HO'OP ARINMA HATTI

[tiriniti]

Sevgili ışıldayan safir, ilerlemene ve farkındalığını geliştirmene çok sevindim.Tebrik ederim.Aama oldumu şimdi?? onlar parazit değil ki ... Onları hayatına sen çağırmamışmıydın ??? ))) Hala affedemediğin kanısındayım... Haydi yola devamm...

 

[Stien I Bjerget]

Zero Limit kitabını 2008 de bir arkadaşım tavsiye etmişti.Ama ne zaman almak istesem kitap bana hep itici gelirdi almak istemezdim.Aradan 4 sene geçmiş 15 gün önce kitabı aldım.Olumlamalar vs bu tür konulara ilgim her zaman vardı ama kitabına niye gıcık gittiğimi ya da neden itici geldiğini hala anlayamadım..Neyse kitap elimde çncelikle çok akıcı bir dili var sonuna yaklaşıyorum kitabın.Arada tekrarlıyorum kelimeleri.
Dün gece bu tekniği uyguladım nasıl yaptığım ve ne için yaptığımı yazmak istiyorum.
Sevgilim askerde şuanda aradım fakat nöbette,burda yok vs dediler.
Sonra 3 dk sonra kendisi aradı bunun için hoponopono uygulamadım saat 22:30 ara o zaman daha rahat konuşuruz dedi geçen hafta bu saatte aradığımda saat tam 00:00 da telefon çaldı 22:30 dan 00:00'a kadar telefonla durmadan aradım olurki çalar diye.Neyse tabi o saatte pek kimse olmuyor o yüzden telefon eline alanın malı oluyor.Bende telefondakileri ikaz etmeyi unutma gibi bir şey diyemedim tamamıyle aklımdan çıktı.Telefonu kapattıktan sonra derse gectım notlar alıyorum vıdeo ızlıyorum saat on buçuk oldu ben onu yirmi geçe aramaya başladım telefon meşgul.Sonra o an hopopono yapmaya karar verdim.
Cümlelerimi olduğu gibi yazıyorum içimde telefonun çalmasını engelleyen.Telefonun meşgul çalmasına sebep olan ne varsa özür diliyorum,lütfen beni affet teşekkür ederim seni seviyorum bu arada önümde not aldığım kağıt vardı müsvette kağıdı üstüne telefonun çalma sesini yazdım DIT DIT DIT DIT.Sonra telefon çaldı erkek arkadaşımı istedim seslendiler şuan burda yok dediler.Nöbettedir dediler.Tabi nöbette olmadığını söyledim.Sonra arayın isterseniz dediler 2 telefon numarası vardı.Diğerini denemeye başladım ama bir hata yapmıştım amacım telefonun çalmasıydı.Bu sefer içimden bunu düzelttim telefonun çalıp erkek arkadaşımla konuşmakdı.Tekrar aynı niyeti tekrarladım.Yine önümdeki müsvette kağıdına aynen şunları yazdım DIT DIT .isim soyisim GÖRÜŞEBİLİR MİYİM.Aşkım geliyor ,konuşuyoruz.İnanmıcaksınız belki ya da komik gelebilir kağıdın altına iki tane telefon çizdim bir tarafına gülen suratımla kendimi bir tarafına asker şapkasıyla gülen suratıyla sevgilimi çizdim telefonun uçlarından çıkan kabloları ortada birleştirdim altınada kalp yaptım.Kendi resmimin altına adımı .Onun resminin altınada aşkımın ismini yazdım. en son kalbi yaptım telefon çaldı.Geçen hafta aramızda şöyle bir konuşma geçti sen telefonlara bakıyor musun canım dedim oda hayır ben telefona bakmam dedi.Herkes bakıyor ama ben şimdiye kadar bakmadım dedi.Telefon çaldı ve telefondaki ses sevgilimin sesi ilk defa telefona baktı anlayacağınız.Hatta o kadar şaşırdımki onada anlattığım yaptığım şeyi karşılıklı güldük.Tesadüf mü oldu ya da bu yöntemmi işe yaradı bilmiyorum.Ama çok enteresandı.Resmi çizmeyi bitirdiğim anda telefonun çalması ve 3 aydır askerlik yapıp bir gün olsun telefona bakmayan sevgilimin telefona bakması ve ne tesadufturkı ben olmam ilginç..Hoponoponoyla beraber galiba resmetmek önemli bir şey.Bu yöntemi ikisini birlikte kullanarak bir kaç şey daha deneyeceğim...

