ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
- Konuyu Başlatan lalll
- Başlangıç tarihi
Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?
Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.
Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.
Çekirdek İnanç Analizini Gör
İlk adım fark etmekle başlar.
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
bir kilo verebildim ben fakathep kaçamak yapıyorumya yapmıyacağm diyorum dayanamıyorum bugün akşam yine kuruyemiş falan yedim gitti ama olacak olacak inanıyorum ben buna 88a neseli56 wink77
bir kilo verebildim ben fakathep kaçamak yapıyorumya yapmıyacağm diyorum dayanamıyorum bugün akşam yine kuruyemiş falan yedim gitti ama olacak olacak inanıyorum ben buna 88a neseli56 wink77
- Katılım
- 19 Eylül 2007
- Mesajlar
- 473
- Reaksiyon puanı
- 0
- Puanları
- 0
- Yaş
- 58
- Web sitesi
- www.saglikterapisi.com
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
ay handecim afiyet bal seker olsun ye canim ye, senden yemek esirgeyenmi var
sen aslinda inceciksinde iste takmisin kafaya ama neyse. biran once hamis kalda al kilolari insallahhhhh
ay handecim afiyet bal seker olsun ye canim ye, senden yemek esirgeyenmi var
sen aslinda inceciksinde iste takmisin kafaya ama neyse. biran once hamis kalda al kilolari insallahhhhh
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
doğduğunuzda şişman, çirkin, yaşlı, kel değildik.
düşünceden sonra söz, yaratıcılığın önemli ikinci aşamasıdır.
söz, bizim iletişim aracımızdır. bir söz bir hayatı değiştirebileceği gibi, mahvedebilirde.
yıllar önce hitler, sözlerinin gücü ile binlerce insanın hayatında rol oynadı.
hitlerin sözlerinin gücü negatife dayandığından sonuçların ne kadar acı ve yıkıcı olduğunu hepimiz biliyoruz.
insan beyni tohum ekildiğinde çiçek açan tarla gibidir. beynimizin tohumu, fikirlerimiz ve düşüncelerimidir.
hepimizin beyni ekilmeye hazır tarla gibidir.
içine doğduğumuz ağ insanları her yönden negatifliklerle bombalayarak robotlaştıran bir sistem olduğundan,
bizler farkında bile olmadan robotik bir şekilde negatif düşünceler arasında gel git oynarız.
bir arkadaşınızı gördünüz ve şöyle dediniz;”yahu senin benzin kanserliler gibi çok soluk”.
eğer arkadaşınız buna gerçekten inanırsa. inanın bir yıla kalmadan kansere yakalanma olasılığı çok fazladır.
bir hafta ayağım ağrıyor dediğinizde hafta bitmeden ayağınız ağrımaya başlar.
insan hayatında sözler bu denli güçlüdür. sözünüze dikkat etmek, sözünüzü kendinize karşı kullanmamaktır.
uff şişmanım, çirkinim, yaşlanıyorum, saçlarımı kaybediyorum, aptalım, hiç bir haltdan anlamıyorum, hiç bir zaman iyi olamayacağım vs
gibi düşünceleri sözlere dökmeniz, bir silah alıp alnınıza dayamanızdan daha kötüdür.
zira bu düşünceler, size acı çektirerek yaşarken öldürür.
sizi kendinizden, aslınızdan, insan olmaktan uzaklaştırır.
bu tarz aklınıza gelen sözleri kesinlikle kullanmayın.
inanıp kabullenmeyin.
bunlar "içinde yaşadığım sistemin ego mekanizmasını kullanarak insanlığıma karşı oynadığı bir oyun" diye kendinize hatırlatın.
çünkü bu sözler beyninizin bir mekanizması olan ve sistemin bize karşı silah gibi kullandığı ego tarafından yaratılır.
sizi gerçekmiş gibi inandirdip düşünmeye ittiğinden, belirli bir süre sonra tüm negatiflikleriniz gerçekleşmeye başlar.
bizler düşündüklerimiz, konuştuklarımız ve davranışlarımızla kendi hayatımızı yaratıyoruz.
sistemin silahı olan egonun yaratıcısı yıkım yerine, sevgiyi ve pozitif düşüncelerle yaratmayı, insan olmayı seçmemizin zamanı.
medi hanımın katkılarıyla sevgiler...
doğduğunuzda şişman, çirkin, yaşlı, kel değildik.
düşünceden sonra söz, yaratıcılığın önemli ikinci aşamasıdır.
söz, bizim iletişim aracımızdır. bir söz bir hayatı değiştirebileceği gibi, mahvedebilirde.
yıllar önce hitler, sözlerinin gücü ile binlerce insanın hayatında rol oynadı.
