- Katılım
- 8 Şubat 2008
- Mesajlar
- 1,632
- Reaksiyon puanı
- 6
- Puanları
- 0
Hadi Vuruşlara Başlayalım
Yazar Ahmet S. Koçel
27 Ekim 2006, Cuma
Şimdi siz vuruş noktaları öğrenmeye hazırsınız. Resimler size vuruş noktalarını gösterecektir. Bu noktaları öğrenmek için birkaç defa bakınız . Ama yine de sizler bunu uygularken bir daha unutmamacasına öğreneceksiniz.
Eft de vuruş noktaları ana meridyenlerin başlama veya bitiş noktalarıdır .
Şekil 1
1. Kaş 2. Göz Kenarı 3. Göz Altı 4. Burun Altı 5. Çene 6 . Köprücük kemiği 7. Koltuk Altı
Uzun - tam - uygulamada eldeki vuruş noktaları da üstteki 7 noktaya ek olarak uygulamaya katılır . Bu noktaların etkin ve kalıcı bir uygulama için kullanılması tavsiye edilir . Resimde görülen noktalar , üsttekiler gibi meridyenlerin başlangıç ve bitiş noktalarıdır .
Şekil 2
1. Baş Parmak 2. İşaret Parmağı 3. Orta Parmak 4. Serçe Parmak 5. Gamut Noktası 6. El Kenarı
Not:
EFT yi öğrenince Temel Reçeteyi 1-2 dakikada tamamlayabileceksiniz.
Problemleriniz üzerinde çalışırken başlamadan ve uygulama tamamlandıktan sonra rahatsızlığınızı derecelendirmeyi unutmayın .
Psikolojik Direnç Noktaları. Hangisi size kolaysa onu uygulayın.El kenarı , karate vuruşları yaptığımız yerdir. Yumuşak bölge göğüs üstü rozet takılan bölgedir.
Yazar Ahmet S. Koçel
27 Ekim 2006, Cuma
Şimdi siz vuruş noktaları öğrenmeye hazırsınız. Resimler size vuruş noktalarını gösterecektir. Bu noktaları öğrenmek için birkaç defa bakınız . Ama yine de sizler bunu uygularken bir daha unutmamacasına öğreneceksiniz.
Eft de vuruş noktaları ana meridyenlerin başlama veya bitiş noktalarıdır .
Şekil 1
1. Kaş 2. Göz Kenarı 3. Göz Altı 4. Burun Altı 5. Çene 6 . Köprücük kemiği 7. Koltuk Altı
Uzun - tam - uygulamada eldeki vuruş noktaları da üstteki 7 noktaya ek olarak uygulamaya katılır . Bu noktaların etkin ve kalıcı bir uygulama için kullanılması tavsiye edilir . Resimde görülen noktalar , üsttekiler gibi meridyenlerin başlangıç ve bitiş noktalarıdır .
Şekil 2
1. Baş Parmak 2. İşaret Parmağı 3. Orta Parmak 4. Serçe Parmak 5. Gamut Noktası 6. El Kenarı
Not:
EFT yi öğrenince Temel Reçeteyi 1-2 dakikada tamamlayabileceksiniz.
Problemleriniz üzerinde çalışırken başlamadan ve uygulama tamamlandıktan sonra rahatsızlığınızı derecelendirmeyi unutmayın .
Psikolojik Direnç Noktaları. Hangisi size kolaysa onu uygulayın.El kenarı , karate vuruşları yaptığımız yerdir. Yumuşak bölge göğüs üstü rozet takılan bölgedir.
