|
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Teresa boyun 1.53 mü yoksa 1.65 mi neden böyle iki ayrı mesaj attın açıkla lütfen hiçbirşey anlamadım bende |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! ALINTI yazım arkadaslar yanı boy konusunda motıe edıcı bısılere ıhtıyacım vardı netten cok arastırıodum bulduklarımı yazdım sadece..o ben degılım..sızlede pylasmak ıstedım.. |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! kadınara aıt bı sıtede bı bayanın yazdıkları sadece..sanırım ezgı yagmur artık ılgılenmıo:( |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! arkadaslar kımse yok bakıorum..umudunuzumu kaybettınız noldu:(((benım ıcın yarın buyuk gun...VE HEPINIZ SAHITSINIZ BEN BIGUN BURAYA BELKI 3 AY BELKI 5 AY BELKI BI YIL SONRA BASARDIM ARKADASLAR 1.60IM DIYCEM...BUNU BASARICAM..HERKES SAHIT OLSUN..1 MAYIS BASLAMA TAIRIHIM OZEL DUALRIMI YAZDIM..BESLENMEM VE HAZIRANA KADAR YARIM SAAT IP ATLIYCAM..HAZIRANDA PLATESE BASLIYCAM...VE BASARICAM ARKAADASLAR BEN INANIORUM.. |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Alıntı:
|
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! hadı ama nerdesınız ezgıyagmur nerdesn..ben dun 500 yakın ıp atladım sut ıctım ıkı buyuk bardak yumurta yedım kecı boynuzu pekmezı yedım ve Allaha bol bol dua ettım...bugunde aynılarını yapıcam... |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! arkadaşlarım ben bundan sonra her gün muntazam neler yaptığımı mutlaka anlatıcam o kadar çok uğraşıcak işim vardı ki bir türlü başlayamadım ama yarın mutlaka başlıyorum inş her gün yatarken ( zaman bulursam ) buraya yazıcam boy uzatmak için neler yaptığımı yaş:22 boy:160 hedef: haziran 15 e kadar KALICI 5 cm uzamak hadi hepimize kolay gelsin zor ama ben olacağına çok inanıyorum...... sizlerdende ricam Allah a hepimiz için yalvaralım çünkü başkaları için ettiğimiz dua, kendimiz için yaptığımız duadan kat be kat daha yücedir ben buna inanıyorum ve dualarımda sizde varsınız |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! ozyyy dualarımdasın ıns...bende sadece ve sadece 1.60 olmak ıstıorum okadar guzel bı boydasınkı neden daha cok uzamayasın bende 22 yasımdayım..basarıcaz bu gece yatmadan 5 dakıka gerıcem kendımı germe hareketlerınden bırını yapıcam ıns...250 tane ıp atladım ayrıca ve dualrımı Allahın ısımlerını cektım...namaza basladım ınanıyorum kı ben Allah la olursam o da bana yardım edıcek...bu gece 4 gıbı kalkıp dua etmek ıstıorum kendım ve boyum ıcın cunku estetıkı gectım artık gercekten rahatsız oluorum ınsanlardan Allah mazlum kulunu yanlız koymaz bılıorum..ayrıca 2 bardak sut ıcyım bıtane balık yagı hapı attım..kahvaltı zaten yumurta peynır... |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Alıntı:
|
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! EZGI YAGMURRRRRRRRRRRRRRR!!!!!!!!!SENIN GUZEL ENERJINE IHTIYACIMIZ VAR NERDESIN VAZ MI GECTIN YOKSA... |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Çok özür dilerim teresa..Artık siteye girip birşeyler paylaşmayı düşünmüyordum..Vaz Geçmedim!Devam ediyorum..Madem kararlısınız!Tekrar Birlikteyiz..Ve Allahın izniyle sağlık ve sıhatımız debozulmadan inşallah hepbirlikte başarıcaz..girlhaha |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! arkadaşlar bende platese başladım hergün yapmaya çalışıcam ebru şallıyla ancak zayıf olduğumdan dolayı sadece esneme hareketlerini yapıcam. uzama günleri diye geçiyor zaten kesnlikle tavsiye ediyorum çok güzel bi enerji oluyor. |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! arkadasım nerden temın ettın erden aldın platesı bende almak ıstıyorum..Arkadaslar bu arada yastıksız yatmak cok onemlı...bu uzamak acısından cok onemlı unutmayın sakın!!!ben yastıgı hayatımdan cıkardım..artık gecelrı yastıksız yatıorum zor oluo ama ZAFERE GIDEN YOLDA CEKILEN CILE KUTSALDIR:)))HOSGELDIN EZGI YAGMUR TEKRARDAN.. |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! SIMDI IPLIK ATLIYCAM YARIM SAAT BOYUNCA SABAH YUMURTA VE PEYNIR YEDIM YUMURTA MIDEMI BULANDRIO SANKI ZORLA YIYORUM BAZEN..HAYATIMDAN KAHVEYI CIKARDIM ZATEN..AYIN 7SINDE KREDILER YATINCA INS KECI BOYNUZU PEKMEZI ALICAM..BUARADA BALIKYAGI HAPI