[shamanic]

bu güzel havalarda ertelemeyi bırak ve zinde uyan telkinlerini
dinleyerek yeni bir başlangıç yapmaya ne dersin..

belkide ben sana bu satırları yazarken sen güzel bilgilerini ve imkanlarını kullanarak
7 ödev 1 projen konusunda harika çalışmalar yapmışsındır..

duygu dünyasını kelimlerle dans ederek bu kadar şirin anlatan bir güzelliğin
ödevleri karşısında mutlak başarılı olacağını ve keyifli çalışmalar yapabileceğini düşünüyorum..

telkinleri düzenli dinlemen bu konuda sana yardımcı olacaktır.. super

gelişmelerinden bizleri haberdar edersen seviniriz..

sevgiler..

[dgulsoy]

tekrar merhaba kendımı cokk ıyı hıssedıyorum ben niye dusun sucluluk telkınını cıkardım lıstemden dun ego ve zınde uyan kaldı, cok zınde uyandıgımı soyleyemem 11 de kalktım ama ıyıyım ben:)) odevlerımı bugun yapıcam hem de hepsını söz kendime!! pınar geldi gecen gun gunes gormemısler gıbı kızarana kadar bahcede otururken telkınlerden soz ettım ona, bir süre bön bön baktıktan sonra dinlemeye karar verdi ve nıhayet dun, heyecandan nefes nefese arayarak harika sonuclar aldıgını soyledı!!! bi de sabah tartıya cıktım 59 gosterdı 1 kılo vermısım evet benım ıcın kucuk fakat ınsanlık ıcın buyuk bır adım!! calısıyorum ve sıstem de yogun degıl 2 dk 1 abone gelıyor bugun ne guzel bır gun wave
bir de nacızane bir istegim olacak sızlerden,,, 5htp denen bı ılac varmıs, Mehmet Öz öneriyor, kullanan varsa etkılerını yazabılır mı??

[dgulsoy]

[ikizruh]

-HTP Serotonin (mutluluk hormonu) desteğiniz(90 Kapsül)Depresyonu önlemeye yardımcıdır.Stres ortamında yardımcı olur.Baş ağrısı ve migren etkisini azaltmaya yardımcıdır.Uykusuzluk (Insomnia) ve uyuma bozukluklarında rahatça kullanılabilir.

5-HTP nedir?
Vücutta doğal olarak triptofandan (esansiyel amino-asidi) sentezlenen 5-HTP, mutluluk-hormonu olarak geçen Serotonin üretimini sağlamaktadır. Besinlerde 5-HTP bulunmamaktadır. Gıda takviyesi olarak alındığında da 5-HTP nin Serotonin seviyesini artırmakta yardımcı olduğu tespit edilmiştir. 5-HTP, Serotonin düzeyini yükseltmekle beraber, iyi bir uyku içinde önemli olan Melatonin hormonu yapımını da artırmaya yardım eder. Ruhsal dengesizliği gidermeye yardımcıdır. İştah azaltır ve kilo vermenize yardımcı olur. Yapılan çalışmalar göstermiştir ki, 5-HTP migrene ve tansiyona bağlı baş ağrılarının engellenmesinde yardımcıdır
ahanda buldum açıklamasını wave

[ikizruh]

bu ilacı internette araştırdım canım ama pek bir açıklama yapan yok.ama genel kullanım kilo verme için sanırım.ama ben tırsarım bu gibi ilaçlardan mutluluk hormonu salgılatıp duruyor ama ya bırakınca ağır depresyona geçiş olmasın.

[heal]

