı yakın.Madem öyle, ben de güzel dileklerde bulunurum. Adını "iki sıfır sıfır dokuz duası" koyuyorum. Sizin için.

Şöyle başlıyor:

Bu yeni zamanda... şöyle devam ediyor: Sevdiğim kim varsa, kendim de dahil, sevebileceğim herkes de dahil...

Sağlığı iyi olsun.

Kalbi ritmini çalsın.

Yanakları kiraz pembesi, dudakları bal olsun. Teni sıcak kalsın, enerjisi dışına taşsın. Ciğerlerinden nefes, midesinden gurultu, bacaklarından güç eksik olmasın.

Kanı bol olsun, damarlarında dönüp dönüp dolaşsın.

Sevdikleriyle birarada olsun.

Kolu kollarına değsin, gözü gözlerinin içine baksın. Lafları birbiriyle başlasın. Nesi varsa, bölüşücek biri olsun; nesi yoksa, bulup getiricek biri olsun. Bu birileri az ama öz olsun. Bazıları dünyada tek olsun. Sevgisinin tamamını harcasın. Harcasın ki, ona büyük bir miras kalsın.

Sevmekten bıkıp usanmayacağı biri olsun.

Onun yeri ayrı olsun. Onu soysun, başucuna koysun ama yalan uydurmasın. O herşeyine, her haline tek tanık olsun. Bir hareketiyle güldüren, bir hareketiyle ağlatan olsun. Duyguların hepsi onda olsun. Kalbi buna teslim olsun. Bütün şarkılar onu anlatsın. Aşık olsun, sırılsıklam olsun. Kurumasın.

Yapmaktan bıkıp usanmayacağı bir işi olsun.

Başarının gerçek adının bu olduğunu unutmasın. İbadet eder gibi, bu keşfini hergün yeniden kutlar gibi, onu yapıp dursun. Yaptıkça daha iyi yaptığını görsün. Daha iyi yaptıkça bunu başkaları da görsün. O başkalarının bunu gördüğünü, dış gözüyle görsün, iç gözüyle işine baksın.

Neşesi bol olsun.

Kendini mutlu etsin, durduk yere neşelenmek nedir bilsin. İçinde birşey durup durup zıplasın. Duydukları, gördükleri onu gıdıklasın, kahkaha attırsın. Gürültü çıkarsın. Saçma şeyler söylesin. Çocuklukta en şımardığı ana, sık sık gidip gelsin. Nereye gidip geldiği bilinmesin.

Değiştirmek istedikleri değişsin.

İçte ve dışta, iyi günde ve kötü günde tadilat yapsın. Eskilerini atsın, ruhunu havalandırsın. Kapıda hep kamyonu dursun. Dilediği yere taşınsın. Kendinden taşınmak isterse, içindeki güç, dışındaki sevgi ona yardımcı olsun. Bileği, bütün alışkanlıklarıyla, bağımlılıklarıyla güreşsin.

Birşey ona sürpriz olsun.

Günlerinden birgünü, bir pakete sarılı olsun. Açılınca, içinden hiç beklemediği güzel bir haber çıksın. Bu gün üçyüzaltmışbeş''ten herhangi biri olsun. Öylesine bir pazartesi, arkaya kavuşturduğu ellerinde, unutulmaz bir salı saklasın. Öyle tahmini mümkün olmayan birşey olsun ki bu, hayatın zekasını anlatsın.

Bir hayali gerçek olsun.

Bir hayale gözünü yumsun. Peşinden koşup, onu sobelesin. Hayalini kendinden saklamasın. Bir çizgi filmde olduğunu, herşeyin mümkün olduğunu unutmasın.

Bu duayı okusun. Kendi sesiyle duysun. Duası gerçek olsun.

Her kelimesine şükretsin. Tek satırına nazar değmesin. Amin.

Nil Karaibrahimgil