Uykum var ama uyuyamıyorum

[yeni bir hayat]

bu kaylule uykusunu ben bilmiyorum. Ne demek?

Gündüz,öğleye doğru uyunan bir vakit Belgin'ciğim..İslamda peygamberimiz (s.a.v.) uyguladığı için bu isimle anılıyor..İnananlar da sünnet olduğu için uyguluyorlar..Artık bilim de bunun doğruluğunu ispatladı..Tayvan'da belediyeler işçilerine performansı artırdığı için bu uykuyu şart koşuyorlar..Japonya'da yasal kurallarla yapılıyor..Bazı Amerika ülkelerinde,özellikle güneyinde yine uygulanıyor..20-30 dakikalık bir uyku zamanı zaten..Ama müthiş dinlendiriyor,enerjiyi artırıyor..Kalp hastalarına özellikle öneriliyor zaten..Devamlı yapamadım maalesef..O zaman diliminde tamamen dışarıyla bağımı kesmem gerekiyor çünkü..

 

[Belgin ∞]

Ama herhalde bunu uygulayabilmek için gündüz uyanmak gerekiyor. y789
Öğle vakti uyanıyorsan bir anlamı yoktur sanırım.

 

[yeni bir hayat]

Eh tabii,öğleye kadar uyuyanların yapacağı birşey değil..girlhaha

şu anki kış saatine göre,kerahatten önceki 20 dakikalık süre,11:00 den sonra yani..11:00-11:30 arası..

 

[Belgin ∞]

Anladım canım çok teşekkür ederim. Elimdeki kitabı bitirir bitirmez uykumu düzene sokmayı düşünüyorum.

 

[pinnko]

Mutlaka sizlerde biliyor olmalısınız.

İsmet İnönü hayatı boyunca öğlen yemeğinden sonra kısa bir süre uyurmuş.
Uzun yaşamasınıda buna bağlarmış.
Öyleki savaşta,Sakarya Muharebeleri'nde bile aksatmamış.
Savaşta bile.
Ben 'şekerleme' diye biliyorum.

 

[SeLeNaS]

yav dert etme olsun varsin
yarinda gülücük sacarsin ne olmus
gülücük atarken iyide bozuk calincami kötü oluyo
kasma bu kadar relax
t678

Bugün daha iyiyim ,ayrıca dünki tartışmada haklı olduğumu daha net görüyorum şu anda ve çokdan vermem gereken bir tepkiymiş.
Telkinlerden beri daha sert oldu tepkilerim.Ya bazı insanları hayatımdan resmen uzak tutuyorum.Bana bir kötülükleri yok ama nedense çokda destekleyici bir elektrik almadığım insanlar bunlar.Tuhaf bir şekilde beni geriyorlar.Birde ukalalık ettilermi fırsat bu fırsat diyip kusuyorum sanırım.Bu gidişle yalnız kalıcam galiba...y789