Merhabalar
Öncelikle ben 17 yaşında lise 3 öğrencisiyim.Bu konuyla hem bu güzel sitedeki güzel insanlara merhaba demiş olmak hemde hikayemi ve değişimi anlatmak istedim.
Allah'a şükür lise 1 öğrencisi oluncaya kadar belirgin hiç bir sorunum ve sıkıntım yoktu.Mutluydum.Lise 1 Öğrencisi olduktan sonra sıkıntılarım başladı.Aslında ozamana kadar sıkıntım zaten vardı ama lise de belirginleşmeye ön plana çıkmaya başladı.Bu sıkıntımda Sosyal Fobimdi.Toplum içinde kendimi küçük hissediyorum,insanların bana bakarak güldüğünü veya aşşağıladığını düşünürek kendimi ezilmiş bir duruma sokuyorum.Bunun sebebine gelince ben lise 1 e geçtiğimde sivilce problemi başladı.Cildim yüzüm tertemiz ve güzeldi.Lise 1 de birden bire suratımda sivilceler cıkmaya başladı .Az bişeyde değil hani.Bu fobimin artmasında ve fobiyi yenemememın sebebinin bu olduğunu düşünüyorum.Çünkü lise 1 e kadar çok arkadaşım vardı.Kız arkaşlarım tarafından sevilirdim.Şimdi kızlara yanaşmaya çekiniyorum sıkılıyorum.Sivilcelerim yüzünden benim hakkımda kötü düşünmelerinden hatta yüzüme karşı söylemelerinden çok korkuyorum.
Aynı şekilde erkek arkadaşlarım arasındada bir kaçkez sivilce konusunda alaylara maruz kaldım.Bunları takmam başkalarının benle alay etmesine kırılmam gücenmem.Ama toplum içinde olunca bu durum çok sıkıyor .Bazen kendimi öldürmeyi düşünüp Allah a isyan eder gibi bile konuştum bağırdım.Daha sonra kendi kendime naptığının farkındamısın sen sen elin ayağın gözün olmasa naparsın dedim ve çok şükür toparladım kendimi.
Neyse durum 3 senedir böyle ilerlerken hayatımdeğişti.com u öğrendim aslında pek çok kkez takip ettiğim bazı sitelerden görüyordum ama kısmet 2 2 gün öncesineymiş.Sosyallik artırıcı yı indirip dinlemeye başladım.Kafamı yastıga koydum ve 2 gündür 1.30 2 saat dinliyorum.Bugün okulda kız arkadaşlarımda konuşabildim.Kendimi çok rahat hissettim.Sivilcelerim aklıma bile gelmedi.Öğretmenlerimle birebir diyaloglara girebildim sınıfı güldürdüm.Bunlar benim için çok değerli ve önemli şeyler.Mutluluk kaynağım bunlar diyebilirim.Telkinlerin etkisi oldu diye düşünüyorum çünkü gerçekten kendimi daha önce böyle görmemiştim.Sınıfta neler yaptığıma ve söylediğime inanamadım.
Şimdi öncelikle burda emeği geçen herkese tüm içtenliğimle teşekkür ediyorum hepinizden Allah razı olsun.Herkesede tavsiye ediyorum.
Bu telkini 1 hafta kadar daha dinliyip durumuma bakıcam eğer net bir düzelme görürsem kendimde hangi telkinle devam etmeyilim yardımcı olursanız sevinirim.İyi forumlar.
Öncelikle ben 17 yaşında lise 3 öğrencisiyim.Bu konuyla hem bu güzel sitedeki güzel insanlara merhaba demiş olmak hemde hikayemi ve değişimi anlatmak istedim.
Allah'a şükür lise 1 öğrencisi oluncaya kadar belirgin hiç bir sorunum ve sıkıntım yoktu.Mutluydum.Lise 1 Öğrencisi olduktan sonra sıkıntılarım başladı.Aslında ozamana kadar sıkıntım zaten vardı ama lise de belirginleşmeye ön plana çıkmaya başladı.Bu sıkıntımda Sosyal Fobimdi.Toplum içinde kendimi küçük hissediyorum,insanların bana bakarak güldüğünü veya aşşağıladığını düşünürek kendimi ezilmiş bir duruma sokuyorum.Bunun sebebine gelince ben lise 1 e geçtiğimde sivilce problemi başladı.Cildim yüzüm tertemiz ve güzeldi.Lise 1 de birden bire suratımda sivilceler cıkmaya başladı .Az bişeyde değil hani.Bu fobimin artmasında ve fobiyi yenemememın sebebinin bu olduğunu düşünüyorum.Çünkü lise 1 e kadar çok arkadaşım vardı.Kız arkaşlarım tarafından sevilirdim.Şimdi kızlara yanaşmaya çekiniyorum sıkılıyorum.Sivilcelerim yüzünden benim hakkımda kötü düşünmelerinden hatta yüzüme karşı söylemelerinden çok korkuyorum.
Aynı şekilde erkek arkadaşlarım arasındada bir kaçkez sivilce konusunda alaylara maruz kaldım.Bunları takmam başkalarının benle alay etmesine kırılmam gücenmem.Ama toplum içinde olunca bu durum çok sıkıyor .Bazen kendimi öldürmeyi düşünüp Allah a isyan eder gibi bile konuştum bağırdım.Daha sonra kendi kendime naptığının farkındamısın sen sen elin ayağın gözün olmasa naparsın dedim ve çok şükür toparladım kendimi.
Neyse durum 3 senedir böyle ilerlerken hayatımdeğişti.com u öğrendim aslında pek çok kkez takip ettiğim bazı sitelerden görüyordum ama kısmet 2 2 gün öncesineymiş.Sosyallik artırıcı yı indirip dinlemeye başladım.Kafamı yastıga koydum ve 2 gündür 1.30 2 saat dinliyorum.Bugün okulda kız arkadaşlarımda konuşabildim.Kendimi çok rahat hissettim.Sivilcelerim aklıma bile gelmedi.Öğretmenlerimle birebir diyaloglara girebildim sınıfı güldürdüm.Bunlar benim için çok değerli ve önemli şeyler.Mutluluk kaynağım bunlar diyebilirim.Telkinlerin etkisi oldu diye düşünüyorum çünkü gerçekten kendimi daha önce böyle görmemiştim.Sınıfta neler yaptığıma ve söylediğime inanamadım.
Şimdi öncelikle burda emeği geçen herkese tüm içtenliğimle teşekkür ediyorum hepinizden Allah razı olsun.Herkesede tavsiye ediyorum.
Bu telkini 1 hafta kadar daha dinliyip durumuma bakıcam eğer net bir düzelme görürsem kendimde hangi telkinle devam etmeyilim yardımcı olursanız sevinirim.İyi forumlar.
Taktığın şeye bak ya.