OKUMAYIN....BU GÜNLÜK SİZİN İÇİN DEĞİL....

[nilsoy]

tüm yazdıklarımı yanlışlıkla sildim yine....... offff ... aynı duyguyla yazamam ki şimdi.......neyse telekom çalışması yüzünden internetim yoktu...
dün dr a gittim yine gram almışım....ağla2ağla2ağla2ağla2 vermemişim yani... tartı öyle diyor ama dr vermişsin yağın azalmış dedi... (bende inandımmmmmmm.)... 1,5 aydır 3 günde bir dr dayım kilom arttı.. zaten bu sürede 1,5 kilo almıştım.. onu verdiğim halde vücut yağım artmış... anlamıyayım diye analiz sonuçlarını göstermiyor.. bir ara gizlice bilgisayardan cep telefonuyla sonuçların resmini çektim y789( hehh hehhh benden kaçar mı ?????? )
evde baktım sonuç vahim.. az gittim uz gittim dere tepe düz gittim birde baktım bir arpa boyu yol gittim...kilo vermemek değilde dr a verdiğim para çok dokunuyor.. para neysede geçen zamanım ve onun sayesinde yaşadığım başarısızlık duygusu nasıl telafi edilecek..sad456 sad456 sad456 sad456 bu gün migrenim tuttu tüm gün yattım.. kimsenin beni üzmeye hakkı yok... ve beni kullanmayada.. dr la ciddi bir tartışmamız olacak gibi görünüyor..

 

[serpil22]

tüm yazdıklarımı yanlışlıkla sildim yine....... offff ... aynı duyguyla yazamam ki şimdi.......neyse telekom çalışması yüzünden internetim yoktu...
dün dr a gittim yine gram almışım....ağla2ağla2ağla2ağla2 vermemişim yani... tartı öyle diyor ama dr vermişsin yağın azalmış dedi... (bende inandımmmmmmm.)... 1,5 aydır 3 günde bir dr dayım kilom arttı.. zaten bu sürede 1,5 kilo almıştım.. onu verdiğim halde vücut yağım artmış... anlamıyayım diye analiz sonuçlarını göstermiyor.. bir ara gizlice bilgisayardan cep telefonuyla sonuçların resmini çektim y789( hehh hehhh benden kaçar mı ?????? )
evde baktım sonuç vahim.. az gittim uz gittim dere tepe düz gittim birde baktım bir arpa boyu yol gittim...kilo vermemek değilde dr a verdiğim para çok dokunuyor.. para neysede geçen zamanım ve onun sayesinde yaşadığım başarısızlık duygusu nasıl telafi edilecek..sad456 sad456 sad456 sad456 bu gün migrenim tuttu tüm gün yattım.. kimsenin beni üzmeye hakkı yok... ve beni kullanmayada.. dr la ciddi bir tartışmamız olacak gibi görünüyor..

Sevgili nilsoycuğum kilo ile ilgili tutunduğun inançların üzerinde biraz çalışrsan dr a bile gitmeye gerek kalmıyacağını düşünüyorum canım.kilo ve migren zaten sıkısıkı tutunduğumuz ve bırakamadığımız inançlarımızdan meydana geliyor.biraz çalışırsan bulacağından eminim canım.güç bizdeeee956k956k956k956k

 

[Siyahça]

valla öyle canım sıkılıyor ki Nilsoy, sırf inattan girip okuycem bigün günlüğünü haa!

(canım sana sıkılmıyor da günlüğünü merak ediom napayım?!)

