Pinky'nin Güzel Günleri:)

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Inan seni cok iyi anliyorum, su anda olumsuz dusunceler icin verdigin mucadeleni tahmin ediyorum, bir an ilk dinledigim zamanlar geldi aklimaactionsmile
Insan olumsuz dusunceye daha kolay alisiyor ve inaniyor... Bilinc ise olumsuz dusunceye daha kolay inaniyor ve olumlu dusunmeye basladigin anlar da sana oyunlar oynuyor, seni cok iyi anliyorum ama iyiye gidiyorsun ve inan bana vizelerinden de mukemmel notlar alacaksin...
Guzel haberlerini bekliyorum.hpm2

sende tamamen gitti mi peki olumsuz düşünceler azracım ? bir de günlüğün var mı senin okusam onu )
vizelerde iyi not alacağıma bende inanıyorum,teşekkür ederim )

 

[azraist_24]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

sende tamamen gitti mi peki olumsuz düşünceler azracım ? bir de günlüğün var mı senin okusam onu )
vizelerde iyi not alacağıma bende inanıyorum,teşekkür ederim )

Adim arzu tatlim forum adim azra)))... Gunlugum yok acmadim zamaninda pismanim ama diledigin soruyu sorabilirsin memnuniyetle cevaplarim...actionsmile

 

[azraist_24]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Olumsuz dusuncelerime gelince evet tamamen uzaklastirdim diyebilirim, sanki bir guc surekli siritmami sagliyor ve beynimi ele gecirmis gibi Yani bir olay karsisinda onceden daha cabuk sinir, kaygi , endise vb. olumsuz duygulari hissediyoren su an istesem de olmuyor Dalgalanma suresi haric tabi arada bana da geliyorlar

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Adim arzu tatlim forum adim azra)))... Gunlugum yok acmadim zamaninda pismanim ama diledigin soruyu sorabilirsin memnuniyetle cevaplarim...actionsmile

tanıştığıma memnun oldum arzucum )
keşke açsaymışsın günlük,ama sana soracağım çok soru olucak )

Olumsuz dusuncelerime gelince evet tamamen uzaklastirdim diyebilirim, sanki bir guc surekli siritmami sagliyor ve beynimi ele gecirmis gibi Yani bir olay karsisinda onceden daha cabuk sinir, kaygi , endise vb. olumsuz duygulari hissediyoren su an istesem de olmuyor Dalgalanma suresi haric tabi arada bana da geliyorlar

peki ne kadar sürede tamamen gittiler senden olumsuz düşünceler ? baya kapsamlı bi soru olcak ama ) kaç ay/ yıl sürdü ve daha önemlisi sen bu sürede neler yaptın,nerden nereye geldin, bana anlatabilir misin yorucu olmazsa arzucum)

 

[azraist_24]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

tanıştığıma memnun oldum arzucum )
keşke açsaymışsın günlük,ama sana soracağım çok soru olucak )



peki ne kadar sürede tamamen gittiler senden olumsuz düşünceler ? baya kapsamlı bi soru olcak ama ) kaç ay/ yıl sürdü ve daha önemlisi sen bu sürede neler yaptın,nerden nereye geldin, bana anlatabilir misin yorucu olmazsa arzucum)

Sevgili arkadasim,

3 ay oncesine dayaniyor siteyle tanismam, sans eseri bilincalti ile ilgili makaleler okuker O gun dayanilmaz cani sikintisi mevcuttu, hani derler ya hicbir yere sigamiyorum iste oyle bir andi... Girdimve uye oldum... Once forumu en ince ayrintisina kadar inceledim, insanlarin kisisel goruslerine deger verildigine inandigim an telkinleri indirmeye basladim.. Oncelikle `` sucluluk + ego`` 15 gun gunduzleru karisik versiyonlarini * sanat-ney -klasik dinledim, gecleri ise; doga versiyonunu uyurken de dinlemeye devam ettim... Ilk hafta biraz yorgunluk, bas agrisi ve mide bulantisi hissettim... Ama forumu inceledigimde bu etkilerin ortaya cikmasinin olagan etkiler oldugunu ve arkadaslarimin da destegi ile dogru yolda ilerledigimi anladim.. Cevremden de olumlu etkiler aliyordum... Orn: Gozlerinin ici guluyor- Hayirdir, bir degisiklik var bugun sende- Ne kadar sakinlestin farkin damisin- niye oyle bakiyorsun( cunku insanlara gozlerimi dikip bakmaya baslamistim, onceden gozlerimi kacirirken)....

