Ynt: Silvia nın günlük defteri :)
 

Bugün pek iyi değilim....istemsiz olarak ağlama ve gülme krizlerine girdim..sinirimi bozan ve sabır ve tahammül gerektiren birşey karşısında dayanamadım ve ağlama ve gülme ataklarım oldu.....aslında bu durum bende mart ayından beri var...bilmiyorum tekinlerin etkisi varmı yoksa mart ve sonrasında olandan bir farkı yokmu bilmem ama telkinin etkisi olduğunu düşünmek istiyorum... son 2 gündür daha az dinlemek zorunda kalmıştım başka işlerden dolayı..belki de yokluğunu aradı bilemiyorum...

Ynt: Silvia nın günlük defteri :)
 

silvia'cım için rahat olsun ,benim de telkinlere ilk başladığım günlerde,ağlama nöbetlerim oldu .engelliyemiyodum,bi şey düşünmediğim halde,kendiliğinden ortaya çıkıyodu.şimdi iyiyim.bazen sebepsiz tebessümlerim oluo,o da geçici tender45.sen de telkin kaynaklı olduğuna ve kısa bi süre sonra normale döneceğine inan.bu telkinlerin bilinçaltına hizmet ettiğine inanıyorum ama tersini düşünüp telkinlerin etkisi olmadığını düşünelim şimdi.bu durumda da biz bi sürü zaman şartlanarak ,iyi olacağımızı düşünerek bu telkinleri dinliyoruz.placebo etkisi diye bi şey var yani, inanılarak yapılan bi şeyin etkisi olmaması imkansız.telkinlerinde bilimsel boyutu var zaten ki kesinlikle çok faydası olduğuna eminim.ayrıca inanarak ,şüphe etmeden dinlemek ,telkinlere devam etmemizi sağlayacağı önemli onayi.kafandan soru işaretlerini at .şimdiki yaşadıkların geçici,bunu da bil.kendine iyi bak.sevgiyle,sağlıcakla smiliyface hismiley

Ynt: Silvia nın günlük defteri :)
 

geçici gelgit dalgalanmalar yaşıyorsun anladığım kadarıyla dinleyen arkadaşlarda olan durumlar ben de dahil benzer ve yahut aynı şekillerde herkesin bilinçaltı depoları farklı olduğu için farklı tepkiler verebiliyoruz taşların yerinden oynadığını değişi sürecinin başladığını söyleyebiliriz iyi kötü savaşı olarak düşünebiliriz kötüler hemen yerini iyilere bırakmak istemeyecektir.. iraz sabırlı olmak gerekiyor küçük bir sinir boşalması olabilir normal süreçler olarak düşünmemeiz gerekir iyi dinlemeler yolu açık olsun ark5 hismiley

Ynt: Silvia nın günlük defteri :)
 

yine ben :)

telkinleri dinlemeden evvel müzik dinleme bağımlısıydım fakat eskisi kadar zevk almadığım gibi eziyet geliyordu ama mecburmuş gibi dinliyordum..şimdi ise muziğe bağımlılığımın azaldığını hissediyorum..senelerce durmadan muzik dinliyordum...şimdi muzik açtığımda eskisine oranla daha çok zevk aldığımı keşfettim yani kafam ütüleniyor gibi gelmiyor artık...ve de çok daha az dinleme ihtiyacı duyuyorum..meğer aşırı muzik dinlemek de benim zihnimi boş yere dolduruyormuş... muziksiz duramayan ben, artık gün içinde hiç dinlemesem neredeyse aramıyacağım...inanın telkin mp3 lerindeki su sesini her zaman dinlediğim muziklere tercih eder oldum...

Ynt: Silvia nın günlük defteri :)
 

alk78süper kiss3
herşey güzel olacak smiliyface

Ynt: Silvia nın günlük defteri :)
 

ay birşey daha keşfettim...aynaya baktım göz rengim bana her zamankinden daha açık gibi geldi...gözlerim kahverengi..ama sanki bugün daha böyle bal rengine kaçıyor gibi turunculu sıcak bir renk gibi gördüm gözbebeklerim de daha rahat seçiliyordu...sırf merakımdan renkli lenslerimi de takıp baktım ve hiç olmadıkları kadar açık ve belirgin renk durdular...

telkinlerin gözlerde parlama etkisi yaptığını okumuştum...ama bu gördüğüm şey parlamaktan da öte gözlerimin rengi de hafif açılmış galiba...
benim gibi göz renginin açıldığını düşünenler yada farkedenler var mı ?

Ynt: Silvia nın günlük defteri :)
 

Sevgili silvia bir kaç gün önce ağlama krizlerine girdiğini yazdığın iletinden sonra günlüğünü ve değişimini takip eden bir çok insanı üzmüştün ama son yazılarınla tekrar bizleri sevindirdin.. Umarım gözlerindeki değişme tüm hayatınada sirayet eder.. Mutlu kal..

Ynt: Silvia nın günlük defteri :)
 

iyi gidiyosun silvia... aynen devam art56art56

Ynt: Silvia nın günlük defteri :)
 

Hepinize çok teşekkür ederim canlarım ttli3 sayenizde çok iyi motive oluyorum.. blissy
inşallah bir gün hep beraber mutlu bir dünyada yaşayacağız k8908

Ynt: Silvia nın günlük defteri :)
 

Bugün 13. günüm...bu 13 gün içinde ufak da olsa birşeyler değişti tabi...ama yine de hala düzelmeyen şeyler var..hala stres altındayım ve hala ders çalışmayı erteliyorum..onun yerine diğer ertelediğim şeyleri yapıp bitirmek daha işime geliyor..hala esas meseleyi arkaya atıyorum...acaba biyerde hata mı yaptım bilmiyorum... 4897

neyse olanı biteni kısaca özetlemeye çalışayım
* stresten dolayı onca kuruyemiş yememe rağmen 1 kilo yağ kadar kilo vermişim..

* yapmam gereken işlerde hafızamın biraz arttığını farkettim..herşeyi not kağıdına not alırdım şimdi kağıdı okumadan orada ne yazdığını biliyorum..

* saçlarımı şekillendirme konusunda hep sıkıntı çekmişimdir...bu konuda yeni bir yol keşfettim ve daha iyi görünüyorum..aynada kendimi gerçekten beğendim..yüzüme yakışan günlük şekillendirmemi buldum sanırım..çok da zahmetli birşey değil...

* çok fazla insanla görüşmediğim bir yaşantım olduğu için diyalog ve rahat konuşma olarak ilerleme kaydedip etmediğimi bilemiycem..onu ölçecek ortamım yok..

ama hala stresliyim ve hala ders çalışmak ağır geliyor..ve bunu çok dert ediyorum kendime...beynim hala yeni şeyler öğrenmeyi reddediyor...içindeki varolanları da unutuyor zaten....aslında kendimde düzeltmem gereken çok şey var..bu şu anki gelişmeler o yüzden bana pek yeterli gelmedi ama hiç yoktan iyidir....e aslında kolay da değil tabi 26 yılın acısını çıkarmak..
hele ki benim gibi ergenlik çağından beri hayatı sürükleye sürükleye r psikolojisinde yaşayan biri için..

bir de sürekli tahammül etmek zorunda olduğum babamla yaşıyorum beni bir an rahat bırakmıyor...o varken en fazla neyi gerçekleştirebilirim ki hayatımda :(((

kafam çok karışık 88a