Bilinçaltı Olumlama Çalışmaları

[shamanic]

[FONT=&quot]su durucum mustinetcim mesajları yeni gördüm kusuruma bakmayın utananadam
ben de foruma yeni alışıyorum ..

sudurucum olumlamaları yaparken bazen içimizde sıkıntılar oluşabilir .. bunlar içsel dirençlerimizden kaynaklanıyor olabilir.. çözüm üretmek istediğimiz konular ile ilgili olumlamalar yapıyoruz, dolayısıyla içimizde bu konu ile ilgili blokajlarımız var.. olumlamaları yaparken bu blokajlar çözülmeye başlar.. yanlış bilinçaltı kodlarımızı doğrularıyla değiştirmeye çalıştığımız bu yolda sıkıntını hissettiğinde derin nefes alarak bırakman sergileyeceğin olumlu tavırlardan.. birde kelimelerin içerisinde seni rahatsız eden varsa onları en uygun sana hitap edenler ile değiştirebilirsin..

mustinetcim özel mesajların gelmemiş ablam.. bu arada son satırların için estağfurullah ablacım elbete birbirimize sıkıntılı anlarımızda yol göstereceğiz onun için lütfen hepimiz rahat olalım..

bu yola başlamak zordur ancak başladıktan ve ilk adımların arkasından kolaylıkla yürümeye başlarız..

şimdi elimden geldiğince sorularını yanıtlamaya çalışayım;

tüm olumlamaları örneklendirirken ne diyoruz..
kendimize göre en doğru kelimeleri seçelim..

her insanın parmak izi nasıl farklıysa her kişinin bilinçaltıda çok daha detaylı olarak farklıdır..

genel işleyiş aynı olsada kişinin bilinç süzgeci farklı olarak çalışır.. örneğin ikiz kardeşleri düşünelim.. aynı olaylara farklı tepkiler verdikleri gibi olaylar karşısında etkileniş şekilleride farklı olur buna göre de bilinçaltı kodları farklılık gösterir..

yukarıda sana cevap olarak yazılmış yazıda kendi içinde doğrudur..

burada önemli olan sana hangi yöntemin sıcak gediği ve içine sindiğidir..

eğer güvenmek ve sevmek kavramlarına yüreğinin derinlerinden inanıyorsan yani inanç sisteminin bir parçasıysa sıkıntılı anlarında bunu tekrarlamak ruhuna çok iyi gelecektir..

örneğin içinde sıkıntı varken sevgi sevgi diye tekrarladığımızda yaptığımız şey nedir..

sıkıntıya karşılık sevgiyi tercih etmek sevgiyi seçmek değil midir..

yaşam seçimlerimizin bütünüdür diyoruz hep.. dün seçtiklerimiz yüzünden bu gün ki yaşamımıza sahip değil miyiz..

seçmek tercih etmek sürekli olarak yaptığımız şeydir..
sabah güne başladığımızda asık suratlı olmayı ya da gülümsemeyi..
dişlerimizi fırçalamayı ya da fırçalamamayı
aynaya bakıp gülümsemeyi yada gülümsememeyi
süt mü çay mı kahve mi içeceğimizi
ekmek peynir zeytin mi yoksa elma ile mi kahvaltı edeceğimizi
lacivert pantolonu mu yoksa gri yi mi giyeceğimizi
bakkaldan ekmek alırken gülümsemeyi yada bakkalın suratına dahi bakmamayı
bindiğimiz taksiden inerken bol kazançlı günler dilemeyi yada arabesk müzik çaldığı için kapısını çarpıp inmeyi
işyerinin kapısından içeri girerken şükretmeyi yada lanet bir gün çalışma günü üstelik pazartesi sendromum var diyerek hayıflanmayı

her şey bir seçim ve biz seçimlerimiz doğrultusunda tüm evreni etkimiz altına alıyoruz..

onun için burada bireysel yatırımlar yaparak tüm evrene olumlu düşünmenin toplumsal etkisini yaşatmaya çalışıyoruz..

örnek olarak; geçtiğimiz yıllarda amerika da büyük şehirlerden (hatırlayamadım adını ) birinde suç oranının azaltılması için toplu meditasyon yapıldı ve o sene o şehirde şuç oranında yüzde 25 azalma görüldü..

bu sadece meditasyonu yapan grubun seçimiydi.. sevgi enerjisi ile suç oranının azalmasını sağladılar..

onlar sevgiyi saf haliyle yaşayan kendini adamış bir gruptu.. nasılki biz yürüken bir sonraki adımı ne şekilde atacağımızı düşünmüyoruz yada bir sonraki nefesimizi ne şekilde alacağımızı hesaplamıyyoruz onlar içinde sevgi yi yansıtmak bu kadar doğaldı..

sevgi genel bir ifade olmasına rağmen her kişinin bu kelimeye yüklediği anlam içinde farklıdır.. senin içinde yaptığın olumlamalarda sana verdiği his önemlidir..

