Ruh Halim Hep Değişiyor...

[eski]

yükselen boğa yorumlarına bakın. Aşağı yukarı belli olur. Hani kur'an da bir ayet vardır. "Biz daha sonra sizi çocukluğunuza geri döndürürüz." Yaşlandıkça çocuk gibi olurmuş insanlar ve denir hani bir insan 7 sinde neyse 70 inde de odur. Hepsi buna işaret ediyor olabilir bunların.

boğalar çalışkan ve kararlı oluyor bildiğim kadarıyla bu kadarı sirayet etse yeter karar almak da hayli zorlanıyorum şu aralar

 

[Işıklı yol]

boğalar çalışkan ve kararlı oluyor bildiğim kadarıyla bu kadarı sirayet etse yeter karar almak da hayli zorlanıyorum şu aralar

Ha gayret beş senen kaldı yrl78

 

[eski]

Ha gayret beş senen kaldı yrl78

5 sene daha sabrettim mi tamam bu iş tam istediğim gibi biri olacağım y789 esaretten bahsediyormuşum gibi oldu

 

[ßyKuS]

nerden çıktı bu 30 yaşına geldiğinde yükselen burcuna geçme olayı ??

 

[Cookie]

Ben de hep burcumdan kaynaklı sanıyordum değişimlerimi.
Değişkenliğin babası balık, esas burcum.
Yükselenim ise ikizler. sevinclisevinclisevincli
Hahaha

Bu burçların üstüne bir de küçğükken yaşanılan travmalar neticesinde baş gösteren borderline eklenince tam oldu. sevinclisevincli

Bugün süperim, harikayım, çok mutluyum ve çoookk güzelim.
Ooohhhh... Hala devam ediyorum olumlu cümleler kurmaya vs.
Bir de borderline bir kızın yaşadıklarını anlatan bir kitaba başladım.
Sabah yarısından çoğunu okudum.
Yarın sabaha da okuyup bitiririm. Daha çok farkına vardım bir şeylerin.

Ve gerçekten iyi hissediyorum.

mehtap ve maviinci'nin de dediği gibi akışa bırakmak, takmamak çok güzel oluyor aslında. Ben de bundan iyi bir şeyler çıkarmaya çalışıyorum zaten. Hala da çabalarım sürüyor. Yoksa burada olmazdım.

krzm67krzm67krzm67

 

[tuna123]

Ben de hep burcumdan kaynaklı sanıyordum değişimlerimi.
Değişkenliğin babası balık, esas burcum.
Yükselenim ise ikizler. sevinclisevinclisevincli
Hahaha

Bu burçların üstüne bir de küçğükken yaşanılan travmalar neticesinde baş gösteren borderline eklenince tam oldu. sevinclisevincli

Bugün süperim, harikayım, çok mutluyum ve çoookk güzelim.
Ooohhhh... Hala devam ediyorum olumlu cümleler kurmaya vs.
Bir de borderline bir kızın yaşadıklarını anlatan bir kitaba başladım.
Sabah yarısından çoğunu okudum.
Yarın sabaha da okuyup bitiririm. Daha çok farkına vardım bir şeylerin.

Ve gerçekten iyi hissediyorum.

mehtap ve maviinci'nin de dediği gibi akışa bırakmak, takmamak çok güzel oluyor aslında. Ben de bundan iyi bir şeyler çıkarmaya çalışıyorum zaten. Hala da çabalarım sürüyor. Yoksa burada olmazdım.

krzm67krzm67krzm67

bende bugün dediğin gibi süper bi gün geçirdim dedim ben bumuyum bi ara ama şu son 3-4 saattir baya durgunlaştım hayattan bukadar zevk almak nekadar güzel bişey hergünüm böyle geçse keşke . her şeyimi verirdim gerçekten bütün arkadaşlarım bana değer veriyolardı komik sevecen cana yakın konuşkan güzel muhabbetli biriydim bugünüm çok güzel geçti nolur ki Allahım her günüm böyle geçse .

 

[Cookie]

bende bugün dediğin gibi süper bi gün geçirdim dedim ben bumuyum bi ara ama şu son 3-4 saattir baya durgunlaştım hayattan bukadar zevk almak nekadar güzel bişey hergünüm böyle geçse keşke . her şeyimi verirdim gerçekten bütün arkadaşlarım bana değer veriyolardı komik sevecen cana yakın konuşkan güzel muhabbetli biriydim bugünüm çok güzel geçti nolur ki Allahım her günüm böyle geçse .

Sen insanların senin hakkında ne düşündüğünü çok takıyorsun sanırım.
Değersizlik duygusu hakim anladığım kadarıyla.

