Öncelikle Merhaba..

[CirkinOrdekBebesi]

Gecenin bir yarısı zayıflama yöntemleri kurcalayarak buraya geldim ve üye olmaya karar verdim tüm telkinleri indirdim ve denemeye başlayacam.. Hepsini denemek istiyorum açıkcasi sırayla mı dinlemem gerekiyor.. gün boyu karısık yapabilir miyim. birde bu telkinler 5 dklık kısa bir mp3 yinele butonuyla mı dınlemem lazım. günde 8 saati 1 er saat arayla yapabilirmiyiz. uyuduktan sonra kulagımızda kulaklık varken dinlemeye devam edersek geçerli olur mu acaba...

 

[sweeet]

Temel telkinler olan ego güçlendirici ve suçlulukla başlamak öneririliyor. 1 hafta veya 10 gün bu telkinlerle başlayıp daha sonra ihtiyacınıza göre diğer telkinleri ekleyebilirsiniz. Karşıktan ziyade belli konularda işe yarayacak telkinleri dinlemek daha hızlı etki görmenizi sağlar. Diğer türlü tüm telkinler bir arada dinlenirse etki yavaşlar. Mp3 formatında dinleyebilirsiniz. Pc den telefondan ya da mp3 çalarla. Günde 8 saati 1 er saat arayla yapabilirsiniz. Uyuduktan sonra kulagımızda kulaklık varken dinlemeye devam edebilirsiniz. Hatta uykuda dinlemek daha kolay ve bence daha etkili. Sevgiler.

 

[CirkinOrdekBebesi]

Tesekkurler suan suclulukla bsladim..
Ayni anda ego dinleyebiliyo muyum.. Uyurken actm mesela
Sabah uyandim hala caliyosa ya 12 ile 9arasi 9şaat dinlemis sayablrmiyiz.

 

[sweeet]

Tabi ki sayılır.