[seniha.]

linkler iiçin teşekkürler. farkındalığı başarmak çok önemli. ben yapmaya çalışıyorum ama başarılı oldum diyemem. aslında farkındalığı belli zamanlarda uyguluyoruz. mesela sevdiğimiz bir programı izlerken, o kadar farkındayız ki, zamanın nasıl geçtiğini anlamıyoruz, o an mutlu oluyoruz. zihnimiz konuşmuyor. zaman su gibi akıp geçiyor. bu konuda echart tolle'nin şimdinin gücü kitabı var. farkındalığın gücü diye kitabı da var ama onu okumadım.