Bence her zaman çok mutlu olmalıyım düşüncesi doğru değil.
Yoksa her durgunlukta daha da kötü hissederiz.
İnişler de olacaktır mutlaka hayatımızda.
Her an aynı seviyede kalamayız.
Ama kötü ruh halini nasıl karşılayacağımız önemli.
Gelip geçer deyip yola devam edeceğiz mecbur.

 

[maviinci]

öyle olduğumuz için öyle olduğumuzu düşünmüyoruz!

öyle olduğumuzu düşündüğümüz için öyle oluyoruz!

çevrenizde çok korkak olan ama kendini dışarıya cesur olarak lanse eden insanlar görmüyor musunuz? ya da, başkalarını aldatmak için sevgi dolu, mutlu, yaşam dolu, açık görüşlü olduğunu ifade edenler yok mu? biraz düşünün, bunların ne kadar da fazla göze battıklarını göreceksiniz. o hâlde, sizi; içinizdeki hakiki güzelliği ve sevgiyi, mutluluğu, enerjiyi, sevinci açığa çıkarmaktan engelleyen siz değilsiniz de başka ne olabilir? bir anlık bir şeydir, sadece bir anlık! çizginin öbür tarafındasın, istediğin zaman diğer tarafa atlayabilirsin.. geçebilirsin...

Pireleri almışlar, bir kavanozun içine yerleştirip kapağını da açık bırakmışlar. Bir süre sonra hepsi zıplayarak kaçmış. Bunu bir kaç kez tekrarladıktan sonra, bir kez de kapağı kapatmışlar. Pireler yine zıplayıp çıkmaya çalışmışlar,ama her sefer kapağa çarpıp geri düşmüşler. Uzun bir süre sonra kapak açılsa da, pirelerin zıplamasına rağmen dışarı çıkamadıkları görülmüş. Çünkü artık pireler kapak seviyesini geçecek kadar zıplamayı beceremiyorlarmış. Artık kapağı kapamaya gerek kalmamış,çünkü açık da olsa pireler kaçmayı başaramıyorlarmış...

[FONT=&quot]Bir köpekbalığı aç halde bir akvaryuma konulur. Balık akvaryumun her yerinde yüzebilmektedir. Avlayacağı bir şeyler aramaktadır.[/FONT]

[FONT=&quot] [/FONT]

[FONT=&quot]Sonra akvaryuma küçük bir balık konur. Köpekbalığı küçük balığı yemek için hemen harekete geçer. Çünkü açtır (motivasyon), küçük balığı yiyebileceğine inanmaktadır (özgüven) ve küçük balığı yemenin kendi ellerinde (kontrol) olduğunu düşünmektedir.[/FONT]

[FONT=&quot] [/FONT]

[FONT=&quot]Küçük balığı yemek için ilk saldırısında kafasını ne olduğunu anlayamadığı sert bir şeye çarparak şok geçirir. Çünkü bilim adamları küçük balık ile büyük balık arasına cam bir bölme yerleştirerek, onları ayırmışlardır. Köpekbalığı camı görememekte ama kafasını cama çarparak camı algılamaktadır. Sonra bir daha dener, yine kafasını cama çarpar, bir daha dener, tekrar çarpar. Tanımlayamayacağı bir şey hedefine ulaşmasına engel olmaktadır.[/FONT]

[FONT=&quot] [/FONT]

[FONT=&quot]Yaklaşık 48 saat sonra köpekbalığı küçük balığı yemek için uğraşmayı bırakır. Büyük balık depresyona girmiş gibidir, çaba harcamayı bırakmıştır. Çünkü ne yaparsa yapsın küçük balığı yiyemeyeceğine inanmıştır.[/FONT]

[FONT=&quot] [/FONT]

[FONT=&quot]Deneyin 2. aşamasına geçildiğinde araştırmacılar aradaki cam bölmeyi kaldırır, köpekbalığı artık küçük balığı yiyebilecektir. Önünde hiçbir engel bulunmamaktadır. Ancak şaşılacaktır ki köpekbalığı küçük balığı yemek için hiçbir şey yapmaz. Küçük balık köpekbalığının yanına da gelse yine de yemez. [/FONT]

bunlara, öğrenilmiş çaresizlik diyorlar. bırakalım sınıflandırmayı bilimadamları yapsın. biz sadece aklımızı ve duygularımızı doğru şekilde kullanarak; doğru soruları sorarak, doğru olduğuna inandığımız yollarda yürüyerek farkındalığımızı artırıp daha da güzele doğru gidelim...

 

[beyazhuzun]

çok çok mutsuz bugün ailemin bir günlükte olsa geliyor olmaları bile beni mutlu etmiyor.

