Dalgalanma Hissi

[şeyma]

Ynt: Dalgalanma Hissi

bende 6 gündür dinliyorum telkinleri,ilk 3 gün ego güclendirici dinledim sabah akşam ve kendimi biraz daha pozitif hissetmeye başladım.3.üncü günün sonunda suçluluk ve kendine güven telkininide listeme aldım hepsini birarada dinlemeye başladım aman tanrım bilmiyorum neoldu cok yorgunum sinirliyim uyku uyuyamıyorum.bunun normal olduğunu okudum ama bende biraz fazla kendini gösterdi.ne yapabilirim acaba sonrdan eklediklerimi cıkarsammı şimdilik yada bu yakın zamanda gecermi.lütfen beni bilgilendirirmisiniz.acil. mutlu günler kiss3

 

[hayatimdegisti]

Ynt: Dalgalanma Hissi

bende 6 gündür dinliyorum telkinleri,ilk 3 gün ego güclendirici dinledim sabah akşam ve kendimi biraz daha pozitif hissetmeye başladım.3.üncü günün sonunda suçluluk ve kendine güven telkininide listeme aldım hepsini birarada dinlemeye başladım aman tanrım bilmiyorum neoldu cok yorgunum sinirliyim uyku uyuyamıyorum.bunun normal olduğunu okudum ama bende biraz fazla kendini gösterdi.ne yapabilirim acaba sonrdan eklediklerimi cıkarsammı şimdilik yada bu yakın zamanda gecermi.lütfen beni bilgilendirirmisiniz.acil. mutlu günler kiss3

Dalgalanma hissi geçicidir.Bazı üyelerimiz özellikle kendine güven ekleyince dalgalanma olduğunu da söyleyebiliyor.Dinleme sürenizi azaltabilirsiniz ayrıca kendine güven telkinini çıkarıp topluluk konuşma ekleyebilirsiniz.

 

[Renton_co]

Ynt: Dalgalanma Hissi

shamanic verdiğin linkteki yazını okudum gerçekten orda bahsettiğin gibi psikopat tanımlaması son zamanlarda öyleyim son zamanlarda dediğimde 4 gün çok iyiyim .5. gün orta 6.7 gün çok sinirli.bide önceden çok uyurdum şimdi uyumuyorum fazla en fazla 6 saat dinşediğim telkinler ise sırasına göre ego/k.güven/erteleme/zinde uyanma/sosyallik/başkalarının düşünceleri/koruma kalkanı belki tavsiye ediceğin birşeyler olur ben gene tam bilgi veriyim 3 bucuk ay olucak dinlemeye başlıyalı dediğim gibi baya dalgalandım ve son 2 aydır suçluluğu çok çok az dinliyorum ona rağmen dalgalanma ve sinir oluyor.ama sululuk dinleyincede ilk gün iyi soradan durgunluk böyle bi garip oluyorum.daha önce 6 ay ilaç kullanmıştım bide telkinleri günde toplam 8-10 saat dinliyorum ama gece 5 saat gündüzde 4-5 saat belki tecrübelerine dayanarak tavsiyede bulunursun

 

[shamanic]

Ynt: Dalgalanma Hissi

merhabalar markrenton..

çok güzel devam ediyorsun tebrik ederim seni.. ark5

topluluk karşısında konuşma telkininin içeriği çok güzel ve yapıcıdır.. listende yer almasını tavsiye ederim..
ego.. kendine güven.. sosyallik duygularının pekişerek kalıcı olmasını sağlayacaktır.. super

sevgiler...

 

[Renton_co]

Ynt: Dalgalanma Hissi

teşekkür ederim şimdi daha iyiyim topluluk k.k telkini bi süre önce almıştım listeme ama yordu beni çıkartttım ego k.guven sosyallik biraz daha yerleşsin sonra alıcam listeme t.k.k yı.sanırım benim dalgalanma olayım fazla uzun süre dinlemekte kafamda hep 10-12 saat die şartlamışım kendimi şimdi dinleme zamanımı azalttım daha iyiyim.teşekkürler tekrar

 

[perilice58]

Ynt: Dalgalanma Hissi

merhaba benimde yardıma ihtiyacım var sanırım benim listemde suçluluk duygusu ego güçlendirici erken zinde uyanma var ve iki gündürde rahatsızım gerçi ama canım sıkkın hiç bir şey yapmak istemiyom bir yerden çabuk kalkmak gitmek istiyom bayramda gezecektim büyüklerimi içimden dahi dışarı çıkıp gezmek gelmedi şu anda telkinleri dahi dinlemek istemiyom uyumak istiyom fakat uyuyamıyom yatınca tekrar kalkmak istiyom canım hiç bir şey yapmak istemiyor telkinleri dinlemeye başlayalı 8. günüm buğün ve yardıma ihtiyacım var ne yapmam gerekiyor günde 15 saatten fazla dinliyordum işte yolda yatakta hep mp3 kulağımda takılı bi pillerini şarj ettirmek için çıkıyorıyorum 88a

