Yazma Terapisi

hayatimdegisti

Administrators, Atakan Sönmez
20
HD RANK
Katılım
20 Mayıs 2006
Mesajlar
5,723
Reaksiyon puanı
87
Puanları
0
Konum
istanbul
Web sitesi
www.hayatimdegisti.com
Yazmak aynı zamanda kendini tanımaktır.Bir egzersdir.Kendini beynini geliştirmenin belli başlı yollarından birisidir.
Bu bölümde iyi yazmanız gerekmiyor.Sadece içinizden ne geliyorsa yazabilirsiniz.Burası yazma egzersizleri yapabileceğimiz bir platform olacak. hismiley
 
Yazmak bence bir terapi çeşidi,içsel konuşmanın yazıda dillenmesi ve farkındalığın kazanılması için çok güzel bir metod,bilinçaltındaki sorunların kağıda dökülmesi,çözümlerin bulunması için somut hale gelmesinde çok faydalı bence,bu başlık altında zaman zaman bende bu tür yazılarımı paylaşıcam
 
bende hep yazdım, yıllarca yazdım, sıkıntılarımı, öfkemi, acımı, kaygılarımı yazdım, ama artık bunları yazmanın yanlış olduğunu gördüm, çünkü olumsuzluklar hayatımın merkezindeydi, ve ben bu olumsuzluklara dayanarak yazıyordum, kısır bir döngü yaratmışım, olumsuzlukları yazınca dahada olumsuz olaylar geldi, evet yazmak süper, yazdıkça rahatlardım, sevgili tuluyhan uğurlu'ya yazardım hep, en kötü anlarımda kağıda kaleme sarılır, hep ona yazardım, yazdıklarımı yollamazdım. ama şimdi bu site sayesinde yaptığım yanlışın farkına vardım, ben tuluyhana yazdım, 10 yıldır kendisine hayranım bana ışık oldu, ama öyle bir odaklanmışımki, evren onunla tanışmayı hatta onun konserlerinde görevli olmayı bana sağladı, kendiliğinden hiç bir zorlama yapmadım, sadece yazdım, ama sıkıntılarım hiç bitmedi, aksine hep katlanarak devam etti, dahada ağır ve zor bir hal aldı,benim diyen bir kadının göğüsleyemeyeceği kadar büyük zorluklar geldi hayatıma, şimdi nedenini anlıyorum, ben hep sıkıntılarımı yazarken onları def etmiyordum, arttırıyordum, onları daha fazla kendime çekiyordum, artık yazarkende sadece hayallerimden umutlarımdan, olması gerekenden bahsediyorum, işler yoluna giriyor artık, hayat bana hediyeler vermeye başladı, çünkü umutsuz değilim artık, nefes alıyorum ve aldığım her nefeste hayattan güzel beklentilerim var, bıkmıyorum bezmiyorum çok güzel şeyler diliyorum, acelem yok artık, umutsuz şeyler yazmıyorum, kendim için, tüm kadınlar için, okumak isteyen tüm güzel çocuklar için güzel ve iyi dilekler diliyorum, her zaman, artık bunları yazacağım ve olacak, saolun sizle tanıştığım için çok mutluyum
 
Bizde sizinle tanıştığımız için çok memnunuz.Gerçekten yazmak bir terapi.Ancak söylediğiniz gibi yazarken olumsuz şeyler yerine olumlu düşünceler ve dileklerimizi ifade edersek çok daha iyi yapmış oluruz.
Dinlediğimiz müziklere dikkat etmemiz gerekiyor.Bu konuda siz iyi bir örneksiniz.Eğer o kötü hissettiğiniz dönemlerde olumsuz müzikler dinleseydiniz belki şu andan farklı olacaktı her şey.İyi ki doğru müzikler tercih etmişssiniz ve iyi ki buradasınız.
 
yazmanın insanı rahatlattığını düşünüyorum.kafanda dönüp düşüncelere dur kardeşim,beni neden rahatsız ediyorsun gel bir çözüm bulalım deyip.hem sıkıntını,sevincini,kendini tanımak hem de kendinin en iyi arkadaşı olduğuna ve senden başka sana kimsenin yardım edemeyeceğine tanık olmaktır.
 
