|
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
Aklıma takıldı, sormak istiyorum. Eşine her zaman mı tahammülsüzdün yoksa çok severek evlendin de, sonradan mı değişti duyguların? Ne kadar süre flört döneminiz oldu? Evlilik kararında tereddüt etmedin mi ya değişirsem , duygularım tutarsızlaşırsa naparım diye korkuların olmadı mı? |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
|
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
Neyse... Peki sana kaç yaşındayken teşhis kondu? Borderline 35inden sonra düzelme gösterirmiş diyorlar. Yaşla birlikte insan daha dengeli ve olgun olurmuş. |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
|
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
Ooouuww epeyce geç olmuş. Demek ki o yaşlarda daha da artış gösterdi ki gitme kararı aldın. Ben bu yıl abartı seviyelere girince gittim ancak. Biz yine şanslıyız. Kendini kesenler, r teşebüsünde bulunanlar, hastane yatışı yapanlar falan var. 2 tane ağır hasta biliyorum borderlinelı, ikisi de çalışamıyor ve evlenemiyor. Hiçbir işte dikiş tutturamıyorlar. Ben de işte evlenemezsem diye korkmaya başlayıp gitme kararı almıştım. Ne de olsa artık 24 yaşındayım. Düzelebileyim, kendimi fark edebileyim ki yol alayım diye düşündüm. Çünkü ben adam gibi yaşayamadığımdan olsa gerek, aşkın çok değerli, çok güzel olduğunu düşünüyorum. İyi ilişkisi olan insanlar dünyanın en şanslılarıdır benim gözümde. Bir de çocuk doğurmak istiyorum. O sebeple endişelenip dr.a başvurdum. Ve çok şükür dengeli olabilmek adına çaba harcıyorum ve iyi düşünüyorum artık. Boşluğa düştüğümüzde yaşadığımız o berbat his daha olmasın diye de çabalıyorum. Amaçlar koyuyorum kendime. Hayal kurup, umutlanıyorum vs. Yoksa bir bıraktım mı ipin ucunu biterim gibi geliyor. Allah bir daha o kadar hissiz ve boşluğa düşmüş hale sokmasın beni. :( Dayanılmaz bir şey. :(( Ne kadar güzel ki, sen de kendi başına bir yola çıkıp neyin olduğunu bulmaya uğraşmışsın. Farkına varabilmişsin. Kaç seans sonra teşhis koydu doktor? Daha ilk anlatmaya başladığında anladı mı acaba? Çok soru sordum ama... :/ |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... ilk seansta teşhis koydu bana. Faik Özdengül doktorum. Konyadadır kendisi. Koskide çalışıyor. Gerçekten çok çok faydasını gördüm. Ayrıca ona onlarca insan yolladım diyebilirim. Ben artık boşluk duygusunu hiç yaşamıyorum canım. Çok şükür artık çok daha iyiyim. Dilediğin kadar soru sorabilirsin. |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
Zaten hemen anlaşılan bir şey aslında. Ben de hiç yaşamam inşallah bir daha boşluk duygusunu. Sanırım senin bu kadar geç farkına varmanın sebebi, sizin zamanınızda bizim gibi bir hayat yaşamamış olmanız. :) Bu kadar özgürlük yoktu. Kızlar şimdiki kadar rahat değildi vs. Çünkü eğer o zamanlar birkaç ilişki yaşama fırsatın olsaydı çok erken yaşlarında anlayabilirdin büyük ihtimalle sende farklılıklar olduğunu. Sonuçta karşılaştığımız olaylar neticesinde açığa çıkıyor bu durum. Benim en çok ikili ilişkilerimde belli oluyor. Yıllardır anlamamış olsam da, geç kalmış değilim. O zaman yine soruyorum. :))) Sende de birini çok sevme ve sebepsiz yere nefret etme durumları oluyor mu? Birilerine yardım etme isteğiyle taştığın bir günden sonra, sevgi dolu olduğun bir günden sonra kimseye yardım etmek istemediğin, içindeki sevginin yok olduğu oluyor mu? Yani tam zıtlık barındıran duyguları yaşadığın? Ya da şimdi yoksa geçmişte oluyor muydu? |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
|
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
