Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri

Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/index.php)
-   Üyelerin Değişim Günlükleri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/uyelerin-degisim-gunlukleri/)
-   -   KUTAYHUN'UN GÜZELLEŞİM GÜNLÜĞÜ (http://www.hayatimdegisti.com/forum/uyelerin-degisim-gunlukleri/619945-kutayhunun-guzellesim-gunlugu.html)

kutayhun 19-01-2012 03:02 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
Alıntı:

acemisirine Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 817723)
anliyamadim hocam, konunun ismimi kendine nedensiz güven, yoksa bana mi diyorsunuz kendine nedensiz güven diye??


kend,m,ze nedensiz güvenmel,y,z manasında dedim... baka bir amaç yoktu

acemisirine 19-01-2012 03:12 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
Alıntı:

kutayhun Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 817729)
kend,m,ze nedensiz güvenmel,y,z manasında dedim... baka bir amaç yoktu


Nedensiz sevmeli insan..
Nedensiz güvenmeli kendine..
Nedensiz yardim etmeli..
Nedensiz iyi ve olumlu düsünmeli..

Nedensiz kus bile ucmaz deseler bile.. Ille herseyde bir neden aramamali..

Kendin icin, ic huzurun icin.. sevdiklerin icin.. evren icin.. nedensizde yapilabilmeli bazi seyler..


bir amac olabilecegi gelmedi zaten aklima sadece anlam verememistim hocam :)))

kutayhun 19-01-2012 03:14 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
Orhan Veli-Birdenbire - YouTube

kutayhun 19-01-2012 03:16 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
IŞIĞIN YANSIMASI "BİRDENBİRE" YENİ KAYIT - YouTube

kutayhun 19-01-2012 04:11 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
http://www.youtube.com/watch?v=5wE3v...feature=relmfu


14 yaşındaydım.. bu şarkıyı dinliyordum.... 15 yaşında kaseti aldım..
fiyatı 5000 liraydı

kutayhun 20-01-2012 01:34 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
bugün hastanedeyim.. annem hastaydı... anneme hep güldüm.. sürekli sızlıyordu.. durumuna içten içe üzülüyordum.. hatta ağlayasım bile geldi.. ama ağlamadım... hep güldüm.. anneme espiriler yaptım doktora espiriler yaptım.. annem o hasta ve titrek haliyle güldü bana... iyileşeceksin anne dedim... çok iyisin dedim...yanakların kırmızı kırmızı genç kız gibisin güzelsin dedim..
şimdi evde annem yatıyor.. iyi yani.. bunun için şükürler olsun.. annem daha da iyi olup daha da güçlü oluyor...
görevimi yaptım... üzülüp bir köşede gizli gizli gözyaşı dökmedim.... kendimi ve annemi seviyorum

sweeet 20-01-2012 01:36 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
Annen için çok geçmiş olsun. Tez vakitte şifa bulsun inşallah.

acemisirine 20-01-2012 01:38 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
Safii olan Allah´im sifasini verecektir.. Gecmis olsun, bolca sifalari olsun.. Sizde icinizi ferah tutun..

kutayhun 20-01-2012 01:45 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
sweet acemişirine
ikinize de teşekkür ederim.... iyi olduğunu düşünelim şuan..
içeride yatıyor... en son tedaviden sonra daha iyi oldu...
teşekkür ederiz.. ben bu gece sitedeyim.... artık uyumuyacağıma göre.... ama çok sağolun..
annem şuan iyileşiyor...

kutayhun 20-01-2012 01:57 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
küçükken öldürdüğüm tüm hayvanlardan özür dilerim, kurbağa, karınca, arı, kirpi;
gerçekten tüm yaratılmışlardan küçük bir insanken işlediğim tüm cinayetler için özür dilerim..

kutayhun 22-01-2012 01:44 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
insanlar birbirlerini çok sevmeli, birbirlerini hiç görmeden sevmeli.
hepimiz aynı candan yaratılmamışmıydık.

Neptün 22-01-2012 01:56 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
Alıntı:

kutayhun Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 818271)
insanlar birbirlerini çok sevmeli, birbirlerini hiç görmeden sevmeli.
hepimiz aynı candan yaratılmamışmıydık.