 

[katıhal fizigi]

Stien I Bjerget, verdiğin örnek gerçekten çok etkileyici...Ben de arada sırada yapıyorum ama sanırım ben işe yaradığına inanmıyorum; yani bir taraftan sözleri tekrarlarken diğer taraftan da iç sesim -şimdi isteğin tesadüfen olursa buna mı bağlayacaksın, çok komik- diyor... Ama ben de hayatıma katacağım

 

[Stien I Bjerget]

Umarım sende başarırsın şunu itiraf edeyim ki bende yaparken olmaz diye düşünmüştüm ama nedense oldu demekki hoponoponoya olan inancım olumsuz düşünceme olan inancımdan daha baskınmış.Birde cümleye ilk Allahım diye başladım bir anda ağzımdan çıktı yani aslında bilincim yaptığı birşey çok hoşuma gitti.Bence denemelisin.Olmayacaksa deneyerek olmasın bari.Baştan olmayacağını düşünmek kendine hiç şans tanımamaktır ben şimdi gidip kitabımı okuyacağım bu arada yeni bir kitap keşfettim onuda incelemem lazım..

 

[hayathan]

Ceeport n ;Türkçesini Ben ;TAFAD: Temizlen , Arin, Fabrika ayarlarina Dön OLARAK tÜRKÇELEŞTİRDİM.. :d

 

[SOLAK_]

Peki baş ağrısında ya da diş ağrısında hiç denediniz mi. Deneyin bakalım % 100 sonuç alıyorum ben krzm67krzm67

Genel anlmada her şey için yapıyorum bebek ağlamasından tutun 2 kişinin tartışmasına kadar yapıyorum ve sonuç sakinlik ve dinginlik 956k

Bu cümleleri seviyorum hep dilimde , gönlümde ve beynimde dolaşıyor bu sözcükler..
Kelimeler gâh geliverip konarlar omuzlarımıza yüklerimizi almak için.. 956k
Sevgiler

 

[mehtap1606]

Peki baş ağrısında ya da diş ağrısında hiç denediniz mi. Deneyin bakalım % 100 sonuç alıyorum ben krzm67krzm67

Genel anlmada her şey için yapıyorum bebek ağlamasından tutun 2 kişinin tartışmasına kadar yapıyorum ve sonuç sakinlik ve dinginlik 956k

Bu cümleleri seviyorum hep dilimde , gönlümde ve beynimde dolaşıyor bu sözcükler..
Kelimeler gâh geliverip konarlar omuzlarımıza yüklerimizi almak için.. 956k
Sevgiler

Vay süpersin brawo. Değersiz ve mutsuz hissediyorum mesela kendimi bunun için nasıl bir cümle kurabilirim. Bu duyguları hissetmeme neden olan içimde ne olup bitiyosa bunların %100 sorumlusu benim bunun için lütfen beni affet özür dilerim teşekkür ederim seni seviyorum... Bu şekilde olur mu

 

[sweeet]

Kendimi değersiz ve mutsuz hissediyorum. Bu duyguları hissetmeme neden olan içimde ne olup bitiyorsa bunların %100 sorumlusu benim.

Özür dilerim.Lütfen beni affet.Seni seviyorum.Teşekkür ederim.

Ben de baş ağrısı için kullanayım bakalım. Şuanda müthiş bir baş ağrısı var. Yorgunluk da ana kaynağı. Hopo için biz de başkasına destek verebiliriz arkadaşlar. Örneğin;

Mehtap'ın kendisini değersiz ve mutsuz hissediyorum. Bu duyguları hissetmeme neden olan içimde ne olup bitiyorsa bunların %100 sorumlusu benim.

Özür dilerim.Lütfen beni affet.Seni seviyorum.Teşekkür ederim.

gibi.

Sevgiler.