 

[Novos]

Ynt: Dalgalanma Hissi

merhaba perilice bu geçici, zaman zaman olan bir durum, sakın bu durum seni umutsuzluğa düşürmesin. istersen bir-iki gün suçluluk duygularını çıkar, dalgalanman geçince de tekrar eklersin, dinleme zamanın da belki aşırı yükleme olmuş olabilir, istersen bir müddet 10 saat falan dinle, zamanla tekrar yükseltirsin, sevgiler. smiliyface

 

[perilice58]

Ynt: Dalgalanma Hissi

merhaba perilice bu geçici, zaman zaman olan bir durum, sakın bu durum seni umutsuzluğa düşürmesin. istersen bir-iki gün suçluluk duygularını çıkar, dalgalanman geçince de tekrar eklersin, dinleme zamanın da belki aşırı yükleme olmuş olabilir, istersen bir müddet 10 saat falan dinle, zamanla tekrar yükseltirsin, sevgiler. smiliyface

agl34 inşallah çabuk geçer ego güçlendirici ile erken zinde uyanmayı bırakıyom mp3 te güvenide eklemelimiyim yoksa ona henüz zaman varmı ?
Atakan bey yardımlarınız için teşekkürederim

 

[Novos]

Ynt: Dalgalanma Hissi

agl34 inşallah çabuk geçer ego güçlendirici ile erken zinde uyanmayı bırakıyom mp3 te güvenide eklemelimiyim yoksa ona henüz zaman varmı ?
Atakan bey yardımlarınız için teşekkürederim

kendine güveni istersen bir hafta sonra ekle, sindire sindire daha iyi olur bence, kendini de üzme böyle olur mu ark5 kıyamayız sana, sabret geçecek nasıl olsa smiliyface sevgiler

 

[perilice58]

Ynt: Dalgalanma Hissi

agl34 inşallah çabuk geçer ego güçlendirici ile erken zinde uyanmayı bırakıyom mp3 te güvenide eklemelimiyim yoksa ona henüz zaman varmı ?
Atakan bey yardımlarınız için teşekkürederim

kendine güveni istersen bir hafta sonra ekle, sindire sindire daha iyi olur bence, kendini de üzme böyle olur mu ark5 kıyamayız sana, sabret geçecek nasıl olsa smiliyface sevgiler

b456 tamam elimden geleni yapacağım teşekkürederim onayi

 

[Renton_co]

Ynt: Dalgalanma Hissi

bencede üzme kendini gerçi söylemesi kolayda çok ii anlıyorum psikolojini şu an uzun zamandır dinlememe ramen bende sık sık dalgalanma yaşıyorum.da işte yüzleşiyorsun içindeki seni sıkan şeylerle.şunu düşünmek iyi geliyor öyle yap o güzel mutlu ve güçlü ruh haline gelince dalgalanmaları fln hatırlamıyorsun kötü olan şeyleride.yani şöyle söyliyim istesende kötü olamıyorsun çoğu zaman.yağmurun dinmesini bekle.güneş çıkıcaktır. 12389

 

[azizeg1984]

Ynt: Dalgalanma Hissi

merhaba, bugün 25. günüm.
8 gün ego ve suçluluk dinledim.
sonra kilo telkinini ekleyip 8 gün dinledim.
ama önce kendine güven dinlemek gerektiğini görünce kilo telkinini çıkarttım.
ego, suçluluk ve kendine güven dinledim 3 gün.
ve 6 gündür de ego, kendine güven ve kilo güven telkinlerini dinliyorum.

önceleri kendimi çok iyi hissediyordum kendimde hatta ben dinlerken bilinçsizce dinleyen ailemde ilginç gelişmeler görmüştüm. ama özellikle son 2-3 gündür kendimi hiç hissetmediğim kadar kötü ve çaresiz hissediyorum.
geceleri açık bırakıyorum bilgisayarı ve telkinleri. Gündüz de genelde açık.
ne önerirsiniz bu durumu daha kolay atlatabilmem için?
teşekkür ederim şimdiden...

 

[shamanic]

Ynt: Dalgalanma Hissi

merhabalar azizeg..

benzer durumları pek çok arkadaşımız yaşadı..

bu bir geçiş dönemi.. eskinin yıkımı ve yerine yeninin inşaa edilmesi sürecinde elbette sancılı dönemlerimizde olacak..

karşımızda duran ulaşmak istediğimiz değerli bir hedefimiz var ve biz bu süreçte kendimize değerli yatırımlar yapıyoruz..
öncelikle hedefimize sadık kalmalıyız.. karşımıza çıkan engeller yüzünden yolumuzu değiştirmemeliyiz..

sıkıntılı durumundan kurtulmak için kendini pozitife yönlendirecek çalışmalar yapabilirsin..
sevdiğin hareketli müzikler dinleyebilir.. meditasyon vb. çalışmalarla ruhunu besleyebilir..
secret ve what the bleep do we know gibi amaçlarını besleyecek filmeleri seyredip kitapları okuyabilirsin..

bol su içip açık hava yürüyüşleri yapmanda iyi gelecektir..

sevgiler..