Öyle... İnsanlar yaratılmış her şeyi çok sevmeli. İyiyi de kötüyü de, hayrı da şerri de aynı oranda sevmeli. Hepsi aynı candan. Çok şükür.

acemisirine 22-01-2012 02:08 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
Alıntı:

kutayhun Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 818271)
insanlar birbirlerini çok sevmeli, birbirlerini hiç görmeden sevmeli.
hepimiz aynı candan yaratılmamışmıydık.

evet cook sevmeliler hocam.. hemde sebeb aramadan, neden aramadan sevmeli.. birbirleri icin hep iyiyi dilemeli ve beklentisiz dualarina eklemeli..

NE GÜZEL BIRSEYDIR SEVMEK.. HEMDE SADECE SEVMEK..

Tesekkürler hocam..
girlhaha

kutayhun 22-01-2012 04:18 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
sevgi olayını ayrıntılandıralım acemişirine
bir insanı sevdin mi annebabasını da seveceksin, annebabası olmasa o da olmayacaktı..

acemisirine 22-01-2012 04:26 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
Alıntı:

kutayhun Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 818293)
sevgi olayını ayrıntılandıralım acemişirine
bir insanı sevdin mi annebabasını da seveceksin, annebabası olmasa o da olmayacaktı..

insan sevdigi kisi ile bazen ayni fikir düzeyinde olamayabiliyor ama sevgi bambaska birseydir..

sevdimi insan huyunuda seviyor suyunuda hocam.. kaldiki hal böyleyken; onu Yaradani da onu bu dünyaya getiripte büyüten anneyi babayi da..

kutayhun 22-01-2012 04:32 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
haklısın ben de zaten oraya varacaktım.. acemişirine sağol... haklısın haklıyız..

kutayhun 22-01-2012 04:33 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
sabah kalkınca bir insan kardeşine sarıl.. acemişirine

kutayhun 22-01-2012 04:53 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
Yalan zeka işidir, dürüstlük ise cesaret.
Eğer zekan yetmiyorsa yalan söylemeye,
Cesaretini kullanıp dürüst olmayı dene..

kutayhun 22-01-2012 05:24 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
şimdi lapa lapa kar yağıyor, karın sahibine kar için şükürler olsun.... allahım çok büyüksün yine dualarımı kabul ettin..

kutayhun 22-01-2012 05:19 PM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
300 - Manowar - Spartan Warriors - YouTube

Brothers everywhere
raise your hands into the air
we're warriors, warriors of the World
Like thunder from the sky
sworn to fight and die
we're warriors, warriors of the World


yeryüzünün heryerinden kardeşlerim

kaldırın ellerinizi havaya

biz yeryüzünün savaşçılarıyız
gökteki gökkürültüsü gibi

yemin etmiş savaşmaya ve ölmeye
biz yeryüzünün savaşçılarıyız

kutayhun 23-01-2012 10:33 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
ilginç şeyler oluyor, umarım bu ilginç şeyler çok iyi şeyler...

kutayhun 23-01-2012 06:23 PM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
yakında kendi bohem yaşamımı yeniden yapılandıracak yeni bir yaşam bölmesinin içine girebilirim..

kutayhun 23-01-2012 07:11 PM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
İlhan İrem - Komedi (1991) - YouTube

kutayhun 24-01-2012 07:41 PM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
Kendi merkezimize başkasını, ilişkide olduğumuz birini oturtuveririz. Babamız annemiz, kardeşimiz yahut sevgilimiz. Belki çocuğumuz ya da patronumuz! Herhangi birisini oraya yerleştirebiliriz. Sonra da kendimiz yerine o kişiyi değiştirmeye çalışırız. Kendimizi aramak ve bulmak arzusu derinlerde duruyorken; biz ,o kişi yahut kişileri yaşamımızın amacı haline getiririz.

Osho

kutayhun 27-01-2012 01:23 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
bugün iftiraya maruz kaldım, tehdit edildim... ama altta kalmadım... haddini bildirdim kişiye..
ama eve geldim kzı kardşeim hastaneye kaldırılmış apandist sıkıntı imiş yarın sabah ameliyat olacak...
bir gece öncede rüyamda berbere gidiyordum.. tanımadığım bir berber beni traş ediyordu... falan kızıyordum..
sinirleniyordum.... öyle dua edin kardeşim iyi olsun... canım sıkkın



Çok çok geçmiş olsun. Acil şifalar diliyorum........

acemisirine 27-01-2012 02:09 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
Her iki yönden gecmis olsun hocam.. Hersey iyi olacak.. Belki biraz anlamsiz bir söz ama yerinde; vardir bunda da bi hayr..

