[inanna]

Selam,
Bence bir süre sonra suçluluk duygularını da eklemelisin. Bu telkini dinlerken kendini kötü hissetmenin sebebi, belki de varlığını bile bilmediğin bu duygularından kurtulmaya çalışırken beyninin ve vücudunun tepkileridir. Nasıl uyuşturucu ve alkol bağımlıları detoks (zehirlerden arınma) sürecinde fiziksel ve ruhsal zorluklar yaşıyorlarsa bu da bence ona benzer birşey. Atakan beyin yazdıklarından anladığım kadarıyla ego güçlendirici telkin ise, bu zorlukları yaşarken (suçluluk duygularıyla yüzleşmek egoyu paramparça edip, süründürebilir zira) destek amacıyla kullanılabilir. Eğer hayatında yaşadığın sıkıntıların sebebi, farkında bile olmadığın suçluluk duygularıysa, (İnsan her yaşadığını bilinçaltında biriktirir. Örneğin küçükken yaşadığın basit bir altını ıslatma olayı bile, o an farketmeden suçluluk duygusu olarak bilinçaltına kaydedilebir.) Bana kalırsa bir insanın yenmesi gereken en önemli sorun suçluluk duygularıdır. Ancak geçmişini affettikten sonra bugüne sağlıklı bir şekilde bakabilirsin.
Sevgiler