5 gündür dinliyorum, 3 gündür yoksun sigara! (:

[alfa217]

metin06 Nickli Üyeden Alıntı

alfa 217 ; siteye yeni giren arkadaşlar genelde öncelikle subliminal telkinin ne olduğuna bakar yada sorarlar,subliminal telkin ;
müziğin altına bilinç seviyesinde duymayacağınız(bilincin mudahale edememesi için) normal duyma frekanslarının altında kaydedilmiş olumlamalardır. Yani madde 1-alttan gelen sesleri duymamanız gerekli ki telkinler bilinci aşıp bilinç altına etki etsin.Hala dinlemeye devam ederseniz telkinlerin sesini sadece üstteki müziği duyacak şekilde açmanız yeterlidir.
madde-2 15 sene sigara içmiş ve 4 senedir sigarayı bırakmış biri olarak ilk söyleyeceğim şey sigarayı bırakmak için önce sigarayı bırakmaya karar vermeniz gerekli ! Yani sigarayı bırakmayı düşünmeyen bir insana zorla sigara bıraktırmak zaten kişilik haklarına mudahaledir(aman Allah ım resmiyete bak kişilik hakkı felan :) Ama yine de ben sigarayı bırakmaya karar verdim fakat iradem benimle mucadele ediyor diyorsanız telkinler size bu aşamada kendi direnme gücünüzü aşmada en fazla yardımcı olacak etkendir.Ayrıca yine de konuşmalarınız içinde geçen istemen de olsa söylediğiniz ''hiçbir kuvvet bana sigarayı bıraktıramaz'' ters telkindir.''Eğer ben istersem sigarayı mutlaka bırakırım'' şeklinde değiştirmenizi tavsiye ederim.
madde-3 Bizlerin burada kendimizle ilgili ne değişiklilkler yapabiliriz ,zaten iyi insanlarız nasıl daha da iyi olabiliriz :) gibi kendimizle ilgili paylaşımlarımız var.Sizi de kendinizle ilgili sigarayı bırakma konusunda kendimle ilgili acaba telkin dinlesem mi diye bu konuya bakmanız ve kendinizi geliştirme yolunda araştırmanızı takdirle karşılıyorum.
Umarım tez zamanda sigarayı bırakırsınız arkadaşlar,çok şey farkediyor ;)

ordaki cümlede anlatmak istediğim zaten sadece BEN istersem sigarayı bırakırım ben istemezsem hiç bi kuvvet bana yardımcı olamaz idi.bence telkinden daha çok bu psikolojik bir olay.sigarayı bıraktırma adına yardımcı olabileceğine inanılan ve çare olabilecek diye düşünülen bir yöntem.dediğim gibi insan kendisi istedikten sonra değil telkin suyla bile bırakır yeterki bırakmayı istesin.herkese sigarasız sağlıklı günler dilerim..