 

[gülpor]

burada olmamızın ve birbirimize ulaşabilmemizin bir sebebi var... biz birbirimizi arıyorduk... istedik ve bulduk..( çok şükürrrrrrrrrr... ) ALLAH IM diyordum dualarımda benim yaşadıklarımı anlayacak kimse yokmu ( yanlış anlaşılmasın dosttan yana şanslıyım da hepsi uzakta.. yakınımda kimse yok ) ....kahvesmiley en çok çay içmeyi severim ben.... birde çay içmeyi seveni ( birdeAÇIK ÇAY DİYENE GICIK OLURUM.. çay dediğin demli içilir kardeşim açık içeceksen su iç daha iyi ).. şöyle güzelce demleyip bir dostunla sohbetle içmeyi.. istanbula taşınınca çay keyfi yapamaz oldum.. ilk bardaktan sonrası içilmiyor tek başına çok çay telef oldu bu yüzden...bilenler anlıyordur beni şimdi... tebessüm ediyorlardır eminim....y789
anlatmak istediklerimi ben uzunnnn uzunnn anlatmadan bir sıcak tebessümle seni çok iyi anlıyorum kendini yormana gerek yok diyecek birileri......
işte ben o yerdeyim...
çok mutluyum.. (hani şairin dediği gibi ) bazen kelimeler kifayetsiz kalsada ben burada anlaşılabiliyorum..... k8908k8908k8908

Nilsooy,yorma kendini arkdaşım seni çoook iyi anlıyorumwink77 ,bu sitenin %80 ni okudum ve hepimizde benzer yada farklı sorunlar mevcut,ama güzel olan taraf sorunlu olduğumuzu kabul ederek farkındalığımızı da ortaya çıkarmak4897,ayrıca senin şu herşeyin kolay olması fikri düşündürdü benidusun2,sahi biz insancıklarrt67 neden güzel ve iyi şeylerin zor olduğu fikrine kapılıyoruzki?hayat kolay ve herşey çok güzeeelcilgin897sevgilersung66

 

[Merto]

Sevgili Nilsoy,

Bu günlük kimin için değilmiş bakalım diye mecburen okudum bende diğer arkadaşlar gibi Yasak olanın cazibesi herhalde.....

Birçok arkadaşım çok güzel yorumlarda bulunmuş ve hoş bir sohbet ortamı oluşmuş burada, bende ucundan bulaşmadan edemedim....

Öncelikle hoşgeldin, eminim aradığın değişikliği burada bulacağın araçlar ve insanlar yardımıyla içten gerçekleştireceksin bu kez....
Değişimi gerçekten istediğin ve artık bunun son haddine geldiği, yazılarını okudukça değişim kelimesinin ve bu yönde arzu ve dileklerin sık tekrarından açıkça görülüyor ve artık bu dönüşümü gerçekleştirmek üzeresin belliki....

Bende izninle bu içten yazılarına yansıyan bazı kalıp ve düşünce yapılarını farkedebilmen için sana bir geri dönüş vermek istedim, ve üzerinde düşünmek istersen kullanabileceğin bazı sorular.....

şu anda böğüre böğüre (tabir kaba ama gerçek bu) ağlıyorum..ağzımdan sözcükler dökülüyor NEDEN DİYE ..mutsuzluktan mı ...isyan mı bilmiyorum...gözyaşlarıma engel olamıyorum..zaten engelde olmak istemiyorum ya neyse.. telkinlerin etkisi diye düşünüyorum.. YILLARCA AĞLAYAMADIM BEN.. sevdiklerimi kaybettiğimde bile bir yumruk tıkadı boğazımı...yıllardır orada takıldı kaldı..dr lara bile gittim olmadı..

ama 1 mayısı değişim yılımın miladı olarak belirlemiştim..o gece yataktan fırladım ki saat 03 gibiydi (uyku problemim de var benim) kendime bir defter açtım ve ilk sayfasına BUNDAN SONRAKİ HAYATIMIN İLKGÜNÜ diye yazdım....
ilk cümlem : KENDİNİ SEV ....HAYIR DE! (Hayır diyememek çok kötü bir duygu... insanın hayatında varlık nedenini sorgulatıyor... ben hep başkalarının istediğinimi yapacağım hayatım boyunca diyor beyniniz .. sürekli kullanıldığınızı hissediyosunuz... kendi hayatınıza müdahale edemiyorsunuz sanki... )

Yıllarca ağlayamadım demişsin ya, işte bu telkinlerin etkisiyle yıllarca ağlamanı engelleyen setleri çatlattığın için bu denli bir ağlama krizi olmuş, ağlamakda diğer tüm duyguların ifade edilmesinde kullanılan yollar gibi çok doğal ve gerekli bir ihtiyaçtır, bu ihtiyacı hissettiğin her anda ağlamalısın, nasılki her içinden geldiğinde gülüyorsan bu duygularınıda tüm diğerleri gibi ifade edebilmeli insan...
Öfke ve kızgınlık da bunlara dahil......

Hayır diyememe sebebine dair kendine ait bir çok çıkarımın olduğunu düşünüyorum, en temel ve tüm insanları etkileyen bir sebepde kabul ve onaylanma ve sevgi ihtiyacıdır elbette....

Hayır dediğinde ne ya da neleri riske atıyorsun?
Bazı durumlarda Hayır demek sana neler kazandırır ?
Evet yada Hayır demeden önce nasıl bir süreç geçirmen seni iyi hissettirir?
Hayır demene engel olan ihtiyaçların neler?
Hayır demekle sen insanları ne şekillerde kullanıyor olabilirsin?
Hayır demek isterken Evet dediğinde kendinde ne yada neleri korumuş oluyorsun?

saat 13 de dr randevum vardı o saatlerde günlüğüme yazmaya başladım...

....nerde...üstüne 1 kilo almışım..... bana nasıl söylese bilemiyor..25889. bende moral sıfır + kilo 1 yine kazanan kilo oluyor2600

Kazanan yine kilo oluyor! Burada bir direnç ve savaşım söz konusu, ve kilo konusu ile ilgili diğer yazdıklarınızda da... Direnç söz konusu olduğunda eski bilinçaltı yazılımları daha da güçlenir ve aynı yararsız sonuçları vermeye devam eder ne yazıkki! Bunun yerine yeni bir kalıp koymayı denemek bir yol olabilir....

Yeme alışkanlığımı değiştiriyorum ve ideal kiloma dönüyorum!

İdeal kilomda olmama nedenlerim nelerdir?
İdeal kiloma ulaştığımda nasıl hissedeceğim?
Yeme alışkanlığımda neleri değiştirmek beni hızla ideal kiloma getirir?
İdeal kilomda olmamamın yan kazançları nelerdir? İlgi, şefkat, kırgınlık v.b
Kendimi olduğum gibi kabul etmemi ne/neler sağlar?
Kendimi tam olarak ifade ederek ideal kilomda olmamı sağlayacak davranış değişiklikleri neler olabilir?

zaten yıllardır sıçrama yapma çalışmalarım olimpiyatlara katılmak çabası kadar mantıksız dı..

tam bir zıtlıklar durumu benim dünyam...

tüketme hemen... o yüzden yaptıklarımı oyalanarak yaptım dün.. ilginçtir huzur buldum..super. ...

Renkli olarak yazılan kelimeler içsel ruh halimizin yansıması yani satır araları, bu satır aralarını okuduğumuzda; kendimize dair ipuçları yakalamaya başlayabiliriz...
Mantık yerine duyguların yoğun olarak kullanılması dengeyi bozacaktır, denge düalistik hayatın yani dünyanın en önemli unsurlarındandır...

Ve size ait bir diğer kalıp; "zıtlıklar dünyası"

Zıtlık bana tam olarak ne ifade ediyor?
Uyum ve denge içinde bir yaşam nasıl olur?
Hayatımda zıtlık olarak gördüğüm diğer unsurlar nelerdir?
Dengeli ve uyum içinde yaptığım neler var?
Neleri değiştirirsem daha uyumlu bir hayatım olur?
Bu amaçla ilk ve sonraki değiştirmek istediklerim şunlardır; liste yapılabilir....

yıllardır alıştık depresyonlu haline kafayı iyice sıyırırsın bu halini bile bize aratma '' dr danış öyle dinle.. hy789 dedi...