hitlerin sözlerinin gücü negatife dayandığından sonuçların ne kadar acı ve yıkıcı olduğunu hepimiz biliyoruz.
insan beyni tohum ekildiğinde çiçek açan tarla gibidir. beynimizin tohumu, fikirlerimiz ve düşüncelerimidir.
hepimizin beyni ekilmeye hazır tarla gibidir.
içine doğduğumuz ağ insanları her yönden negatifliklerle bombalayarak robotlaştıran bir sistem olduğundan,
bizler farkında bile olmadan robotik bir şekilde negatif düşünceler arasında gel git oynarız.
bir arkadaşınızı gördünüz ve şöyle dediniz;”yahu senin benzin kanserliler gibi çok soluk”.
eğer arkadaşınız buna gerçekten inanırsa. inanın bir yıla kalmadan kansere yakalanma olasılığı çok fazladır.
bir hafta ayağım ağrıyor dediğinizde hafta bitmeden ayağınız ağrımaya başlar.
insan hayatında sözler bu denli güçlüdür. sözünüze dikkat etmek, sözünüzü kendinize karşı kullanmamaktır.
uff şişmanım, çirkinim, yaşlanıyorum, saçlarımı kaybediyorum, aptalım, hiç bir haltdan anlamıyorum, hiç bir zaman iyi olamayacağım vs
gibi düşünceleri sözlere dökmeniz, bir silah alıp alnınıza dayamanızdan daha kötüdür.
zira bu düşünceler, size acı çektirerek yaşarken öldürür.
sizi kendinizden, aslınızdan, insan olmaktan uzaklaştırır.
bu tarz aklınıza gelen sözleri kesinlikle kullanmayın.
inanıp kabullenmeyin.
bunlar "içinde yaşadığım sistemin ego mekanizmasını kullanarak insanlığıma karşı oynadığı bir oyun" diye kendinize hatırlatın.
çünkü bu sözler beyninizin bir mekanizması olan ve sistemin bize karşı silah gibi kullandığı ego tarafından yaratılır.
sizi gerçekmiş gibi inandirdip düşünmeye ittiğinden, belirli bir süre sonra tüm negatiflikleriniz gerçekleşmeye başlar.
bizler düşündüklerimiz, konuştuklarımız ve davranışlarımızla kendi hayatımızı yaratıyoruz.
sistemin silahı olan egonun yaratıcısı yıkım yerine, sevgiyi ve pozitif düşüncelerle yaratmayı, insan olmayı seçmemizin zamanı.
medi hanımın katkılarıyla sevgiler...
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
Ahhhhhh hacerciğim ah inşallah hamile kalsamda alsam o kiloları takarmıyım hiç kafaya ama şimdi işte hedef koydumya kendime ulaşmaya çalışıyorum inşallah bebek hedefimede tez zamanda ulaşacağım inanıyorum buna
Ahhhhhh hacerciğim ah inşallah hamile kalsamda alsam o kiloları takarmıyım hiç kafaya ama şimdi işte hedef koydumya kendime ulaşmaya çalışıyorum inşallah bebek hedefimede tez zamanda ulaşacağım inanıyorum buna
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
diyetimi bozdum ben kendime çok kızıyorum hafta sonları malesef böyle oluyor ibirazda moralim bozuk olunca yiyeceklere saldırıyorum ben abur cubura yine öyle bir gün yaşadım n9598nşallah pazartesi yeniden başlıyacağım.Ama hayal ablanın dediği sıcak suyu içmeyi ihmal etmiyorum
diyetimi bozdum ben kendime çok kızıyorum hafta sonları malesef böyle oluyor ibirazda moralim bozuk olunca yiyeceklere saldırıyorum ben abur cubura yine öyle bir gün yaşadım n9598nşallah pazartesi yeniden başlıyacağım.Ama hayal ablanın dediği sıcak suyu içmeyi ihmal etmiyorum
H
hayalayaz
Guest
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
sevgili hande o sıcak suya iki tatlı kaşığı elma sirkesi..ve bir tatlı kaşığı bal eklersen daha iyi olur
sevgili hande o sıcak suya iki tatlı kaşığı elma sirkesi..ve bir tatlı kaşığı bal eklersen daha iyi olur
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
hayal ablacığım bu elma sirkesini hep duyarım ama hiç denememiştim tadı berbattır diye ama senin dediğin gibi bal da koyunca hiçde fena olmadı tadı super super hep içeceğim bakalım
hayal ablacığım bu elma sirkesini hep duyarım ama hiç denememiştim tadı berbattır diye ama senin dediğin gibi bal da koyunca hiçde fena olmadı tadı super super hep içeceğim bakalım
A
Akulina
Guest
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
ya bu kadar takmayın kafanıza arkadaslar...ben bir yıl boyunca çok sıkı diyet yaptım...psikolojimi asırı etkiledi...ideal kilomuda bulamadım,ancak 3 kilo verdim...simdi ise takmıyorum,daha bir huzurluyum...zihnimde kilolu olmadıgımı düşünüyorum ve sanki ise yarıyor...
