Seherce`nin Günlügü

[SEHERCE]

Dünden beri telkinleri dinliyorum, ilk ego ve sucluluk duygusundan basladim ikisinin de, ney, doga, klasik ve sanat verziyonlarini sirasiyla dinliyorum.Dün ney ve doga sesleri beni biraz huzursuz etti, ama asiri etkileyecek kadar degil, sanat ve klasik müzikleri de costurdu..

Gece rüyamda normal rüyalarimla hic alakasi olmayan bir rüya gördüm cok degisik bir konuydu korkmam gereken bir rüyaydi ama uyandigim da korku degil sanki rahatlama hissettim..

Bugün sabahtan beri telkinler acik ve kalbimde cok belirli bir sekilde agirlik, huzursuzluk hissediyorum, ama tuhaf olan normalde böyle huzursuz oldugum da kendimi kötü hissetmeme ragmen,hatta depresyona girmeme ragmen, bu sefer düsüncelerimde olumsuzluklara yer yok, yani olumsuz düsünmemek icin cabalamiyorum bile, kendimi dinledigim de bir bakiyorum olumsuz düsünmüyorum sadece bu huzursuzluk beni rahatsiz ediyor.

Baska zaman böyle oldugumda kendimi birakirdim ve hic birsey yapmazdim, simdi ise icimde ki bu huzursuzluk beni harekete gecirdi ve cok uzun süredir erteledigim bir isimi yapmaya koyuldum. Bununda yapmak icin yapmak olmadigindan eminim, cünkü kendimi taniyorum yapmak icin hic birsey yapamam cok kötü oldugum dönemlerde.
Ve simdi bu isi yapmaya baslaminin huzuru icindeyim. Kalbimde ki o agirlik gitti.

Demin bir öneri gördüm telkinleri sadece uyurken dinlemek en iyisiymis sanirim, sadece uyurken dinleyecegim artik..

 

[serkans674]

Demin bir öneri gördüm telkinleri sadece uyurken dinlemek en iyisiymis sanirim, sadece uyurken dinleyecegim artik..

Öncelikle günlüğün hayırlı olsun kardeşliksmileydance
Valla öneriye kısmen katılıyorum uyurken yada uyanıkkken daha çabuk sonuç almak için ne kadar çok dinleyebilirsen o kadar iyidir.
Gece gündüz dinliyorum sende fırsat buldukça dinle derim.
Ben bir tek suçluluk duygularını gündüz dinliyorum uyurken dinleyince sürekli kabus görüyorum uykum bölünüyor o yüzden.

 

[yasal06]

günlüğünüz hayırlı olsun..

 

[SEHERCE]

Öncelikle günlüğün hayırlı olsun kardeşliksmileydance
Valla öneriye kısmen katılıyorum uyurken yada uyanıkkken daha çabuk sonuç almak için ne kadar çok dinleyebilirsen o kadar iyidir.
Gece gündüz dinliyorum sende fırsat buldukça dinle derim.
Ben bir tek suçluluk duygularını gündüz dinliyorum uyurken dinleyince sürekli kabus görüyorum uykum bölünüyor o yüzden.

Serkan uykularim benim de bölünüyor ve cok huzursuz uyuyorum ve cok fazla uyuyorum, ama bunlar bende normal yani telkinlerden öncede böyleydim. O yüzden pek farketmiyor
Uyumadan önce veya uykudayken dinlemeye gelince, yapamiyorum ki bu telkinler beni cagiriyor hep ve su an ve yine ve her zaman da aciyorum ve acik kaliyor.

Düsünüyorum da, bir kitap okusam veya bir film izlesem de bu kadar heyecanlanir sanki birseyler degistirebilecekmisim gibi gelirdi ve bu heyecan en gec 2-3 gün icinde söner ben her zamanki hayatima olumsuz bir sekilde devam ederdim..

Burada ve telkinlerimle (artik o nlar benim sanki cok cok cok farkli seyler yasiyorum..
Okudugum o onlarca kitaplardan farkli seyler, insallah böyle devam ederde ben su negatif halimi yenebilirim telkinler sayesinde ve pozitif hayata merhaba der, bir daha da hic birakmam..
Icimde bazi kötü sesler "yok yok sen bundan da yarin olmadi yarindan sonra ümidini keser birakirsin, aslinda bunun da sana hic bir faydasi olmayacak, sen negatif olmaya mahkumsun"
desede, beni ego ve sucluluk duygusundan sonra gelen telkinler fazlaca meraklandirdigi icin pes etmeyecegim gibi geliyor. Hayirlisi diyelim gelecege dair yorumlar yapmadan bugün kü telkinlerimizin tadini cikaralim demi? Hadi bakalim.