Hangi alışkanlıklarımı gözden geçirmeliyim?
Beni neler depresif ruh haline sokar?
Depresif duygu durumlarım ile ilgili varsayımlarım nelerdir?
Depresif olmam beni nelerden ve nasıl koruyor ?
Kendimi ve duygularımı tam olarak ifade edersem nasıl hissederim?
Tahammül gösterebildiğim neler var?
Uzun zamandır yapmak isteyipte yapmadıklarım nelerdir?
Kendim için her gün her hafta ne yada neler yapabilirim?

girlhahabu arada dr gittimiyi haberler var :

ama hemen sevinmeyeyim diyorum.. benimki fakir kul hesabı önce eşşeğini kaybettiriyor sonra bulduruyor... ortada yeni birşey yok yani

....( bu arada aklıma geldi el-elin eşeğini türkü çağırarak aramış der annem.. konuyla alakası yokta aklıma gelince yazayım dedim)girlhaha

önce kilo aldırıyor sonra onu verdiriyor .(eeeeeeeee ne anladım bu işten ) mehter takımı gibi ben 2 ileri 1 geri girlhaha

Yaşam döngüsünü onaylıyor ve seviyorum!

Neleri kaybetmekten korkarım?
Nelere bağımlıyım?
Olumlu yaşam döngüsünü nasıl oluşturabilirim?
Neleri KABUL etmiyorum?
Herşeyin kendi gibi OLuşuna nasıl izin verebilirim?

Yaşamımda değişimler yaparken güven içinde ilerlerim!

Hangi konularda değişimler istiyorum?
Bu değişimler hayatımın diğer alanlarını nasıl olumlu etkileyecek?
Neleri farklı yapmak isterim?
Hedeflerime kolayca ulaştığım zamanlarda nasıl hissederim?
Harekete geçmemi ne/neler sağlar?

... ertelediğim sırtımda yük gibi duran bir çok iş var.. onları yapmaya çalışıyorum... ama en azından yenileri ertelemiyorum..blissyblissyblissyblissy
dün 6 aydır yapılmasını beklediğim verilmiş bir söz vardı.. söz verenin yanına gidip bu davranışı karşısında tüm hissettiklerimi anlattım... daha önce olsa hiç bir şey söyleyemez sonrada günlerce kendimi yerdim.. arada dudaklarım titredi gözlerim doldu ama konuşmayı bitirdim ve en sonunada ciddi bir tehdit ekledim..
önceden hakkımı ararken duygulanırsam rezil olurum diye hiç itiraz etmezdim... dünde gururuma biraz dokundu ama yinede konuşmamaı bitirdim.. KENDİMLE GURUR DUYUYORUM..2588925889

Yeni davranış alışkanlıklarımı nerelerde uygulamak isterim?
Kendimi tam olarak ifade etmek bana nasıl hissettirdi, nasıl hissettiriyor?
Kendimde neleri severim?
Neleri iyi yaparım ve bunları ne şekilde hayatıma daha fazla sokabilirim?
Yaparken kendimi tam olarak ifade edebildiğim şeyler nelerdir?
Benim kendime bakışım, insanların bana bakışını nasıl değiştiriyor?
Beni mutlu ve huzurlu hissettiren başka neleri yapmak isterim?

rejim devam ediyor ama tartıda 200 gr almış çıktım yine.... dr yağdan vermişsin tartıya bakma dedi... züğürt tesellisi mi acaba...

olumlu ,düşünmeye çalışıyorum..... ne düşünürsek onu hayatımıza çekiyoruz ya... buna da gıcık oluyorum... işin yoksa birde benim yüzümden olmuş diye düşün dur.... kardeşim ben zaten kendimi suçlaya suçlaya bu hale gelmedim mi... eeeeee...

Kendimi olduğum gibi kabul ediyor ve onaylıyorum, istediğim anda istediğim değişiklikleri "kolaylıkla" gerçekleştiriyorum!