 

[serpilelif]

Vay süpersin brawo. Değersiz ve mutsuz hissediyorum mesela kendimi bunun için nasıl bir cümle kurabilirim. Bu duyguları hissetmeme neden olan içimde ne olup bitiyosa bunların %100 sorumlusu benim bunun için lütfen beni affet özür dilerim teşekkür ederim seni seviyorum... Bu şekilde olur mu

ben genel olarak yapıyorum; hayatımda karşılaştığım sorunlardan %100 ben sorumluyum ve özürdilerim, lütfen beni affet, teşekkür ederim, seni seviyorum.

ya da sosyal ilişkilerimde özgüven eksikliğine ve çekingenliğime neden olan bilinçaltımdaki hatalı düşüncelerden dolayı özür dilerim...... gibi.

daha yeni başlamama rağmen rahatlama hissettim gerçekten. bu arada telkinleri dinlemeye de devam ediyorum, ikisini aynı anda yapmak doğru mu bilmiyorum ama çok şükür kendimi daha iyi hissediyorum.

teşekkür derim, seni seviyorum.

 

[SOLAK_]

Swett ve diğer arkadaşlarım çok güzel kalıp cümleler söylemişler 956k956k
Sweetim baş ağrısında ben çok kullanıyorum çok güzel sonuçlar alıyorum öyle bir şey ki benim hemencecik geçiyor mucize gibi krzm67

Kalıp : Hayatımda karşılaştığım sorunların sorumlusu benim ve bu sorumluluğu %100 ben üstlen,yorum ve kabul ediyorum. Şimdi arınmayı seçiyorum ve olduu diyorum

Tabi baş ağrısı için farklı bir kalıp. Ben hemen hemen her şey için yapıyorum.
Taksi beklerken bile yapıyorum 956k956k taksi hemencecik yanımda bitiyor

 

[mehtap1606]

Kendimi değersiz ve mutsuz hissediyorum. Bu duyguları hissetmeme neden olan içimde ne olup bitiyorsa bunların %100 sorumlusu benim.

Özür dilerim.Lütfen beni affet.Seni seviyorum.Teşekkür ederim.

Ben de baş ağrısı için kullanayım bakalım. Şuanda müthiş bir baş ağrısı var. Yorgunluk da ana kaynağı. Hopo için biz de başkasına destek verebiliriz arkadaşlar. Örneğin;

Mehtap'ın kendisini değersiz ve mutsuz hissediyorum. Bu duyguları hissetmeme neden olan içimde ne olup bitiyorsa bunların %100 sorumlusu benim.

Özür dilerim.Lütfen beni affet.Seni seviyorum.Teşekkür ederim.

gibi.

Sevgiler.

Benim için de hopo yapabilmeniz ve bunun iyileşme sağlması olayı aslında bize hiç yabancı bir dua değil; derler ya müslümanın müslümana ettiği dua kabul olur veyahut şunu da derler dualarımızı "ben" değil "biz" diyerek edelim.


Şuan başka isimler altında öğrenmeye çalıştığımız tüm öğretiler zaten bildiğimiz şeylerdi..bizimkiler ya bize iyi anlatamadılar ya da biz kulakardı ettik.

 

[sweeet]

Yaptığın şeyin ne işe yaradığını görmezsen etkisini de göremezsin. İşte bir şeyi bilerek yapmak başka.

 

[sweeet]

Dün çok yorgundum hatalı yazmışım ya özür dilerim doğrusu şu şekilde olmalı.

"Mehtap'ın kendisini değersiz ve mutsuz hissetmesine neden durumların varlığını kabul ediyorum. Buna onun içinde neden olan her ne ise %100 sorumlusu benim.

Özür dilerim.Lütfen beni affet.Seni seviyorum.Teşekkür ederim."

Daha iyi daha doğru olur.

 

[menekşemor]

Ho'oponopono öğretisini başka uygulayan ve fayda gören var mı arkadaşlar. Konuyu güncelleyelim yeniden. Hem konuyu yeni öğrenen arkadaşlara faydası olur hem de bizler için tekrar ve motive olur diye düşünüyorum.

 

[Alkali_life]

Merhaba,
Arkadaşlar yazmış, kitabı alıp, okuyup, deneyimleyen biri olarak, tavsiye ederim. Öğrenmek istediğiniz, merak ettiğiniz bir konu varsa yardımcı olabilirim her zaman.

 

[menekşemor]

Uygulamayı nasıl yaptığınızı biraz detay vererek anlatırsanız iyi olur. Bir de fayda gördüğünüz konular hakkında bilgi verebilirsiniz.