Siz sadece sakin olunuz.. Kardesiniz simdi emin yerde, hastanede.. Iftira konusunu da bi düsünün tasinin nasil böyle bir

duruma bas vurma gereksinimi duydu bu kisi.. Kötü ve igrenc davranisinda bi eksiklik ve eziklik mi var, yoksa birilerinin

kiskirtmasina gelipte mi size böyle davrandi.. Belki ortalik yatisinca bi konusup cözümleyebilirsiniz..

Yaradan yar ve yardimciniz olsun..
Melek ordusunu yardiminiza göndersin ve evrendeki tüm iyilikler sizi kusatsin..

juger 27-01-2012 11:14 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
İnsanlar pek inanmasa da ben rüyaların çok şey anlattığına inanıyorum. Hem geçmişi hem de geleceği anlatıyor. Rüyada berber görmek yüksek makamdan insanlarla iş yapılacağına, şans ve bereket kazanılacağına ve uzun zamandır çekilen sıkıntıların biraz çabayla yok olacağına delalet ediliyor.

Zaten ne olursa olsun bu sağlam duruşunuzu bozmayın.

"Üzüntüye kapılmayın, gevşeklik göstermeyin. Eğer inanmışsanız, üstün gelecek olan sizsiniz" (Al-i İmran:139)

Size ve ailenize bol sağlıklı, bereketli günler diliyorum :)

kutayhun 28-01-2012 12:24 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
Alıntı:

acemisirine Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 818768)
Her iki yönden gecmis olsun hocam.. Hersey iyi olacak.. Belki biraz anlamsiz bir söz ama yerinde; vardir bunda da bi hayr..

Siz sadece sakin olunuz.. Kardesiniz simdi emin yerde, hastanede.. Iftira konusunu da bi düsünün tasinin nasil böyle bir

duruma bas vurma gereksinimi duydu bu kisi.. Kötü ve igrenc davranisinda bi eksiklik ve eziklik mi var, yoksa birilerinin

kiskirtmasina gelipte mi size böyle davrandi.. Belki ortalik yatisinca bi konusup cözümleyebilirsiniz..

Yaradan yar ve yardimciniz olsun..
Melek ordusunu yardiminiza göndersin ve evrendeki tüm iyilikler sizi kusatsin..


bir tane öğrencim var.. kız öğrencim yaşı büyük tabi..
erkek arkadaşı tehdit etti beni bayağı ağır falan küfürler...
kız arkadaşımdan uzak dur diye dumur oldum... daha önce de olmuştu..
kızın erkek arkadaşı geliyor kıza kursu bıraktırıyor.. ruh hastası tipler anlayacağınız.. ben de açtım sövdüm sen kim oluyorsun dedim adresini istedim.. görüşelim diye iyice tırstı.... falan özür diledi tip...
sonra kıza kötü davranmasından korktuğum için üstelemedim...

böyle tipler çünkü güçlerini kendinlerinden güçsüz olanlara gösterir..

kardeşim de ameliyat olacak onu bekliyoruz... doktorların operasyonun şekli konusunda karar olmalarını bekliyoruz...
acemişirine herşeyinle varool sağol.. sen de her zaman güzel niyetlerini dualarını eksik etmiyorsun... allah da sana her zaman yardım etsin...
sen de cansın canansın acemişirinesin...

kutayhun 28-01-2012 12:26 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
Alıntı:

juger Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 818770)
İnsanlar pek inanmasa da ben rüyaların çok şey anlattığına inanıyorum. Hem geçmişi hem de geleceği anlatıyor. Rüyada berber görmek yüksek makamdan insanlarla iş yapılacağına, şans ve bereket kazanılacağına ve uzun zamandır çekilen sıkıntıların biraz çabayla yok olacağına delalet ediliyor.

Zaten ne olursa olsun bu sağlam duruşunuzu bozmayın.