Demek ki senin yaşın itibariyle daha oturmuş duyguların. Hele ki evlatlarına duyduğun aşk, senin boşluğunu zaten çok güzel doldurur. :) Onların koşulsuz sevgisi , varlığı seni dengeliyordur. Ben karşılık alamayacağımı düşündüğüm birine sevgi vermem. O konuda da planlı davranırım ne yazık ki. Teslimiyetçi bir kişiliğim olabilse, kendimi bırakabilsem çok güzel olacak ama yapamadım henüz. Onun için uğraşıyorum zaten. Sen de demiştin Mevlana okumak iyi olur diye. Bu konuda çok iyi geliyor cidden. İnsan, kabullenişi ve sevgiyi öğreniyor. Biri beni üzdüğünde hemen nefrete dönüşür duygum. Hiç de umrumda değil der önüme bakarım. Kırıldığımı kendime bile itiraf edemem. Daha önce de yazmıştım, çok gururluyum. Bu halim insanları umursamama haline sokuyor beni. Güzel bir şey aslında. Takmamam lazım. Ama bahsettiğim nefret duygusu aniden oluyor, çok anlamsız bir durum. Sebepsiz yere gelişiyor. Daha doğrusu benim bilmeden oluşturduğum bir koruma kalkanı bu. Kim olduğumu bilemez hale geliyorum. Kendimi tanıyamıyorum. Yarın ne yaparım kestiremiyorum vs. Bugünlerde çok iyiyim tabii ki. Şimdi desen bir daha hiç değişmeyeceğime inanır vaziyetteyim. Her değişimimde böyle oluyor. Nasıl bir kişiliğe bürünürsem, hep öyle sürecek, hiç değişmeyeceğim sanıyorum ama yok, değişiyorum çok zıt bir şekilde. Benimki baya ileri düzeyde oluyor yani. Senin gibi olacağım yakında ama. Teşekkür ediyorum. Yine soracağım şeyler olursa sorarım. :)) |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... ben çocukken hep erkek çocuklarıyla oynardım. Kızlarla hem anlaşamaz, hem onların yanında yabancı yeteneksiz kalırdım Hala erkeklerle daha kolay dostluk kurabiliyorum. Yine de dediğim gibi çocuklarıma duyduğum sevgi beni hep o duyguda tutuyor. Sende sevgiyi daha çok almaya çalış hayatına. yani kendini sevmeye ve sevilmeye açmaya çalışmalısın. Fakat şu bir gerçek ki sen ve bende farklı seyrediyor hastalık. Sen annen için sevgi kelimesini bile kullanabiliyorsun oysa ben onun yanına bile giderken çok gergin olurum. anne demek bile istemem. Çocukken çocuklar anne diye ağlarlardı. ben ağlarken söyleyecek kelime bulamazdım. Anne mi diyeceğim. benim annem yoktu ki, ölmüş bir anneye ağlamak daha kolay hayattaki bir annenin yokluğu bambaşka |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
Ben kendimi çoookkk seviyorum. Zaten çok sevdiğim ve kendimi aşık olunmaya ,çok sevilmeye layık bulduğum için beni takmadığını hissettiğim birinin hayatımda yeri olamaz. Şükürler olsun ki sevilen, ilgi gören bir insan olmuşumdur genelde. Yalnızca beni ciddi anlamda sevdiğine inandığım birine karşı teslimiyetçi olabilirim belki. Tabii sadece karşı tarafın sevmesi yetmez, benim de çok sevmem lazım. O zaman dengeyi bulacağım. Ama gel gör ki borderline bir insanın birine güvenmesi çok güç oluyor. Yani beni her zaman destekleyeceğine ve yanımda olacağına inandığım anneme bile yüzde yüz güven duyamıyorum. En ufak bir hareketinde aslında beni sevmiyor pek diyebiliyorum. Küçüklüğümde berbat olsa da ilişkimiz, sonradan sevdim ben annemi. Nasıl oldu ,nasıl bu hale geldi hatırlamıyorum. Annem de düzeltti kendini. Onu suçluyordum hep. Bana şunu şunu yaptın diye. O da hatasını anladı, değişti. Vee şimdi bayılıyorum ona. Benim en büyük aşkımdır annem. Bazen yine beni bu hale düşürenin o olduğunu hatırlayıp öfkelensem de, boşver geçmişte kaldı diyorum. Çünkü benim annem , üvey anne elinde sevgisiz büyümüş biri. Onu da anlamaya çalışıyorum. Eğer kendini değiştirmese her şey felaket olacaktı. Ama değiştirdi, tam değişmese bile büyük oranda değişti. Tabii ben de daha ılımlı biri oldum. İkimiz de çaba harcadık. Anneme beni bu hale getiren sensin demedim hiç mesela. Borderlineın sebebinin kendisine bağlı olduğunu bilmiyor. Üzülür diye demiyorum. Bende şu belirtiler fazla; ani ruh değişimleri, düşüncelerimin, fikirlerimin, isteklerimin sürekli