Telkinler işe yarıyor! 8 günde 4 kilo

[Janer]

8 günde 4 kilo çok saglıksız bir şey .. zayıflamak kolay önemli olan bunu sağlıklı bir şekilde yapmak .. 1 ayda 5-6 kilo bence ideal ..

 

[Senemmms]

kizma bana ama önce düsünceni degistirmelisin canim yu89

bi bendemi bisey olmuyor demek her seferinde olumsuz bir bakis acisi var icinde buda hic iyi birsey degilbad45

anlastik mi, sonrasi zaten gelecektir..

Butun hayatımı değiştirdim herşeyde ama. Şu kilo konusunda hiç başka şekilde düşünemiyorum. yok canım ne kızması farkındayım bunun ama bazen böyle gına geliyo artık 4897

 

[Janer]

Butun hayatımı değiştirdim herşeyde ama. Şu kilo konusunda hiç başka şekilde düşünemiyorum. yok canım ne kızması farkındayım bunun ama bazen böyle gına geliyo artık 4897

benim düşünceme göre bu gibi telkinler sadece yardım eder .. bir doktora gitmeni ve düzenli bir diyet'in yanında dinlemeni öneririm ..

bir hedef için tek yola bağlı kalma derim ..

 

[Senemmms]

benim düşünceme göre bu gibi telkinler sadece yardım eder .. bir doktora gitmeni ve düzenli bir diyet'in yanında dinlemeni öneririm ..

bir hedef için tek yola bağlı kalma derim ..

Evet biliyorumda işte..
Neyse sağoolun iyi geceler actionsmile

 

[mislimya]

şu an şoktayımmm

 

[mislimya]

dinlediğiniz telkinleri not aldım.paylaşımınız için teşekkürler

 

[Işıklı yol]

Ben sanırım on gündür falan dinliyorum. Sadece suçluluk ve ego güçlendirici bu zaman zarfında öncelikle başımda ağırlık bazen ağrı, sanki midem de bir taş varmış hissi yaşadım. Ve sürekli su ihtiyacı öyle ki şişeler dolusu su içiyorum yine de susuzum bu bana çok ilginç geliyor. Şimdiler de susuzluğum nispeten hafifledi. Bu arada çok uzun yıllardır gaz ve kabızlık sorunum vardı. acaba çok su içmenin etkisi mi bilmiyorum ama o sorunlarım neredeyse yok oldu. Buna paralel olarak da kilo veriyorum. Ne kadar olduğunu bilmiyorum, tartılmadım. Kilo vermeye çalışan arkadaşlara tavsiyem şudur ki kiloya odaklanmayın arkadaşlar, önceliğiniz sağlıklı beslenme olsun. Bu sizin yeme konusunda daha az stres yaşamanıza sebep olur. Biliyorum çünkü ne zaman diyet yapmaya başlasam aklım sadece yemekte oluyor. Oysa ben o kadar da iştahlı biri değilimdir. Fakat bu arada kursuma yürüyerek gittiğimden bununda mutlaka faydasını görüyor olmalıyım.

 

[wilma2011]

arkadaşlar tellkinlerin hiçbiriniyükleyemiyorum error veriyor ya da dosya bulunamadı diyor napmalıyım

 

[sweeet]

http://www.hayatimdegisti.com/forum...utun-telkin-muzikleri-tek-sayfada-burada.html

buradakileri deneyin.

 

[wilma2011]

yolladığınız adresten de denedim fakat orda da yükleme mevcut değil diyor.

 

[cozys]

Son durumu yazayım arkadaşlar, toplamda 24 kilo vermiş durumdayım telkinleri 20-25 gün kadar dinlemiştim. 6 ay sonunda etkisi zayıfladı açıkçası. ve yine yemeye başladım, kilo vermem de durdu, hatta sonra 5 kilo geri aldım.. Ama ağustos 2014 de yeniden başladım ve yine etkili oldu. ek olarak forumda daha önce paylaşılan şu başlığı okumanızı tavsiye ederim, bunu uygulamaya başladığımdan beri, bir daha istesemde kilo alamazmışım gibi hissediyorum:

Diyetsiz Kalıcı Zayıflama

 

[thefake2]

başka bir sitede bir üyenin biri akrabam 2 ayda 1 kilo bile veremedi,bende denedim etkisi olmadı demiş ne şanslısın ya da plasebo etkisi

 

[hayatimdegisti]

Plasebo etkisi ile ilgili sorular inanin forumda onlarca kez yanitlandi.Telkinlerin etkileri plasebo değildir.Ne kadar güçlü etkileri olduğunu anlamak için dinlemenizi öneriyorum...Kilo konusu kişiye göre değişen bir konudur.Bu nedenle farklı sonuçlar olabilir.

 

[Elka]

Arkadaşlar,
ilk olarak 17 nisan gecesi bir liste oluşturup telkinleri dinledim uyurken. Sabah kalktığımda değişime inanamadım. normalde bir paket bisküviyi 5 dakikada yok eden ben 3 gün bitiremedim 1 paketi. Sırf yanımdaki arkadaşım acıktı diye yemek aklıma gelir oldu. sırf yemek saati geldi yemem gerek düşüncesiyle buzdolabını açıp yiyeceklere anlamsız anlamsız bakıp kapatır oldum. yediğim zaman da, eskiden 3 tabak yiyebilen ben, şimdi iki lokmayla doyuyorum. öyle ki artık bu kadar az yiyerek vitaminsiz kalır mıyım, bir vitamin takviyesi mi kullansam diye düşünmeye başladım. neyse son iki gündür biraz daha normal yiyorum, en azından acıkabiliyorum yani

bu süreç içinde kendime hiç diyet işkencesi çektirmedim. canım çektiği halde birşeyi yememezlik etmedim, doymadan sofradan kalkmadım ve sırf zayıflamak için spor yapmadım, herhangi bir zayıflama takviyesi kullanmadım.

zayıflama hızım öyle bir düzeyde ki resmen yağ hücrelerinin rını hissedebiliyorum ve hatta bu kadar hızlı olmasından canım bile yanıyor diyebilirim, 100 mekik çekmiş gibi. çok su içme ihtiyacı duyuyorum ayrıca.

dün tartıldım 4 kilo vermiş bulunuyorum. darısı başınıza

bu arada telkin listemdekiler şunlar: kilo verme(ada), kilo verme(güven), zinde uyanma, ertelememe, erken uyanma, verimli çalışma.

music45

SELAM,paylaşımın icin tesekkurler ama biraz açıklık rica edebilir miyim? Listende 10konudan telkin var mesela...bir konuyu kaç saat dinliyorsunki günde?
Ben 7saat bir konu dinlenmeli diye biliyorum..kiloyu 7saat uykuda,7saat de sucluluk dinleyebiliyor gunde..yardımcı olabilirsen sevinirim..dungece başladım bende klasik müzikle yarrali olur umarim..

 

[firdevsi ala]

7saat fazla degil mi
Ben az dinledim ozaman

 

[Nehirim]

Arkadaşlar bir türlü telkinleri açmayı basaramadim bana yardım edermisiniz.teşekkür ederim

 

[delidervis]

Arkadaşlar bir türlü telkinleri açmayı basaramadim bana yardım edermisiniz.teşekkür ederim

İmzadaki linkten indirebilirsiniz. Oldukça basit.