örneğin ben olumlamalrımın sonunda teşekkür ederim kullanamıyorum.. bu kitabı yazan kişi için doğrudur ama benim öz kültürümde şükretmek teşekkür etmekten daha üst bir anlama sahip..

teşekkür sihirli kelimede olsa bende ki sihirli anlam şükürler olsun un içinde..
bu bende böyle olabilir ama ayşe de mehmet te farklı olabilir...

onun için bir olumlamada şekilcilikten çok anlam ile birlikte hissettirdiği duygu önemlidir..

örneğim demişsin ki mesajında

"ben kendime güveniyorum! bu şimdiki zamanda tutar seni ve bunuda çivilemek için GÜVEN GÜVEN GÜVEN dersin aklına her geldiğinde.

sabit bildik bir duygu ile ilgili çalışırken direk o duygu alanına gir"

peki kendine güven sorunu olan birisi için bu duygu ne kadar bildik olabilir ki güven dediğinde bilinçaltında hangi kod var..
her güven dediğinde yaşanılan güvensiz duygular mı akla geliyor yoksa güven denilen bilindik duygu! mu..

örneğin ayşe adında bir kız arkadaşın olsun.. sana hayatı zindan etmiş olsun 8 aylık birlikteliğinizde.. ve çok kötü bir şekilde ayrılmış olun.. nefret diz boyu ..

aradan bir kaç ay geçse karşına gökten melek inse sevgiyle her ayşe deyişinde burada dileğini gerçekleştirmek için var olacağım dese

sevgi ve ayşe kavramlarını yan yana koyman uzun süre alır..

çünkü ayşe sende başka kodlarla yerini aldı o bağları temizlemen gerekli.. kendini inandırman gerekli.. ayşe nin artık sana hayatı zehir eden değil dileklerini gerçekleştirmek için gelen bir melek olduğuna..

bilindik duygu diye bir şey yoktur.. her duygu kişinin kendi yorumlarıyla anlam kazanır.. tıpkı parmak izleri gibi..

tezahür sanatını incelediğinde diğer konularla ilgili daha detaylı bilgilere vakıf olacaksın.. örneğim doğru olumlama yapabilmek için verilen kalıp;
[/FONT][FONT=&quot] şimdi şunu yapmaya ----- niyet ettim bunu veya daha iyisini kabul ediyorum” şeklinde başlar..

ben seçiyorum kelimesi için aynı şeyleri düşünmüyorum çünkü inanç sistemim hayatın seçimlerimiz üzerine kurulduğundan yana.. yaptığım her seçimle bana uygun olmadığını düşündüğüm diğer alternatifleri elediğime inanıyorum..

"onaylıyorum" kelimesi sana kendi içinde uygun gelmemişti onun yerine "kabul ediyorum " lu olumlamalar yazdık.. "seçiyorum" kelimesi ile ilgili olarakta içinde direncin varsa o zaman onun yerine de alternatif kullanabilirsin..

ben her yeni güne başlarken seçimlerimi yapıyorum bundan da büyük keyif ve haz alıyorum bu bende güç ve kararlılık duygusu oluşturuyor.. sorumluluk alanımı belirliyor..


yine bir seçim yapman gerekecek.. y789 o şekilde olumlama mı bu şekilde olumlama mı diye.. sende kendin için en iyi olanını tercih et..ark5

kıyaslama ile ilgili olarak yukarıda ki mesajda örnek vermiştim .. elbette daha iyi olur diyerek yineliyorum..

sevgiler.. actionsmile [/FONT]

 

[mustinet1900]

ben birkac gün dür hergün olumlamalarimi yapiyorum.
özelliklede shamincin ablanin verdigi sucluluk icin verdiklerini aksam yatmadan bol bol okuyorum ve yazmaya calisiyorum. bu sabah kalkdigimda bayagi bir dalgalanma yasadim . bu gece yatmadan okudugum icin mi böyle oldu. yani hani olumlamar gece yatarken ve sabah kalkinca daha verimli oluyor ya.bende öyle tahmin ediyorum yani yatmadan okuyorum ve gece boyunca bunlar negatiflerle catisiyorlar ve heralde temizliyorlar ve bu arada kötü seyelr tabi yeniden ortaya cikabiliyor cünki acayip acayip rüyalarda görüyorum
yinede bi sorayim dedim
slmlar