Hayatımın sorumluluğunu almamı ne sağlar?
Züğürt kelimesi bana ne ifade ediyor? Kendimi ve hayatımla etkileşimimi bu kelimeyle tanımlamak istermiyim?
Suçluluk ile sorumluluk arasındaki farklar nelerdir?
Çalışmak kelimesinin bende yarattığı duygu zinciri nasıl hissettiriyor?
Neler için "çalışıyor, çabalıyorum" ?
Bu gün yaşadıklarım dünkü hangi duygularımla uyum içerisinde?
Hayatımın direksiyonunda kim var?

bu aralarpsikopata bağladım ya kendimi...

.. ne zaman düzeltecekmiş seni bu telkinler .. düzeleceğine bir garip oldun diyor..
aslında bu düzelmiş halim ya haberi yokgirlhaha.... zaten bıkmıştıM eski halimden... sonucunun böyle olacağını bilse hayattta dinletmez...
ya ben evliya gibi birşeydim ( artık tevazu yok .. doğruya doğru)...hep elinden dilinden belinde EMİN olunan olmaya özen gösterdim ....
gururla söylüyorum bunun tersini söyleyecek hiçbir Allah kulu yok.. hayatım hep empati kurmakla.. aman üzülmesin aman yanlış anlamasın aman yorulmasın... kendimi ikinci sırada tutup , başkalarını düşünmekle geçmiş...bunlar iyi meziyetler olabilir ( aslında olmamız gereken bu ama nerde ???????? )...
pişman değilim ama çok yorgunum....sigrt56 ben sade bir kulum artık bünyem kaldırmıyor bu yükü

Kendimi seviyor ve onaylıyorum! Ben tek ve orijinalim!

Düzelmeye ihtiyacı olan benmi yoksa davranış alışkanlıklarımmı?
Neye yada kime göre düzgün?
Kimlerin onayına gereksinim duyarım?
Empati ile sempati arasındaki farklar nelerdir?
Olmam gereken bir şey gerçekten varmı?
Beni dinç ve dinamik hissettirecek neler yapmak isterim?
Bana ait olmadığı halde taşıdığım hangi yükleri bırakmaya gönüllüyüm?
Kendimi ifade etmeden yaşadığım her an ne gibi ek kazanımlarım oldu, nelerden beslendim?
Sorumluluklarım nelerdir? Onların sorumlulukları nelerdir?
Dingin ve huzurlu olmak için atmak istediğim ilk adımlar nelerdir?

bıktım bu kilolarla uğraşmaktan......... oğluma ders çalış sbs ye az kaldı demekten... anneme herşeyi kontrol etmeye çalışmayı bırak demekten... (eşime hiçbirşey söylenmiyor zaten).. okadar kusur arıyorki : '' baksan gözümün üstünde de kaşım var '' dedim bu gece
.....şu anda suçluluk dinliyorum.. onun etkisiylemi yazıyorum bunları acaba..
dr gittim yine kilo aynı ama yağdan vermişsin diyor...... alnımda salakmı yazıyor acaba..... en bol pantolonuma zor sığıyorum.. nasıl yağdan gitmek bu..... umarım sonunda dr haklı çıkarda ben bu düşüncelerimden dolayı utanırım..O0

Kendime ait kurallarımı uyguladığım sınırları ve sorumlulukları benim tarafımdan belirlenmiş dengeli bir yaşamım var!

Sorumluluk ve diğer insanlara karşı sınırlarım nelerdir?
İnsanlar - hayatım bazında - bahçeme girip çiçeklerime basarak ilerlediklerinde ne hissediyorum?
Nelerden sorumluyum?
Bu tip durumlarda hissettiklerim beni nereye taşıyor? Olmak istediğim yer burasımı?
Kimlerle ne gibi kesin konuşmalar yapmalıyım?
Bana yardımcı olamayacak diyetisyeni nasıl kendime çektim?
Bu bana ne öğretiyor?
Bu bile yararlı olmadı demek iç dünyamda neyi/neleri destekleyecek?
Haklı çıkma konusunda hayata bakışım yada genel tavrım nedir?

tartı öyle diyor ama dr vermişsin yağın azalmış dedi... (bende inandımmmmmmm.)...

evde baktım sonuç vahim.. az gittim uz gittim dere tepe düz gittim birde baktım bir arpa boyu yol gittim.

