merhaba herkese,ben yeni geldim

[doğanay73]

y789 selamlar,bu siteye bana yararlı olacağına inandığım için katıldım.
benim sorunum: kilo vermek. inşallah faydalı olur.
her şey gönlünüzce olsun.

 

[pisimbat]

Ynt: merhaba herkese,ben yeni geldim

hoş ve sefa geldin ben sitemizin asi cat56 blook

 

[shamanic]

Ynt: merhaba herkese,ben yeni geldim

merhabalar doğanay hoşgeldin yanımıza... ark5

hedefin kilo vermek bile olsa rehber bölümde anlatıldığı üzre
suçluluk ve ego dinleyerek başla.. daha sonra kendine güven ile devam ederken kilo telkini de eklersin..

bu telkinleri dinlerken de amaç doğru davranış şekillerine kazanmak olduğu için sağlıklı
beslenmeye başlayacaksın ve metebolizman daha hızlı çalışacak.. böylelikle ilk günlerden
itibaren kilo verme ile ilgili yapıcı adımlar atmaya başalamış olacaksın...

telkinleri dinlerken eylemler lede kendini desteklemeye devam et..

sevgiler.. hismiley

http://www.hayatimdegisti.com/forum/rehber_bolumunu_incelemeden_soru_sormayiniz-b8.0/

http://www.hayatimdegisti.com/forum/nasil_dinleyebilirim-b10.0/

http://www.hayatimdegisti.com/forum/genel_kullanim_rehberi-t2266.0.html

http://www.hayatimdegisti.com/forum/kilo_verme-b28.0/

http://www.hayatimdegisti.com/forum/serbest_kursu-b40.0/