telkinlerin içeriğini kendimiz okuyup kaydetsek ve sessiz olarak açsak müziksiz olarak , aynı anda istedigmiz müziği dinlesek veya film izlesek oyun oynasak vs vs etkinliği ne kadar olur bide telkini ne şekilde okumalıyız yardımcı olabilrmisiniz?
Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.
Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.