"Üzüntüye kapılmayın, gevşeklik göstermeyin. Eğer inanmışsanız, üstün gelecek olan sizsiniz" (Al-i İmran:139)

Size ve ailenize bol sağlıklı, bereketli günler diliyorum :)

sağol juger çok sağol... herşey tabii ki daha iyi olacak... inancımız varsa üstünüz... kuşku yok bunda...

kutayhun 28-01-2012 12:29 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
ALMORA - iyiler siyah giyer - YouTube

iyiler siyah giyer unutmayın....
her köşe başında bir tane vardır....
görebilene...

acemisirine 28-01-2012 12:34 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
O0biz bir aileyiz hocam.. O0

kutayhun 28-01-2012 12:38 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
Alıntı:

acemisirine Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 818837)
O0biz bir aileyiz hocam.. O0

Ruhumu bıraktım sert rüzgârlara
Şarkımı söyledim hür kartallara
Kalbimi bıraktım kör zindanlarda
Ve bir savaşçı gibi durdum karşında

Hadi hapset beni kudretin yeterse
Ördüğün oyuncak duvarlar içinde
Benzemez senin boyalı kahramanlarına
İyiler siyah giyer, bunu unutma!

Benim özgürlüğe açılmış kanatlarım var!
Sonsuzluğa çıkan zamansız kapılarım var!
Senin beş para etmez kuralların varsa,
Benim inandığım ölümsüz masallarım var!

öyleyiz acemişirine... sağolun. sağolalım....

kutayhun 28-01-2012 01:49 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
KÜBA'DA YASAKLAR LİSTESİ

• Sömürücü ülkelerin bayraklarının yakılması yasak; çünkü onlar yöneticileri değil o ülkenin halklarını temsil ediyor.
• Karalamacılardan dahi olsa birsinin ölümüne sevinmek yasak; çünkü ailesinin acısına saygı duyulur.
• Birilerinin karşısında diz çökmek yasak.
• Onuru kaybetmek yasak.
• Gerçekten özgür olmanın gücünü kaybetmek yasak.
• Tartışmasız bir kahraman olan Fidel Castro'nun heykelini yapmak veya adına anıtlar dikmek yasak. Ona tapmak yasak, o yaptığı işleri insanlığın çıkarı için yaptığını, kişisel olarak çıkar sağlamak veya yücelmek için yapmadığını söyler.
• Zaten hak olan bir şey için yalvarmak, dilemek onu bir mükafat gibi görmek yasak.
• Tarihsel düşmanların özel hayatından konuşmak. Bu sebeple meşhur “Clinton ve Monica Lewinsky” meselesi hakkında bir tek Kübalının bile konuştuğu duyulmadı.
• Halkın iktidarına ve yaşayış şekline karşı işler çevirmek veya ona karşı çalışmak yasak.
• Cehalet yasak.
• Marjinallik yasak.
• Kültürel yozlaşma yasak.
• Çocukların kaderine terkedilmiş bir şekilde sokaklarda uyuması yasak.
• Az sayıda zenginin çok varlığının olması ve çok sayıda insanın az varlığının olmasını oluşturacak durumlara devletin göz yumması yasak.
• Dünya üzerinde herhangi bir yerde üniversite okuma şansı olmayan gençlerin, hayallerine ulaşmak için ne yapacağını bilmeden çaresiz kalması yasaktır bu yüzden ELAM (Latin Amerika Tıp Okulları) kurulmuştur.
• Muayene ve ameliyat parası olanağından yoksun olduğu için doktora gitme imkanını kaybetmiş insanların olması. Bu sağlık alanındaki problemler sadece Kübalıların problemi olarak değerlendirilmesi kabul edilemez. Bu sadece Kübalıların problemi değildir dünyada yaşayan kadın erkek yoksul halkların problemidir (Küba'nın yaklaşık 30,000 doktoru dünyanın yoksul ülkelerinde hizmet vermektedir.)
• Beslenmede yetersiz düzeyin varlığı yasak.
• Çocuk ölümlerinin olması yasak. Dünyadaki Katolik kilisesinin, dünya üzerinde kurbanlar almaya devam eden, kondom kullanılarak kaçınılabilecek hastalıkların, okullarda ve gençlik çevrelerinde konuşulmasını ve bunun önlemlerinin uygulanmasını yüzsüzce engellemektedir.
• Dayanışma eksikliği yasak.
• Duyarsızlık yasak.
• İnsanların topluma karşı sevgi ve saygı duymaması yasak.
• Dayanışma ihtiyacı olanlarla dayanışma eksikliği yasak.
• İki yüzlülük yasak.
• Başkalarının alınteriyle birkaç kişinin zenginleşmesi yasak.