 

[shamanic]

canım çok sevindim olumlamalarını yaptığına..

evet seninde dediğin gibi gece uykuya dalmadan önce ve sabah ilk uyandığımızda ki ortalama 15-20 dk lık zaman dilimi hafif trans dediğimiz konumda oluruz..

bu konumdayken bilinçaltımıza verdiğimiz mesajlar hemen hemen hiç engele takılmadan kabul gördüğü için olumlamalarımızı yapmamız son derece faydalıdır.. olumlama yapamasak bile duygusal olarak mutlu olmaya çalışmalı iyi ve güzel düşüncelere sahip olmalıyız..

uyku bir şifalanma sürecidir.. hangi konuda istiyorsak o konuda şifalanırız bunun için gece yatarken sorunlarımızı değil çözümlerimizi düşünmeliyiz..

güne başlarkende günü nasıl yaşamak istiyorsak onları tercih etmeliyiz..

her günümüz bir öncekinden daha huzurlu olsun..

sevgiler.. actionsmile

 

[yasal06]

arkadaşlar telkinleri 2 aralıkta dinlemeye başladım ve daha yeni yeni kendimi iyi hissediyorum. bugün birden bire içimden geçenleri yazma ihtiyacı duydum daha doğrusu hep yazmak istiyordum bişeyler ama bi türlü yazamıyordum. yazdığım şeyler iyi dilekler ama şimdiki zamanda. mesela şu oluyor ve ben çok huzurluyum ya da mesela sürekli iyi insanlarla karşılaşıyorum gibi şeyler yazdım. ve hepsi için teker teker Yüce Rabbime şükrettim yazımda.. ben şimdi bu olumlamaları değil de kendi yazdıklarımı okusam.. daha yeni yeni şeyler eklesem... olabilir mi sizce??

 

[shamanic]

elbette olur yasalcım ..

bizler burada en iyi nasıl çözüme ulaşırız diye konuşuyoruz..
tabii bu arada bazı ince noktalara dikkat etmek gerekir..

huzurluyum yazdığında içsel olarak rahatsan ve keyif alıyorsan devam et..

ancak "her geçen gün daha çok huzurlu olmayı seçiyorum bunu yaşamımda kolaylıkla deneyimliyorum şükürler olsun" yazdığında daha da rahatsan ya da da ha çok inanıyorsan değerlendirmeni buna göre yapmanda yarar var..

sevgiler.. actionsmile

 

[pofuduk]

Kısaca okudum, evet bunlar doğru ama şöylebirşey var iyi tamam "ben tek başıma da güçlüyüm." derken, tamam gençken doğru olabilir ama yaşlanınca bakacak birisi gerek...Mantığa yatmıyor...

 

[mustinet1900]

sevgili shamanic abla.
bu olumlama konusunda bildigin gibi ben cok merakliyim ve elime gecen tüm bilgileri inceliyorum ve dün biseyin tam olarak daha farkina vardim.

benim icimdeki negatif düsünceler aslinda negatif birer resimden kaynaklaniyormus.yani mesela kötü bisey asadim ve bunun resminin kafamda tekrar ede ede bu resim otomatik olarark yerine oturdu ve kendiliginden calisiyor.

sen demistinki olumlama yaparken mesela kendime güvenmeyi hissediyorum olumlamasini yaparken bunu hissetemem gerektigini söylemistin, ama bir insan bu duyguyu tam yada cok az yasamissa bu olumlamayi söylerken nasil hissedecek.yani ben zaten bu duyguyu hissedebilmek icin olumlama yapiyorum.

ve bu hayal etme konusunda yani kafada canlandirmak galiba bunun asil ismi imgeleme oluyor.yani ben simdi olumlama yaparken mutlaka kafamda bir resmin mi olmasi lazim.yani olumlamami söylerken kafamda o anda bir hayal canlanmiyorsa bu etkisiz oldugunu mu gösterir.cünki kendine güven duygusunu pek tatmadigim icin neyi düsünecegimide bilmiyorum.
ama birkac kere oldu iyi biseyi hayal etmeye calismistim ve kendimi biraz olsun daha iyi hissetmistim.