..kilo vermemek değilde dr a verdiğim para çok dokunuyor.. para neysede geçen zamanım ve onun sayesinde yaşadığım başarısızlık duygusu nasıl telafi edilecek..

sad456 sad456 sad456 sad456 bu gün migrenim tuttu tüm gün yattım.. kimsenin beni üzmeye hakkı yok... ve beni kullanmayada.. dr la ciddi bir tartışmamız olacak gibi görünüyor..

Bu diyetisyen olayı ile hangi kehanet ya da varsayımlarımı doğruladım?
Bu olaylar bana nasıl hissettirdi? Bu duygular beni nereye taşıyor?
Olmak istediğim yer orasımı?
Ben izin vermediğim sürece kim beni nasıl üzebilir?
Az gidip uz gidip bir arpa boyu yol gittiğim kaçıncı tecrübem bu?
Şimdi nasıl bir karar vererek bu döngüyü kırabilirim?
Bu olayı kazan-kazan durumuna çevirmek için neler yapabilirim?
Bu psikodrama bana ne öğretti?


Bu konularda düşünmek ve soruları yazarak cevaplamak ve yeni sorularla yeni bakış açısı kazanmak için bu çalışmayı yapabilirsiniz.....

Yazdıklarım tamamen tespit nitelikli ve farklı açılardan bakma üzerine kurulu araçlardır.... Yargı olarak görülebilecek sorular yada tespitler "kişisel" değil "durumsal" yaklaşımlardır.... Bu açıdan değerlendirerek okumanızı dilerim...

Telkinlerin yaptığı temizlik ve duygu boşalmalarını odaklı bir değişim programıyla destekleyerek çok kısa sürede çok verimli geri dönüşler almanızı sağlayabilirsiniz...

Sevgiler MERT.

 

[nilsoy]

çok değerli arkadaşlarım.. yazdıklarıma katılımınıza ilginize ve desteğinize çok teşekkür ederim.. bir daha anladım ki çok çok doğru bir yerdeyim.. şöyle çayımı demleyip bilgisayarımın başına geçip artık keyifle içebilirim..kahvesmiley iyiki sizleri buldum.. ne kadar mutluyum anlatamam .. çok çok çok sağolun. daha ne söyleyebilirim bilmiyorum..

 

[nilsoy]

sevgili serpil22 siyahça ve gülpor ilginize çok memnun oldum... .... smil56smil56smil56smil56k8908uy897k8908uy897
serpil ciğim dediğin gibi kırmam gereken inançlarım var.... kolay diyelim kolay olsun dimi.. desteğini bekliyorum (selam verdin borçlu çıktın )
siyahça günlüğüm zaten topu topu 4 sayfa.. okumak istersen kısa sürer ve bende çok memnun olurum... girlhahagirlhahasenin yazdıklarını okuyorum bende.. beni okumak istemenden gurur duydum...
gülpor leb demeden anlamışsınya demli çaya da kahvesmileybeklerim.. sevgiyle kalın..

 

[sudem8]

Nilsooy,yorma kendini arkdaşım seni çoook iyi anlıyorumwink77 ,bu sitenin %80 ni okudum ve hepimizde benzer yada farklı sorunlar mevcut,ama güzel olan taraf sorunlu olduğumuzu kabul ederek farkındalığımızı da ortaya çıkarmak4897,ayrıca senin şu herşeyin kolay olması fikri düşündürdü benidusun2,sahi biz insancıklarrt67 neden güzel ve iyi şeylerin zor olduğu fikrine kapılıyoruzki?hayat kolay ve herşey çok güzeeelcilgin897sevgilersung66

sanki ikinizde çok benzer taraflar hissettim.ikinizde canlı, neşeli bayılıyorum ikinizin ifadelerine...y789Banapozitif enerji veriyorsunuz kızlarrr...smileydance

 

