Depresyon Dünde Kaldı Telkinine ne zaman başlamalıyım

[BlackMask86]

merhaba bende bunalımda gibi birşeydeyim hep canım sıkılıyor yanlızlık hissediyorum hiç birşey den zevk alamıyorum dünyadan sıkıldım gibi bu telkin bana yardımcı olurmu şuanda ego ve suçluluk duygularını 3-4gündür dinlemekteyim eğer bana yardımcı olacaksa bu ego ve suçluluk duygularını nekadar daha dinledikden sonra bu telkini dinlemeye başlayım teşekkürler agl34

 

[shamanic]

Ynt: Depresyon Dünde Kaldı Telkinine ne zaman başlamalıyım

merhabalar blackmask.. hismiley

genel olarak ilk 15 -20 gün kadar sadece suçluluk.. ego ve kendine güven i tavsiye ediyoruz.. rehber bölümdede anlattığımız üzere..

lakin siz kendinizi depresif hissediyorsanız depresyon telkinini listenize alın ama çok yoğun olarak dinlemenize gerek yok..
örneğin günde 1 - 1,5 saat kadar dinleyin..
ağırlık yine başta önerdiğimiz 3 telkinde kalsın..

zaten gereksiz suçluluk duygularınızdan özgürleşip kendine güven ve pozitif egonuz geliştikçe
depresyon sizi kendiliğinden terk edecek..

sağlıcakla.. actionsmile
sevgiler..

http://www.hayatimdegisti.com/forum/ego_guclendirmenin_anlami_ne-t5176.0.html

http://www.hayatimdegisti.com/forum...erigi_ve_yazari-t809.0.html;msg50279#msg50279

 

[BlackMask86]

Ynt: Depresyon Dünde Kaldı Telkinine ne zaman başlamalıyım

teşekkürler dediğiniz gibi yapacağım