KULLANMAYA BASLADIM..DUALARIMIDA INS HEP YAPIORUM..ALLAH YAR VE YARDIMCIMIZ OLSUN...BU KISA SURECEK BISI DEGIL BILIORUM BAYA VAKTIMI ALICAK BELKI YAZ SONU BELKI SENEY AMA BIGUN GOZLE GORULUR BI FARK OLUCAK INSANLAR BANA BAKTIGINDA AAA UZAMISSIN DICEK..AYNA YA BAKTIGIMDA GIYDIGIM UZUN ETEKLERI KENDIME YAKISTIRICAM INS:(((ALLAHA ISYAN ETMIORUM SAGLIKLIYIZ ALLAHA BINLERCE SUKURLER OLSUN OKADAR COK NIMET VERMISKI ..ARKADASLAR UNUTMAYIN HER GUN SUKRETMEK ALLAHIN BIZIM UZERIMIZDEKI NIMETLERINI ARTIRIR... |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! selam arkadaşlar..ister inanın ister inanmayın..ama namaz kılmak boyu uzatıyor.namaz kılarken farkında olmadan aslında bir nevi vucut hareketi yapmiş oluyorz..her eğilişimizde omurların arası iyice acıldığı için en az üç santim uzama gercekleşiyor..ama uzun vadede..yasın önemi yok.otuz yasın üzerinde bile etkili oluyor.kemik ucunun kapanması önemli değil.ayrıca yatmadan öncede bir takım hareketler yaparsanız iki ayda iki santim.ama bıkmadan yapın..benim bir ayım dolmak üzere..uzudığımı hissediyorum..yaşim yirmidört……Alıntı:))) |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Alıntı:
|
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! anladım jenny tesekkurler...ben satın almak ıstıyorum ama set olarak ama bana gelecek olan cd nın boy uzatma olup olmayacagınuı anlayamam..zaten hazıran 15de baslıycam daha vaktım var..bıyandan derslerımıde asılmam lazım..ama cok usengec ve proramsısız yanı kendı adıma bır ay yapsak olmadı deyıp vazgecıoruz...oysa gercekten ıstıyorsak AZIMLI SABIRLI VE OLUMLU OLMALIYIZ...BI PROGRAM DAHILINDE.. |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! jenyy dırek boy uzatmaya yonelık plates cd sını nerde bulabılırım karın savar selulıt savar dvd 2 felan yazıo..alıpta yanlıs seyı kullnmak ıstemıyoru..yardımcı olursan cok sevınırım..yada baska bılen arkadas varmı.. |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! ben dırek satın almak ıstıyorum |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Arkadaşlar; Satogrowt diye bir üründen bahsediliyor.... Hiç bilgisi olan veya kullanan oldumu acaba? |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Alıntı:
|
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Alıntı:
|
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Alıntı:
Cevabından sonra kendime geldim.... Gel-git yapıyordum inan.... Çok teşekkür ederim arkadaşım, bütün forumları okudum yaa kullanılmamış merak ediliyor ya da birilerinin arkadaşı ablası kullanmış uzamış oda sipariş vermiş falan yada almış ve uzamış... Olumsuzluk neredeyse yokk.... evet inanmak ve gerekenleri yapmak yeterli elbet.... Çokkk sağolasın... |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Alıntı:
|
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Alıntı:
TV'de bas bas bağırırlardı boy uzatma ilacı bulundu diye..Medya bu işi çok iyi yapıyor.Ama insan ilacın kendi sayfasındaki yorumları okuyunca gerçek sanıp inanıveriyor! Başka bir sitede okumuştum;yurt dışında bulunan vitamin ilaçlarını,buraya getirtip ismini değiştirip,boy uzatma ilacı,zayıflama ilacı v.s diyerek milleti kazıklıyorlar diyordu.Üstelik bu tür ilaçların içerisinde l-arginine maddesi bulunuyormuş ve fazla alımında vücutta geri dönülemicek hasarlar bırakıyormuş.Yazın internete fazla alımı,zararları diye,neler çıkacak bakalım! |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Alıntı:
|
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! arkadaşlar biraz önce yaptığım egzesiz pilates videosu Pilates 22 Nisan 2011 - Popüler Videolar - tv8 İyi Televizyon |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! tesekkurler jenyy..o vıdeoyu saklıycam benım suan vaktım yok malesef onu yapıcak ben ıp atlıyorum yarım saat boyunca..ınanırmısınız arkadaslar sabah kalkınca (ben eskıden bole hıssetmezdım)düşcek gıbı oluorum dengede duramıyorum sankı uzamısım gıbı...bu arada gece 15 dakıka esneme hareketlerı yapmaya karar verdım...cıktısını aldım yapıcam...BU IS OLUCAK ARKADASLAR |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Alıntı:
|
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Arkadaşlar;ilginizi çekebilir; Pilates boy uzatır mı? - UZMANTV |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Selam arkadaşlar... Derslerin yoğunluğu ve benim ihmalliğim yüzünden çalışmalarıma devam edemedim. Çok geç kaldım ama yine de tekrar başlamak istiyorum kabul ederseniz.. Ben pilatesi Ebru Şallının sitesindeki videolardan yapıyordum. Bugün tekrar başlıyorum pilates yapmaya. Birazdan kalkıp yapıyorum hatta kahvesmiley |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Arkadaşlar yapmayın ya, ebru şallıyla plates forum sitesine döndük resmeni, hedeften sapıyorsunuz git gide amacımız uzamak unutmayın! ezgiyamur çok güzel bir video paylaşmış izlersek platesin boy uzatmadığını sadece; eğer eğik, bozuk kambur bir duruşunuz varsa onu düzelterek daha dik durmanızı sağlağınını görürsünüz, bu sayede uzadığını sanıyor bir çok insan bu yüzden.Dünyada boy uzamasına katkıda sağlayan en verimli hereket baş aşağı asılmaktır araştırırsanız bunu birçok sitede görürsünüz nasıl yapıldığını tekrar tekrar soran arkadaşlar vardı, isteyen varsa eğer bu şekilde dururken fotorafımı çekip yayınlayabilirim, belki yardımcı olmuş olurum sizlere bırakın platesi uzamak istiyorsanız, kendinizi biraz zorlayın yerçekimine karşı gelin en azından, bakın ebru şallıya ben onda yıllardır boy uzaması ne gördüm nede öyle bir haber duydum onun kadar plates geçmişi olan varmıdır acaba türkiyede mantıklı olun lütfen. kendinizi kandırmayın 10 sene de plates yapsanız 1 cm bile uzamazsının bknz. Ebru Şallı |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Alıntı:
Ancak normal esneme hareketleri yada çalışmaları da aynı şey değil mi? yani vücut esneyen yerleri kıkrdak dokuyla doldurup sonra kemik yapıya çevirecek yaşı geçti ise bu da esnemekten öteye gitmez ve sadece yaptığın sürece geçerli olmazmı yani büyüme hormonuda lazım değil mi yada kıkırdak doku yapacak birşeyler?Bunu gerçekten merak ediyorum.... iyi beslenmek önemli ama büyüme hormonu üretimi bunun dışında birşey bence? |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Alıntı:
|
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! ben plates konusunda cok katılmıyorum..hepımızın durus bozuklugu vardır en azından potansıyel boyumuza ulasmıs oluruz fenamı..ben cok arastırdım..platesın kendısıne uc santım kazandırdıgını soyleyen cok ınsan var..tabı su konuda haklısın bu platesle kalmamlı sadece dogru beslenme yatma uyum saatınde duzene gırmelı yanı hayatın duzene gırmelı bence bu konuda haklısın....dun cok ısteksızdım herseye hayata karı bazen bole oluorum..kendımden sıkılıorum ozman.. |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Pilates en azından duruşumu düzeltir diye düşünüyorum ben kendimi bildim bileli dik duramıyorum arada hatırlayıp dik dursam da 5 dk sonra bi bakmısım yine kambur duruyorum y789 Peki bişey sorucam baş aşağı durmak için bir alet mi kullanıyoruz nasıl yapıcaz ? actionsmile |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! Alıntı:
|
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! ya arkadaslar yapmayın burdakı cogu kısı 20 25 yas arası sankı 30a gelmısız gıbı konusmayın hala buyume potansıyelıne sahıp olan bıreylerız...malesef doktorlar yuzunden 18 yasından sonra uzanmaz dendı...ama uzayan mılyonlarca ınsan var...ah ah o 18 yasımdada bu sozlere aldırıs etmeyıp calısıp bısıler yapsaymısım keske..sımdı pısmanım..ve ılerde 30uma geldıgımde de bunu solemek ıstemıorum..kecı boynuzu pekmezı aldım bugun bıde sutu sade ıcemedıgımden nesguık aldım...dun bısı yapmadım hatta ıcmemem gerekırken kola ıctım ıtıraf edıorum:) |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! kızlar inanmıcaksınız belki ama 31 yaşımdan sonra 2-3cm kadar uzadım.önceden 175cm dim.eşimle aramızda fark kalmadı.eskiden topuklu giyince geçmiyordum eşimi.artık eşimden uzun oluyorum 6cm topuklularla.ama neden uzdığımı tahmin edebiliyorum....esneme hareketleri yapın hergün ama....ALINTI!!!!!!! |
Cevap: Boy Uzatma Grubu 18 Nisan 2012 Başlangıç! BEN BUGUNLERDE HIC II ENERJI ALMIORUM HERKES BOLE BI UMUTSZU MUTSUZ GIBI GELIO KIMSE ŞEVKLI DEGIL SANKI YOKSA BANAMI OLE GELIO |
| WEZ Format +3. Şuan Saat: 08:34 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.