NURBANU'NUN DEĞİŞİM GÜNLÜĞÜ...

Tatıldeyıııııımmmm.......sonunda tatıle cıkabıldım.altınoluk tayım.bol bol uyuyorum.havası carptı zaten. E bır de senenın uykusuzlugu,yorgunlugu...yuzum berbat yandı.acık tenlı oldugum ıcın kızardı desem daha dogru olur.guzel gıdıyo.....
 
16 gün Altınoluk ta tatildeydim.bu bana iyi geldi.kitap okudum,dinlendim,denize girdim,gezdim....ama telkin ve olumlamalarımı maeself aksattım.sadanim 4 gündür daha düzenli uyguluyorum.düzenli yapmadığım için henüz bir yararını göremedim çekirdek telkinlerimin.ama 3-4 gündür olumlama,telkin,nefes egzersizlerimi yapıyorum.bırakmıcam inşallah...
 
1 hafta oldu çekirdek telkinlerimi e olumlamalarımı hiç aksatmadan dinliyor,okuyorum.şuan beni daha kötü yapmış durumda ama 1 ayın sonunda herşeyin daha farklı olacağına inanıyorum inşallah...
rhonda byrne ın the secret kitabını okuyorum.gerçekten çok etkileyici.sizlere de tavsiye ederim...actionsmile
 
sweeet' Alıntı:
Merhaba Nurbanucuuum. Biliyor musun aynı dönemde ben de Altınoluk'taydım canım yaa, kaldığım yerde internet olsaydı belki orda görüşebilirdik bile :))
Neyse kısmet işte.

Sevgiler...
Genişletmek için tıkla...


yaa ciddi misin.görüşürdük bak ne iyi olurdu.kısmet.belki seneye görüşürüz belli mi olur.smil56
 
telkin ve olumlamalara devam.bugün 9.gündü.......
bazen insan herşeyden öyle sıkılıyor,hayat öyle monoton geliyor ki.çilem ne zaman dolacak bilmiyorum...cat56telkinler daha kötüye götürüyo ama yine de umudumu kaybetmiyorum.herkes evleniyo,mutlu oluyo,işinde mutlu.ben ne işimde mutluyum,ne evlenmek istiyorum.agl34iyileşme adına denemediğim yol kalmadı.bir dolu psikiyatri,ilaç,psikolog...sad456.şimdiki umudum bu site ve burda keşfettiklerim....ne diyim Allah selamet versin........................
 
çekirdek telkin ve olumlamalarımın 14. günü.kayda değer pek bişey olmadı henüz.herkes iki dinlemede dik yürüyo,güveni geliyo.bende daha gelen bişey yok maşallahsadanim.ben diyorum.benim beynim o kadar büyük duygu çöplüğüne dönmüş ki temizleyebilene aşkolsun!
sabırla devam ediyorum...............................................................................................................................................................................................................
 
nurbanu25' Alıntı:
çekirdek telkin ve olumlamalarımın 14. günü.kayda değer pek bişey olmadı henüz.herkes iki dinlemede dik yürüyo,güveni geliyo.bende daha gelen bişey yok maşallahsadanim.ben diyorum.benim beynim o kadar büyük duygu çöplüğüne dönmüş ki temizleyebilene aşkolsun!
sabırla devam ediyorum...............................................................................................................................................................................................................
Genişletmek için tıkla...

Merhaba, çekirdek inanç telkinlerini 10 gün dinle sonra 3 gün ara ver, sonra aynı düzende dinlemeye devam et. ben 10 dinledim 3 gün ara verdim ve 3 günlük arada degisikliyi fark etdim.
Abdullah bey bana atalardan özgürleşme telkinini 1 aydan sonra listeden tamamen çıkarmamı söyledi.
Bu arada afformasyon da yapıyorum (sorularla olumlama-- mesela: ben neden bu kadar başarılıyım?) forumda bu konuda ayrıntılı bilgi var. nil gün"ün motivasyon mp3-leri var onu da dinliyorum ve aynı zamanda Abdullah beyin bana dediği bana göre çok etkili bir yöntemi de kullanıyorum- yöntem şu: bir işi yapmak istiyorsan ama çekingenlik nedeniyle yapmıyorsan o işi yaptığın zaman en kötü ne ola bilir onu düşün ve o en kötü sonucu beyninde onayla, bundan sonra harekete geç. mesela: topluluk önünde konuşma zamanı en kötü ne ola bilir? her hangi bir sebepten dolayı konuşamazsın. sonuçta ne kayb ede bilirsin ki? çok az şey. konuşamama korkusuyla topluluk önüne çıkmama hükmen mağlup duruma düşmektir. ama çoğu zaman bu sadece bir kuruntu ve konuşmaya başlayınca aslında işlerin o kadar kötü olmadığını fark edersin ve kendine bir şans verdiğin için mutlu olursun. eğer bu en kötü ihtimali kabul ede bilirsen o zaman daha kolay harekete geçe bilirsin. topluluk önünde konuşamama yüzlerce örnekten sadece biri.

başarılar.
 