Yazamak benide çok rahatlatır.Özellikle sıkıntılı,stresli ve sebepsiz yere bunaldığım zamanlar genelde yazarım.Bu zamanlardaki yazılarım çok kısa olur nedense beş-altı cümlede falan biter yazım.Yani sıkıntılı olduğum zamanlar beni sıkıntıya sokan şey sadece samimice(genelde olumsuzdur 4897) yazdığım beş-altı cümlelik bir düşünce kısırdöngüsü olduğunu anlarım.
 
güneşe döndüm yüzümü

sanki uzun zaman karanlıkta kalmış ruhum

çiçeklerime su verdim yavaşça

güzel bir müzik vardı ve kuşların cıvıltısı kulağımda

hayat gerçektende güzeldi dönüp baktığımda

neden kaçırdım

neden umutsuzca geçti koskoca birkaç ay sebepsiz

olsun onda da vardı bi hayır

az şey mi öğrendim

mis gibi hava ve martı sesleri,denizin dingin güzelliği

mutluluk ışıl ışıl gözlerimde ve sebepsiz sevinçler içimde

belki sadece nefes alıyorum diye

belki meydan okuyorum diye...

herneyse her nedense...

duvarlarıma kapılar pencereler açmadım,yıktım sevgiyle onları

her korkumun yerini sevgiye bıraktım

ve her öfkeyi dinginliğe...

en önemlisi yazdıklarımı yaşadım

yaşadıklarımı yazdım

söylemlerde kalmadı mutluluklar

hayatımdaydı...

renkler daha canlı ,güneş daha parlak ve yaşamak kolay...

saatime baktım mutluluğu sevinçle geçiyordu

ama yeter esir aldı mutluluğum kalemimi susmuyor smiliyface


yazdım işte bişeyler... actionsmile
 
ne güzel bi yazı bu müge 956k mutluluğun daim olsun dilerim neseli56
 
Gerçekten muhteşem olmuş... super
 
teşekkür ederim ikinizin de beğenmesine çok sevindim onayi actionsmile
 
ben imkanları yeterli, çelişkili ve bir o kadar hayatı garip bir kişiyim. tembelliğim de o kadar bariz ki... geçmişime bakıp düşündüğümde çok büyük işler yaptığımı görüyorum. bugünümde öyle... mesela küçükken ben bu dünyaya alışamadım der ve kendimden bile beklemediğim mistik güçler (bi bardak suda hortum çıkartmak gibi... her nasılsa düşünürken olurdu, sonra "vay bee bunuda yapabiliyormuşum deyip dur bidaha deneyim" deyince yapamamam gibi veya nefesimi 10sn den fazla tutamazken 1 dk (aralıksız, duraksız, çok hızlı, ortalama bir sesle) konuşabilmem veya onun benzeri şeyler gibi) , yaşıma göre aşırı düzeyde anlama becerileri gerçekleştirirdim. ama normalde 2 kelimeyi yan yana getiremediğimde laf götürmez bir gerçek terli345 ... aslında değişmedim ve bunlara benzer şeyleri gene yaşıyorum... bir daha düşüüyorumda dualarımın da geneli kabul görürken,... ben hala bir başarı elde edebilmiş değilim. ne daha fazla kusurlarımı ne de özelliklerimi anlatacağım ama galiba ben amacımı daha başaramadım... mesela kolayca yapmam gerekenleri yapamamam veya sorumluluklarımı yerine getirmemem...
daha az önce daha fazla uzatmayacağım demiştim ama neyse... kısacası zeki (her yönüyle) , saf (gene her yönüyle...) , çalışkan (...) ve bunun gibi güzel özelliklere sahip bir akraba topluluğum olmasına,...; hafızamın çook iyi olmasına,... rağmen bir an önceyi hatırlamama veya çok açık sözleri anlayamamama,...
ben gerçekten başarılı mıyım?... veya zeki veya hafızası güçlü veya psişik veya başka şeyler? hedefim bu değildi galiba. kısacası etsemde etmesemde bişeyler buldum ve genede hayat zevkli. istediğim yerlerde olmayabilirim ama hala yaşıyorum ve bu yazıya ekleyebilecek çok şeyim var...
hatalarım varsa affedin...
bu arada ben mesafe katetmiş değilim galiba (türümün tek örneği olmaktan gurur duyabilir miyim?!? actionsmile)
 
iyi kötü yazdım yine bişeyler... gerçi çelişkilerim var bunu görmek kolay diğer yazılarımdan... fakat gerçekten yazarken sanki hakimiyet gidiyor elimden ve kalemim yazıyor beni sayfalara...