 

[ßyKuS]

dinleme sen o şükufeyi dinleme dinleme ve gelicekleri için hazırlık yap sevin ve o bir günü doya doya geçirmeye dene en azından

 

[beyazhuzun]

hazırlık yapıyorum bişeylerle meşgulüm ama olmuyor.

bu arada sen kaç yaşındasın bakim

 

[ßyKuS]

bak yakında bir arkadaşımla deniyeceğim bir program geldi aklıma başlangıç süresi çok kısa olucak ve ilerleyen zamanlarda bu süre uzucak. Bu çalışmanın amacı olmak istemediğin halde sınırlayıcı inançlarının ortadan kaldırararak olmak istediğin kişiye dönüştürecek bri çalışma.. Çalışma görünürde çok basit uygularken zorlanabilirsin tabii uygulamak istiyorsan.. Kendini ve aileni şaşırtıcaksın tabii bu uygulamayı yaparsan. Uygulama basit. Olmak istediğin gibi hareket edicek ve bunun içinde hiçbirşey'in seni engellemesine izin vermiceksin.

Örnek veriyim. Diyelim ki ailemle aram iyi değil ve açıkcası dün'de misafirlerin gelmesine istemiyordum. Bunu gerçekten ben mi istiyorum tabikide hayır. Şimdi ise olmak istediğim kişiyi zihnimde bir kere canlandırıyorum ve pc başından kalkıyorum ailemin yanına gidiyorum konuşuyorum konuşuyorum sanki 19 yılın acısını çıkartıyorum aynen öyle bu duruma ailemde şaşırıyor. 5-6 yıldır arkadaşımla buluşmuyoruz. Aklıma hiçbir sınırlayıcı düşünce getirmemeye dikkat ederek arkadaşımı dışarı çağırmaya gidiyorum. Kendi isteğimle katları çıkıyorum ve arkadaşımı çağırıyorum. Dışarı çıkıp eğleniyoruz. Akşam oluyor ev'e dönüyorum. Yine herkes evde abimlede pek konuşmam normalde babamlada. Ne konuşucam diye düşünmeden olayın akışına bırakır ve onlarla konuşmaya başlarım. Aradaki buzları eritirim. İşte bu mod'a girdiğinde emin ol çıkmak istemiceksin.. Zihinsel Perhiz'e çok benzer bir yöntem. Eğer sınırlayıcı düşünmeye, olumsuz düşünmeye eğilimli isen tabii bu yöntemi uygulamadan önce zihinsel perhiz yöntemini uygulamanın sana şöyle bir +'sı olucak. Artık olumsuz hiçbir düşünceyi aklına getirmiceksin. .​

 

[beyazhuzun]

bunları yapabilsem zaten sorunum kalmayacak ki eskiden çok iyi oynardım mutlu davranabiliyordum. şimdi uğraşmak bile istemiyorum.

 

[ßyKuS]

SENİ BUNU YAPMAKTAN ALIKOYAN NE​

 

[beyazhuzun]

yaşamaktan soğudum galiba.

 

[ßyKuS]

beyazhüzün dediğim gibi hiç yardımcı olmuyorsun hep çıkmaza sokuyorsun beni. Ne yardımcı olabiliyorum ne de değişmek istediğini görebiliyorum. Sorunların arkasına saklanma. Çık ortaya ve sorunlardan kurtularak özgürlüğünü kazan. Bahanelere sarılma senin değişimini ve gelişimini baltalayan iç sesini dinlemeyi kes.​

 

[Cookie]

hazırlık yapıyorum bişeylerle meşgulüm ama olmuyor.

bu arada sen kaç yaşındasın bakim

O kadar öneriye karşın hala olmuyor olmuyor diyerek çabasız kalıyorsan ne denebilir ki sana?!
Dr.a da gitmiyordun yanlış hatırlamıyorsam. 30 yaşına gelmişsin artık, bir şeyleri aşabilmen lazım.
Hiçbir şekilde adım atmıyorsun.
Bu durumda zaten gelişme kaydedemezsin ki.
Şükretmeyi bileceksin önce.

 

[beyazhuzun]

şu an için kendimi umutsuz vaka görüyorum. iyi olmam için ilk adım okulların bitip bu yerden uzaklaşmam.

 

[Cookie]

şu an için kendimi umutsuz vaka görüyorum. iyi olmam için ilk adım okulların bitip bu yerden uzaklaşmam.

Daha ne istiyorsun. Ortadaki sorun da belliyken işin çok kolay.
Bitmesi gerekeni bitirecek ve uzaklaşacaksın.
Bunun için elinden geleni yapıp akışa teslim olacaksın.
Yine de umutsuz vaka olarak görmeye devam edersen kendini, seçim senin.

actionsmile

 

[beyazhuzun]

her gün aynı şeyler yaşanırken bir şeyler bitmiyor maalesef oyunda oynayamıyorum eskisi gibi.