Siz de beni yanliz birakmayin ..

 

[SEHERCE]

günlüğünüz hayırlı olsun..

Tskler yasal, ayrica vakit ayirip okudugunuz icinde tsk ederim ..

 

[SEHERCE]

Karmasik bir ruh hali, iyimiyim, kötümüyüm bilmiyorum ..
Biraz, yine hayir diyemememin sucluluk duygulariyla bogusuyorum (taptaze bi olay, sen tut sucluluk duygusu telkinin dinlerken yine suc isle, olacak is degil.)

Ama yine de kendime haksizlik etmemeliyim, yolun basindayim henüz, ayaklarimin dolanmasi, birseye takilip düsmem normaldir, sen yine de yolunda devam et...

Ne hikmetse dünkü rüyamla bugünkü rüyam birbiriyle cok baglantili, dün de birileri beni kovaliyordu, bugünde baska bir verziyonla kovalanma sahnesi tekrar rüyama geldi..
isin garip tarafi cok korkmuyorum, sanki film sahnesi ceviriyormus edasiyla rolümü oynuyorum.

Telkinlerin cogunda, dünden beri sesler duyuyorum, biri arkadan bagiriyor, ama cok uzaktan geliyor, su sesiyle birlikte fena olmuyor o gelen ses, sanki biri bana ))
sesini duyurmaya calisiyor gibi geliyor.

Karmasik ruh hali dedim ya, sakinim aslinda pek bisey düsünmüyorum, pek bisey de yapmak istemiyorum, ama diger evde oldugum günlere nazaran 2-3 gündür hareketli hissediyorum kendimi, hala disari cikmak istemesem de, evde pc basinda oturmuyor veya yatip durmuyorum.
Aklima bi is geliyor, kalkip o nu yapiyorum, yapmis olmanin huzuruyla da tekrar gelip pc basina oturuyorum. Bu hali daha önce de yasadim mi emin degilim, ama sorgulayip kafa mi karistirmak istemiyorum, bir kere de herseyi olacagina birakmanin rahatligini yasamanin zevkini cikarayim..

Gece cok gec uyudum ve erken kalktim gözlerim yaniyor, ama yine baska zamana nazaran halsiz ve mutsuz etmiyor beni bu uykusuzluk.

Siyahcanin günlügünü bastan sona okudum bugün, ne tuhaftir ki, hic tanimadigim bir insanin günlügünü okurken, duygulandim, bogazim dügüm dügüm oldu.
Belki de, hayat hikayesi biraz benim hayat hikayeme benzedigi icindir. Bilemiyorum.
Siyahcanin günlügüne bisey yazamadim, ne yazacagimi bilemedim, ama o nun o espirili hali ve yazis tarzi cok hosuma gitti, insani sIkmadan, bir nefeste okunan tarzdan

Simdilik bu kadar sevgiligi günlügüm cooook uzun yillardir ilk defa, 2.gün günlügüme biseyler yazmaya devam ediyorum, kutlarim kendimi.

 

[SEHERCE]

Akinyildiz selamlar, tamam geliyorum ..

Kulaklarim da uguldama henüz yok, ama devamLi dinliyorum.

 

[SEHERCE]

Dün disari cikmayi basardim, ailemden sevdiklerimle güzel bir orman gezintisi,günes ve agaclarin gölgesine gelince, püfür püfür rüzgar esliginde,gülmek, eglenmek, hareket.

Ben bunu cok seviyorum, ama neden herzaman cikmadigimi veya cikamadigimi b.......
yok yok biliyorum, bir tarafim kalk gidelim derken, güclü tarafim otur oturdugun yerde sen iyi degilsin diyor ve genelde kazaniyor.

Neyse dün ciktim iste, hemde baya zorladim kendimi, iyiki de zorlamisim..