dgulsoy Nickli Üyeden Alıntı

son 2 saattir heceleyerek sayıklıyorum tek kelime; mutluluk.. mut-lu-luk.. ayakları cıplak yürüse mesela insanlar asvaltlarda, için çekilir gibi içmek istediğin son sigarayla anlaşsan da arka arkaya çektiğin duman cigerine kastetmese yada.. ne bileyim .. karayolları tabelaları renkli olsa böyle pembe, yeşil,sarı.. sokaga cıktıgında herkes ama herkess gülümsese, tanıdık tanımadık herkes bırbırıne selam verse, dolmuscular da hapy hours yapsa 'bugun bendensınız' dese, herkes alkıslasa onu.. bizim başbakanlarımızda elinki gibi dans etse orkestrayla! dogan her yenı gune havai fişek atsa belediyeler.. (gunduz gorunenlerı yapılsa) hanı hepimiz deriz ya 'eskiden bayramlar daha heyecanlı, daha coskulu kutlanırdı' diye.. coşku.. coş-ku! hecelemem gereken kelime bu galiba? ben hatırlıyorum, daha mı insandı insanlar bi zamanlar? daha mı renkliydi, daha bir duyarlı, daha bir heyecanlı, ateşli değilmiydik?? biz nasıl böyle ruhsuzlaştık, kurmalı oyuncaklar gibi tıkırr--tıkı--rr??
ve yine heceleyerek kendime geliyorum... coş-ku.. COŞ-KU.. BÜYÜK BÜYÜK HARFLERLE HEM DE...

Dünya mı değişti biz mi yaşlandık bilmiyorum. Hayat mı değişti hayata bakan gözler mi? Ozaman çocuktuk, hayatımız oyundu. Herşey daha eğlenceli. Ya da sadece güzel günleri hatırlamaya eğilimliyiz, kötü günleri siliyoruz beynimizden. Şimdi, bakıyorum da bukadar da değişmedi hayat. Benim ailemde benim kadar zorlanmıştır bu hayatta eminim. İhtilaller yaşadılar, onlar için belki daha zordu bazı şeyler. Biz bu hayata bakışımızı değiştirmeliyiz.

Ama yazdıkların film gibi, neşelendiriyor insanı;

"dolmuscular da hapy hours yapsa 'bugun bendensınız' dese, herkes alkıslasa onu.. bizim başbakanlarımızda elinki gibi dans etse orkestrayla! dogan her yenı gune havai fişek atsa belediyeler.. (gunduz gorunenlerı yapılsa) "

uyandığımda ilk göreceğim yere asmak istedim, gülümseyerek kalkmak için

Sevgilerle, hoşgeldin.

[dgulsoy]

özlem Nickli Üyeden Alıntı

bu ilacı internette araştırdım canım ama pek bir açıklama yapan yok.ama genel kullanım kilo verme için sanırım.ama ben tırsarım bu gibi ilaçlardan mutluluk hormonu salgılatıp duruyor ama ya bırakınca ağır depresyona geçiş olmasın.

cok tesekkur ederım arastırdıgın ıcın,, ben aldım ılacı 2 gundur kullanıyorum bagımlılık yapmıyormus, ciddi anlamda ıyı hıssettırıyor. su sıralar stres duzeyım max. oldugu ıcın telkınlerın yanısıra kullanmak ıyı geldı, tabı baya ıstah da kesıyo

[dgulsoy]

agresif Nickli Üyeden Alıntı

Dünya mı değişti biz mi yaşlandık bilmiyorum. Hayat mı değişti hayata bakan gözler mi? Ozaman çocuktuk, hayatımız oyundu. Herşey daha eğlenceli. Ya da sadece güzel günleri hatırlamaya eğilimliyiz, kötü günleri siliyoruz beynimizden. Şimdi, bakıyorum da bukadar da değişmedi hayat. Benim ailemde benim kadar zorlanmıştır bu hayatta eminim. İhtilaller yaşadılar, onlar için belki daha zordu bazı şeyler. Biz bu hayata bakışımızı değiştirmeliyiz.

Ama yazdıkların film gibi, neşelendiriyor insanı;

"dolmuscular da hapy hours yapsa 'bugun bendensınız' dese, herkes alkıslasa onu.. bizim başbakanlarımızda elinki gibi dans etse orkestrayla! dogan her yenı gune havai fişek atsa belediyeler.. (gunduz gorunenlerı yapılsa) "

uyandığımda ilk göreceğim yere asmak istedim, gülümseyerek kalkmak için

Sevgilerle, hoşgeldin.

hoşbulduk ne demek ıstedıgımı tam olarak hıssettıgıne emınım cevabını yazarken, ama sen de emın ol bız yaslanmadık, yaslanmıs olsaydık da farketmezdı zaten coskulu olmak ıcın genc olmaya ıhtıyacımız yok,azıcık muzık duyunca herkesten once piste atlayan 70'likleri düsünsene zar zor ayakta, dişleri dokulmus ama kocamaan bir kahkahayla!!! dünya değişti.. hem de cok... evet belki kotu gunleri sılıyoruz aklımızdan ama gecmıstekı kotu gunler bugunun kotu gunlerınden daha kotu degıldı cocuklugumda.. gun gectıkce daha buyuk hatalar yapıyoruz, daha buyuk dusmanlıklar, daha buyuk yabancılıklar, daha kucuk sevınc cıglıkları(duyan ne der diye..)
bu arada ısım soyısım bellı benım, masallah sectıgım kullanıcı adına,, tanıyan bırı okumus sabah maılımde koca koca harflerle;

1,50 YTL DOLMUŞ PARASI İCİN DOKTUGUN DILLERE BAK HAHAHAHA....

[peacemaker]

öhöö öhöö ses deneme bir ikiii tık tık tıkk iighhhhhhh hah ! dgulsoy.ben böyle düşünürüm bazen gece senin dolmuşçuların happy hours saatleri yapman gibi insanı gülümseticek olayları.bak eminim sen bunları yazarken varmış gibi gülümsemişsindir.bence budur doğru adım.Abilerim ablalarım ustalarım affola yanlış ise söylediklerim söyleyeceklerim.ben görüyorumki sen ne kadar stres altında da olsan bu aralar hayattan zevk almayı bilen dünyadaki az insanlardan birisisin.yazılarında düşüncenin özgür kaldığını ve düşüncenin özgür kaldığında da insanın kendini bulutların üstündeymiş gibi mutlu hissettiğini düşünüyorum.bu aralar bir tutukluk var üzerimde konustuklarımı bir kere daha süzgeçten geçiriyorum ve önceden yazacağımı düşündüğüm bazı şeyleri şimdi yazmadığımı,yazmak istemediğimi farkediyorum.bilinçaltımın gereksiz kalıplarından mı kurtuluyorum ne benim bugün 5.günüm.hayatımda değişen pek bişey ykken ben hayatımda değişir gibiyim.eski sinirli kişi gitti,önceden sinirlendiği küçük şeylere ''evren ne var bunda şimdi sinirlenicek diyen'' birisi geldi,geliyorr dahası da.daha bi dingin daha bi sakin daha bi huzurlu bugünlerim.senin geçtiğin dönemlerden ben de geçtim.üniversiteyi bitirme çabaları,üstüne günün yarısından fazlasını çalışarak geçirdiğim bir iş,üstüne bir de sevdiğim insandan ayrılmanın verdiği acıı bir de üstüne yalnızlık.zor zamanlar gibi görünüyo.ama geçince bi bakıyosun seni olgunlaştırmış.ve bu forum benim kanımca senin için ayrı bir nimet.yani en azından ben o zaman keşfetmiş olsaydım benim için öyle olurdu emin ol üniversiteyi bitirmiş ve henüz iş bulamamış bir birey yani ben şunu söylüyorum ki,günlerimiz güzelleşiyor.farkındalığı artan her birey bazı hoş olmayan günler geçirmekle birlikte top yekün bakıldığında daha mutlu olduğuu anlayabiliyor ve bu bile başlı başına ayrı bir mutluluk kaynağı oluyor. güzel günler göreceğiz çocuklar !!

[dgulsoy]

tesekkur ederım guzel dusuncelerın ıcın,, evet yasamdan zevk alıyorum cogu zaman fakat bir sır vereyım mı, bu hıc de kolay olmuyor bazen sırf enerjım bıraz yukselsın diye durdugum yerde atlayıp zıplıyorum sonra sabahları aynanın karsısında kendıme hıc de gercek olmayan ıltıfatlar savuruyorum, ardından kendı arsızlıgıma kendım guluyorum bazı ınsanları aslında bilincli olarak gormezden gelerek, fakat bu hareketı bılıncsızce yaptıgıma kendımı ınandırarak,, vs vs...
demek ıstedıgım, artık caba harcar olduk mutlu, umutlu olmak ıcın, gunlerımız guzellesıyor evet fakat eskısı gıbı kendılıgınden olmuyor artık...