mehtap'ın değişim günlüğü

[nefes_almak]

gündüzleri bir kez alfa frekans dinliyorum.21 gün bitince onu da dinlemicem.çok etkili fakat ben korkuyorum bugün karabasan bastı dinlerken uyanamadım (

neden böyle oluyor sende acaba merak ettim ? acaba çok fazla telkin çeşidini birarada dinlemekten kaynaklanıyor olmasın ?
ben de 5 gündür alfafrekans dinliyorum ama bende ne uyuşma ne karıncalanma ne hayaller görme ne de karabasan hiçbirşey olmuyor dinlerken. acaba bana etki etmiyor mu bunlar ?

 

[mehtap1606]

bilmemki..

 

[mehtap1606]

benim ellerim falan uyuşuyo ya kalkmak istesem kalkamıyorum yerimden bana böyle etki ediyor

 

[mehtap1606]

çok ilginç geldi bana farklı bir durum bence bunu orayı arayıp sormalısın diye düşünüyorum ben

dinlemicem zaten daha buna karar verdim karabasan bir defa oldu o da normal uykuda da insanın başına gelebilir karabasan rüya içinde rüya görüp etrafı görüp de hareket edememek durumu..
arayıp sorsam pek de bi yetkiliye ulaşabileceğimi düşünmüyorum, ulaşsam mesela banu hanıma beni birebir yanına çağırır en iyi ihtimal ona da gidemem.

 

[annie hall]

Arkadaşım insanlar REM uykusunda göz ve solunum kasları hariç diğer kasları felç durumundadır. Eğer felç halinde olmasaydık bu süreçte gördüğümüz rüyalardaki hareketlerimizi yatağın içinde yapmaya başlardık. Karabasanın olma nedeni de uykudan uyanmamıza rağmen REM uykusundaki bu felç halinin, uyanır uyanmaz çözülmemesine bağlıdır. Nedeni de büyük ihtimalle yorgunluk, strese bağlıdır. Korkucak bişey yok bunda. Bana o kadar sık geliyoki bu durum, alıştım artık. O karabasan halindeyken bu durumun farkında olup, sakin bi şekilde kaslarımı oynatmaya çalışıyorum ve geçiyo. No problem Bence bu telkinler çok etkili ben çok memnunum ve bırakmayı düşünmüyorum. Tek kötü yanı çok fazla kabus gördürmesi.
Hayal görme bende de olmadı ama karıncalanma uyuşma ilk başlarda meditasyon telkinini dinlerken kendimi çok fazla kaptırınca oluyodu. Şimdi olmuyo. Zaten artık ilk iki telkini es geçiyorum. Bu bitsin başka telkinlerin siparişini vericem. Çok memnunum ben. Ben değiştikçe çevremdeki diğer insanların davranışları da değişti bana karşı. Telkinin içinde de diyo ya "insanlar benimle olmayı ister." diye. İstiyolar valla

 

[mehtap1606]

çok sevindim, kesinlikle öyle. arkadaşlar çoğalıyor ve seninle konuşmak için gözünün içine bakıyorlar
mutlu ilişkiler çok etkili çok kapsamlı bir telkin, herkese tavsiye ederim.içindeki depresyon telkini hariç

 

[annie hall]

çok sevindim, kesinlikle öyle. arkadaşlar çoğalıyor ve seninle konuşmak için gözünün içine bakıyorlar
mutlu ilişkiler çok etkili çok kapsamlı bir telkin, herkese tavsiye ederim.içindeki depresyon telkini hariç

Aynen aynen. Resmen gözlerinin içine bakıyolar konuşmak için, çok ilginç. Hayran hayran bakışlara maruz kalıyo insan, ayıptır söylemesi y789 Depresyon telkinini dinlerken ben uyuyakalıyorum, içinde konuşma duyulmadığı için. Ama bence o da dinlenmeli. İyi etkilerinin yanında o kabuslar bilmemneler devede kulak kalır

 

[Işıklı yol]

hmmmm onunda etkileri güzelmiş. Dur ilerleyen zamanlarda onu da alayım. Benimde peşimden koşsunlar Bende yüz veremeyecem onlara oh olsun diyecem koşun peşimden sizi gidi sizileeerrr)) yalvaracaksınız bana sizinle konuşayım diye, üste para vereceksinizde konuşmayacam )) Nasıl despotsam artık

 

[Işıklı yol]

Aynen aynen. Resmen gözlerinin içine bakıyolar konuşmak için, çok ilginç. Hayran hayran bakışlara maruz kalıyo insan, ayıptır söylemesi y789 Depresyon telkinini dinlerken ben uyuyakalıyorum, içinde konuşma duyulmadığı için. Ama bence o da dinlenmeli. İyi etkilerinin yanında o kabuslar bilmemneler devede kulak kalır

yalnız dikkat edin nazara gelmeyin he. Okuyun kendinize bol bol ya insana çok bakılması iyi mi bilemedim ki ben) Kocanız kıskanmasın sonra, sevgiliniz felan.

 

[mehtap1606]

ben sana gönderirirm nasıl olsa isme özel hazırlanmıyor.

 

[mehtap1606]

boşuna para verme ışık'cım

 

[serpilelif]

mehtapçım, o telkinler isme özel değil mi? değilse ben de rica edebilir miyim utananadam

 

[mehtap1606]

isme özel değil, gönderirim tabi

 

[nefes_almak]

benim ellerim falan uyuşuyo ya kalkmak istesem kalkamıyorum yerimden bana böyle etki ediyor

belki de telkin seçimini doğru yapamamış olabilirsin. yada doğru zaman değildir.
acaba gerçekten ihtiyacın olan telkin "o telkin" mi ? bunu düşünmelisin belki de.
daha öncelikli ihtiyacın belki başka bir telkindi ama belki de sen yanlış seçim yapmışsındır aldığın telkinde.

 

[mehtap1606]

olabilir,vücud tepki verdiğine göre var bişiler zaten daha dinlemicem.

 

[annie hall]

Arkadaşlar bişey daha sorucam. Bu son iki tellkini dinlerken gözlerimizin kapalı olması mı gerekiyo yoksa başka işlerle meşgulken dinleyebilir miyiz?

 

[mehtap1606]

gözlerin kapalı olması lazım ilk telkinde nasıl dinlenilmesi gerektiğini anlatıyor ya eğer gözünü açarsan tekrar baştan dinlemelisin cd yi diye konuşuyordu banu gökçül, sor istersen o sitedeki tel nolarını arayarak

 

[annie hall]

Bu egzersizi yapıyoken filan diyo ya ben bedensel gevseme kısmında diye anladım sadece. Bi soriym bari tamam

 

[serpilelif]

isme özel değil, gönderirim tabi

teşekkür ederim y789

 

[mehtap1606]

telkinleri gönderdim mail adresini özelden yazan arkadaşlar maillerini kontrol etsin lütfen..
hayrını görün