Bugün cok sinirliyim, yada aslinda bir kisiye karsi sinirlerimi kontrol edemiyorum, acaba diyorum cok mu üstüne düsüyorum, cok mu yogunlasiyorum, takintim haline filan mi geldi. Yoksa gercekten istemiyormuyum o nu.. ?????? (((

Ya takmasam, yani ihmal de etmesem ama yine de kendime öncelik versem, cok mu bencilce olur, cok mu vicdansiz olur, yoksa ikimiz icin de daha mi iyi olur..
Sorular, cember, daire, dön dön etrafinda, senelerce dön dolas, ayni seyi yasa, yoruldum diyorum ama demek ki yeterli yorulmamis, dur durak bilmiyorum, ayni seyleri geriye sarip sarip yine yasiyorum, bir degisiklik ama neresinden, nasil....

Sacmaliyormuyum ...... ???

Telkinlerim ve ben, bugün biraz küsmüsüz gibi davraniyoruz birbirimize, pek dinleyemedim simdi biraz actim saat burada 21.32 ama sanki ben o nlari duymuyorum, o nlarda bana ses vermiyor..
Basim agriyor.. Cok kötü..
Boynumu kastim sanirim yine, yada cok uykusuzum belki de o ndandir...

Telkinler: Size cok umut bagladim, beni yari yolda birakmayin..

Gerci ben beni yari yolda birakirsam, telkinler ne yapsin ..
Bi yasadigimin farkina varamadim, ben ve düsüncelerim cok ayri kisilikler, yasamak istemedigim bir hayatin icinde savruluyorum, ayaklarim yere basmiyor, kendimi kontrol edemiyorum..

Kendime ait bir kararim olmali, kendime ait cizdigim bir yol olmali, kendime ait bir bugünüm, bir gelecegim olmali.. Ben yaptim demeliyim. Dogru veya yanlis ben ordaydim.. Hissettim ..
Güclendim.. Sadece ben yaptim, ben karar verdim, kimseyi düsünmedim, sadece kendimi düsündüm, ama iyiyim cünkü ben yasadim, iliklerime kadar ben hissettim, cünkü BEN`dim diyebilmeliyim..
BEN´i mi bulmaliyim önce, nerede kaybettim ki en son, hangi yolda biraktim o nu, kac yasindaydim...
Biliyorum aslinda, ama o nu ordan alip bugüne getirebilmek icin 20 sene öncesine gitmem gerekiyor..

20 sene dile kolay........

 

[nilsoy]

seherce günlüğün hayırlı olsun... ne güzel ismin var.. seher vakti .. günün karanlıktan çıkıp aydınlanması hayatın hareketlenmeye başlaması.. isminle cismin çatışır olmuş... 2600ama artık bitti..DÜN DÜNDÜR.. BU GÜN BU GÜN..
artık değişim yerindesin... ama acele etme.. büyük hayaller kurma.. onlarda olacak ama küçük küçük ilerleki yıllardır içindeki seni engelleyen negatif düşüncelerin olanları fark edip hemen savunmaya geçmesin...( bende aynı durumdayım.... )
ben telkini dinlerken music45boynumdan yukarı ateş basıyordu başlarda... suçluluk telkinindeki olumlamalar beynimde yılllarca yerleşmiş negatif inançlarla çatışıyormuş... ondan ateş yapıyormuş.. dediğin gibi uykularım zaten bozuktu... suçluluğu gündüze kaydırdım..
acele etme... bazen duraklamalar oluyor.. ama geçici... eeeee yılların alışkanlıkları var tabiki.. direniyorlar.. ama yeniliyorlar inan...2600

 

[SEHERCE]

Nilsoy ilgi ve alakan icin cok tsk ederim, yazdiklarini ciddiye aliyorum ve katiliyorum

 

[SEHERCE]

icimdeki cocuk

Dün günlügüme yazmayi canim hic istemedi nedense, tembel bir ruh halim vardi ve herseyi mi etkiledi..

Bugün erken kalktim ve cok iyi kalktim, uzun süredir ilk defa, dün gece koruma kalkanini da dinlemeye basladim, o ndanmidir bilmem.

Gece uykuya dalmadan önce bisey basardim..
Kücüklügümün yanina gittim, seneler öncesine ve o na yapilan bir kötülük aninda, o insan kilikli ....... alip bi güzel dövdüm, iki de okkali laf söyledim kücük seheri alip yanindan uzaklastirdim ve o na sarildim, teselli ettim, artik korkmamasi gerektigini söyledim.
Insan kilikliyi da 2 bodyguert gibi adamlarin eline biraktim, o na bisey yapacaklar

Kücük Seher, o na ne yapacaklar diye sordu, *söyledim..

"yapmasinlar, sadece o na söylesinler bir daha o nu görmek istemiyorum, eyer gelmezse affederim o nu" dedi.