eger imgeleme mecbur gerekiyorsa olumlama yapmak icin ozaman senin bana verdigin kendime güvendigimi hissetmeyi...seciyorum olumlamasina ben nasil bir hayal canlandirabilirim .
yani imgeleme olayini ögrenmek icin bu konuya nasil bir hayal kurulur.

bende aslinda hayal kurmanin gücünün ne kadar büyük oldugunu biliyorum bunun icin en basit örnek olarak cinselligi alirsak bu konu mesela hayal ile basliyor ve cok büyük reaksiyonlara yol aciyor bence buda hayal gücünün cok iyi bir kanitidir.
zaten yanlis bilmiyorsam hayal gücü irade gücündne her zaman daha güclüdür.

shamanic abla bana bir arkadas bir medtasyon önerdi bunu su sayfada paylasmistim.meditasyonda aslinda bir hayal gücü ile yapilan imgelememi.

pardon yine biraz fazla uzun oldu.Aslinda benim bilmek istedigim sey olumlamalari yaparken diyelimki birsey hissetmiyorum ve kafamda bir hayal kurmuyorum sadece okuyorum ozaman etki etmezmi? bu imgeleme sonradan olumlamayi yapa yapa kendiliginden olusmazmi?

selamlar
sevgiler

 

[shamanic]

[FONT=&quot]
olumlama yaparken şükür defteri oluşturalım demiştik ya canım işte şükür defteri kendi içimizdeki olumlu ateşi alevlendirmek için kullanılır.

imgeleme yaparken algılarımızla durumu canlandırırsak başarılı oluruz..

kendine güven duymadığın alanlarda ki sorununu halletmeyi çalışıyorsun..
ancak bana göre ki yanlış olabilir tatlım yanlışsa kusura bakma çözüm ile ilgili değilsin her konuya sorunun çerçevesinden bakıyorsun..

dünyada binlerce insan nefes almak konusunda problem yaşıyor..
bir sonraki nefesini alacağın için güven duyuyor musun..

binlerce insan bu soğuk gecede sıcak bir yuvanın hayalini kuruyor..
rahat yatağında uyuyabileceğinin güvenini yaşıyor musun..

yarın sabah; kendimi boşverdim yavrumun boğazından bir lokma geçsin diye endişelenen pek çok anne baba var yarın sabah ne yiyeceğine güveniyor musun..

pek çok insan felçli fizik tedavi görüyor.. yarınki derste acaba adım atmayı başarabilecekmiyim diye düşünüyor..

sence sen şimdi kalkıp 5 adım atabilecek kadar kendine güveniyor musun..

sen olumlamanı yaparken şükür defterini de tut tezahür sanatında bahsettiğim gibi.. ve her güvensizlik hissettiğinde kendine minnacıkta olsa güvendiğin şeyleri aklına getir..

sence kendine güvenebildiğin bunca şey varken ve güvenme kelimesini kullanmadan imgeleme yapmadan bunlar senin yaşamındayken yanlış taraftan olaya bakıyor olmayasın kuzum..

kendime güven- miyorum derken bile kendine olan güveninin farkına bir varsan ark5

sevgiler.. kiss3 [/FONT]

 

[nurnur]

olumlama sayısını sınırlı tutmak gerekiyor mu?

merhabalar...
bilinçaltı olumlamalarının sayısını sınırlı tutmak gerekiyor mu? mesela hedefimizi belirledik ve hedefimizle ilgili olumlamaları tercih ettiğimiz yöntemle yapıyoruz, tamam.. onun dışında ben hayatımda olmasını istediğim ( bolluk,bereket,ev, yeterlilik, karizma, toplum önünde konuşabilme,güven, başarı, yaratıcılık....... vs. vs. vs.) durumlar hakkında ve güncel karşıma çıkan durumlarda olumlamalar yapmaya kalkarsam onlarca olumlama oluyor.. yapıyorum da..
..bu doğru mu? yoksa (hedefimle ilgili olan dışında) bazı konulara öncelik verip sınırlı mı tutmalıyım olumlamalarımı?
çünkü ben bazen arabayla giderken .. yürüyüş yaparken, kendime reiki verirken ve çakra dengeleme çalışması yaparken sürekli beşlikler halinde olumlamalar yapıyorum...bunlar birbirlerini destekleyen olumlamamalar..
kendime reiki verirken ve çakra dengelerken olumlama yapmamın sebebi o boşlukta aklıma olumlu olmayan düşünceler gelebiliyor..bu düşünce boşluğu yaratmamak ve olumlu olmayan düşünceleri engellemek için olumlamalar yapıyorum..
doğru mu yapıyorum.. başka önerileriniz var mı?