Su anda ise, olumsuz dusunceler beynime hucum ettiginde ``iptal`` diyorum ve bunu sevgiyle kabul ediyorum... Huzurluyum, mutlu olmaktan ziyada sukretmesini ogreniyorum, onceden de sukrederdim ama artik daha bir farkindayim etrafimda gelisen olaylarin... Cunku, pozitif bakis acisini yakaladim ve senin de bunu hissedecegini biliyorum... Su an telkin listem
Ego + Kendine guven+ kilo verme+ sostallik arttirici) 1 er hafta dinleyip birini cikarip digerini ekliyor onu da 1 hafta dinliyorum....

Bazen hangisine ihtiyacim olursa onu dinliyorum ornegin, gecenlerde erken kalkmam gerekti( vardiya sistemi calistigim icin) ``zinde uyanma doga versiyonunu dinledim uyurlen sabaha kadar 8:00 de zink diye ayaktaydim))))

Ilginc bir deneyimdi... TABI sadece telkin dinlemiyorum buna ek olarak, meditasyon ve olumlamalara devam ediyorum... Forum da ``olumlama `` ve meditasyon, hipnoz ile ilgili bilgiler mevcut inceleyebilirsin ayrica Hipnoz cd leri basligi var, ordan da indirebilirsin...

Umarim yardimci olabilmisimdir....

Saglicakla Kal..
Arzu

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

teşekkürler arzucum uzun uzun anlattığın için.. ama 3 ay gerçekten çok kısa bi süre,çok kısa sürede düzeldiğine göre senin sorunların gerçekten azmış o zaman
şu vizeler bi bitsin,bende forumu baştan aşağı okucam,daha öğrenmem gereken neler var bakalım )

 

[herdaimmutlukız]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Canım bence forumu incelemeyi vize sonrasına bırakma. Ben de ilk girdiğimde öyle yapmıştım. Yaklaşık 1 ay yoğundum, yoğunluğumun azalmasını bekleyeyim dedim. Ama sonrasında o kadar güzel gelişmeler oldu ki keşke daha önce okuyup uygulamalara başlasaymışım diye düşündüm. Sevgiler. İyi ki varsın

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Canım bence forumu incelemeyi vize sonrasına bırakma. Ben de ilk girdiğimde öyle yapmıştım. Yaklaşık 1 ay yoğundum, yoğunluğumun azalmasını bekleyeyim dedim. Ama sonrasında o kadar güzel gelişmeler oldu ki keşke daha önce okuyup uygulamalara başlasaymışım diye düşündüm. Sevgiler. İyi ki varsın

ama vaktim yok ki okumaya gerçekten ) anca dersim bittikten sonra bu saatlerde okuyabildiğim kadar okuyorum ) ama bu saatlerde de e tabi bi de dersten sonra olunca,kafam almıyor yazılanları neyi yapsam fln die karışıyo kafam.
Sen de iyi ki varsın )

 

[herdaimmutlukız]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Sen vizeleri o kadar takma : ) Bölümünü bilmiyorum ama son gün sabaha kadar oturup çalışsan yeter : ))

 

[matri]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

ben calisirken, arada dinlenmek icin siteye girip okuyorum, cok keyif veriyor, bence boyledenemelisin, molalarda 2 hap niyetine sitede 2 yazi oku )) boylece rahatlarsin.