[gülpor]

sanki ikinizde çok benzer taraflar hissettim.ikinizde canlı, neşeli bayılıyorum ikinizin ifadelerine...y789Banapozitif enerji veriyorsunuz kızlarrr...smileydance

Sudem wink77,varya b456 sende bana pozitif enerji veriyosunsevincli,yüreğinin güzelliği taaa burdan gözüküyo net olaraktansmil56

 

[nilsoy]

değerli site yaşam koçu merto..
yazdıklarıma gösterdiğiniz ilgi ve ayırdığınız değerli zaman için çok teşekkür ederim... bir anda kendimi tüm ruhumun röntgeni çekilmiş ve tüm özelim deşifre olmuş gibi hissettim..y789 bu biraz korkutucuydu.. ama aynı zamanda da tanımadığım birinin benimle ilgili bir analiz yapması ve bunu ben istemeden yapması önemsendiğimi hissettirdi ... ve mutlu oldum.. beni hiç tanımayan biri sadece yazdıklarımla bana yardım etmek eksiklerimi yanlışlarımı gösterip hayatıma bir farklılık katmak için zaman ayırmış....
yazdıklarınızı anlamam ve uygulamam biraz zaman alacak. zaten acelede etmek istemiyorum.... sorduklarınızın cevaplarını iyice düşünmeliyim... dusun2
artık şüphelerim var ''ben buyum dediğim '' şeyler gerçekten BEN mi
bu gerçek ben değilse ben gerçekte kimim dusun2neyim..dusun2 nasıl
biriyim...dusun2
bugüne kadar insanlardan kendim için yardım isteyemeyen biri oldum... günlüğümü okumayın derken birşey isteyememekten dolayı sessiz bir ilgi ve yardım çığlığı attım ... duyanlara minnettarım..25889258892588925889

 

[nilsoy]

sevgili sudem8 bende site içinde senin bir takipçinim... başardığını okuduğum herşey beni motive ediyor ve kıskandırıyor.. hele matrix başarına çok imrendim.. uzaktanda olsa banada bir yardım etsen ne güzel olurdu.. gitsin artık şu kilolar......

 

[sudem8]

değerli site yaşam koçu merto..
yazdıklarıma gösterdiğiniz ilgi ve ayırdığınız değerli zaman için çok teşekkür ederim...bir anda kendimi tüm ruhumun röntgeni çekilmiş ve tüm özelim deşifre olmuş gibi hissettim..y789 bu biraz korkutucuydu.. ama aynı zamanda da tanımadığım birinin benimle ilgili biranaliz yapması ve bunu ben istemeden yapması önemsendiğimi hissettirdi ... ve mutlu oldum.. beni hiç tanımayan biri sadece yazdıklarımla bana yardım etmek eksiklerimi yanlışlarımı gösterip hayatıma bir farklılık katmak için zaman ayırmış....
yazdıklarınızı anlamam ve uygulamam biraz zaman alacak. zaten acelede etmek istemiyorum.... sorduklarınızın cevaplarını iyice düşünmeliyim... dusun2
artık şüphelerim var ''ben buyum dediğim '' şeyler gerçekten BEN mi
bu gerçek ben değilse ben gerçekte kimim dusun2neyim..dusun2 nasıl
biriyim...dusun2
bugüne kadar insanlardan kendim için yardım isteyemeyen biri oldum... günlüğümü okumayın derken birşey isteyememekten dolayı sessiz bir ilgi ve yardım çığlığı attım ... duyanlara minnettarım..25889258892588925889

çok şanslısın bu konuda kıskandım.dl67

 

[sudem8]

sevgili sudem8 bende site içinde senin bir takipçinim... başardığını okuduğum herşey beni motive ediyor ve kıskandırıyor.. hele matrix başarına çok imrendim.. uzaktanda olsa banada bir yardım etsen ne güzel olurdu.. gitsin artık şu kilolar......