teşekkürler... sevgiler

 

[simon83]

Olumlama konusu cok ilgimi ceken konulardan bir tanesi..Bu siteyi yeni keşfedenlerdenim sanırım KADER bu konuyla ilgileniyorum diye beni buraya yönlendirmiş olabilirYazıları yani olumlamaları okudum ve cok begendim...Aslında farkettimde insanoğlu bilmeden birşeyler yapıyor yada yapmak istiyor ama nasıl dogru yapacagını bulamıyor,bu konuda biz yol gösterdiginiz için cok teşekkür ediyorum.Bu güzel siteden ögrenecek cok şeyim var...

 

[vittoria è nostra]

tüm mesajlarınızı okudum Özlem hanım, mustinet1900, ve diğer arkadaşlar. özellikle mustinet1900 !e güzel sorularından ve Özlem hanıma açıklayıcı cevaplarından ötürü çok çok teşekkür ediyorum, şükranlarımı sunuyorum, iyiki varsınız, iyiki varım burada, iyiki varız. birçok konuda aydınlanmamızı farkındalıgımızın artmasını sağlıyorsunuz. hoş mesajlar 2008 yılından kalmış ancak bu sorunlar bu yola yeni çıkmış herkesin heran yaşabileceği sorunlar olduğu için bugünlerde bize yol gösteriyor cevaplarınız.

ancak benim kafama takılan birkaç soru daha var onları paylaşayım sizlerle. bu konuda fikri olan beni aydınlatabılecek kişiler yorumlarını paylaşırlarsa çok sevinirim. sorularımı paylaşayım:

ilki: defter demişsiniz yaptıgımız olumlamaları yaparken yazacagımız bir defter, bir adet şükür defteri.. ben bu defter yöntemını şöyle kullanmaya başlamıştım bir defterım var o şuan okudugum sınırsız guç ve ya bır yol bul ya bır yol ac yada yoldan çekil kitabındakı notlarla kendı yaratıcı ımgeleme notlarımı yazdıgım bir defter. ikinci bir defter yararlandıgım yararlanabılecegım tum olumlamaları yazdıgım bır defter idi. burada sızın fıkrınızlede bır şükran defteri almayı planlıyorum. burada yalnızca şöyle bir çelişkiye düştüm olumlamaları yazarak çalışın demişsiniz bunun okumaktan ziyade daha çok yararı olacagını söylemişsiniz. ama bende şöyle bir durum söz konusu ben şuana kadar ders olarakta surklı kendı elımden çıkmış notlara çalışabıldıgım için ozetler çıkararak çalışan bır ögrencıyım ve yamaktan tabırı caise gına geldi. sanırım çok yazar oldugum için artık bir özelliğimi kalmadı nedir ha okumuşum ha yazmışım ikiside kafada kalmıyor. ve üstelik ben olumlamalarımı ayna meditasyonu ıle yapıyorum yanı aynadakı kedı enerjımızın bıze donmesını saglarken kendımıze daır cumleler kurabılecegımız soylenıyordu bende bunu bana gelen enerjıyle bırlıkte harmanlayarak olumlamalarımı bu şekilde yapar oldum şimdide ayna medıtasyonu yaparken yazmak pek mumkun olamıyor. ama şöyle yapsam illa bilinçaltım bunu yazarak daha iyi kavrayacaksa olumlama defterimden yapacagım olumlamayı seçerek bunu o anda nüsfette kagıtlara yazsam ve işim bitince atsam o kagıtları yanı sakladıgım bir defter gıbı bırıktırmesem bu atma eylemı olumlamanın uzerınde olumsuz bır etkiye sebep olur mu?

ikincisi ise: gerek olumlamayı yaparken gerek medıtasyon yaparken gerekse dua ederken uyuşmayan eksik kalan birşeyler var. bunu inançsızlık olarak tabir etmek istemiyorum ama içimde bir tereddüt sankı olmayacagına daır yada butun bunların ıse yaramadıgına daır. ama bunun yanında sunuda çok ıyı bılıyorumkı farkına vardıgım bırkac şey mevcut gerek dualarımın kabul olması gerek telkın etkılerı yada farkındalıklarım vs. hanı bunları yasamadıgım için hissettiğim bir tereddut değil. yaşıyorum güzellikleri ve olabilme ihtamılının varlıgınıda kabul edıyorum ancak yınede o kuşkumu denır tereddutmu o geçmyor işte buna ne yapmam gerekır acaba olumlama biçimimi değiştirmem gerekir. yada klıme vs mı eklemem lazım bu olumsuz etkıyı yok etmek ıcın. ben tıpkı mustinet1900 yaptıgı gibi burada gordugum okudugum olumlamaları kendıme gore ufak değişiklikler yaparak uyarlıyorum misal bir onaylama kelimesini kabul ediyoruma çeviriyorum bende. bu konuda görüşlerinizi tavsiye/önerilerinizi alabılırsem çok sevinirim.