ya bu kadar takmayın kafanıza arkadaslar...ben bir yıl boyunca çok sıkı diyet yaptım...psikolojimi asırı etkiledi...ideal kilomuda bulamadım,ancak 3 kilo verdim...simdi ise takmıyorum,daha bir huzurluyum...zihnimde kilolu olmadıgımı düşünüyorum ve sanki ise yarıyor...
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
ben de katılıyorum bu kadar bedenınızı takıntı halıne getırmeyın ben ne zaman kendımı sevmeye basladım kılo vermem hızlandı bu olay tamamen kendını sevmekle alakalı, kılo vermeye takan arkadaslar sorun bır kendınıze bedenınızı sevıyormusunuz ?
ben de katılıyorum bu kadar bedenınızı takıntı halıne getırmeyın ben ne zaman kendımı sevmeye basladım kılo vermem hızlandı bu olay tamamen kendını sevmekle alakalı, kılo vermeye takan arkadaslar sorun bır kendınıze bedenınızı sevıyormusunuz ?
- Katılım
- 11 Nisan 2007
- Mesajlar
- 204
- Reaksiyon puanı
- 1
- Puanları
- 0
- Yaş
- 35
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
Ben günde 30-60 dakika egzersiz yaparak ve yemeklerde bitkisel - hayvansal besinleri karıştırmadan yiyerek bir ayda dört kilo vermiştim. Metabolizmayı hızlandırmanın çok yararı oluyor. İstedğiniz herşeyi yiyin asla aç kalmayın çünkü aç kaldığınız zaman bedenimiz yiyecekleri depoluyor ve kilo alıyoruz.
Canınızın çektiği yiyecekleri yiyin ama yemek midenizde ben burdayım diye bağarcak kadar çok değil de yumruk büyüklüğünüzde yiyip her gün egzersiz yaparsanız kilo verirsiniz ben böyle kilo veriyorum. bisiklet
Karnınız acıkınca yiyin, yemek saati geldiği için değil. blissy
Ben günde 30-60 dakika egzersiz yaparak ve yemeklerde bitkisel - hayvansal besinleri karıştırmadan yiyerek bir ayda dört kilo vermiştim. Metabolizmayı hızlandırmanın çok yararı oluyor. İstedğiniz herşeyi yiyin asla aç kalmayın çünkü aç kaldığınız zaman bedenimiz yiyecekleri depoluyor ve kilo alıyoruz.
Canınızın çektiği yiyecekleri yiyin ama yemek midenizde ben burdayım diye bağarcak kadar çok değil de yumruk büyüklüğünüzde yiyip her gün egzersiz yaparsanız kilo verirsiniz ben böyle kilo veriyorum. bisiklet
Karnınız acıkınca yiyin, yemek saati geldiği için değil. blissy
A
Akulina
Guest
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
Gerçekten acıktığında yemek yiyip,doyduğunda bırakma olayı çok önemli...Ben eskiden yemek saati geldiğinde yemek yerdim,tokken yani...şimdi ise ne zaman acıkırsam o zaman yiyorum,doyacak kadar...Öyle diyet yemekleri flnda yemiyorum,evde ne varsa yada canım ne istiyorsa...cidden işe yarıyor...baya inceldim...
Gerçekten acıktığında yemek yiyip,doyduğunda bırakma olayı çok önemli...Ben eskiden yemek saati geldiğinde yemek yerdim,tokken yani...şimdi ise ne zaman acıkırsam o zaman yiyorum,doyacak kadar...Öyle diyet yemekleri flnda yemiyorum,evde ne varsa yada canım ne istiyorsa...cidden işe yarıyor...baya inceldim...
