|
suçluluk hissediyorum :( merhaba arkadaşlar suçluluk duygusu telkinini 21 günden fazla dinledim ama hiç bir değişiklik göremiyorum kendimde hala deli gibi suçluluk hissediyorum bazı olaylarda çok büyük bir hevesle dinlemiştim kulaklıktan dinliyorum acaba bundan dolayı mı yine devam etmelimiyim yardımlarınızı bekliyorum . |
Cevap: suçluluk hissediyorum :( Kulaklıkla dinlemek daha iyi etki yapıyor. Sorun orada değil. Telkinler kimine 3 günde etki eder kimine 3 ayda. Bu kişiye göre değişir. 1 gün kuralı sabittir. Ama telkinlerin etkisi tam olarak 21 günde kendini gösterir diye bir kural da yok. Dinlemeye devam. Zamanla olur |
Cevap: suçluluk hissediyorum :( Sadece suçluluk mu dinledin? Listende başka telkin yok muydu? |
Cevap: suçluluk hissediyorum :( Sevgili Katree, Sana tavsiyem gece uyumadan önce pc hoparlöründen dinlemen... Araştırmalar göstermiştir ki gece uyumadan hemen önce ve sabah uyandıgımızdan hemen sonra bilinçaltımız daha alıcı durumda... Ayrıca, suçluluk telkini diğerlerine nazaran biraz daha ağır bir telkindir tek başına dinlenmesini önermiyorum.Örneğin suçluluk sabit kalsın yanında ego + kendine güven telkinini de ekleyerek dene bakalım nasıl etkiler ortaya çıkacak.... İyi haberlerini bekliyorum... Kal sağlıcakla... |
Cevap: suçluluk hissediyorum :( Alıntı:
var ama ilk olarak suçluluk telkinini dinleyerek başlamak istedim sonrada egoyu dinlicektim |
Cevap: suçluluk hissediyorum :( Alıntı:
tavsiyene uyucam ben telkinler karışmasın die tek tek dinlemeyi tercih etmiştim bide böyle deniyim |
Cevap: suçluluk hissediyorum :( azraist_24'ün dediği gibi gece uyurken dinlersen daha çok etkisini görürsün hem günlük işlerini de aksatmaz. Akşam yatarken aç sabah kalktığında kapat bu kadar :) bu arada telkinleri tek başına dinlemekte pek verimli değil. suçluluk ve ego güçlendirici bir arada dinlersen, daha çok faydasını görürsün. birbirini tamamlayıcı telkinler çünkü. |
Cevap: suçluluk hissediyorum :( Alıntı:
genelde hep gündüz dinliyodum şimdi sadece gece takıcam bide böyle deniyim :) |
Cevap: suçluluk hissediyorum :( Rehber bölümünü inceledikten sonra ben hiçbir zaman tek telkin dinlemedim. En minimum sayılı telkin listemde ego + yanına ilave bir telkin olmuştur. Ego her zaman listelerimde sabit olmuştur. |
Cevap: suçluluk hissediyorum :( bu konuda birşey de ben eklemek istiyorum...suçluluk telkini hergün dinlenmesi önerilen bir telkin değil....hergün uzun süreler dinlendiği takdirde ters etki yapıp insandaki suçluluk duygularını arttırabiliyor..beynimiz sonradan kendini suçlamak için yoktan nedenler aramaya başlıyor... suçluluk telkini başlangıç olarak 1 hafta dinledikten sonra suçluluk telkini listeden çıkarılmalı....sonra belli aralıklarda tekrar etmek için yine listeye konulup tekrar çıkartılarak devam edilmeli.....kısacası hergün dinlenmemeli ancak tamamen de hayatımızdan çıkarmamalı arasıra tekrar etmeliyiz.... siz hem 1 çeşit telkini tek başına dinleyerek hem de suçluluk telkinini arasıra değil 1 haftadan fazla olmak üzere hergün dinleyerek hata etmişsiniz... |
| WEZ Format +3. Şuan Saat: 09:28 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.