değişmesi (zaten bu değişimler sonucu boşluk duygusu geliyor, gelgitler bıktırıyor insanı), ben kimim diye kendimi sorgulama, çok iyi bir insan da olabilirim, çok acımasız biri de, çok sıcak ya da çok soğuk, bir gün konuşurum biriyle, çok iyi anlaşırım diğer gün konuştuğum kişiyi hiçbir sebep yokken görmek dahi istemem, bir gün yardım ederim, diğer gün yardım edeceğimi söylesem bile yardım etmek istemem, aşık oldum derim, diğer gün yok istemiyorum ayrılıcam diye tuttururum, kesinlikle şunu bunu yapıcam derim ama yapmam, vazgeçerim, vize sınavından 80 almışımdır finali amaan boşver diye geçiştirip 30 alarak batırabilirim o dersi, (okulum da uzadı zaten), birini göklere çıkarıp hayranlık duyarım, sonra yerin dibine sokarım,güzel giden bir ilişkiyi bozarım, olayları zirvede bırakasım gelir, hiçbir insanla ilişkime kalıcı olacak gözüyle bakmam, benim için her ilişki geçicidir, çok iyi rol yaparım, kimse anlamaz ne düşündüğümü. Beni kandırdığını düşünür mesela biri ama ben onu çok fena kandırırıp afallatırım, algılarım çok açıktır, rahatsız edecek ölçüde açıktır hem de. Bir insanı hali tavrı, mimikleri benim için anlamlar taşır ve etkiler. Ona göre karşımdakine sıfatlar koyarım vs. Şimdilik bunlar geldi aklıma. |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Bir borderline da zaten durmadan karşısındaki insanın ne düşündüğünü, kendini sevip sevmediğini, aldatıp aldatmadığını anlamak için aşırı derecede onu inceler. Bu yüzden de bu konuda beceri geliştirmemiz normal. Çünkü biz onların yüzlerine bakarak ne düşündüğünü anlamaya çalışıp duruyoruz. Bunun sebebi de değişken duygu durumu olan anne babalar. |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Fakat ne kadar güzel ki zaten kendinin farkındasın ve farkındalık zaten en büyük kazanç. Birde okuduğum kitapta günlük tutun bu sizi iyileştirecektir diyor. belki de bunu yapmak istersin. Ben bunu yıllardır yapıyorum. Ve pek çok şeyi fark ettim bu esnada ve değiştirdim. Bunun bana çok faydası oldu |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
Ortaokul-lise zamanı günlük yazıyordum. Annemin okuduğunu gördüm bir gün. Günlüklerimi yırttım, attım. Bir daha da hiç yazasım gelmedi. Bir ara nasıl hissettiğimi not almaya çalıştım ama sıkıldım hemen. Günlük değil de, duygu değişimlerimi not etmeyi deneyebilirim bir daha belki de. :)) |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... buraya yaz. Hem seninle benimle aynı durumda olan birileri okur belkide. İlerleyen zamanlarda dilerlerse silebilirler site sahipleri. Hem şöyle düşünebiliriz. En azından sen ve ben bu konuda ne kadar çok bilgi paylaştık. Birbimizi anlamaya çalıştık ve çözüm aradık sorunumuza bence bu bile çok güzel. Farkındalığına gelince şimdi her düşünceni irdelersin. Nefretini daha makul düzeylere çekmeyi başarabilirsin böylece. Ben ne zaman çok üzülsem ve boşluk yaşasam" biliyorum bu hastalığımla ilgili, geçecek" diyorum ve daha sakin kalabiliyorum. Eskiden karanlıkta kalıyordun artık elinde bir mum tutuyorsun. Karanlığa bir mum yaktın farkında olarak. |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
Kabullenmek kolay olmuyor. Fakat aşıyorum bunu da yavaş yavaş. Artık o kadar dehşete düşmüyorum. Hatta bence buna hastalık da denmemeli. Hastalık lafı ağır bir laf. :/ Kişiliğim bu benim diyerek işin içinden çıkmayı tercih ediyorum. :D Çok daha iyi olacağıma eminim. Şimdiden iyiyim zaten. Şükürler olsun binlerce kez. Buraya da yazarız yine. Faydası olacaktır bence de. Hatta keşke bizim gibi olan başkaları da yazsa. Daha fazla şey paylaşılsa. |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... peki senin dediğin gibi olsun. Yine de korkacak bir şey yok. Bu bizim yaşadığımız kötü olaylar karşısında bazı şeyleri iyi öğrenememiş olmamız sadece. Yoksa başkasına zararı yoktur borderlineların. Yine de farkında olmak en güzeli. en azından gardını alabilirsin. |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
