Tibet'in Gençlik Pınarı

[anceline]

Bu adeta sağlık pınarı, muhteşem hareketleri yapalım arkadaşlar...Yavaş yavaş alışkanlık haline getirelim...Kendimiz için zaman ayıralım ve topladığımız pozitif enerjiyle çevremize ışık sacalım...uyuşukluğa, depresyona, asık suratlara son...Paylaşım için çoook teşekkür ederim ...Sevgiler

 

[bayanumut]

HERKESE MERHABA.ben bu hareketleri birkaç ay boyunca yapmıştım.fakat daha sonra çok zor geldiği için bıraktım.yaparken beni gören herkes gözlerinin içi parlıyor ne oldu sana diyordu.tamam şimdi kendime söz veriyorum ve yarın sabah başlıyorum.

sizi seviyorum..
sizi seviyorum..
sizi seviyorum..

O0

 

[Yakut_21]

ben bu hareketleri 2 haftadır yapıyorum bugün tam iki hafta bitti,bu hafta 7 şer kez yapacağım ama ben pek bi değişiklik hissetmiyorum sankidusun2 acaba 2 hafta etkilerini görmeye başlamak için erken bi zaman mı yoksa ben hareketleri çok iyi yapamıyor muyum bilemedimblook böyle bişey olabilirmi? yani hareketleri çok düzgün bi şekilde yapamazsak hiç etkisi olmayabilir mi? çünkü özellikle 2. hareketi yaparken bacaklarımı kaldırmam zor oluyo birazy789 halbuki her seferinde ısınıyorumda hareketlere başlamadan. zamanla geçermi ki? bi de biraz araştırdım hareketleri yaparken nefeste ona göre olmalıymış falan diye okudum bi yerlerde kafam karıştı. ben devam edicem yapmaya inşallah 21 e kadar ve sonra tabi... ama işte şuan bi etki hissetmediğimden tatmin olamıyorum ya yanlış yapıyorsam hareketleri,nefesi bi faydası olmazsa acaba diyorumdusun2 kafam çok karıştı bi bilen varsa yardımcı olursa sevinirimgirlhaha

 

[sahranurela]

peki boy uzamasıyla alakası warmı ????????????????????

 

[logii]

Tibetin Gençlik Pınarı

arkadaşlar hazırlamış oldugum bir sunum var bu tibet hareketleri ile ilgili.. Ayrıca özel olarak 6. ayini de ekledim..

 

[aysegul_tirtil]

Tibetin Gençlik Pınarı

arkadaşlar hazırlamış oldugum bir sunum var bu tibet hareketleri ile ilgili.. Ayrıca özel olarak 6. ayini de ekledim..

Cok güzel olmuş eline sağlık.

ben yaklaşık 2 aydır düzenli yapıyorum tibet yogasını ve cok güzel etkiler elde ettimy789 şiddetle tavsiye ederim

 

[DeLiTaY21]

bende bugün başlamayı düşünüyorum.umarım 5 kg vermeme yardımcı olur

 

[ecemre]

Cevap: TİBET'İN GENÇLİK PINARI - TİBET EGZERSİZLERİ

Bu hareketlere başladım.Bugün 9.günüm. 3 ile başladım. Şu an 5 er kez yapıyorum. Umarım vazgeçmeden devam ederim ve faydasını görür sizlerle de paylaşırım.thumbsanim

 

[arca]

Hamileler yapabiliyor mu bu hareketleri..?

 

[logii]

yapabilirler fakat fazla zorlama yapmasınlar bebeğe zarar vermemesi açısından

 

[yelda_k]

Hamileler yapabiliyor mu bu hareketleri..?

hareketlerr abortus(düşük) tehdtı yaratabılırr...bu sebeple bebek için sorun olabılırrr ...hamıle bayanlar için cok guzell egzersızlerr var onları deneyebılırsınızz..hem doğumunuzuda rahatlatırsınızz

 

[apokalipse]

Merhaba arkadaşlar 5 ayini 2 sene önce reiki hocam uyguladı düzenli bir şekilde 5 ay sonra hocamı görenler ondakı değişime ben dahil inanamadım gençleşti resmen gerçekten etkili.. paylaşım içi teşekkürler

 

[vittoria è nostra]

Cevap: Ynt: Tibet'in Gençlik Pınarı

Merhaba arkadaşlar,

Hepinizin ellerine sağlık. Çok güzel işler başarmışsınız ve başarmaya da devam ediyorsunuz.

Ben de sizinle Tibet'in gençlik pınarı egzersizleri ile ilgili birkaç tecrübemi paylaşmak isterim. Bu hareketlerle ilk hamileliğimde karşılaştım. Yaklaşık hareketlerin 1.5 ayında bazı değişiklikler farkettim. Sol gözümde uzun süre bilgisayarla çalıştığımda ağrı olurdu, bunun azaldığını farkettim. İkinci olarak, ben yılda 1 kere falan rüya görürdüm. Tam da bu zamanlarda hergün rüya görmeye başladım. Gerçi çok net hatırlamasam da bu benim için çok önemli bir gelişmeydi. Sonrasında hareketleri bırakmak zorunda kaldım.