kutayhun 28-01-2012 10:44 PM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
arkadaşlar bu aralar ancak sabah uyuyabiliyorum ve çok geç kalkıyorum.. bir önerisi olan.. var mı

juger 28-01-2012 11:14 PM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
meditasyon yapmak çok iyi gelir. tam yatmadan önce en az 5 dakikalık meditasyonlar yap. eğer yetmiyorsa daha uzun meditasyonlar yap. her dert için kesin ilaçtır

kutayhun 28-01-2012 11:39 PM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
"bir bakıma, insan gördüğü şeylerin toplamı kadar uyanık, görmediği şeylerin sonsuzluğu kadar uykuda oluyor, diyordum. ardından da, olaya bu açıdan bakıldığında, var olan her şeyi asla aynı anda göremeyeceğimize göre, demek ki uyanmanın hiç, ama hiç mi hiç sonu yok, diyordum."

hasan ali toptaş

kutayhun 28-01-2012 11:41 PM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
Alıntı:

juger Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 818917)
meditasyon yapmak çok iyi gelir. tam yatmadan önce en az 5 dakikalık meditasyonlar yap. eğer yetmiyorsa daha uzun meditasyonlar yap. her dert için kesin ilaçtır


nasıl meditasyon yapacağim bilmiyorum

juger 28-01-2012 11:53 PM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
sessiz bir köşede otur, ister bağdaş kur istersen ellerini dizlerinin üstüne koy istersen avuç içlerini havada birleştir, nasıl rahat ediyorsan o pozisyonu al. duruş ne olursa olsun meditasyonda ilk kural rahat olmaktır.

gözlerini kapat ve nefesine yoğunlaş. gereksiz düşünceler dikkatini dağıtmaya, konsantrasyonunu bozmaya çalışacak. işte meditasyon burada başlıyor. bu düşünceleri izle, pek fazla önem vermeden, içinden "gereksiz düşünceleri önemsemiyorum" gibi telkinler ver kendine. amaç bu gereksiz düşüncelerden uzaklaşıp sessizliğe, iç sesine, huzura kavuşabilmek.

bunun en iyi yolu da nefese odaklanmaktır. başlangıç olarak bu iki taktikten birini uygulayabilirsin. ya gereksiz düşünceleri önem vermeden, onları kontrol edercesine izle ya da nefesine yoğunlaş. tabii benim tavsiyem her zaman nefese yoğunlaşmaktır.

başlangıç olarak duruş şekli, nasıl nefes aldığın hiç önemli değil. bunlar zamanla yerine oturacak şeyler. zaten sürekli yapılan pratiklerde gittikçe ustalaşacak, kendi duruşlarını, nefes alıp verme tekniklerini geliştireceksin. şimdilik nefese yoğunlaşan, birkaç dakikalık zihin ve beden dinginliğini sağlayan meditasyonlar yeterli olacaktır. akşam yatmadan önce yaparsan günün yorgunluğunu, negatif enerjilerini atar daha rahat bir uyku çekersin. sabah kalktığında yaparsan güne zinde başlarsın. hem sabah hem akşam yapman başlangıç olarak iyi bir giriş olabilir. günlük hayatta ya da çalışırken zaman bulabildiğinde yapman da performansını ve yaşam kaliteni artıracaktır.

sadece meditasyonun bu kadar kolay olduğunu bil yeter. gerisi kendiliğinden geliyor.

kutayhun 29-01-2012 12:03 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
tamam juger, çok sağol, sessizlik halinde kurmamız gereken özel cümleler var mı ya da hara getirmemiz gereken imgeler..

juger 29-01-2012 12:12 AM

Cevap: kutayhun'un büyük bir deney yapıyor değişim günlüğü.....
 
genelde insanlar kolay imgeleme yapamıyor. meditasyon yaptıkça imgeleme yeteneği daha çok kazanıldığı için, eğer imgeleme yeteneğine sahip değilsen zorlamana gerek yok. 2-3 dakika nefes alıp verdikten sonra, dingin halinde imgeleme, göz önünde canlandırma yapabilirsin. eğer güçlü imgelemeler yapabiliyorsan serbest çalışabilirsin. çünkü meditasyonun amacı zihni yoran gereksiz düşüncelerden arınıp hayal kurabilmek, imgeler yaratabilmek, istediğin bir resmi çizebilmek ve gözünün önünde canlandırabilmektir.

özel cümlelere, telkinlere gerek yok, tamamen senin isteğine bağlı. "şuan çok huzurluyum" gibi "güvendeyim" gibi telkinler verebilirsin. istersen tam bir sessizlik içinde devam edebilirsin. tamamen sana bağlı.


WEZ Format +3. Şuan Saat: 08:55 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.