Cevap: günlüğüm
 

Cevap: günlüğüm
 

Bir şeyi kırk defa söylersen olur derler , kaç defa söyledin ben çok sosyalim , çok güçlüyüm , her şeyin üstesinden azimle gelirim, kendimi seviyorum, iyi ki varım diye cilgin897

Hadi bakalım başla bugünden söylemeye, çünkü beyin ne dersen onu yapıyor , son 2 haftada yiyorum yiyorum kilo almıyorum diyerek 1 kilo zayıfladım ki emziren bi anneyim ve yemem de hiçbir değişiklik yok dün mesela gece kokoreç yiyipte eve döndük ...

Su içsem yarıyor diyen insanların beyni mideye emir veriyormuş ne yerse ne içerse depolayalım diye , bir de ne yesem kilo alamıyorum diyenlerin de beyni mideye 3-4 kat daha fazla çalış emir böyle geldi diyormuş.

Bilmem anlatabildim mi, her şey beyinde... Hadi bakalım başla şimdi kendini motive etmeye ;)

Cevap: günlüğüm
 

soyledikleriniz benm iicn emirdir girlhahaben cok sosyalim...kendime cok güüveniyorum...kendimi cok seviyorum...herşeyin ustesınden gelirm cok güçlüyüm ...birde sizleri cok seviyorum...

Cevap: günlüğüm
 

Merhaba. Umarım bu günlüğe hep güzel şeyler yazarsıni, hayırlı olsun. Fobilerinden kurtulman dileği ile,,,

Cevap: günlüğüm
 

tesekkur ederm...umarm sende guzel hıslerını gunlugune yazarsında okurken ıcımız acılır...

Cevap: günlüğüm
 

bugun cokta iyi geçmedi...eşimle de biraz dargınız...telefonu suratıma kapadı dıye bıraz kızdım ona...ama affedıyorum onu...en kotusude kardeşim...ergenlık donemlerınde suan...babadan cokk ii bir ornek almadıgı ıcın,dogru yolu bulması cok zor...daha 16 yasında elınde tespıh,eve gelıyor tek yaptıgı bilgisayarda oyun oynamak(metin,nıght onlıne,counter gıbı oyunlar)...oyun yasaklansa gece vaktıne kadar eve gelmıyor...annemler ile hıc sohbet etmıyor kahvaltıya dahi oturmuyor...gercı haklı cocuk babam sofradan bırılerını rencıde etmeden kalkmaz...3 kardesız üçümüzde de kendine güven eksikliği var...telkınlerı annemlere de ındırdım.evde dınleyın herkse dınlet anne dedım...umarım etkılı olur babam ve kardesımde de...ben ınancımı yıtırmedım...bıgun sıkıntılarımızdan arınıcaz...

Cevap: günlüğüm
 

caım zero limiti oku..ve kendini affettiğini ihtiyaçlarını dinlemyip kendini başkalarından fazla önemsediğin için kendinden hergün özür dile..kendinin eksiksiz ,tam olması gerektiği gibi olduğunu düşün..ve kendini sevdiğini söyle..olan haline şükret ve kendini sevdiğini söyle ..insanlar bunları hayatlarına empoze ederek neleri değiştirmişler o kitapta öğreneceksin.bende çok şey kazandım bu cümleleri özümseyerek..istersen sana özelden detay olarak anlatırım.şimdi kendin isevme vakti..

eşinden beklentin şu mu..?senin soyo fobik olduğunu kabullensin senden biryere gitmeni, birşey yapmanı beklemesin mi istiyorsun..sende olduğun gibi yaşamaya devam et.. bu gerçekten senin için ne acı bir hayat olur..eşin seni önemsiyor ve çözüm üretiyorsa tabiki dinle..ve sakın egonun oyununa yenilme yine işe gir..iyi kötü olduğun halinle biryerden başla mükemmel olmayı bekleme tecrübe insanı mükemmel yapar beklemek değil..bahane üretiyor olabilirsin iş için sakın yenilme..ilk fırsatta karış hayata.. seni bekliyor pencerenin önünde..

Cevap: günlüğüm
 

eşimle ilgili sorunları bazen kendım yaratıyor olabılırm...haklısın...penceremn dısında gercekten de hayat var...biliyorum karısmalıyım...ama once sankı basımdakı dertlerı atmalıyım...ınsan kendısı ıcın bazı seylerı pozitif düşünerek kabullenebılıyo...ama soz konusu kardeşimin,ailemin,kanımdan canımdan bır parcanın saglıgı,korunması olnca kendımı tutamıyorum...üzülüyorum heeleki elinden bişy gelmeyınce...kendm ıcın yaptıgım butun olmlamalar bosa gıdıyor sankı,herseye bastan baslamalıymısım gıbı...herzamankı gıbı yanımda oldugun,destek oldgn ıcın sagol...iyiki varsn....

Cevap: günlüğüm
 

Zero limit kitabını internetten yükleyebilirsin

işte link

zSHARE - zero. limit.pdf

Cevap: günlüğüm
 

bu sorunların hepsi birbirinden ayrı değil. sen düzel dünya düzelsin.sağlıklı düşünebilirsen kardeşine ardımcı olabilirsin yada ailene ..hem senin düşünce yapın pozitif olunca bak belki çevrenede bulaşır..artık ışık saçmaya başladın bile farkediyorum başkalarına yaptığın yorumlardan..