Nil de Değişim Denizine Atladı:))))

[ßyKuS]

bu çok sevindirici bir haber ) Mutlu, güzel değişim dolu yıllara ))​

 

[katıhal fizigi]

ByKuS çok çok teşekkür ederim Hep birlikte çook güzel haberlerimizi paylaşacağımız yıllara )))

 

[katıhal fizigi]

13 kasım 2012 20:20 itibariyle çekirdek inanç cdlerimi dinlemeye başlıyorum...

 

[katıhal fizigi]

Bugün başım çok ağrıdı,çok gergindim,bir ara ağladım . Telkinlerde mi bilmiyorum ama listem çok yüklü olduğu için işim etkilenir mi diye korkuyorum...umarım sorun olmaz6

 

[katıhal fizigi]

Korktuğum gibi sorun yaşamıyorum. Herşey yolunda şuanda Yeni bir hayat deniyorum kendime... Hiç bir zaman aklıma negatif birşey getirmemeye çalışıyorum ki gerçekten çok başarılıyım Bakalım gerçekten iyi düşün iyi olsun sözü mü gerçek miymiş?

 

[katıhal fizigi]

Bugün cok sinirliyim,agresifim...Aklima hep olumsuz şeyler geliyor...Bir de çok ağlayasım var;sürekli içimden hahahaaa yapıyorum))))bugün i§te de çok heyecansızdımhemen geçsin bu durum nolur.....

 

[ceko_25]

salı günleri aynı şeyleri bende yaşıyorum galiba kendimide şartlandırdım sanki salılardan nefret ederim gibi suçluluk duygusu dinledigim sürece gün çok kötü geçiyo gene listeme ekledim baş agrısı aşırı bi sinirlilik hali oluyo bende digerlerinde bi sıkıntım yok

 

[katıhal fizigi]

) ceko_25 ben liseye giderken yapardım senin dediğini bir günüm iyiyse diğer günüm normal geçecek derdim. Hatta 2 gün üst üste sınavım olsa panik olurdum iyi dediğim günkü sınav iyi geçecek diğeri en iyi ihtimalle orta diye )) Bu sefer pek onla ilgili değil de sanırım dalgalanma dediğimiz olay; son msjlarıma bakıyorum bir gün iyiyim, ertesi gün kötü...Bugün de iyiyim mesela ))

Bugün çok pozitif bir gündü Eskiden statülere çok önem verirdim benden üstte olan bir insanla asla konuşamazdım. Şimdi ki müdürümle çok rahatım. Gerçi onunla da ilgisi var, otoriter ama çok da sıcak birisi...Dalga bile geçebiliyorum bazen)) Ama hala hata yapmakla ilgili takıntılarım var. Yanlış birşey yapınca tüm moralim bozuluyor. Tamamen yaptığım işten kopuyorum. Eskisine göre daha iyiyim ama bu konuda çoook yol almam lazım...Bu da mükemmelliyetçilikle ilgili sanırım ve gerçekten bitmesini diliyorum...Bir de onun denetiminde olduğum için yani değerlendirmeyi o yaptığı için onun yanında işleri yapmakta zorluk çekiyorum. Yanlış yapmaktan korkuyorum...Genel anlamda da kuralcılığımda ciddi anlamda azalma görüyorum. Çoook rahatım. Eskiden şu işi yap gel dese illa o işi sonlandırıp hemen yanına gitmek isterdim; şimdi onu yaparken başka bişey çıkıyor ona bakıyorum, onu yaparken başkası çıkıyor ona bakıyorum oyalana oyalana ))Kaygım azaldı))

 

[katıhal fizigi]

ceko_25 bir de affetme meditasyonlarını öneririm, ben çok faydasını gördüm...

 

[ßyKuS]

özlem hanımın affetme meditasyonunu mu kastediyorsunuz​

 

[katıhal fizigi]

Evet ByKuS onu kasdediyorum, ben baya bir dinledim onu...Çekirdek inanç çalışmamda Özlem Hanım yeterli dedi öyle bıraktım))

 

[katıhal fizigi]

Pazartesi itibariyle 2. devirdeki 4 günümü bitirdim...Şehir dışındaydım bu 4 günde... 2. devirim daha bir çetrefilli geçiyor Yine hasta oldum. Telkinleri dinlediğimden beri sürekli hasta mı oluyorum ne??????Bünyem çok zayıfladı ve kabuslarım başladı tekrardan. Geceleri pek rahat uyuyamıyorum...Bir de şehir dışında olduğum için olumlamalarımı pek yapamadım Normalde çoook yoğun ya da yorgun da olsam mutlaka sabah-akşam okurdum. Ona biraz canım sıkıldı ama bugün tekrardan toparlayacağım. Evimdeyim, izinliyim, içeyim ıhlamurlarımı iyileşeyim, dinleneyim ))
1. dönem sonu gözlemlerimi yazayım; kalabalık içinde çalışmak zorunda olduğum için etkileri daha kolay farkedebiliyorum...Şehir dışında eğitim dolayısıyla bulunuyordum. İnsanlarla konuşurken birebirde rahatım da topluluk içinde pek rahat olamıyordum. Şimdi çok rahattım, yerimden konuşurken...Ama sahneye çıkıp olay canlandırması yapıyoruz, orada gönüllü olamadım...Yine de 1 defa sahneye çıkarıldım ve gayet rahattım. Hatta çok güzeldi Sonra kendime kızdım, niye gönüllü olmamışım diye))Sanırım bunu da yeniyorum) Artı her yerde olduğu gibi benim çalıştığım yerde de sorunlar var. Bunu diğer yetişenlerle eğitime geldiğimde daha iyi anladım, onların bahsettiği çoğu sorunu ben de yaşıyorum ama çok pozitif odaklı olmuşum artık, onlar kadar dert etmiyorum...