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Sen vizeleri o kadar takma : ) Bölümünü bilmiyorum ama son gün sabaha kadar oturup çalışsan yeter : ))

öyle yapıyoruz zaten sabah 8buçukda okulda oluyorum, her gün 2'de sınavım var, sonra sınavdan çıkıyoruz, eve geliyorum yemek yiyorum ,ertesi günün sınavına çalışmaya başlıyorum, arada da siteye giriyorum durumum böyley789

ben calisirken, arada dinlenmek icin siteye girip okuyorum, cok keyif veriyor, bence boyledenemelisin, molalarda 2 hap niyetine sitede 2 yazi oku )) boylece rahatlarsin.

beni düşündüğünüz için çok teşekkür ederim, ayrıca günlüğüme farklı insanlar uğradıkça da çok mutlu oluyorum hehehblissy

ve günlüğüm,son günlerde bahsettiğim arkdaşlarıma karşı kendimi küçük görme durumunu aştım sanırım, o çok ukala dediğim arkadşaım dün bizde kaldı mesela vee çok iyiydik pek sorun yoktu, tabi ki onun kadar rahat değilim ben henüz bazen hala elimi ayağımı nereye koycağıma şaşırıyorum y789 ama her geçen gün daha iyi oluyorum.

 

[sweeet]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Lavinyacım arkadaşlıklara bazen zaman vermek gerekiyor ilk başta kaynaşamasak da gün gelip bir gün o insan yakın dostumuz olabiliyor.

Vizelerinde yine üstün başarılar senin olsun. (Bu üstün başarı lafı çalışmakla ilgili pozitif enerji vermekte üzerine insan tanımadığım bir hocamdan yadigar aklıma geldi sana da söyleyiverdim.)

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Lavinyacım arkadaşlıklara bazen zaman vermek gerekiyor ilk başta kaynaşamasak da gün gelip bir gün o insan yakın dostumuz olabiliyor.

Vizelerinde yine üstün başarılar senin olsun. (Bu üstün başarı lafı çalışmakla ilgili pozitif enerji vermekte üzerine insan tanımadığım bir hocamdan yadigar aklıma geldi sana da söyleyiverdim.)

teşekkür ederim y789
bu arada ben kendime daha da çok güveniyorum artık her konuda. Telkiner etkisini göstermeye başladı sanırımpartysmiley bugün okulda çok çok daha iyiydim,tavırlarım hareketlerim kendine güvenen bi insanda olduğu gibiydi,ve özellikle farkettiğim bunun için hiç kendimi zorlamadığım,kendiliğimden olduğuydu bu güven tavrı( pek güzel bi cümle kuramadım ama ))

çok küçük bi örnek vericem, saçımı arkaya doğru tarayıp toplamazdım ben hiç,beğenmezdim öle, bugün öle yapıp gittim ve arkadaşlarım bayıldıy789

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

selam günlüğümpartysmiley

vizelerim bitti nihayet, geneli pek iyi geçmedi ama olsun bitti ya
bugün gene dalgalanmalar yaşadım bi sürü,telkinleri dinlemeye devam ettiğim halde,çok sık dalgalanma yaşıyorum. Bugün gene okulda elim ayağıma dolaştı hep,mimiklerimi falan kontrol edemiyorum bazen kendimi kasmaktan ahahahay789
rahat olamıyorum yani,neden anlamadım ?

artık sınavda yok,siteyi baştan ayağı incelemeye başlıyorum. Benim öncelikle geçmişi bağışlamam,kabul etmem lazım. Bunun için neler yapmam lazım,olumlama mı, sorular mı,ya da başka neler yapabilirim? çünkü geçmiş hala beni ağlatabiliyor,hala canımı yakabiliyor. Hala ' keşke lise hayatım güzel olsaydı' diyorsam keşke diyorsam sürekli ,bi sorun vardır değil mi? ben artık kabullenmek ve önüme bakmak istiyorum. Sizden de bana yol göstermenizi istiyorum,sevgiler herkeseeeecat56

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

kendime bir takım küçük hedefler koyucam,buraya da yazıyorum )

öncelikle geçmişimi kabullenmem lazım,bunu dert etmemem lazım.Her geçmiş aklıma geldiğinde gözlerimin dolmasını istemiyorum.KEŞKE demek istemiyorum sürekli..

daha sonra kendimden emin,kendine güvenen,herkesin saygı duyduğu,sözüne güvenilen,insanların özendiği bir insan olmayı seçiyorumpartysmiley

daha sonra mutluluğu içimde bulmayı, her zaman telkinleri ilk dinlediğimde içimde oluşan ve daha sonra bi türlü yakalayamadığım coşkuyu bulmayı ve onunla yaşamayı seçiyorum.