yanıtları sabırsızlıkla beklıyorum. bu forumda birçok fıkrını paylaşarak bizlere ışık olan herkese teşekkürlerimi ileterek yaradana burada olmamı ve bu fırsatlardan yararlanmamı sağladıgı için şükranlarımı sunuyorum. herdaim sevgiyle ve ışıkla kalın.

 

[yeni bir hayat]

Merhabalar,

Yazdıklarına bilgim dahilinde yanıt vermeye çalışayım,farklı fikirde arkadaşlar da yorumda bulunacaklardır..

Olumlamalarımızı yazmanın güzel ve kalıcı etkileri var.."Hatırda kalmaz satırda kalır" diye bir söz var hatırlarsan o yüzden yazmak okumaktan daha faydalı olacaktır..Bunun için müsvette kağıdı yerine defter kullanman daha iyi olacaktır..Olumsuz duygularımızı kağıtlara dökerek yakmak, hissettiğimiz olumsuz enerjiyi yok etmek anlamına geliyorsa,bizi rahatlatıyorsa,olumlu yazılarımızın da enerjisini kaybetmemek adına kalıcı olmalarını sağlamalıyız diye düşünüyorum..yazdığımız herşeyin,söylediğimiz her sözün bir enerjisi var..
Olumlamalarına inanmakta güçlük çektiğini yazmışsın..bunun için olumlamanın başına "her geçen gün" ilavesini koyman direncini biraz da olsa kıracaktır..Örneğin;kendini değerli hissetmek için "ben değerliyim" sözüne inanmıyorsan, "ben kendimi her geçen gün değerli hissediyorum" şeklinde yazmalısın..Olumlamalarımızı kendimize özel olarak uyarlayabiliriz de,ancak olumlama kurallarına dikkat etmek şartıyla..Pozitif olması,şimdiki anda olması (gelecek içermemesi) gibi..
Olumlama Yapma Sanatının İncelikleri konusunda güzel bilgiler var,incelemeni öneririm..

Sevgiler..

 

[vittoria è nostra]

teşekkür ederim hızlı ve açıklayıcı yanıtın için yine her zamankı gibi ışık oldun yenı bır hayat. varlıgın için yaradana binlerce kez şükürler olsun. Olumlama Yapma Sanatının İncelikleri başlıgını okuyup incelemiştim zaten ve kurallarıda olumlama defterıme yazıyorum hata yapmamak amaçlı. o zaman bugun sukran defteri almaya çıkacaktım dışarı bir adet daha olumlama defterı alayım belki olumlamaları yazarken tekrar yazı yazmayıda severim evet seninde dedıgın gibi benım bolca "hergeçen gun" ve "hıssediyorum" kullansam ıyı olucak bunu Özlem hanımda bu başlık altında birçok yerde vurrgulamış. o zaman dikkate almalıyım

herdaim sevgiyle ve ışıkla kalın

 

[vittoria è nostra]

benim bir sorum daha olucak. olumlama cümlelerinden aşağıdaki biçimleri kafama takıldı.

GÜÇ
Ben yalnız ve tek başıma ……* sız güçlüyüm.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız güçlü olduğumu biliyor ve inanıyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız güçlü olduğumu kabul ediyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız güçlü olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız güçlü olduğum için şükrediyorum.
(*: Boşluk olan yerlere kendisinden güç aldığınız kişi veya eşyaların isimlerini koyunuz. ÖR: baba, eş, para, mevki, vs.)

DEĞER
Ben yalnız ve tek başıma ……* sız değerliyim.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız değerli olduğumu biliyor ve inanıyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız değerli olduğumu kabul ediyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız değerli olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız değerli olduğum için şükrediyorum.
(*: Boşluk olan yerlere kendisinden değer aldığınız kişi veya eşyaların isimlerini koyunuz. ÖR: çocuk, eş, para, ev, vs.)