- Katılım
- 21 Kasım 2007
- Mesajlar
- 602
- Reaksiyon puanı
- 5
- Puanları
- 0
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
Sycorox senin yaptığın yöntem dkz...bende senin yaptığın gibi acıktığımda doyana kadar yiyorum ve doyunca bırakıyorum.He daha sağlıklı hem diyet gibi psikolojiyi bozmuyor ve diyet yaptığım zamanlardan daha iyi sonuç aldım herkese tavsiye ederim
Sycorox senin yaptığın yöntem dkz...bende senin yaptığın gibi acıktığımda doyana kadar yiyorum ve doyunca bırakıyorum.He daha sağlıklı hem diyet gibi psikolojiyi bozmuyor ve diyet yaptığım zamanlardan daha iyi sonuç aldım herkese tavsiye ederim
Sycorox ' Alıntı:
A
Akulina
Guest
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
Biliyorum cnm...Burda gördüm DKZ'yi sanırsam sen açmıştın topic'ide...Okudum uygulamaya başladım,çok çok etkili oldu...Çok teşekkürler bizlerle paylaştığın için kiss3 alk78
Biliyorum cnm...Burda gördüm DKZ'yi sanırsam sen açmıştın topic'ide...Okudum uygulamaya başladım,çok çok etkili oldu...Çok teşekkürler bizlerle paylaştığın için kiss3 alk78
- Katılım
- 21 Kasım 2007
- Mesajlar
- 602
- Reaksiyon puanı
- 5
- Puanları
- 0
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
sycorox yardımcı olabildiysem ne mutlu bana... smiliyface Evet dkz gerçekten çok işe yarıyor kendim de uyguladığım için herkese önerdim zaten.Hayatımda hiç bukadar keyifli kilo vermemiştim.Diyet yaptığım zamanlar "herşeyi yiyerek kilo verirsin"deseler hayatta inanamazdım.Kilo vermek isteyen herkese dkz yi öneririm s456
sycorox yardımcı olabildiysem ne mutlu bana... smiliyface Evet dkz gerçekten çok işe yarıyor kendim de uyguladığım için herkese önerdim zaten.Hayatımda hiç bukadar keyifli kilo vermemiştim.Diyet yaptığım zamanlar "herşeyi yiyerek kilo verirsin"deseler hayatta inanamazdım.Kilo vermek isteyen herkese dkz yi öneririm s456
A
Akulina
Guest
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
Şimdi o gıcık olunan herşeyden yiyipde incecik kalan insanların sırrını anlamış bulunmaktayız y789
Şimdi o gıcık olunan herşeyden yiyipde incecik kalan insanların sırrını anlamış bulunmaktayız y789
- Katılım
- 28 Eylül 2007
- Mesajlar
- 42
- Reaksiyon puanı
- 0
- Puanları
- 0
- Yaş
- 2025
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
bence maalesef uygulanabilir birşey diil DKZ. Tamam sabah zaten aç oluyorum fakat öğlen işte öğle yemeği zamanı geldiğinde açıkmamış olduğum halde yemek zorundayım, yoksa öğlden sonra acıktığımda daha zararlı şeyler yerim, ne yiycem derdine düşerim. erçekten faydası oluyor olabilir orası doğru ama kimse tek başına, sadece kendi açlık durumuna göre yemiyor ki... Evde ne zaman topluca yemek yenirse o zaman yiyor. bence o iş yaş yani terli345 yapabilenlere bravo
bence maalesef uygulanabilir birşey diil DKZ. Tamam sabah zaten aç oluyorum fakat öğlen işte öğle yemeği zamanı geldiğinde açıkmamış olduğum halde yemek zorundayım, yoksa öğlden sonra acıktığımda daha zararlı şeyler yerim, ne yiycem derdine düşerim. erçekten faydası oluyor olabilir orası doğru ama kimse tek başına, sadece kendi açlık durumuna göre yemiyor ki... Evde ne zaman topluca yemek yenirse o zaman yiyor. bence o iş yaş yani terli345 yapabilenlere bravo
A
Akulina
Guest
Ynt: ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM
Valla ben yapıyorum ve cidden öğün aralarında aklıma birşey yemek gelmiyor bile...Acıktığımda istediğim şeyleri yiyorum,herkesede söylüyorum ben acıktığımda yiyeceğim beni çağırmayın yemeğe diye...İlk başlarda doğduğum anı pek kestiremiyordum ama son günlerde doyduğum an zerre kadar yemek yemek istemiyorum...Bence işe yarıyor..Birde yemek yemekle ilgili olumsuz düşüncelerimi olumlamalar yaparak düzeltmeye çalışıyorum...
Valla ben yapıyorum ve cidden öğün aralarında aklıma birşey yemek gelmiyor bile...Acıktığımda istediğim şeyleri yiyorum,herkesede söylüyorum ben acıktığımda yiyeceğim beni çağırmayın yemeğe diye...İlk başlarda doğduğum anı pek kestiremiyordum ama son günlerde doyduğum an zerre kadar yemek yemek istemiyorum...Bence işe yarıyor..Birde yemek yemekle ilgili olumsuz düşüncelerimi olumlamalar yaparak düzeltmeye çalışıyorum...
Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?
Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.
Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.
Çekirdek İnanç Analizini Gör
İlk adım fark etmekle başlar.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.