evet özlem hanımın yolladığı maillere dikkat ettim de 10 gün dinle 3 gün ara ver demiş o da.14 gün dinedim,ara verişimin 2. günü...
artık şuna inanıyorum ki değişim kolay olan bişey değil.koskoca 26 senenin beyindeki birikimi. ki neler yaşamış görmüş bu beyin.hafızasına,derinlerine neler kaydetmiş.bu telkinlere çok inanıyorum.mutlaka bir faydası olacaktır.ama zaman alacak bunu da biliyorum.1 ayın sonunda mutlaka değişiklik yaşayacağım.umutluyum....
olumlamalarıma 15 gündür sabah-akşam devam ediyorum.the secret kitabında düş panosu diye bişiden bahsediliyordu.ondan yapmayı planlıyorum.pano şöyle oluşuyor:üzerine ulaşmak ya da yapmak istediğiniz şeylerin resmini koyup tam karşınıza asıyosunuz.sabah kalkınca önce onu görüp onların sizde olduklarını düşünüyosunuz.bu bir ev olur araba olur,evlilik olur...onlara ulaşmış gibi şükrediyosunuz,beyninizde imgeliyosunuz.bunu yapmayı istiyorum...
umutla yaşamay devam ediyorummmf678h
 
bugün forumdan serdar beyle tanıştım.eft konusunda oldukça bilgisi var.ondan eft yöntemini öğrenicem inşallah...
olumlamalarımın 16.günü.5 gün sonra beynim artık okuduklarımı kabul edecek inşallah ve herşey daha güzel olacak...
iyi olmak için o kadar çok sebep,yöntem var ki yeter ki biz beynimizde iyi olmak istediğimize kesin karar verelim ve inanalım..
telkin,olumlama,nefes egzersizi,düş panosu ve şimdi de eftyi ekliyorum tedavime.daha önce denemiştim ama bırakmıştım.tekrar başlıyorum hayırlısıyla inşallah...^-^
 
Merhaba Nurbanu,

Dolaşırken günlüğüne de uğrayıp sana bir merhaba diyeyim istedim.
Herşey sende başlar sende son bulur bunu biliyoruz ve bu düşünceden hareketle kendimiz düşüncelerimizle nasıl hasta ettiysek yine düşüncelerimizle iyileştirmemiz gerekiyor.Bize bizden başka kimse yardım edemez sadece destek olurlar.
Ben ilerliyeceğin yolda sana destek olmaya hazırım en azından bu benim için bir vefa borcu.Siteye ilk girdiğim günlerde bana o kadar çok destek olan arkadaşlarım oldu ki ve o destekler o kadar kıymetliydi ki.Şimdi sıranın bende olduğunu düşünüyorum.
Ne zaman istersen yardıma hazırım kardeşim.

 
değerli serdar abi,
sizinle tanıştık,konuştuk.derttaş insanlar 40 yıllık ahbapmış gibi anında birbilerini anlarlar ve güvenirler.siz bu sitede tanıştığım ikinci dostumsunuz.desteğe gönülden isteğinizi gördüm,biliyorum.çünkü siz çekmişsiniz o büyük acıları,gün görmüşsünüz.halden anlıyosunuz.hazır olduğum bir zamanda inşallah sizin bilgilerinizden faydalanacak,iyileşme sürecimi hızlandıracağım.sevgiler...actionsmile
 
çekirdek telkinlerimi 14 gün dinleyip 3 gün ara verdikten sonra 2.bölüme geçerek tekrar dinlemeye başladım.ne oldu derseniz pek birşey fark edemiyorum.bilinçaltımda mutlaka bir onarım oluşmuştur fakat henüz gün yüzüne çıkamadı sanırım.olumlamalarıma da aksatmadan devam ediyorum.bugün 19.gün.21.gün inşallah daha farklı olur...
umudumu asla yitirmicem.bunların iyi geleceğine inanıyorum....
 
ayrıca bugün yeni rütbem olan üsteğmenliğe geçtim. çok mutluyum.teşekkürler...956kkrzm67smil56
 
teşekkürler sevgili baker.darısı senin başına...smileydance
 
19.gün.yok.yine huzursuz yine mutsuz ben.ne beyinmiş kardeşim.o iki günde etki edenleri öyle kıskanıyorum ki.güne güzel olumlamalarla başlıyorum.gülerek uyanmaya çalışıyorum.ama sanki herşey beni üzmeye,sinirlendirmeye şartlandırmış.nedir bu değersizlik hissi anlamıyorum ki...! pfff çok sıkkınım. Allah selamet versin............
 
günlüğünü okudum baştan öğretmenim. anlatım dilin çok güzel.
canını niye bu kadar sıktın sen anlamadım. değersizim yazmışsın. acaba birilerinden bir ilgi mi bekliyorsun? bir de baştan beri bazı şeylerde çok aceleci davrandığını gördüm. şunu da ekleyim bunu da ekleyim falan gibi. yani kendine aşırı derecede yüklenme kendine. askerlerin şafak saydığı gibi gün saymışsın. bu daha sıkıntı yapıyor sende gibime geldi.

kusura bakma biraz karışık yorum oldu. Allah yardımcın olsun örtmenim.
sana güzel bir Hz. Mevlananın bir sözüyle sesleneyim

Ağrı, sızı ve hastalık hazinedir. Rahmetler ondadır. Deri yırtıldı mı iç tazelenir. (Hz. Pir Mevlana)

bu arada kitap okumayı seven birisin. belki ilgini çeker okumak istersin.
Aşkın Terapi ismi. Sitesi var Burdan bakabilirsin. uzun bir yazı var. ama okumaya başlayınca içine dalarsın. sitenin diğer kısımlarını da inceleme fırsatın olursa göz gezdir.

tekrar mutlu olma dileğiyle. Allah sıkıntıları olanlara huzur versin.
 
güzel öneri ve düşüncelerin için teşekkür ederim cixli kardeşim.fakat verdiğin sitenin ismini tam anlayamadım.bi daha yazabilir misin.teşekkürler...actionsmile
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst