soguk alginligi, grip, kas incinmesi, kalp hastaliklari ve felcten korur, portakal suyundaki bir antioksidan olan
bioflavin damarlari ve kilcal damarlari guclendirerek kalbin zarar gormesini engeller,
ezik ve curuklerin daha cabuk iyilesmesini saglar, icerdigi c vitamini ve folik asit sayesinde oksurugu azaltir,
kanin pihtilasmasini,mide ve pankreas kanserini onleyici etkisi vardir, icerdigi yuksek potasyum tansiyonun dengelenmesine yardimci olur.
ayni zamanda,icerdigi potasyum, cildin kuruyup kirisIkliklarin olusmasini da onler, cocuklarin hastaliklardan korunmasi ve
fiziksel gelisiminin tam saglanmasi icin gerekli olan cevherler dolu bir meyvedir.
kabuklarinda bulunan ucucu maddenin bazi kanser turlerinin tedavilerinde cok onemli iyilestirici bir madde oldugu bilimsel olarak kanitlanmistir.
ozetle;portakali ve diger narenciye urunlerini birer hayat iksiri olarak gormeli ve butun yil boyunca mutlaka bol tuketmelisiniz.
portakalin gercek degeri daha ileri yillarda anlasilacaktir.
portakali ozetlersek:
bilesimindeki etken maddeler
c vitamini
karbonhidrat
potasyum
folik asit
bioflavin
ulkeherkez cocuklugunda en az bir kere "portakali soydum, bas ucuma koydum, ben bir yalan uydurdum...v.s)soylemistirmizde portakal bol bol tuketilen ve sevilen bir meyvedir.
tamami ile tam bir c vitamini deposudur. bunun yaninda portakalin uzerimizdeki varligi cocuklugumuza dayanmaktadir:
portakal, sadece bu unuyle kalmayip cok onemli bir askorbit asit kaynagidir. portakal, soguk alginliklarinda, nezle ve griplerde birebirdir.
soguk kis aylarina girdigimiz su gunlerde bolca tuketilmesi gereken bir ilactir adeta portakal. genelde kabuklari soyularak yenilen portakalin suyu da kendisi kadar yaygin tuketilir. turuncgiller familyasinin en sevilen uyesidir portakal. yapilan arastirmalarda portakalin sIk sIk tuketilmesi agiz, girtlak ve mide kanserleri riskini sifira indirdigi ortaya cikmistir.bunun yaninda barindirdigi antioksidanlarla vucudu korudugu, bagisIklik sistemini guclendirdigi, tumor buyumesini onledigi ve tumor hucrelerinin normallesmesine yardimci oldugu saptanmistir.
portakalın yakından çekilen bir pozu sevincli
şirin bir portakal hikayesi geliyor birazdan sizlere ama resimleri yükleyeceğim için birazcık zaman... b456
!!! 
