[BRUCE06]

odaklanamıyorum. o anki duyguları hissetmeye çalışıyorum hissedemiyorum. tekniklerde kolay ama uygulaması zor. ama denemekten vazgeçmiyorum umarım işe yarar. sizede ilk başta böyle mi olmuştu? hem hayal etmede hemde hisleri tekrar etmede zorlanmışmıydınız? yoksa bende mi bir sorun var ?

[maxaslan]

BRUCE06 Nickli Üyeden Alıntı

odaklanamıyorum. o anki duyguları hissetmeye çalışıyorum hissedemiyorum. tekniklerde kolay ama uygulaması zor. ama denemekten vazgeçmiyorum umarım işe yarar. sizede ilk başta böyle mi olmuştu? hem hayal etmede hemde hisleri tekrar etmede zorlanmışmıydınız? yoksa bende mi bir sorun var ?

bruce kardeş sana birisini önersem gidermisin tam bir uzman bir saat içinde fare , köpek ,uçak , toplum önünde konuşma korkusu ve buna benzer bütün korkuları yok ediyor fare korkusunu yok ettii video yu izlemiştim eft çalışmasını başka birisi sizin üzerinizde yaparsa etkisi on kat daha çok artıyor inci erkin türkiyedeki tek eft master http://www.eftturkey.com/ çok kısa sürede atlata bilirsin gidebilirsen

[BRUCE06]

maxaslan Nickli Üyeden Alıntı

bruce kardeş sana birisini önersem gidermisin tam bir uzman bir saat içinde fare , köpek ,uçak , toplum önünde konuşma korkusu ve buna benzer bütün korkuları yok ediyor fare korkusunu yok ettii video yu izlemiştim eft çalışmasını başka birisi sizin üzerinizde yaparsa etkisi on kat daha çok artıyor inci erkin türkiyedeki tek eft master http://www.eftturkey.com/ çok kısa sürede atlata bilirsin gidebilirsen

tavsiyen için teşekkür ederim maxaslan kardeş! işlerimden dolayı buraya gidemem ama ankarada oftelya cabral ile görüşmeyi düşünüyorum.. herşey gönlümüzce olsur inşallah!

[maviinci]

kişiye göre farklı etkiler gözükebiliyor, kendini uzun bi gözlemleme sürecine almalısın. Mesela her gün kendinde tespit ettiğin değişimleri bir deftere yazarsan böylece ne yönde bi evrim geçirdiğinin ayırdına daha rahat varabilirsin :) Sevgilerr...

[hayatdeğişirelbet]

Arkadaşlar öncelikle merhaba bende yaklaşık 9 yaşımdan beri kekemelik sorunu vardı yani yaklaşık 15 yıl gibi uzun bie süre kekemelik problemi yaşadım.Tabi buda ailenin rolüde önemli ama olan olmuş bi defa.Arkadaşlar fazla uzatmadan konuya gireceğim direk.Sesli kitap okuma nefes egzersizleri ayna karşısında konuşma vs vs ügibi şeyler etkili olmuyor yada çok az etki ediyor hatta etkisi kısa vadeli olur.En etkili yöntem kekeme olduğunuzu insanlardan saklamamak.Zaten siz ne kadar gizlerseniz aksine ap açık ortaya çıkıyor.Bilerek takılmalar yapın insanlarla.Mesala kitap okuyun ama aile ortamına ta ta ta ta takıla ta ta ta takıla.Ne kADAR çok takılma o kadar rahatlama hatta çok kısa bi anket hazırlayın parka sahile inin hiç tanımadığınız insanlarla anket yapın ama bilerek kekeleyerek kesinlikle saklamayın aynı şekilde telefonla konuşurken takılmasanız bile bilerek a a a aaaa aaa alo deyin bunu en fazla 20 gün boyunca hergün 2 ile 3 saat arası yapın ve kendinizdeki o rahatlamayı kuş gibi hafilediğinizi aslında insanların kekemeliği o kadar takmadığını göreceksiniz