[mutluhayatim]

Panikbayan Nickli Üyeden Alıntı

Sadece uçakta ölüyorum sandim titreme nefessizlik soguk ter carpinti inanılmaz bir 15 dakikaydi ve ogunden beri kurtulamadim heran korkuyorum

Peki neden öyle bir şey oldu? Uçakta nefes alamayacağını neden düşündün. Sonuçta klimalar uçak kalktıktan inene kadar sürekli çalışıyor ve basınç düştüğünde otomatik olarak oksijen maskesi düşüyor.

Bu tamamen psikolojik ve bende bir kere asansörde kalmıştım. O anda yüzüm bembeyaz olmuş yere düşmüştüm nefes alamadığımı düşünmüştüm arkadaşım çok korkmuş. Benim bir anda olmuştu ama sonra bu korku içimde git gide arttı. Lisedeyken dersanede sınıfın kapısının kolu kırılmıştı ve kapı kapalı kalmıştı. Bana yine aynı şey oluyordu hemen camın yanına gittim. En sonunda pskiyatriye gitmiştim ve konuşarak bu sorunu çözdük. Hala bazen aklıma gelir endişelenirim ama bir şekilde bu düşüncelerden kurtulmayı başırıyorum.