GÜVEN
Ben yalnız ve tek başıma ……* sız güvendeyim.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız güvende olduğumu biliyor ve inanıyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız güvende olduğumu kabul ediyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız güvende olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız güvende olduğum için şükrediyorum.
(*: Boşluk olan yerlere kendisinden güven aldığınız kişi veya eşyaların isimlerini koyunuz. ÖR: kardeş, eş, para, meslek, vs.)

YETERSİZLİK
Ben yalnız ve tek başıma ……* sız yeterliyim..
Ben yalnız ve tek başıma …… sız yeterli olduğumu biliyor ve inanıyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız yeterli olduğumu kabul ediyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız yeterli olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız yeterli olduğum için şükrediyorum.
(*: Boşluk olan yerlere kendisinden yeterlilik aldığınız kişi veya eşyaların isimlerini koyunuz. ÖR: kardeş, eş, diploma, lisan, vs.)

YOK OLMA
Ben yalnız ve tek başıma ……* sız varım.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız var olduğumu biliyor ve inanıyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız var olduğumu kabul ediyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız var olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız var olduğum için şükrediyorum.
(*: Boşluk olan yerlere kendisi olmadan var olabileceğinize inanmadığınız kişi veya eşyaların isimlerini koyunuz. ÖR: anne, çocuk, para, araba, vs.)

BAŞARI
Ben yalnız ve tek başıma ……* sız başarılıyım.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız başarılı olduğumu biliyor ve inanıyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız başarılı olduğumu kabul ediyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız başarılı olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Ben yalnız ve tek başıma …… sız başarılı olduğum için şükrediyorum.
(*: Boşluk olan yerlere kendisi olmadan başarılı olacağınıza inanmadığınız kişi veya eşyaların isimlerini koyunuz. ÖR: kardeş, çocuk, para, mevki, birinci olmak, vs.)

YALNIZLIK
Ben kendi içimde tam ve bütünüm.
Ben kendi içimde tam ve bütün olduğumu biliyor ve inanıyorum.
Ben kendi içimde tam ve bütün olduğumu kabul ediyorum.
Ben kendi içimde tam ve bütün olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Ben kendi içimde tam ve bütün olduğum için şükrediyorum.

Ben yalnız ve tek başıma kendi içimde tam ve bütünüm.
Ben yalnız ve tek başıma kendi içimde tam ve bütün olduğumu biliyor ve inanıyorum.
Ben yalnız ve tek başıma kendi içimde tam ve bütün olduğumu kabul ediyorum.
Ben yalnız ve tek başıma kendi içimde tam ve bütün olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Ben yalnız ve tek başıma kendi içimde tam ve bütün olduğum için şükrediyorum.

Ben kendi yolumu kendim açıyorum.
Ben kendi yolumu kendim açtığımı biliyor ve inanıyorum.
Ben kendi yolumu kendim açtığımı kabul ediyorum.
Ben kendi yolumu kendim açtığım için kendimi takdir ediyorum.
Ben kendi yolumu kendim açtığım için şükrediyorum.

Ben kendi yolumu kendim yapıyorum.
Ben kendi yolumu kendim yaptığımı biliyor ve inanıyorum.
Ben kendi yolumu kendim yaptığımı kabul ediyorum.
Ben kendi yolumu kendim yaptığım için kendimi takdir ediyorum.
Ben kendi yolumu kendim yaptığım için şükrediyorum.

Ben kendi yolumda sevgi ile ilerliyorum.
Ben kendi yolumda sevgi ile ilerlediğimi biliyor ve inanıyorum.
Ben kendi yolumda sevgi ile ilerlediğimi kabul ediyorum.
Ben kendi yolumda sevgi ile ilerlediğim için kendimi takdir ediyorum
Ben kendi yolumda sevgi ile ilerlediğim için şükrediyorum.

