Haftada kaç saat dinlemeliyim ?

[batuhanefe]

merhaba bnm bikaç sorum olacak simdiden saolun...

1- bn gece uyurken dinlediğimde kulaklık takamıyorum kesin çıkıyo uyandığımda kulaklık arıyorum o yüzden laptopu baş ucuma koyup yatıyorum sesi de baya açıyorum ama uyurken sağma solma dönüyorm bi kulağımın yastık aracılığıyla tıkalı olması acaba bu dezavantaj mı die düsündürdü bi sorun olur mu uyurken uzaktan dinlememizin ve tek kulakla duymamızın (binevi)? aydınlatırmısınz..

2- bu konuda eminim bi cevabınız var forumda ama bulamadığımdan ve acelem olduğundan sizi yoruyorum k.bakmayn ; ilk etapta suçluluk ve ego olduğunu biliyorum ard arda günde 10 saat dinlememiz gerektiğini de fakat bir haftada 70 saati bulacak, bu yeterli demişsiniz toplamdaki 70 saat tek telkin için mi yoksa iki telkin için mi geçerli yoksa haftada 35 sa suçl. 35 sa ego oluyor bu şekilde tek telkinin 70 saati bulması için 2 hafta hergün 10 sa mı dinlemem lazım bu bir hfta doğru mu?dusun2

 

[RenaC]

selam batuhan.

1.Telkini istediğin gibi ister kulaklıktan ister uzaktan duyabileceğin şekilde dinleyebilirsin.

2.Ego ve suçluluk telkinlerini 70-80 saat arası dinlemen gerektiğini biliyorsun zaten sana bir önerim var.Şöyle yap bilgisayarında winampa koy ego ve suçluluğu arka arkaya.bu şekilde 70-80 saat dinle.o zaman bir problem kalmayacak senn için.

 

[ameliepoulain]

Ben 3. günümdeyim. Ama sadece Ego güçlendiriciyi dinliyorum. Ve günde 8 saat dinleyemeyeceğim için, 2 hafta boyunca günde 4 saat dinlemeyi yeğledim. Etkili olur mu?

 

[selo2951986]

ego güçlendiriciyle beraber suçluluk telkininide dinleyin.dinleme süresinin az olması etkilerin çıkma süresini uzatır sadece ama imkanınız varsa gece dinleyin daha etkili olur.

 

[ameliepoulain]

Uyurken mi ?

 

[selo2951986]

evet uyurken dinlemek daha etkili oluyor.

 

[batuhanefe]

tesekkürler renac,
yani tek telkin için değil, 2 telkinin toplamı 70-80 saat dimi yoksa 160 saatlere çıkıyo 2si

peki bu 70-80 saat dinleme süresi tüm telkinler için geçerli mi örneğin suç+ego dan sonra telkin listesinde 10 tane telkinim olcak o listeyi de mi 70-80 saat dinlemeliyim yoksa listede telkin çok olduğu için daha fazla mı ?

 

[mojojojo]

Ben müzik açıkken uyuyamıyorum kısık olsa bile ve ney-klasik-tsm versiyonlarını 8 saat dinlemek çok sıkıcı geliyor. su versiyonu en iyi seçim o yüzden bence.

 

[kaz_im]

evet uyurken dinlemek daha etkili oluyor.

Ben su sesi olanları beğendim ama uyurken dinlemekten de korkuyorum açıkçası yatağı ıslatma ihtimali var gibi geliyor

 

[x-men33]

Ben su sesi olanları beğendim ama uyurken dinlemekten de korkuyorum açıkçası yatağı ıslatma ihtimali var gibi geliyor

y789 Valla ben günlerdir düzenli olarak geceleri dinliyorum su sesi. Bi problem yok khkh56

Daha önce hep gündüz dinliyordum ama gece daha etkili gibi 956k

 

[selo2951986]

merak etme öyle bir şey olması zor en fazla uyanırsın kalkarsın))

 

[kuzusu]

ben 3 gündür ego güclendirici dinliyorum sadece günde 4, 5 saat falan anca gece dinleyemiyorum esim oldgu icin hem kulaklıkla falan rahat olmaz kesin cıkar kulagımdan bölede etkisi olur dimi

 

[selo2951986]

ego güçlendiriciyi suçlulukla beraber dinleyin ikisini beraber dinlememiz öneriliyor.gece dinleyemiyorsanız gündüz 8 saat kadar dinlemeye çalışın.ayrıca kulaklıkla uzun süre dinlemeyin hoparlörünüz varsa onu kullanın.dinleme süresinin kısa olması etkileri görme süresini uzatır sadece.