Öyle yaptik, ve rahatladik..

Simdi de hala bunun etkisindeyim, yani sevinc, mutluluk, rahatlama, kendime güven, bu oyunu cocukluk hayatim da gecirip, bugüne kadar etkisinde kaldigim herseyde oynucam.
Cok güzeldi..

Hele kücük bana sarilmak ve o nu öpmek, gözlerinin icine bakmak ve o nu mutlu görebilmek, cok muhtesem biseydi..

 

[shamanic]

merhabalar sehercim..

günlüğün daima güzelliklerle dolsun canım..

bu yaptığın o kadar güzel ve okadar değerli bir çalışma ki.. tam bir kelebek etkisi.. super

olan bir şeyi değiştiremeyiz.. ancak olan her şey bu günümüzü etkiler.. öyleyse yapacağımız şey olana karşı bakışımızı değiştirip bu günümüze etkisini değiştirmektir..

ilk adım kendimize sahip çıkmak ile başlar..

aslında bu çalışmanın çok farklı bilimsel temelleri de var da.. bir noktadan sonra dimağımız almıyor diye yazamıyorum sevincli

mesela kuantum düşünceyi bile solda sıfır bırakacak paralel evrenler teorisi var.. ki biz kuantum u bile ancak yeni yeni çözmeye kabuletmeye başladık..

yaptığın çalışma paralel evrenler ilkesinden hareketle gerçek bir çalışmadır.. sen gerçektende o küçük kıza detek oldun ve onun geleceğini değiştirdin.. şimdiki SEN onun geleceği olduğuna göre SEN şimdi değişip etkilerini şimdi de yansıtmaya başladın..

peki öyleyse birde şu çalışmayı yapalım..

5 yıl sonra sen nasıl birisi olamk istiyorsun..

sen küçük haline gidip yardımcı olduğuna ve rahatlama hissettiğine göre..
senin harika halin de gelecekten gelerek senin yaşamına düzeltme dokunuşları yapamaz mı.. seni olmak istediğin SEN e doğru yönlendiremez mi..

mükemmel halin ile buluşma meditasyonu yaparak bunu da denemek ve etkilerini bizimle paylaşmak ister misin..

olan her şeyin senin iyiliğin güzelliğin mutluluğun başarıların için olması dileklerimle..

sevgiler.. kiss3

 

[SEHERCE]

Shamanic, kelebek etkisi evet, seneler önce bir film izlemistim kelebek etkisi (butterfly effect).

O zamanlarda düsünmüstüm aslinda böyle birsey düsüncede mümkün diye..
Ama hic denememistim, inancim o kadar da yüksek degildi, son 1 aydir falan kücüklügümden bu yana bazi devrelerde yasadigim olumsuzluklar, kötü olaylar, ait olamama, sevgisizlik, yanlizlik, korku, simdiki beni fazlaca yönlendirdigine, ruhumu SIKISTIRDIGINA, hissettirmeye calistirdigina , kesinlikle inandim ve inaniyorum ve suna eminim ki gecmis gecmiste kaldi lafi benim icin gecerli bisey degil, ne kadar da gecmis gecmiste kaldi desem, ne kadar kendimi unuttum , affettim diye teselli etsemde, ruhum söylediklerimin disinda hareket ediyor hep, artik en son tabiri caizse tamir edilmek istedigini anladim ve bu ilk deneyimim de basarili oldum, bu basima gelen en kötü olay, ama gecmisim de beni etkileyen cok daha fazlalari var, o nlari da tamir etmeden, 5 sene sonrama bakmanin bir faydasi olmayacak..
Bunu daha önce denedim gelecekte nasil olacagimi veya nasil olmak istedigimi düsünüp rahatlayamiyorum, söyle diyeyim, temelim saglam degildi ve bu yasa kadar saglam bir bina kuramadim bu yüzden, bu yikik dökük bir virane üstüne bir kac kat daha cikmaya gerek yok, önce temelimi saglamlastircam, sonra bu yasima kadar ki ciktigim katta ki catlaklari tamir edegim, sonra bugünüm keyfini cikarip, yarin icin cikacagim katlarin nasil olacagina, nasil bir hayat istedigime sonra karar verecegim..

Gelecegi tamir etmek ..