güç, değer, güven, yetersizlik, yok olma ve başarıda birileri yada bazı eşyalarsız sırf kendımız olduğumuz için bu özellikleri taşıdığımızı bilinçaltımıza aksettirebilmek amaçlı olumlamalar bunlar ancak onlarsız enerjisi yolluyoruz bu zamanla onlarsız bir hayat olarak algılamazmı evren bunu. o sevdiğimiz değer verdiğimiz bizede değer veren ve hayatımızda önem teşkil eden kişi yada eşyalar bunlar. biz burada onları hayatımızda istemediğimizi değil sadece tüm bu değer güç güveni kendimizde barındırdıgımızı onlardan almadıgımızı anlatmak istiyoruz bilinçaltımıza. ama onlarsızlıktan bahsediyoruz. bu olumlama kısımları zamanla ters bir enerji yayıp onlarsız bir hayata çekmezmi bizi? yani şöylede olabilir miydi ?
bir örnek vereyim ilkinden, güç olumlaması:
Ben kendim olduğum için ……* sız güçlüyüm.
Ben kendim olduğum için …… sız güçlü olduğumu biliyor ve inanıyorum.
Ben kendim olduğum için …… sız güçlü olduğumu kabul ediyorum.
Ben kendim olduğum için …… sız güçlü olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Ben kendim olduğum için …… sız güçlü olduğum için şükrediyorum.

yalnızlık olumlaması:
Ben kendim ile kendi içimde tam ve bütünüm.
Ben kendim ile kendi içimde tam ve bütün olduğumu biliyor ve inanıyorum.
Ben kendim ile kendi içimde tam ve bütün olduğumu kabul ediyorum.
Ben kendim ile kendi içimde tam ve bütün olduğum için kendimi takdir ediyorum.
Ben kendim ile kendi içimde tam ve bütün olduğum için şükrediyorum.

bu "kendim" yanı "ben, ben olduğum için/ben(ruhum&bedenim) ile" manasında "yalnızlık ve tek başınalığı" evren enerjisiyle kendimize çekmemek adına. çünkü hiçkimse gerçek anlamda tek başına olmak istemez kaldıramaz yanı bu mumkun de değildir. ilk insan bıle insanlığın devamı amacı ile 2 kişi Adem ile Havva olmak üzere gönderilmiştir. evrenin amacıda yalnız olmamak yoksa yaradan bir kişi gönderirdi sonsuza kadar o bir kişi yaşardı insanlar olmazdı diye düşünüyorum.

yani olumlamalar yalnızlık ve tek başınalığı vurgulamadan ama yine biz bizden aldığımız gücü,değeri vurgulamak amaçlı kendimiz kelimesi daha uygun olur diye düşünüyorum. sizlerde fikir beyan ederseniz çok sevinirim.

herdaim sevgiyle ve ışıkla kalın.

 

[oyun]

arkdaşlar birşey soracağım ben olumlama yapmak için hayatıma dair kötü hissettiğim ne varsa herşeyin olmasını istediğim gibi ve olumlu cümleler olarak yazdım nitekim ne ruhumdaki sıkıntı geçiyor nede inancım yerine geliyor...bu çalışma 21 gün yapılmalıymış bi de doğrumu???

 

[Işıldayan Safir]

arkdaşlar birşey soracağım ben olumlama yapmak için hayatıma dair kötü hissettiğim ne varsa herşeyin olmasını istediğim gibi ve olumlu cümleler olarak yazdım nitekim ne ruhumdaki sıkıntı geçiyor nede inancım yerine geliyor...bu çalışma 21 gün yapılmalıymış bi de doğrumu???

Merhabalar,

Yaşadıklarımdan ve bu zamana kadar karşılaştığım insanlardan ve onların deneyimlerinden öğrendiklerimden yola çıkarak her tekniğin herkeste işe yaramadığını gördüğümü söyleyebilirim. Hayatta çok kesin belli başlı kurallar olmadığına inanıyorum. Belki sizin için uygun yol bu değildir.

21 günlük süre doğrudur... Bazen 42 gün ama genellikle olumlamaların inanca dönüşmesi için önerilen süre 21 gündür. Ben bu şekilde çalışmalar yapmıyorum. Çünkü benim yaşam tarzıma aykırı geliyor. Çok düzenli yapıp başarı elde eden insanlar gördüm. Sanırım en önemli nokta gerçekten yaptığınız şeyi isteklerinize ulaşmak için yapmanızın yanında severek de yapmanız. Zoraki düşünerek başarılı olunamaz diye düşünüyorum.

Başka teknikler araştırabilirsiniz hedeflerinizle ve kendinizde değiştirmek istediklerinizle ilgili olarak. Bir de olmasını istediğiniz şeyler belki de içten içe istemediğiniz şeylerdir. Burada çocukluktan bu yana oluşturduğunuz inanç kalıplarınızın rolü de önemli yer tutar. O nedenle onları da keşfetmenizde ve varsa dönüştürmenizde yarar var.

Sevgilerimle. actionsmile

 

[serpilunal3]

Guzel paylasimlariniz icin hepinze sonsuz tesekkurler sevgiyle kalin