1.5 yıl sonra tekrar hareketlere başladım ve yine aynı zamanlarda (1.5 ay sonra) yeniden rüya görmeye başladım. Bu hareketlerin çakraları temizlediğini biliyoruz. Bendeki etkiler de buna bağlı olmalı. Ayrıca sağlıklı olmayı sağladığını, beyazlamış saçları yeniden eski rengine döndürdüğünü, kilo vermeye sağladığını biliyorum. Aynı isimli kitapta uygulayan kişilerin ayrıntılı olarak belirtilmiş tecrübeleri var. Daha 21'e gelmeme 3 hafta olmasına rağmen etkileri görmeye başladım. Bundan sonra artan şekilde devam edeceğinden eminim. Sonraki deneyimlerimi de sizinle paylaşacağım.

Sevgiler, saygılar

saç beyazlama bendede var bu yaşımda. beyazlayan saçları yeniden eski rengine döndürüyor demişsiniz. gerçekten etkili mi? siz kesin sonuçlarını gördünüzmü.

bununda planıma ekleyeyim. fitness yapıyordum önceden fazla zorlanacağımı tahmin etmiyorum.

peki her gün uyguluyoruz sanırım sabah olması önceliklimi akşam vs.de yapabilirmiyiz? ben akşam egzersız yaptıgımda daha rahat uyurum da. teşekkürler. sevgilerimle.

 

[aysegul_tirtil]

Cevap: Ynt: Tibet'in Gençlik Pınarı

saç beyazlama bendede var bu yaşımda. beyazlayan saçları yeniden eski rengine döndürüyor demişsiniz. gerçekten etkili mi? siz kesin sonuçlarını gördünüzmü.

bununda planıma ekleyeyim. fitness yapıyordum önceden fazla zorlanacağımı tahmin etmiyorum.

peki her gün uyguluyoruz sanırım sabah olması önceliklimi akşam vs.de yapabilirmiyiz? ben akşam egzersız yaptıgımda daha rahat uyurum da. teşekkürler. sevgilerimle.

merhaba saçı eski haline dönderme oldukça uzun bir süre alabilir.ben 5 ay boyunca aksamları düzenli yaptım.faydaları gözardı edilemez.kısaca akşamda yapabilirsiniz

 

[vittoria è nostra]

Cevap: Ynt: Tibet'in Gençlik Pınarı

merhaba saçı eski haline dönderme oldukça uzun bir süre alabilir.ben 5 ay boyunca aksamları düzenli yaptım.faydaları gözardı edilemez.kısaca akşamda yapabilirsiniz

sporu severim ya. spor saglık nasılsa. ve yaşam biçimim yapmaya çalışıyorum ama belli bir programa baglı kalmadıgım için örneğin fitness gibi (evde fitness kartlarımla yapıyorum) kaytardıgım zaman oluyordu. bu egzersizler sayesınde kaytarma şansımda olmaz düzenli olarak yapmam gerekir. (sayıları arttırma vs. bırakınca baştan başlamak zorunda kalmamak için devam ederim) çok ağır hastalık yaşayıpta yataktan kalkamıcak duruma gelinmediği sürece spora vaktim yok yada yapamıyorumları kabul etmiyorum. bahane hepsi. ve ben kaytaran biri olarak o bahaneleri çok iyi biliyorum. bu düzenli programla ekme şansımda olmaz diye düşünüyorum. ben 5 yıl bile yapmaya razıyım yeterki şu beyazlar gitsin saçıma kimyasal boyaları sürmekten gına geldi. teşekkürler yanıt için. sevgilerimle.

 

[Alice in Wonderland]

ayy bi ara rahmetli annem ile yapardık akşamları . hem eğlenir hem yapardık. kitabı var hala ama devamlı yapmak gerekli. biz bıraktık sonra :S

 

[topalsolucan]

pinnko nun günlüğü sayesinde haberdar oldum bu hareketlerden,okuduğum kadarıyla etkileri göz ardı edilemeyecek kadar büyük denemekte fayda var teşekkürlerrrr...

 

[vandal]

bugün söylendiği gibi başladık bakalım 3 tekrarla.. böyle ilginç etkileri olduğuna inanmıyorum ama deneyeceğim... bide o ciltlik kitapta sadece 5 hareket mi var ? kitabı okuyanlar içeriğinden bahsedebilir mi ?

 

[sweeet]

Bunu deneyeceğim...

 

[harikasin]

dertyBen 5 aydir Tibet hareketini yapiyorum, saclarimin beyazligi devam ediyor ama daha duz yuruyorum, kendimi dinc ve dingin hissediyorum, uyandigimda dinlenmis oluyorum {onceleri uyandigimda cok yorgun olurdm yatadan zor kalkardim}