Ynt: sezenin gunlugu
 

Hayal ablacim merhaba insallah iyisindir. yaza izmirdeyim. biletimi almadim alsaydim sanada soylerdim nezaman gelecegimi izmire. ben senin yanina muhakak gelecegim. beni karakolun onunden alirsin artik geldigimde. surda 3 ay sonra yanindayim. ozamn seninle bol bol sohbet ederiz. kendine iyi bak ben buralardayim. ben diyeteyimya su anda dgeilim ama gerginim ve sitresliyim oyuzden. ne bileyim. iste nasil anlatsam. su kilo isnide haletimi bu ay gelecek aya Allah kerim. byee kendine cok iyi bak

Ynt: sezenin gunlugu
 

merhaba sezen,

sigarayi birakan sen idin degil mi yanlis hatirlamiyorsam, ne oldu bir gelisme var mi bu konuda?? yine de bravo yani

Ynt: sezenin gunlugu
 

başımın üstünde yerin var sezenim şimdiden hoşgeldin safalar getirdin kiss3 kiss3

Ynt: sezenin gunlugu
 

evet izmirli ben biraktim sigarayi ve okadar cok mutluyumki sana anlatamam. yaklasik bu siteye bir yil once geldim asagi yukari kesin bilmiyorum ama belkide 6ti ay oldu aman jneyse herkez bilir benim 25 kiloda fazlam vardi 3 basarisiz tup bebek yani hormon tedavisi ve ustune sigara basla biraklarda eklenince vucut matebolizma kendini kaybetmis ben bir balon olmustum. ama bitti hepsi. 10 kilosunu verdim. dun basladim bir diyete daha diger 10kiloyuda vercegim. 5 kiloyuda buyutmuyorum simdi onuda bir ara veririm. ama az kaldi. inceldim. sigara bitti tabiki sanirim 67 gunum bir sitede sayac var oraya yazmistim ve ordan dogru biliyorum eh yani 2 ayi gectim iste 3. aya dogru devam. darisi herkezin basina. allahima sukurler olsun.


hayal ablacgim geliyorummmmmmmmmm az kaldi ben gelince sendende ince olacagim gor bak:PPP

Ynt: sezenin gunlugu
 

Sezenim gelişmelerin çok güzel. Dostlarımın günlüklerine daldıkça öyle güzel gelişmeler görüyorumki hayıflanıyorum nasıl ayrı kalmışım sizden.
Çok sevindim arkadaşım rabbim herşeyi gönlünce versin.

Ynt: sezenin gunlugu
 

PAMİRMÜHÜR canim kenimle baristim ve kenidmi seviyorum. arkadaslar ogunden bugune ben 7 kilo daha verdim. simdi 64 kiloyum sanirim. insallah bir hafta sonrada 3 yada 4 kilo verirsem 59 dusersem bir ara verecegim. bir hafta felan sonra yine devam diyete ve tam eski kiloma donecegim. sigarasizlik super gidyor bu arada herkeze sidetle tavsiye ediyorum. ben mutluyum insallah herkez mutludur. birde bebegimi karnimda hisedebilseydim benden daha mutlu insan olamazdi.

Ynt: sezenin gunlugu
 

Ynt: sezenin gunlugu
 

Sezenim geçen hafta tatitldeydim ve sanırım sana ışık olabilecek bir şey öğrendim. Cildim sigara ve stresten çok yıprandı.Tatilde annemin yazlıktaki komşusu bana E vitamini kapsülü verdi Akşam cildine sür ve yat dedi. Şeytan E vitamini ne olaki diye dürtüp durdu.Döndüğümden beri E vitamini ile ilgili bilgileri ağzım açık okuyorum. Hamilelikte fetusun yaşayabilmesi için E vitamini alımı arttırılmalıymış.Kısırlığın tedavisi yada doğurganlığın artırılması için E vitamini alımını arttırmak gerekiyormuş.Ayrıca kanser önleyiciymiş vs vs .. sende bi araştır istersen ilgimi çekti paylaşayım istedim.

Sevgiler

Ynt: sezenin gunlugu
 

puremur canim ben e vitamini zaten kulaniyorum:))) ve seninde kulanmana cok sevindim. onu yuzne surmuyceksin onu iceceksin.
sigarayi biark bak icme ictigin surece kendine cok kotuluk etmis olursun. ama e vitamini bile kulanmana sevindim kisirlikta kulanilan daha bircok kapsul varda ama herkisira fazla seyde olmuyor. lhseni olcturmen lazim ekstra vitaminler almak icin ama zaten hamile kalmak isteyen elevit diye bir hap kulaniyor icinde her vitamin var elevityin yani ayriten e vitamini kulanmiyor. neyse. ben kisir degilim benim kziim var once onu belirteyim. yasimdan dogru benim yumurta kalitem zayif onuda sigara ictigim ve yanlis beslendigim sure olujrsa degisim olmaz oyuzdenden ben dogru yoldayim.

evet arkadaslarrrrrrrrrrrr ben simdi 62 kiloya indimmmmmmmmmmmmmm onumuzde ki sali 59 gormek istiyorum hemde cok ama cok gormek istiyorum. ve gorecegimede eminim ya.
hayal abla oralardaysan gelde beni camarada gor yahu sen onceki kilolu halimi biliuyorsun cunki aaaaaaaaaaaa cok zayiflamisin diyecek destek ariyorum der4misim

Ynt: sezenin gunlugu
 

samanim havalim senin hayat nasil gidiyor balim gulum?