etrafıma ışık saçan,insanlara pozitif enerji veren,gözleri parlayan,çekici, herkesin benim yanımdayken dertlerini unuttuğu,vazgeçilemeyen bi insan olmayı seçiyorumy789

Kendim olmayı seçiyorum. Başka insanlara özenmek,takip etmek gibi takıntılarımı bırakmak istiyorum !!! Gözümde çok çok çok büyüttüğüm insanları napıcam bilmiyorum !?

sevgilimle her zaman mutlu olmayı,'biz' olmayı seçiyorum.Onla güven dolu bi ilişki yaşamayı seçiyorum. Şüphelerimi bırakıyorum. Kendime ve ona güveniyorum.O0Onun bana neler yapmasını istiyorsam,nasıl olmasını istiyorsam,öleymiş gibi davranıcam ve önce ben ona yapıcam
Yani ilk adımı ben atıcam,hep ondan beklemicem,önce kendi yanlışlarımı düzelticem. Sürekli onu yargılamıcam. Kimseyi yargılamıcam.


bütün işlerini günü gününe yapan,hiç bir şeyi ertelemeyen,hareketli bi insan olmayı seçiyorum. Evde tüm gün kıçımın üstüne oturup durmayı reddediyorum
cat56

yeni şeyler öğrenmek istiyorum. Hiç bilmediğim yemek yapmayı en iyi şekilde öğrenicem,annemin evde yaptığı bütün işleri öğrenip anlayıp ona yardım edicem. Hiç etmem de normalde Hazırlıkta iyi öğrendiğim ingilizceyi iyice geliştirmek istiyorum,daha sonra da ispanyolca öğrenicem) Yeni müzikler,yeni filmler,yeni diziler izlemek istiyorum. Yıllardır aynı depresyon şarkılarını dinliyodum,bırakıyorum

Boyumun uzun olmasını,fiziğimi az da olsa değiştirebilmeyi seçiyorum elimden geldiğince )1 yıldır evde kendi çapımda videolardan sporlar yapıyorum ve 6-7 kiloya yakın verdim, şu sıralar gene aldım. Bu kilolarımı vermeyi ve sporu hayatımın bi parçası haline getirmeyi, vücudumu getirebileceğim en iyi noktaya getirmeyi seçiyorum.

Başıma gelen olaylardan sonra tepkilerimi kontrol etmeyi,en doğru tepkileri vererek olaydan en az zararla kurtulmayı seçiyorum.Çünkü olaylar benim elimde değil,ama daha sonrası benim elimde.

Tüm bu sorunlarımı aştıktan sonra,yaratıcı bi insan olmaya karar veriyrum. Yıllarca beynimi geçmişle,başka insanlarla,kendine güvensizlikle,saçmasapan şeylerle o kadar doldurdum ki !!!agl34 gerçekten inanamazsınız. Facebookta saat başı sevgilimin eski sevgilisinin resimlerine bakıp ah bende böle olsam diyen bi kızdım ben. Kafamı hep böle saçmasapan aptalça şeylere yordum inanabiliyomusunuz ? Kafamda hep böle saçmasapan tilkiler dolandı durdu.

Hiç bi zaman kendimi tam olarak sevemedim,hep şartlar koydum. Tek çocuk olmam en büyük sorundu, kardeşi olanları hep kıskandım,tüm çocukluğum isyan edeek geçti, neden benim kardeşim yok ,neden ben yalnızım diyeağla2.Bu sorunu daha yeni aştım. Ama şimdi de güzel olmama rağmen fiziksel görüntümü takıntı ediyorum hep. Yıllarca olumsuz düşünmekten gözlerimin feri gitti,yanaklarım sarktı. Hep ağladım,hep olumsuz düşündüm, beynimi boş gereksiz şeylerle doldurdum.Daha 20 yaşındayım. Orta 1 den beri kendime güvenim yok.