Başkasına nasıl zararı yok? Karşındakine bir öyle bir böyle davranıyorsun. İlişkilerinde yıpratıcı oluyorsun. Kullanabiliyorsun, hain planlar yapabiliyorsun, duygularını sömürebiliyorsun... Bu yüzden borderline insanlardan kaçın derler hep. Hayatını olumsuz etkileyen bir şey bu. O sebeple zaten iyi olmaya çalışıyorum ben. Gardımı da aldım artık. Bundan sonrasına bakacağım. :) |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
|
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Varolan Annenin Yokluğu - Verilmeyen Sevginin Telafisi YazarJasmin Lee Cori ÇevirmenErhan Akay YayıneviOkuyan Us Yayınları Okuyan Us Psikiyatri/Psikoloji serisinden; ihtiyacı olandan daha az annelik go?rmu?s? yetişkinler ve ebeveynler ic?in bir ilham kaynag?ı olacak VAROLAN ANNENİN YOKLUĞU - Verilmeyen Sevginin Telafisi yayımlanmıştır. "Anne oradayken bile her şeyi eksik olan, bir şekilde ayakta kalmış o annesiz çocuğa... Bu kitap senin için." "Jasmin Lee Cori, kötü annelik görmüş olmanın etkilerini ve bunlarla nasıl baş edileceğini şefkatle ve parıltılı bir açıklıkla anlatıyor. Onun bakış açısı çocuklarını sevgi dolu bir ortamda yetiştirmek isteyen yeni anneler, kalplerinde uzun süredir varlığını hissettikleri derin boşluğu doldurmak isteyen yetişkin oğul ve kızlar ve anneden kaynaklanan yaraları anlamak ve iyileştirmekle ilgilenen klinik psikologlar için paha biçilmez değerde olacaktır." Dr. EVELYN BASSOFF, Psikoperapist, Anneler ve Kızlar: Sevmek ve Gitmesine İzin Vermek (Mothers and Daugthers: Loving and Letting Go) kitabının yazarı. "Jasmin Lee Cori, okuyucuyu şefkatli ve sakin bir sesle kötü annelik görmüş olan yetişkinlerin yüz yüze kaldığı tehlikeli alanlara doğru götürüyor. Bir psikoterapist olarak kendi deneyim ve çalışmalarına dayanarak okuyucuya sancılı bir çocukluğun zorluklarıyla başa çıkmanın ve mutlu bir yetişkinlik yaşamanın keyfine varmanın yollarını gösteriyor." KATHYREN BLACK, psikoterapist, Haritasız Annelik: İçinizdeki İyi Annenin Keşfi (Mothering Without a Map: The Search for the Good Mother Within) kitabının yazarı. "Kolaylıkla ulaşılabilir ve son derece yararlı, anne/baba olacaklar, profesyoneller ve ihmalkâr anne/babalardan mustarip yetişkinler için okunması zorunlu bir kitap." KATE CROWLEY, Bebek Ruh Sağlığı Uzmanı, Southern Califonia Üniversitesi, Yarı Zamanlı Öğretim Üyesi. |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Başka kimse yok mu değişken ruh haline sahip olan? Bunu dengelemeyi başarabilen ya da başa çıkmaya çalışan? :/ |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... bilmem bilirmisiniz. Bu sorununda basit bir çözümü var. ''Düşüncesini değiştiren insan, duygularını da değiştirebilir. Düşüncelerini kontrol edebilen insan, duygularını da kontrol edebilir.'' Duygusal insan yada duygularını kontrol etmeye ihtiyaç duyan insan hislerinin mantıklı kararlar almasını engellediğini düşünürler.. Eğer duygular kontrol edilebiliyorsa ruh halide kontrol edilebilir. Neye kızıp neye sevineceğinizi kontrol edebilirseniz ruh halinizin değişiminide kontrol edebilirsiniz. Sizin bir olaya kızıp yada sevinmeniz o anki düşüncelerinizden kaynaklanıyor. Eğer düşüncelerini değiştirebilirsen, neye sevinip neye kızacağını da değiştirebilirsin. Düşüncelerini kontrol eden insan, ruh halinide kontrol edebilir.. |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