 

[azizeg1984]

Ynt: Dalgalanma Hissi

teşekkür ederim shamanic. zaman zaman umutsuzluğa düşsem de telkinlerin gücüne inanıyorum ve sizlerin de desteğiyle bunları çok daha kolay atlatacağımdan eminim. bugün çok daha iyiyim. önerilerini mutlaka uygulayacağım. uy897

 

[smukke]

Ynt: Dalgalanma Hissi

suan kendimi berbat hissediyorum tam dibe vurmus vaziyetteyim.bu kadar kotu olmamin sebebini anlayamiyorum iyi olan bisey olmadigi gibi hani kotu biseyde yok hep ayni amabi kac gun once bayagi iyiydim dusunsimdi sadece aglamak istiyorum 88a

 

[yeni bir hayat]

Ynt: Dalgalanma Hissi

Sevgili smukke;

Suçluluk duyguları telkininin etkilerini yaşıyorsun şu an..Bende de aynı şeyler olmuştu..Ortada birşey yokken de ağlama hissi olabiliyor..Sevgili shamanicin bu konudaki mesajları okumanda fayda var..


http://www.hayatimdegisti.com/forum...erigi_ve_yazari-t809.0.html;msg50279#msg50279
http://www.hayatimdegisti.com/forum...erigi_ve_yazari-t809.0.html;msg54876#msg54876

 

[smukke]

Ynt: Dalgalanma Hissi

Sevgili smukke;

Suçluluk duyguları telkininin etkilerini yaşıyorsun şu an..Bende de aynı şeyler olmuştu..Ortada birşey yokken de ağlama hissi olabiliyor..Sevgili shamanicin bu konudaki mesajları okumanda fayda var..


http://www.hayatimdegisti.com/forum...erigi_ve_yazari-t809.0.html;msg50279#msg50279
http://www.hayatimdegisti.com/forum...erigi_ve_yazari-t809.0.html;msg54876#msg54876

ilgin ve tavsiyelerin icin tesekkurler.iyiki varsiniz.kac saattir aglayip duruyorum nnormalde aglayip rahatlardim bugun olmuyor surekli akip duruyor.dinledigimm telkinler huzur verirdiama bugun telkinler dahada aglatiyor beni. hani cocuklar hungur hungur aglar aynen oyleyim hicbir sey yapmak gelmiyor icimden. kafayi yedim galiba 88a

 

[pofuduk]

Ynt: Dalgalanma Hissi

Bu dalgalanma hissi tam olarak nedir Atakan Bey?şöyle birşey var bende, özellikle gece uykuya dalmadan önce, gözlerimi kapattığımda sanki herşey dönüyor.Yani anlatması zor bir durum, gözlerimi kapıyorumve bir geminin içinde gibi herşey sallanıyor.Rahatsızlık veriyor bu durum.Anlatmak istediğiniz bu mu?

 

[hayatimdegisti]

Ynt: Dalgalanma Hissi

Bu dalgalanma hissi tam olarak nedir Atakan Bey?şöyle birşey var bende, özellikle gece uykuya dalmadan önce, gözlerimi kapattığımda sanki herşey dönüyor.Yani anlatması zor bir durum, gözlerimi kapıyorumve bir geminin içinde gibi herşey sallanıyor.Rahatsızlık veriyor bu durum.Anlatmak istediğiniz bu mu?

Tam olarak bu değil...Mutlu ve iyi olduktan sonra geçici olarak depresif sıkıntılı hissetme halidir...

 

[melinaa]

Ben artık telkinlerim birinci ayımı bitirmis biriyim Bu dalgalanma hissini cok kotu gecirenlerden biriymm ..Bir saat iyiysem digr iki saat sureklı aglamalarla geciriyordu..Hepsinin sebebi bendim bunuda biliyorum.Hala bazı seyler devam ediyor ama zamanla bunlarda gecicek biliyorum.Gecmisimde yasadigim en kotu olaylar devamlı aklıma geldii.Kendimi ve karsimdakileri uzdum.Bazen cok mutlu bazen herkese mutsuzluk veren biri oldum.Gecmisimle olanlarla yuzlesmek zorunda kaldım ki en acısı bu oldu.Aama bununla beraber cok buyuk dersler almamı saglıcak seylerde yaşadım bu bir ayda ve hatalarımı gordum.Aama kendimi iyi hissediyorum.Vazgecmemiz gerekli asla bırakmamalıyız cunku hersey cok iyi olucak Her zaman daha iyisi vardır ve bu yasadıklarımız bizi cok daha iyi seylere goturucek inaniyoorum..