Elimdekilerin güzelliklerini hiç göremedim ben hiç bir zaman...
BEYNİMDEN BU ZEHİRLİ ŞEYLERİ ATMAM LAZIM.
bunlar içinde şimdi forumu baştan başa okumaya başlıyorum

 

[sweeet]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Koyduğun hedefleri çok beğendim ve seni takdir ediyorum. Sorunları belirlemişsin işin yarısı bitmiş sayılır. Hayatın bundan sonra geçmişin ve geleceğin keşkelerinden arınmasını diliyorum. Depresif şarkılar dinlemeyi bırakmana çok sevindim. Başaracağına inanıyorum. Kendine çizdiğin bu yolda hep ilerleyebilmek için söz vermelisin kendine. (Bu cümlem vazgeçmek yok cümlesindan daha güzel bir ifade bence)

Daima ileri...

Yürüdüğün yolda ileri yönde yaşayacağın her değişim bir gelişimdir. O kadar verimli ve güzel bir çağdasın ki. Sen olduğun gibi iyisin seni olduğun gibi iyi ve güzel kabul ediyorum sen de kendini bu şekilde kabul edebilirsin. Vizeler için de hiç canını sıkma ilerideki sınavlar dündekilerinden daha iyi geçmiş olacak. Bugün yapılan hatalar başarısızlıkk değil ders çıkarılacak kaynaklardır. Hata yapa yapa hatasız olmayı ve başarmayı öğreniyoruz.

Gelişimlerin daim ve bol olsun arkadaşım.

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Koyduğun hedefleri çok beğendim ve seni takdir ediyorum. Sorunları belirlemişsin işin yarısı bitmiş sayılır. Hayatın bundan sonra geçmişin ve geleceğin keşkelerinden arınmasını diliyorum. Depresif şarkılar dinlemeyi bırakmana çok sevindim. Başaracağına inanıyorum. Kendine çizdiğin bu yolda hep ilerleyebilmek için söz vermelisin kendine. (Bu cümlem vazgeçmek yok cümlesindan daha güzel bir ifade bence)

Daima ileri...

Yürüdüğün yolda ileri yönde yaşayacağın her değişim bir gelişimdir. O kadar verimli ve güzel bir çağdasın ki. Sen olduğun gibi iyisin seni olduğun gibi iyi ve güzel kabul ediyorum sen de kendini bu şekilde kabul edebilirsin. Vizeler için de hiç canını sıkma ilerideki sınavlar dündekilerinden daha iyi geçmiş olacak. Bugün yapılan hatalar başarısızlıkk değil ders çıkarılacak kaynaklardır. Hata yapa yapa hatasız olmayı ve başarmayı öğreniyoruz.

Gelişimlerin daim ve bol olsun arkadaşım.

bu ne kadar güzel bi mesaj böyle O0
ben de kendimi takdir ediyorum, uzun süredir hedeflerimi yazmak istiyordum ama erteliyordum,nihayet yazabildim,işin yarısı bitti)
inşallah tüm keşkelerimden arınıcam,her geçen gün daha da arınıyorum.

Kendime,çizdiğim bu yolda hep ilerleyebilmek için söz veriyorummlk34

 

[sweeet]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Çözüm olmak kitabında böyle yapmak istediklerini yazıp (altına verdiğin sözü de yaz) altına da imzanı atmanın etkili olduğunu okumuştum. İmza atınca iş resmiyete mi biniyor, ne? Yazdığım böyle anlaşmalarım var.

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Çözüm olmak kitabında böyle yapmak istediklerini yazıp (altına verdiğin sözü de yaz) altına da imzanı atmanın etkili olduğunu okumuştum. İmza atınca iş resmiyete mi biniyor, ne? Yazdığım böyle anlaşmalarım var.

hımm o zaman yarın yazıcıdan çıkartıp altına imzamı atıp elimin altında her zaman okuyabileceğim bi yere kyucam. Ama komik bişi söliyim benim belirli bi imzam bile yok işte karakter oturmamışlığının göstergesikhkh56

 

[sweeet]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

O zaman ilk iş resmi bir imza belirle koskoca üniversite öğrensi hem de reşitsin belli bir imzan olmalı. İmza için en resmi format benim bildiğim kadarıyla İsmin baş harfi yanına nokta sonra da el yazısıyla soyadını yazmak şeklinde. Altını üstünü çizmek sana kalmış bence en iyi imza soyadınının okunaklı olduğu imzadır.