[sista]

kardeş linki nerden buldn bana da gönderrebilr msn

[çerkeskızı]

arkadaşlar o telkinleri dinleyin we bide eft tekniği war bu tekniği araştırıp uygulayın gerçekten faydası oluyo bende öyleydim soryuyu bildiim halde derse katılamıyordum mesela kızardıım için ama eft tekniğini uygulayıp telkinleri dinledikçe geçti ...sizde deneyin selametle kalın

[esra90]

rotasız
güzel arkadaşım..bende bu sorunu lise 1.sınıfta çok yaşamıştım ama o durumu yaşayacağımı bile bile hep sosyal olmaya çalştım okul tiyatrolarına katıldım ,, okulda yapılan bütün faaliyetlerde olmaya çalştım hatta okul temsilcisiydim bu arada bu durumuda yaşıyodum...bi toplulukta,, arkadaşlar arasında okulda her yerde insanların karşısına çıktığımda hep kendime şöyle derdim.. tam mesela yüzümün kızaracağını hissettiğimde hayır esra sen kendine güveniyosun, hiç bir problem yok, rahatsın, dik dur,rahat ol..bunları dediğim de kendimde bi rahatlama hssediyodum bu şeklde daha kendine güvenen ve inanan cesur bi insan oldum.. biliyorum o durumun içinde olmak zor ama aşacağına lütfen inan :) sen inandığın sürece atlatamayacağın hiç bir sorun yok.. sevgiyle kal gelişmelerdende haberdar edersen çok sevinirim. :) ayrıca şu an kesnlkle öyle bi sorunum yok ve kendime çok güveniyorum bu konuda sende başarabilirsin hoşcakal...