 

[katıhal fizigi]

4 yapraklı yoncammmmm, yine durgunlaştım...Şu değişim artık tamamlansın istiyorum daha doğrusu çekirdek inanç cdlerimi dinleme sürecim bitsin artık...

 

[katıhal fizigi]

Eveeeeeeeet 2.periyot + 3 günlük dinlenme sürecim bitti. Bu gece 3. periyota başlıyorum )) 2.periyotu değerlendirirsem 1. periyota göre biraz daha durgun geçti.Değişimi çok fark edemedim. Ama çoook pozitifim hala Hatta bazen aksilikler olduğunda şaşırıyorum, nasıl olur ya falan diyorum. Sanki içimde birşey o kadar emin ki herşeyin iyi gitmesi gerektiğinden...

 

[katıhal fizigi]

Off poff üff püüff enerjim düştü ve nerdeyse en üstten en alta...Kötü tarafı bunu herkes de farkediyor ve söylüyor. Bilmiyorum ki neden??? Karamsar havalardan mı, yeni olan bir şeyin (işimin) sıradanlaşması mı, öğrenme sürecinin yavaşlaması mı bilemedim ki. Sabah danslarımı bıraktım, olumlamalarım arada sekteye uğruyor,onlardan mı acaba?... Artık aklımdan olumsuz şeyler geçiyor ve beynim dur dese de kalbim olumsuzu hayal etmeyi seviyor. Sanki bir oyunun içindeydim de sıkıldım gibi...
Dün gece o kadar çok kabus gördüm ki nerdeyse hiç uyuyamadım...Uyanıp uyanıp hııım bu telkin beni rahatsız ediyor deyip bakıp bakıp geri uyudum, geri uyandım... Deli gibi yemek yiyorum, sürekli. Üstelik ben ki yediği içtiği her şeye dikkat eden ben; gecenin kör vaktinde yemek yiyip uyuyorum...Offf yazdıkça fena oldum, ne kadar batmışım yahu...Neyse toparlanma zamanı gelmiş; bakalım

 

[ßyKuS]

hmm nil'di dimi ?? bende bu affetme meditasyonunu 29 veya 30 gün oldu dinliyorum hala 41 gün olana kadarda dinlemeye devam edicem.. Bende etkilerini rüyamda görüyorum sarılmalar gülerken görmeler neşeli halleri göremediğim zamanlarda da işe yaramadığını düşünmüyorum onlardan özgürleşiyorum.. Ama daha önemli bir eksikliğimi farkettim.. İçine kapanıklık bu 41 gün çalışması bittikten sonra sıra bu çalışmaya başlamak için araştırmalar yapıcam.. adım adım değişim.. Şu meditasyonlardan önce geceleri uyumak için çok kıvranırdımda bir türlü uyuyamazdım bazen saatler geçerdi. Daha sonra meditasyonlara başladım ve bu sorundan kurtuldum. Çok mutlu olmustum artık çok daha rahat ve kolay bir şekilde uyuyabildiğimi gördüğümde işe yaradığına inanmaya başladım...

Şehir dışındaki eğitimin tam olarak ne eğitimi ?? (gözümden kaçmazz bu özel bir eğitim sanırımm)) şu 3. periyoda başladığını söylemişsin sanırım çekirdek inanç çalışmalarından bahsediyorsun kaç periyottan oluşuyor bu çalışma ??

Nil sana birşey söylicem.. en son attığın mesajla ilgili sen sen ol sakın çalışmaları aksatma.. Neden biliyormusun sen değişmek için adım attığında bir süre sonra bilinçaltı değişime direnç gösteriyor ve bazı şeyleri yapmakta gerçekten zorlanıyorsun bu durumda da çalışmalarda aksaklıklar oluyor bu aksaklıklar insanı rehavete tembelliğe sürüklüyor ve sonra ne mi oluyor en başa dönüyorsun.. Tabii çalışmaları aksatmadan da sürdürebilirsin.. bak 4-5 çalışmayı aksatmadan 29-30 gün boyunca sürdürebiliyorsam etkili bir yöntemim olmalı değil mi.. İlk hafta çalışmalara başlarken şikayetlerim vardı bilinçaltım değişime bu şikayetler yoluyla engel olmaya çalışıyordu ama o ilk haftayı atlattığımda (daha doğrusu çalışmamın benim için önemini anladığımda) çalışmaların devamını kolayca getirebildiğimi gördüm..​

