İsobel'in günlüğü

**isobel** · 09-10-2008, 05:53 PM

Ne kadar güzel açıklamışsın. Son günlerde meditasyon yaparken aklıma hep bu soru geliyor. Neden sigarayı bırakamıyorum? Yakında içimden bunun cevabını alacağım,o zaman her şey çok daha kolay olacak.
Sigarayı bırak meditasyonuna en az 2 haftam var sanırım. İlk 2 hafta suçluluk-ego önerilmiş ya. Ama bunların etkilerini hayatımda birebir yaşıyorum.
Hatta son bir aydır evden çıkmayan ben,2 gündür kendimi deniz kenarına atıyorum,yürüyüş yapıyorum. Eskiden yalnız yürümeyi sevmezdim,şimdi inanılmaz keyif alıyorum.Ben telkinlerin etkisi olduğunu düşünüyorum. Su sesi harika uyutuyor beni,derin ve huzurlu bir uyku uyuyorum.
Yakın bir zamanda sigaradan kurtulacağıma eminim,çünkü farkındalığım günbegün artıyor.
Sevgiler

Sezennl · 09-10-2008, 06:12 PM

selammm ben sigaryi biraktim 8 ay oluyor nerdeyse tam bilmiyorum ama okadar oluyordur. sende birakabilirsin. telkinleri dinle ve birgun kalk ayaga kultablarindan basla cope at ve her yeri temzile. banyoya git niyet et yikan ve deki allahim disimi ben temziledim icimi sen temzile bu sigarayi bana icirtme de. ve orda pis kapidan cikip temiz kapiya girdgini hayal et ve birak biradaha iceme.

**isobel** · 09-10-2008, 08:25 PM

Şimdilik kendimi hazırlama aşamasındayım,ama sizlerinde yardımıyla başaracağıma eminim,sağol canım

**isobel** · 11-10-2008, 12:07 PM

Bir baktım bugün 6 gün olmuş bile:)Değişimlere gelince,genelde pozitif bir insanım zatan,ama daha da pozitif oldum. Mutluluk hissim arttı. Kendimi eve kapamıştım uzun zamandır,şimdi her gün deniz kenarında yürüyüşümü yapıyorum,sonrasında bir ıhlamur içip zihnimi dinlendiriyorum denize bakarak. Ve bu bana çok iyi geliyor,mutluluğum artıyor. İştahımda açılma oldu biraz aslında,ama onuda akşamları sadece çorba ve lahana-havuç salatasıyla geçirerek dengeliyorum. Hatta kilo bile verdim.
Sonuç olarak,6 gün öncesinden çok daha iyi hissediyorum,depresyondaymışım meğer,yeni farkettim,inanılmaz,ama yeniyorum depresyonumu.Üstelik sadace Ego ve Suçluluk dinleyerek.
Tek kusurum herkese düşünüğümü pat diye söylemek oldu. Eskiden içime atardım,kırmamak adına. Ama o kadar yumuşak söylüyorumki kimse alınmıyor:) Zaten ne demişler,dost acı söyler. Dost olmak,sevdiğin insanın hatalarını da ona göstermektir. Eskiden susardım,ama bakıyorum bu tavır yanlışmış. Çünkü kimse söylemezse o insanın hatasından nasıl haberi olacak?
İşte böyle,yeni değişimlerde görüşmek üzere,sevgiler

12-10-2008, 07:57 AM

İsobel öncelikle günlüğün hayırlı olsun .Sende bizim gibi kendini keşfedenler kervanına katıldın .Bu çok güzel bir duyğu ve insanı çok mutlu ediyor.Bizim sitenin çok güzel bir destekleyici etkisi vardır .Bizler daha önce de belki kendimizle çok uğraşmışızdır ama hiç bu kadar etkili olmamıştır.Buradaki sıcak dostluklar insanı çok güzel motive eder ve takıldığın anda sana kocaman bir destek gelir ve gelişmeye çalışmaktan hiç bıkmazsın .Benim gibi kişisel gelişim kitabı okumaktan hoşlanmayan birine bile bisürü kitap okuttular ya helal...
Bizler her gün yeni bir bilgi edinerek buradan ayrılıyoruz bu çok güzel bir paylaşım ve insanın kendini çok iyi hissetmesini sağlıyor.Bizler sevinçlerimizi hüzünlerimizi kimseye anlatmadığımız sırlarımızı bile anlatıp içimizdeki çözülmezlerimize çağreler aradık ve ben kendi adıma çözümlerde buldum .henüz çocukluğumu aşamadım ve kendimden vazgeçmemeyede kararlıyım .
Seninde paylaşımlarını her gün takip ediyorum ve güzel gelişmeler yaşıyorsun .Yolun aydınlık ve açık olsun.

**isobel** · 14-10-2008, 12:35 PM

Annemin acilen ameliyata alınmasını gerektiren rahatsızlığı yüzünden yarın sabah İstanbul'a gidiyorum. Bir süre burada olmayacağım,nolur dualarınızı eksik etmeyin,çok korkuyorum,hayatımda ailemden kalan tek insan annem,o benim canım,her şeyim,inşallah şifa haberleriyle döneceğim. Demekki reiki eğitimini almamın bir sebebi varmış,belki şifasında katkım olur. Sevgiyle kalın