kiloları çok kafana takma.Taktıkça daha ters gidiyr.sadece kabul et durumu çözüme odaklan.soruna değil.çok bilmiş ablan da öyleydi hiç kilo veremiyorum diye üzülüyordum.Başka bir üzüntü yüzünden 3 kilo verdim ama mutlu değildim.Aynaya baktım.Allahım ben bu şekilde vermek istemezdim.Bu hiç üzülecek bir konu değilmiş.şimdiki üzüntüm daha fazla.içim acıyor.çok kafaya takıp üzüntü edenler kilo verdiklerinde istedikleri kiloya geldiklerinde hep bir sorunla karşılaştılar.geçen arkadaşım (17 kilo verdi)kilo vermeninde hayırlısını versin Allah.zayıflayınca çok mutsuz oldum dedi.heralde bunu hedeflerken birşeyi eksik istiyoruz.zayıflamakta beyin gücü ile ilgili.Bir kitap okumuştum.şişman olan beyniniz okumanı tavsiye ederim.soruna değil çözüme odaklan arkadaşım.

 

[sudem8]

Sudem wink77,varya b456 sende bana pozitif enerji veriyosunsevincli,yüreğinin güzelliği taaa burdan gözüküyo net olaraktansmil56

sapkal89ooohh çok sevindim teşekkürler happy6gençlerden böyle sözler duymak beni daha da gençleştiriyor.işin sırrı ne biliyormusunuz kendini sevmeky789.kendini sevince ve olduğun gibi kabul ediince bu herkese yansıyor.zaten sizde öylesiniz sitedeki arkadaşlar herkes aynı,yoksa çekermiydik birbirimiziblissy

 

[Merto]

Sevgili Nilsoy,
Hiç acele etmeden çalışmalarını sindirerek yapmak her zaman iyi bir yoldur, zaten çözülme başlayınca sen bile onu durduramazsın.....
Ertelemeden bir program dahilinde çalışabilirsin...
Değişiklik isteğine ve sessiz destek çağrına karşılık vermek istedim, umarım faydalanırsın...
Sorular üzerinde düşünmeni ve aklına gelen her şeyi yazmanı şidettle tavsiye ederim.
Kendine yeni sorular sorabilirsin bağlı olarak, yazdıklarından kendin hakkında muhteşem ipuçları yakalayacaksın, bizlerin yapması gereken soruları kendimize sorup cevaplarını istemekten ibaret, tüm cevaplar sana gelir....

Telkinlerden alacağınız faydayı maksimuma çıkarmak ve kalıcılığını sağlamak adına bu ve diğer araçları kullanmanızı dilerim....
Aklınıza takılan bir kısım olduğunda çekinmeden iletişime geçebilirsiniz...

Sevgiler MERT.

 

[nilsoy]

BENİ BENDE DEMEN
BENDE DEĞİLEM
BİR BEN VARDIR BENDE
BENDEN İÇERİ....
meşgulüm... kendimi arıyorum...

 

[the desert]

nılsoyyyyyy kuzucukkk cok meşgul olma onla yanı kendını aramakla ınan bana o ıstedıgı and aoyle bır bulunuo ki..sadece zaman lazım....gunluğun cok guzle cok hoşuma gıdıo....devam ett oldumu?

 

[nilsoy]

bir yere gitmedim sevinclisevincliburalardayım hergün.... forum daki konuları okuyorum... kendimce paydalar çıkarıyorum.. gözlerini açmaya karar verince görecek nekadar çok şey varmış... ne çok eksiğim var... bilmediğim ne çok şey var..
bu arada dr la 10 gün görüşmeme kararı aldık.. 2 gündür ne istiyorsam yiyorum...y789 yarın yine listeye devam..agl34

 

[nilsoy]

the desert ilgine çok teşekkür ederim.. hergün buradayım zaten... şu aralar bir durgunluk var üstümde.. kendi günlüğümde olsa ritmi düşürmeyeyim dedim..

 

[nilsoy]

aklıma gelmişken yeni bir konu başlığı açaçağım bu kilo verme çabasıyla ilgili... birde annelerle ilgili.. paylaşmak isteyenleri beklerim..kahvesmiley