Pinky'nin Güzel Günleri:)

[delioglan]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

doğru demiş. Bi ara kendime anksiyete tanısı da koymuştum) aynı dediklerimi yaşıyorum ara sıra ama geçicek.



Güzel anları hatırlamak niye üzüyo seni peki ,bugününden mi memnun değilsin?

Allah aşkına yapmayın ne tanısı ne depresyonu. Bunun uzun uzun görüşmeleri yapılır, özel testler yapılır televizyonda bahsedilen bir kaç belirti sizde var diye bu şüpheye kapılmak bile yersiz. Emin olun kansere işaret eden bir kaç belirti de bulur her insan biraz uğraşırsa.

Bir de sınav öncesinde zihnini, yargılarını, korkularını değiştirmeye çalışmak seni daha çok kaygılandırabilir. Neticesinde bu zamana kadar bu kalıplarla başarılı oldun şimdi sınav öncesinde bunun mücadelesini başlatma bana kalırsa sınavla ilgili dalgalanmaları yaşamak şimdilik yararına olmayabilir. Vizelerin bittikten sonra finallere kadar telkin dinlemek daha doğru geliyor bana.

Bir de rüyalar ile ilgili şunu söylemek isterim. Ortaya çıkması ruyanin iyi veya kötü olmasından daha önemli. Demek ki artık bastırmayacağın kadar açığa çıktı bazı şeyler. Seni olgunlaştıracak mı yoksa acı mı çektirerek ya da bir fırsat mı sunacak bunu bilemeyiz her insan ve değişimi kendine özel. Sadece şu yorumu yapabilirim ne oluyorsa olmasına izin ver ki artık onlar da sen de özgür ol. Ben bunu iyileşen yaranın tatlı tatlı kaşınmasına benzertirim. Dokunamazsın hafif hafif rahatsız eder ama kendi kendine de iyileşir.

Şimdiden sınavında başarılar...

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Allah aşkına yapmayın ne tanısı ne depresyonu. Bunun uzun uzun görüşmeleri yapılır, özel testler yapılır televizyonda bahsedilen bir kaç belirti sizde var diye bu şüpheye kapılmak bile yersiz. Emin olun kansere işaret eden bir kaç belirti de bulur her insan biraz uğraşırsa.

Bir de sınav öncesinde zihnini, yargılarını, korkularını değiştirmeye çalışmak seni daha çok kaygılandırabilir. Neticesinde bu zamana kadar bu kalıplarla başarılı oldun şimdi sınav öncesinde bunun mücadelesini başlatma bana kalırsa sınavla ilgili dalgalanmaları yaşamak şimdilik yararına olmayabilir. Vizelerin bittikten sonra finallere kadar telkin dinlemek daha doğru geliyor bana.

Bir de rüyalar ile ilgili şunu söylemek isterim. Ortaya çıkması ruyanin iyi veya kötü olmasından daha önemli. Demek ki artık bastırmayacağın kadar açığa çıktı bazı şeyler. Seni olgunlaştıracak mı yoksa acı mı çektirerek ya da bir fırsat mı sunacak bunu bilemeyiz her insan ve değişimi kendine özel. Sadece şu yorumu yapabilirim ne oluyorsa olmasına izin ver ki artık onlar da sen de özgür ol. Ben bunu iyileşen yaranın tatlı tatlı kaşınmasına benzertirim. Dokunamazsın hafif hafif rahatsız eder ama kendi kendine de iyileşir.

Şimdiden sınavında başarılar...

Haklısınız,bende zaten kendime öle bi tanı koymanın saçma olduğuna kanaat getirmiştim sonradan insan öle olduğuna inandıkça daha kötü oluyo çünkü.

Önerinizi dikkate alıcam ama şimdilik iyi geliyor bana telkin belki de psikolojik olarak rahatlıyorum yani bilmiyorum, çok çabuk etki ediyor.

o rüyayı gördükten sonra o arkadaşlarımla bağ kesme çalışması yaptım,serbest bıraktım artık beni etkilemelerini istemiyorum çünkü yıllardır görüşmüorum zaten bi önemi olmamalı artık benim için

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Telkinlere başlayadı 17 gün oldu. Ego ve suçluluğu sadece 1er kez dinliycem artık 1 aydır dinliyorum onları, sosyal fobi ve koruma kalkanını da ekliyorum listeme bu geceden itibaren.

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Çok fazla su içmeye başladım,bilinçaltımın temizlenmeye başlandığının ni göstergesi mi acaba?

Birde gene çok etkileyici bi rüya gördüm, bana Kuran'ı öğreten bi hocam ben uyurken gelip başımda Kuran'dan sureler okuyordu,beni uyandırmaya çalışıyordu,bende uyandığımı belli etmemeye çalışıyodum ama içimden okuyodum duaları. Hayırdır inşallah)

 

[delioglan]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Bu gün bir gazetede okudum. Bir bayan sadece günde 1 litre su içerken bunu 3 litreye çıkarmış ve görüntüsü bile değişmiş. Su kadar sağlıklı başka bir detoks aracı bulamayız daha gençken kıymetini bilip bol bol içmeliyiz. Ayrıca evet su ihtiyacının artmasını da arınmanla kesinlikle ilgisi olduğunu düşünüyorum. Aslında sessiz takipçiyimdir ama bazen birşeyler karalayasım geliyor umarım rahatsız etmiyorumdur. Mutlu haberlerini okuma dileğiyle.