 

[katıhal fizigi]

Selam 4 yapraklı yoncam özledin mi beniiiiiiii)))))))
Öncelikle BykUs nete giremediğim için cevap biraz gecikti kusura bakma...Benim devam etmekte zorlanmamın sebebi sanırım sürekli aynı şeyleri tekrar etmemin beni çok sıkması...Daha doğrusu beynim sıkılıyor, aynı şeyleri yapmaktan )Ama inançlıyım devam edeceğim yine de) Meditasyonları da çoktan bıraktım, sanırım yazdım burda ama dönüp okumuyorum yazdıklarımı Özlem Hanım öyle olmasını istediği için bırakmıştım...Şehir dışı eğitimim de işle ilgili genel merkezde eğitim veriliyor. Benim özel aldığım bir eğitim değil yani...Periyodla kastettiğim de dediğin gibi çekirdek inanç çalışması ile ilgili...10 gün dinleyip 3 gün ara veriyorum ve bu döngü 4 defa sürecek. Yani 52 güne denk geliyor...Vee desteğin için çoook çok teşekkürler))
Eveeet çekirdek inanç çalışmamıdün itibariyle bitirdim...Henüz tam anlamıyla yeterli olduğunu düşünmüyorum; devam edeceğim yani. Zaten hayatımın bir parçası oldu telkinler ara verince bile bir eksiklik hissediyorum Gelelim faydalı olup olmadığına; başlangıç günüme kıyasla arada çok büyük farklılıklar görüyorum diyebilirim...Nasıl farklar mesela; örneğin bugün yeni müdürümle tanışacaktım. Hiç bir çekingenlik duymadım. Eskiden statü takıntım vardı. Onlardan sıcaklık gelmeyince pek yaklaşamazdım. Bugünse yanına gittim. Benden beklentilerini falan sordum, çok sıcak birisi değil o yüzden çok kaynatamadım ama yine de otorite sınırları için de gayet rahattım Eskiden yeni ortamlara girdiğimde ya da yeni insanlarla tanıştığımda gerilirdim, ilk günler pek rahat açılamazdım, şimdi ise çok rahattım))Söylediğim sözleri ya da yaptıklarımı sürekli tartardım. Çok kontrolcüydüm. Sürekli doğru mu yaptım, doğru mu söyledim modundaydım; şimdi zaman akıyor ben akışına bırakıyorum yani daha plansız hareket ediyorum. Kendimi ittirmek zorunda değilim artık '' hadi git merhaba de hadi hadi'' demelisin falan gibi... Daha olumluyum aklıma kötü şeyler pek gelmiyor...Çok güler yüzlüyüm))İletişim iletişim iletişim ...Biliyorum bu yıl inanılmaz başarılara imza atacağım ; zaten burcumda öyle söylüyor))

 

[katıhal fizigi]

4 Yapraklı yoncam, sürekli giriyorum nete, okuyorum burada yazılanları ama içimden hiç birşey yazmak gelmiyor. Çekirdek inanç çalışmam bitince sadece dışa dönüklük dinlemeye başladım, bilmiyorum o mu sarstı beni. Çok pozitif olamıyorum artık. Tekrar eski düzene geçip tüm çekirdek cdlerimi toplu dinleyeceğim...
Bugün arabayla kaza yaptım. 10 gündür tek başıma araba kullanıyorum. Bu benim için inanılmaz bir başarı ))Çok mutlu oluyorum çok basit bişey aslında ama sanki büyümüşüm gibi Tek başıma yaptığım bişey )Neyse kazacık çok çok küçüktü. Benden de kaynaklı değildi zaten...Neyse Allah büyüklerinden korusun...Öyle bu günlerde böyle ufak tefek terslikler oluyor ve canım sıkılıyor. Sanki bir büyü vardı ve bozuldu gibi Kendimde keşfettiğim olumlamalar benim enerjimi çok çok yükseltiyor. Bi de dans etmek )Bu aralar ikisine de ara verdim . Sanırım bunların da etkisi var. Her şey çok güzel olsun artıııııııııııııııııııııııııık........

 

[sweeet]

Bazen küçük adımlar bile çok büyük anlamları içinde taşır. B ir ufacık kanıt bile yeter değişimin diğer adımlarına geçmek için. Şimdi hangi haldesin biliyor musun yeni sene adapte olma hali. Olumsuzluklar gelmesi çok normal, ego sesin seni eski günlerine davet edecek sen ise güçlü durarak değişimin kalıcılığını ona kanıtlayacaksın ve yolunda devam edeceksin. Her şey güzel olacak.

Sevgiler.

 

[katıhal fizigi]

Çok teşekkür ederim sweet Aslında iyiye dair umut hep içimde var ama arada bir şeylerin kötü gitmesi beni şaşırtıyor...Yazında en çok ''Şimdi hangi haldesin biliyor musun yeni sene adapte olma hali. '' cümlesini sevdim. Sanki bana doğru yolda olduğumu söylüyor gibisin... Birilerinin desteğini aldıkça daha da umutlu, daha da güçlü yürüyorum yolumda))