Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri

Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/index.php)
-   Erken Uyanma (http://www.hayatimdegisti.com/forum/erken-uyanma/)
-   -   Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3 (http://www.hayatimdegisti.com/forum/erken-uyanma/390755-hediye-yeni-erken-uyanma-mp3.html)

sweeet 24-04-2011 01:50 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Ben bu telkini dinleyeli gerçekten 2 hafta olmuş :) bende işe yaradı. Gece boyu dinliyorum tabi başka telkinler(kendine güven ve ertelemeyi bırak) de var yanında 6 saat dinliyorum geceleri ve 6 saatin sonunda kolayca uyanabiliyorum. Kesinlikle uyku bölünmüyor hatta kolayca uyuyorum. Kolayca uyumak için telkin listesinin başında bu telkin yer alıyor.

Birde okuduklarım ve yaşadıklarımdan yola çıkarak söyleyebilirim ki erken ve zinde uyanmak için öncelikle en önemli ve gerekli 3 nokta var
1. Minimum bize yetecek uyku süresini belirlemek
2. Hergün mümkünse aynı saatte uyumak
3. Uyanmak istediğin saate beyin saatini kurmak :)) yani kendini şartlandırmak

Ben hergün 01:00-07:00 arası uyumayı tercih ediyorum. Saatimi kuruyorum ve bazı günler saatle yarışıp uyanıyorum. saatin çaldığını bile fark etmiyorum. 2 3 gün çok yorgun olduğum için dinlemeden uyuyakaldığım günler oldu (ama yine de 1 2 saat farkla erken uyandım:) ) Ben hala dinlemeye devam ediyorum...

Denemeye değer vazgeçmeyin başarmak için neden çok başaramamak için hiç bir neden yok.

umut73 30-04-2011 12:29 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
ben ilk kez bu akşan uyurken dinledim dinlediklerim işin henüz başında olduğum için ego, suçluluk ve ben zinde uyanmayı da ekledim. ben ne zaman ne yapacağı belli olmayan bir insanım ama yaklaşık 2 aydır sürekli yorgun uyanıyorum hatta yataktan kalkmak dahi istemiyorum dün de aynı şeyi yaşamıştım. akşam annemin odama gelip bilgisayarı radyasyon yayıyor diye gecenin yarısında kapatmasına planladığımdan daha az bir süre dinlememe rağmen umduğumdan çok daha neşeli uyandım ayrıca sabah namazını bile kılabildim ki uzun zamandır gerçekten hem halsizlik hem de uyanamamk yüzünden kılamıyordum yani diyeceğim o ki uyurken dinlemek çok ama çok etkili bakalım yarın ne olacak.

Viper123 04-05-2011 04:25 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
ben denedim henüz net sonuç alamadım ama en büyük etkisi çok fena insanın çişini getiriyor :) bi dakka geliyorum şimdi ..... :D

sonuca ulaşınca sizinle paylaşacağım

HsYn2557 22-05-2011 04:57 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Deneyip sonucu paylasacam.SAbah okula kalkmak işkence gibi geliyor bana.Her sabah okula doğru giderken küfür ediyorm :P Hepte yorgun oluyorum.Deneyip sonucu yazacam.
Teşekkürler Atakan bey:)

HsYn2557 23-05-2011 12:06 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Gece yatmadan önce yalnızca 1 defa dinledim ve sabah sanki çok önemli bir işim varmış gibi dinç kalktım :) şaşkın şaşkın :D halbuki okula gidicem :) Çok teşekkürler

iplik.tkmn 26-05-2011 01:28 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
biri bu telkini nereden yükliyeceğim konusunda yardım edebilir mi.3gündür arıyorum

Işıldayan Safir 26-05-2011 02:04 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Link konu başında mevcut ve hiçbir sorun yok. İndirebilirsiniz. Kontrol ettim.

http://www.hayatimdegisti.com/Erken.rar

Sevgiler.

iplik.tkmn 26-05-2011 11:45 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
gerçekten yüklemiyor bir sorun varrrrr

Işıldayan Safir 26-05-2011 11:51 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Google Chrome kullanıyorum ben. Linke tıkladığımda indirme direk başlıyor. İndirme sorununuzun neden kaynaklandığını anlayamadım.

pinky9 18-09-2011 11:58 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
dinlediğim ilk gece sabah 7de pat diye gözlerim açıldı :D

fussilet 03-10-2011 10:53 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
erken uyanma mp3 indirilmiyor. erken uyanma yazmasına rağmen indirdikten sonra zinde uyanma olarak değişiyor. yetkililere duyrulur.

vaneck 06-10-2011 06:35 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
erken demek istemiyorum zamanında uyanamamk hayatıma mal oldu vizeler kocaeli unide sabah oldugundan dolayı abartmıyorum 10larca vizeye giremedim ve 7.sınıfta anca bitirebildim..(girdiklerimin hepsi uyumadan olanlar)

birçok yöntem denedim ama işe yaramadı.en faydalısı kalorifer peteğinin üstüne lg marka telefonumu titreşime koyarak bi kaç kez telefonu fırlatmak! oldu o kadar

bugun denicem ama gündüzmü dinleyim gecemi yada ne kadar dinleyim tavsiyenizi bekliyorum

MarEspEraNZa 06-10-2011 06:39 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Alıntı:

vaneck Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 808424)
erken demek istemiyorum zamanında uyanamamk hayatıma mal oldu vizeler kocaeli unide sabah oldugundan dolayı abartmıyorum 10larca vizeye giremedim ve 7.sınıfta anca bitirebildim..(girdiklerimin hepsi uyumadan olanlar)

birçok yöntem denedim ama işe yaramadı.en faydalısı kalorifer peteğinin üstüne lg marka telefonumu titreşime koyarak bi kaç kez telefonu fırlatmak! oldu o kadar

bugun denicem ama gündüzmü dinleyim gecemi yada ne kadar dinleyim tavsiyenizi bekliyorum

http://www.hayatimdegisti.com/forum/...ru-sormayiniz/

akla gelebilecek sorular ve cevapları için incelemeniz faydalı olur actionsmile
başarılar dilerim

vaneck 06-10-2011 06:47 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
sitede yeniyim kusura bakmayın,şimdi okudum gerekli bilgileri rehberden.teşekkürler

vaneck 07-10-2011 06:23 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
ilk denemem biraz farklı oldu,hergün 11de kalkan biriyim ki yine aynısı oldu.ama sabah ilginctir ilk önce 7de sonra 8,30da kalktım bu sürekli tekrarladı 11e kadarda sürdü.ilk tecrübemde erken uyanma evet fakat yataktan kaldırma hayır :)

Janer 08-10-2011 01:19 AM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Ben 1 hafta öncesinden basladım ve 2 güne bir dinledim benim 7de kalkmam gerekiyor yani alarm 7 de calıyor ama ben sırasıy 5 --- 6 --- 7 hepsinde sanki 15 saat uyumusum gibi kalkıyorum .. çok işe yarıyor :)

fussilet 12-10-2011 11:06 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
erken uyanma ile zinde uyanma aynı telkinmi?

Janer 13-10-2011 10:11 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Şimdi bir şey soracam ben bunu dinlediğim günler mi telkinin etkilerini görecem yoksa bir süre sonra bunu dinlememe gerek kalmayacak mı ?

Ve bir sorum daha olacak . Mesela bu telkini dinledim ardından ego güçlendiriciyi dinleyeyimmi yoksa baska bir zaman mı dinleyeyim ?

sweeet 13-10-2011 11:12 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Sürekli tek bir telkini belli bir saat diliminde dinlemenizi önermem. Ben liste halinde dinlemeyi tercih ediyorum ve suçluluk ve egodan sonra ihityacıma göre en az üç telkini listemde bulunduruyorum.

Ego + Kendine Güven + Erken uyanma

Ego + Ertelemeyi bırak + Erken uyanma

Gece uyurken dinlemek için iyi birer liste tercihi olabilir.

Kalıcılık olayı bence kişiden kişiye değişir. Ama 21 Gün kuralının beyin programlamada önemli olduğunu söylüyorlar. Yani 21 gün boyunca erken kalkmayı başarabilirseniz. Bu bir alışkanlık haline gelebilir.

azraist_24 31-10-2011 08:33 AM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Harikaaaa:)))

Isim vardiya sistemi oldugu icin calisma saatlerim esnek ve sabit degil dolayisiyla uyku sorunum mevcuttu ve bugun sabah 5 te kalkmam gerekiyordu, hem de 3 saat uyku sonrasi cunku gece 24:00 e kadar calismistim... Neyse gece ``Zinde Uyanma`` doga versiyonunu uyanincaya kadar dinledim SONUC ``Muhtesem``, 05:00 yerine 04:54 `te kendiligimden yataktan firladim:))) Sonra kendi kendime ne bu cosku dur kizim sakin ol diye telkin vermeye basladim...

Harika bir deneyimdi...

Tavsiye ederim... Gercekten zinde hissediyorum kendimi....

selim19 15-11-2011 03:58 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
ben ilk dinlediğim gece çok erken uyandım ama diğer günlerde işe yaramadı

duygumoon 19-12-2011 11:59 AM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
dün tam 12 saat dinledim ve erken kalkmam gerekirken 1 saat geç uyandım. İşe geç kaldım tabi :) Neden sizce?

sweeet 20-12-2011 07:47 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Alıntı:

sweeet Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 796782)
Okuduklarım ve yaşadıklarımdan yola çıkarak söyleyebilirim ki erken ve zinde uyanmak için öncelikle en önemli ve gerekli 3 nokta var:

1. Minimum bize yetecek uyku süresini belirlemek
2. Hergün mümkünse aynı saatte uyumak
3. Uyanmak istediğin saate beyin saatini kurmak :)) yani kendini şartlandırmak

Bunları uygularsanız istediğiniz gibi geç kalmadan zamanında uyanabileceğinize inanıyorum.

duygumoon 21-12-2011 10:09 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
yardımlarınız için teşekkür ederim

DeLiTaY21 26-12-2011 10:27 AM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
indirdim.dinleyeceğim.teşekkürler... :)

arjinsidar 10-02-2012 12:41 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
yillardir insomnia ile hipersomnia ( ama ne hipersomnia rahatlikla mega yada uber hipersomnia diye adlandirabiliriz benim durumu) arasinda gidip gelen ben, sayenizde cok yorgun gecen bir gunun ardindan sabah bes sularinda uykuya dalip on gibi uyandim isin ilginc tarafi kac saat uyumus olursam olayim yorgun kalkan ve yataktan ayrilmak icin bir kac dakika beklemek zorundayimdir ama bugun dinc bir sekilde uyanabildim, bunun icin size cok tesekkur ederim.

seldan 20-02-2012 10:06 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
ben de 12 saat uyuyorum.hemen indirdim .bakalım bende bile faydası olacak mı..saolun atakan bey.gelişmeleri ben de bildiririm.teşekkürleeeeeeeeeeeeeeeeer.

hero4262321 05-03-2012 12:05 AM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
15 dakikadır dinliyorum başım fena halde ağrıyor...

seldan 05-03-2012 11:06 AM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
ben de sadece suçluluk scriptinde kötü oluyorum.bağ ağrsıs.bulantı.normaldir

seldan 05-03-2012 11:08 AM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
ayrıca erken uyanma scriptini dinlememe rağman sadece ego güçlendirici ve suçlulu scripleriyle her sabah 8.30 da uyanır oldum.bu saat benim için oldukça erken.

azraist_24 17-03-2012 11:23 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Alıntı:

seldan Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 821350)
ayrıca erken uyanma scriptini dinlememe rağman sadece ego güçlendirici ve suçlulu scripleriyle her sabah 8.30 da uyanır oldum.bu saat benim için oldukça erken.

Erken uyanmaniz sorun degil, sorun dinc bir sekilde mi uyaniyorsunuz yoksa yorgun bir sekilde mi?

arifcambaz 04-04-2012 08:35 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
çooooookk önemlli çokkkkk aciillll!!!!!!!! mp3 de sadece su sesi var .telkin yookk illgilelilere duyurulurrr yardımm acillllll.

Gorkem01 04-04-2012 08:51 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Alıntı:

arifcambaz Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 822415)
çooooookk önemlli çokkkkk aciillll!!!!!!!! mp3 de sadece su sesi var .telkin yookk illgilelilere duyurulurrr yardımm acillllll.

Telkınler ordakı muzıgın altında oluyor dıye bılıyorm :) ınsan kulagının duyamayacagı sekılde :)

SON LİMAN 08-10-2012 11:24 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
ben indiremiyorum hatta link te görünmüyor uzun süre sizden ayrı kaldım ondan olabilirmi acaba sevgiler bende herkese

burcu08 04-01-2013 06:40 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Merhabalar,
Ben burayı 10 gün önce keşfettim ve 10 gündür hayatım gerçekten değişti. Öncelikle siteyi hazırlayanlara çok teşekkürler..
Erken uyanamama hayatımı ciddi anlamda çok etkiliyordu, sürekli mutsuz ve depresiftim.Bu telkini dinledikten sonra içimde birşeylerin kırıldığına inanıyorum. Kuş gibi hafif uyanıyorum ve tüm günüm öyle geçiyor. Sadece 1 gece dinleyemedim ve ertesi eskisi gibi gibiydim. Saçım, duruşum herşey değişti.. şimdi daha fazla neler yapabilirim diye bakıyorum:) Bu telkin benim artık uyanma ilacım:)

azraist_24 04-01-2013 06:53 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Oncelikle Hosgeldiniz...

Telkinin etkilerinin olumlu olmasina sevindim senin adina..

Ama ego ve sucluluk telkinini bu telkinden once dinlemeni oneriyorum..
y789

esmir 26-02-2013 02:08 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
çok teşekkürler

Bir_Tutam_CENNET 26-02-2013 07:55 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
atakan ben çoookk tşk edyorumm . şusıralarr özlellkle bu çok uyumaktan ve derslerm erken saatte olduğundan dolayı uyanamamaktann acayp şikayetçiydm. takk bu çıktı karşımaaa vee ben çok mutlu etti bu geceden tbaren denyorumm .saolunnnnn tekrardan;))

il.superisi 08-05-2013 09:22 PM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
Ben indiremedim de yardımcı olur musunuz ? Teşekkürler !

SİLVER LİNİNGS 20-05-2013 01:31 AM

Cevap: Hediye Yeni Erken Uyanma Mp3
 
linke sağ tıklayıp farklı kaydet dediğimde world dosyasını indiriyor yanlış yerde miyim ? :)


WEZ Format +3. Şuan Saat: 05:19 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.