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Bu gün bir gazetede okudum. Bir bayan sadece günde 1 litre su içerken bunu 3 litreye çıkarmış ve görüntüsü bile değişmiş. Su kadar sağlıklı başka bir detoks aracı bulamayız daha gençken kıymetini bilip bol bol içmeliyiz. Ayrıca evet su ihtiyacının artmasını da arınmanla kesinlikle ilgisi olduğunu düşünüyorum. Aslında sessiz takipçiyimdir ama bazen birşeyler karalayasım geliyor umarım rahatsız etmiyorumdur. Mutlu haberlerini okuma dileğiyle.

yaa doğrudur canım bende hep çok su içtiğimi iddia ederdim ama bigün kaç lt itiğime dikkat ettim 1.5 ltyi zor buluyo çoğu zaman. Artık 2.5 lt içmeye çalışcam.

Keşke her zaman yazsan,ben mutlu oluorum

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Bugün 21.günüm ama ara vermicem sanırım bi ay olmadan.

 

[delioglan]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Selamlar. Sayılara takılma 21 gün olayı alışkanlık kazandırmak için yeterli olacağı düşünülen bir süre sadece. Arzuladığın değişimin gerçekleşip artık sıradanlaşana kadar dinlemek bence makbul olan. Yolunda başarılar.

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Evet ve düşünsenize 23 yıldır biriktirdiğim tüm inançları,yargıları sadece 21 günlük dinlemeyle değişmesini zaten beklemiodum, yıllarca dinlemem lazım

Yıllarca böle yaşıyoruz sonra telkinleri dinlemeye başlayınca acele ediyoruz niye etki etmedi diye, e yılların birikimi hemen bi iki ayda gidecek değil ya

 

[sweeet]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Kendinizi sınırlamayın. Belki bir günde bile nelerden özgürleşebileceğinize inanamazsınız. Sadece farkında olun neler gidiyor, neler değişiyor neler kaldı daha yapacak.

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Kendinizi sınırlamayın. Belki bir günde bile nelerden özgürleşebileceğinize inanamazsınız. Sadece farkında olun neler gidiyor, neler değişiyor neler kaldı daha yapacak.

Orası öle tabi, sınırlamak için demedim de tam demek istediğimi anlatamamışım.
Ben değişmekte çok aceleci davranıyorum ve etki göremeyince hemen pes ediyorum olmuyo işte diye, o yüzden kendi kendime böle bi düşünce geliştirdim 22 yıl hemen gitmez sabret diye

Ama evet sadece 10 dk içinde serbest bıraktığım şeylerde olmuştu zamanınday789

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

selam günlük uzun zamandır sınavlar dolaysıyla giremedim. Bikaç gün arkadaşımda kaldım o nedenle telkinlere de ara verdim 3-4 gün.

bi süre sadece suçluluk telkini dinliycem bakalım neler olacak.

onun haricinden atalardan özgürleşme, affetme çalışmalarına devam. z-point kitabını da en baştan uygulucam hergün.

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Çok iyiyim

Temeli sağlam atmadığımı düşünüp herşeyi bırakıp ego-suçluluk dinledim 10 gün boyunca. Gündüz yeni versiyonlarını, gece uyurken de eski versiyonlarını. Ben yeni versiyonlarını dinlememiştim daha önce, belki de o yüzden etkileri daha iyi görebiliyorum şimdi. Telkinlerin içeriğindeki cümleleri özümsemeye başladım. Acelem yok, ego-suçluluk-kendine güveni tam olarak içselleştirebilirsem diğer telkinlere ihtiyacım bile kalmıycak bence

Çok önemli arkadaşlar bunlar acele etmeyin angarya olarak görmeyin başlangıç telkinlerini dinlemeyi. Ben sakin sakin acele etmeden dinliyorum ve ilk defa etkilerini bu kadar net görebiliyorum, özellikle suçluluk başlarda dalgalanma yaptı ama şimdi çok sakinim geçmişe bakış açımı değiştirdi.

10.gün doldu ve kendine güven telkinini de ekledim. Yanına bir de kilo verme güven ve ertelemeyi bırak eklesem mi diye düşünüyorum fikri olan? 1 ocağa kadar hiç değiştirmeden eg0-suçluluk-kendine güven- kilo verme güven-ertelemeyi bırak bu şekilde dinlemeyi düşünüyorum? Yoksa sadece ego-suçluluk-kendine güven mi dinlesem?

 

[mehtap1606]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

sadece ego-suçluluk-kendine güven dinle bence bir süre daha

 

[pinky9]

Cevap: Lavinya'nın Güzel Günleri

Evet bende öle karar verdim Sindirmek istiyorum iyice onları, 1 ocağa kadar o şekilde dinliycem.