Kesinlikle kararliyim, hergün, olmadi 2-3 günde bir simdiki beni etkileyen, gecmiste ki durum, olay ve kisileri bulup, o nlarin üzerinde düsünecegim ve kücük kiza yardim edecegim.
Bunlari da burada paylasmaktan büyük zevk duyacagim tabii ki, simdiki zamanima ve gelecege sira geldiginde de insallah bu deneyimlerimi de sizinle paylasacagim insallah..

Cok tsk ederim yaa, birilerinin beni anladigini bilmek ne kadar rahatlatici, bunu cevremden birilerine anlatsam herhalde bana delirmis bu derler ))

 

[SEHERCE]

Bir sev iki sev, asik ol
Derdi unut umut dol
Ac kalbini sevgiye
Hayat kisa mutlu ol

 

[SEHERCE]

Bana hic sormadan, alistigim yerden, arkadaslarimdan, oyunlarimdan ve en önemlisi daha büyümeden cocuklugumdan koparmislardi ve üstüne üstlük beni bu travmamla yapayalniz birakmislardi.
Hic dilini bilmedigim bi yerde sudan cikmis baliga dönmüstüm, cirpiniyordum ama kimse görmüyordu, kimse duymuyordu feryatlarimi.
Eskisi gibi oynamiyordum artik, eskisi kadar enerji dolu degildim, gülmüyordum ve konusmuyordum. Üzüntülerimi unutmak icin, yanlis, oyalayici düsüncelere teslim etmistim kendimi (ego), cünkü üzüntümle bas edemiyordum.
Baskalarinin onayina mahkum olmus, kendine güveni bitmis, kendi isteklerinin farkina varamayip, baskalari gibi olmayi hayal eden biri haline gelmistim.
Kendimi birilerine sevdirmek icin, birseyler vermem gerektigini düsündüm hep, sevgi, ilgi, fedakarlik, hatta para.
Hayatim resmen acikli bir film olmustu ve ben sadece disardan seyrediyordum gelismeleri.
Bu gecmis..

Kendi farkima vardigimdan beri, kendimi kontrol edemedigimi hissediyordum, icimde her zaman iki-üc ses var,her düsüncemde, her hissimde her verecegim kararda, iki- üc kisiden ayri ayri sesler geliyor ve kafami karistiriyor, öyle ki artik karar vermek bile istemiyordum ve genelde olumsuz yönde gelen seslere yenik düstüm..

Bu sesler icimde ki cocuktan gelen sesler, yardim cagrisi, yine mantigimi konusturacak olursam, yada belki de egodur, derki , sen delirdin , ne ici ne cocugu, ama öyle degil, eyer ben bunu kesfederek kendimi cok huzurlu hissediyorsam, dogru yoldayim demektir.

Yani bugün yine 20 sene öncesine gittim, o alistigim yerden kopardiklarin da, gördügüm kabus sonrasinda yanliz basina göz yasi dökerken ve üzüntüden kendimi ölecekmis gibi hissederken, ben büyük Seher olarak, gülümseyerek ve bütün iyimserligimle, bütün sevgimle o kücük kizin yanina gittim, o nu teselli ettim, korkmamasi gerektigini, yaninda oldugumu söyledim o na, sakinlesti, aglamaya basladi, ben burada olmaktan cok mutsuzum, beni geri götür dedi, sonra hic yapmadigi seyi yapti ve beni buraya zorla getirdiler, bana hic sormadilar, hic fikrimi almadilar ve getirince de beni yalniz biraktilar, arkadasim yok, dilim olmadigi icin herkez benimle dalga geciyor diye bagirmaya, öfkesini disa vurmaya basladi, izin verdim.. O nu dinledim ve sonra da sakinlestirdim..
Seni simdilik buradan götüremem, ama artik hep yanindayim dedim.. Bana güvenmesini söyledim ve sakinlesti, rahatladi, artik yalniz olmadigi icin daha da mutlu oldu, gülmeye basladi.. Ve bana güveniyor..

Ben, o nunla bulustugum icin cok mutluyum, o nun o zamanki üzüntüsüne teselli, yalnizligina yoldas, caresizligine care, korkulara cesaret oldugum icin, kendimi de daha güclü hissediyorum ve o kücük kizi cok sevdigim icin, kendimi de seviyorum..

Degisimleri anlatamayacagim kadar cok ve ince, dogru yolda oldugumdan eminim, tabii ki gecmise ve o kücük kiza takilip kalmayacagim, ama o nu yanimdan ayirmayacagim, o nun cok enerjik, cok dahi, cok akilli, cesaretli oldugu zamanlardan da ben ögrenecegim..