Şimdi yine o harika yol var, yine ben varım, yine her şey güzel ama umrumda değil bu. İstemiyorum hiçbir şeyi. Dünden bugüne değişen somut bir şey de yok ortada. Olumlu koşullar devam ediyor şükürler olsun. Fakat dün inancım vardı, şimdi yok. Şu anda bana ne modunda, bıkkın haldeyim. Yok olmak istiyorum yalnızca. Nasıl düzelteceğim ben bunu? Elimde bir veri yokken? |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... ''istemiyorum hiçbirşeyi'' bende senin gibi düşünürdüm. Kaybettiğimde geriye kalan tek şey aşırı pişmanlık ve kızgınlıktı kendimden nefret etmeme bile neden olmuştu. Anladım seni sende bir seçim yapmakta zorlanıyorsun. Karar veremiyor ve sorumluluk alamıyorsun.. Çabuk vazgeçiyorsun ve hislerin seni yönlendiriyor gibi.. Kısacası içsel çatışma yaşıyorsun. How can ı help you. y789 |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
Kendimi de çok seviyorum üstelik. Ama bu berbat hale birden bire düşmeyi hiç sevmiyorum. Ama şu anda berbat değilim. Gayet iyi gibiyim. Hatta iyiyim. Bu kadar da çabuk iyi oldum. Ya da olmadım mı ki? Bilmiyorum. :( :) :D :S :'( Sen de beni anlayabildiysen , benim gibi değişkenliklerin sıkça olduysa, nasıl dengede kalabildiğinle ilgili fikir verebilirsin belki??? |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... git bir psikoloğa |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... ışıklı yol neredesin? Var mı birkaç önerin bana? :)) |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... bir tek ben dengesiz değilmişim :)) |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
Basite indirgeyeyim bu mevzuyu. Sen neler yaşıyorsun? Dengeyi bulmaya çaba harcıyor musun benim gibi? |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... gün içindeki ruh halim mutsuz, üzgün, ağlıyor, idare eder. bir an seviyor bir an nefret edip saydırıyor. bir şey yapıyormuyum hyr isteğim var mı bilmiyorum kayboluyorum sanki. |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
Gerçi hayatını zorlaştırıyorsa gidersin, aksi halde gitmek aklına gelmiyor insanın. Diğer sorum da dengede kalmak için çaba harcıyor musun idi. Cevap verirsen sevinirim bunlara. :) |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Ayrıca yaşın kaç ki? Bir şey yapmıyorum derken? Okul ya da iş de mi yok yani? |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... beyler mi desem bayanlar mı bilemedim ama sizin cidden profesyonel bir desteğe ihtiyacınız var :)) |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
Çağın önerisi olsun bu. Bizi aydınlattığın için teşekkür ederiz. Seninle şu sitede karşılaşmasaydık nice olurdu halimiz. :))) Psikoloğa gidin, profesyonel destek alın ... Aaahhh ne de güzel. :)) Bizim asla aklımızın ucundan geçmemişti. Hiç dr.a da gitmemiştik. Demek ki gitmek, yardım almak lazımmış. Tamam. Çok sağol. :)))) |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... yaş 30 işim var çok şükür önemli bir sorunum yok. benim sorunlarımdan biri o an kendimi kontrol edip durumumu değiştiremiyorum. bunun için burayı takip ediyorum bişeyler okumaya çalışıyorum videolar izliyorum ne yapabilirim diye ama uygulamaya geçiremiyorum o anda. |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... sorun nedir.. |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
Dr.a gittin mi beyazhuzun??? Gittiysen ne dedi?? İkili ilişkilerde nasıl durumlar? Uzun süre birini sevebiliyor musun mesela? Ben yapamıyorum da. Benim kadar ileri boyutta mı acaba sendeki değişimler de, merak ettim. |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
|
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... beyazhüzün birşeyi yapmak istesende kendini bunu yaptıramıyorsun dimi bende bu sorunu yaşıyorum. |
Cevap: Ruh Halim Hep Değişiyor... Alıntı:
|
| WEZ Format +3. Şuan Saat: 03:13 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.