Duru oldum daima… ve kendimce neşe katmaya çalıştım hayatıma… dolaştırmadım kelimeleri ,standart kalıpları hiç sevmedim.kendimce yorumladım hayatı…hatalarım da oldu,bazen incilttim istemeyerek de olsa…kavgalarım oldu ve sonsuz savaşlarım da… hatta bazen aklımla kalbimin savaşından yara aldığımda…kolay kapılıp gitmedim anlamsızlaştırılan kelimelere…şarkıların sözlerini sevdim en çok,müziklerini değil.. hayatta da yaşayışları sevdim,sözde kalan söyleyişleri değil…kimi zaman bir çiçeğin koparılmasına üzülecek kadar incelirken ruhum,kalbime bi o kadar zalim oldum nedense… yanlışları yasak ettim belki bi tek kendime…sert görünen kalplerin yumuşacıklığını da gördüm,gözyaşı dökenlerin anlamsızlığını da… kelimelerin yetersiz olduğunu değilde ,nasıl anlam yitirdiğini gördüm.katı kurallarımı ve duvarlarımı yıkmadım,yıkmadığıma pişman da olmadım… ne yarar sağladım ,ne hayatı tam anlamıyla anladım…aslında hayata söyleyeceklerim hiç bitmedi… biliyorum yıllar sonrada seslanirken hayata ,kelimelerin anlamsızlıklarını katmayacağım hayatıma ve bitmeyecek söyleyeceklerim hayata…belki de bu yüzdendir ki yazılarımın son cümlelerini hiç bulamam … ve cümlelerim sonsuza gider noktalarım olmasa…
 
Gecenin bu saati.
Uyumak gelmiyo içimden.
Sadece hayat.
Yaşamak istiyorum.
Güneşli yarınlar var önümde.
Biraz alkol almışlığım var bu gece.
Her zamankinden fazla.
Sevdiğime sarıldım geldim uyurken
Kendime sarılmadım
Tek uğraşım (karabasanım) işti
O da yok şimdi
Yarın yine akşam uyanmak tek korkum
Akşam güneşine yetişmek tek tesellim
Yeni yer yeni ortam ne kadar mutlu eder
Yoruldum
YALNIZ KALMAK İSTİYORUM!!!
 
Sadece mutluluk
Sevdiğimle yalnızca
Çok uzaklara gitmek
Onunla gülmek
Onunla belki kavga etmek
ama mutlu
sadece mutlu
Başkaları olmasın
Benim melek yüzlüm olsun sadece yanımda
ağlamak çözüm değil
ama ağlıyorum
sadece onunla olmak istiyorum....
 
Günün güneşli saatinde
Onunla konuşmak
Onunla gezmek belki...
Ama sadece onunla çok uzaklara gitmek vardı...
benim meleğim...
Benim...
 
Son gelişimden bu yana mesaj yok
Çünkü herkez uyuyo
Ben değil kimse
Benim gibi değil sad456
Sadece ben dağıtmak istiyorum herşeyi; kendimi
Kendim olmak istediğim bi ortam onunla var
Kendim olamıyorum sorun bu aslında; onun yanından başka
O uyudu... agl34
 
Tek başıma kaldım bu saatte...
Benim gibi birini aramıyorum
Sadece yalnızlık hissediyorum
Neden...
Nasıl...
İçmemek için direniyorum ama içiyorum... Yalnız...
Mozart moonlight Sonata tek teselli...
 
Duygularımı yazmak?
Kızıyorum kendime
Sadece kızgınlık
Rutubetli bi hayattan
Güneşli hafta sonlarına geçiş
Sadece hafta sonu
Bi değirmen
Bi rüzgar zerresi
Hayat bu aslında
Hayat bi karmaşa
Deli dolu bi hayattan
Derlitoplu bi hayata geçişin kabullenemeyişi
Benim hayatım bu
Birlikte yaşam
ama beraber
neden beraber değil
neden hep iş
neden hep bir saat
neden iki ya da üç saat değil sevişmeler ya da görüşmeler
neden hep uyku?
anlıyorum ama anlamak istemiyorum sadece...
özgürlük kanımda var karşılaştırırınca...
 
Özür dilerim
Uyumak zorundayım galba
Herkes uyumuş...
Bu kadar yazma terapisi yeter...
rahatladım biraz...
Kısır döngü değildir umarım...
 
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst