bnm günlüğüm

[esra90]

bir hafta önce baya bi dolmuşum esip gürlemişim babnnem hakkında şimdi gözünden ameliyat oldu ikisindende bitanesi hiç görmüyo diğeride çok az görüyor..af Allahım..eğer biraz yüzüm gülse yine herşey eskiye dönecek aynı şeyleri yaşıycam ama olsun..kızıyorum yinede kendime iki arada bi derede kalıyorum ama.bu arada yeni bi uygulamaya başladım günde küçük yada büyük bi iyilik yapıcam onu not oarak deftere tarihiyle birlikte ve yaptığım iyiliği bana kazandırdığı mutluluğu yazıcam bugün bitane yaptım..açıklamayım şimdiy789 bu iyilik mahallende gördüğün küçük bi çocuğun başını okşayıp onu sevmek yada yaşlı bi teyzenin elindeki poşetleri almak..buna benzer işte elinmden geldiğince...
AMAÇ:hem birine iyilik yapıp onu mutlu etmek
kendimin mutlu olması
hemde iyilik yapmayı ve bu küçük gibi görünen güzel değerleri yitirmemek adına...
herşeye rağmen hayat güzel herşeyin her yaşadığımın bi sebebi var hiç bişey sebebsiz değil....herşeyi seviyorum..seni bile bana yaşattıklarına rağmen yaradandan ötürü seviyorum...henüz affetmiş değilim.belki de çok zor olacak zamanı değil ama kalbim içim daha kızgınlığım kırgınlığım soğumadı..

 

[esra90]

ohhhhhhhhh nefes almak çok güzelsevincli15 gün aradan sonra çarşamba dersaneye devam bakalım..deneme sonucum açıklanmış y789 türkçem gayet iyi matematik idare eder ama tarih coğrafya berbat umarım babam sormaz sonucu khkh56yoksa hiç iyi şeyler olamayack...zaten bu ara çalşamam açık öğretim sınavlarım başlıyor eğer vizelerim bi iyi geçerse var yaaa herşey daha güzel olacak daha çok güvenim gelecek kendime happy6 umarım yaa..bu hafta 4 gün gibi yurtta kalabilirim arkadaşlarla birlikte çalşmak da güzel oluyor..tabi çalşmak sayılırsa...10 dk çalş 1 saat molakhkh56biraz da evden uzak kalmak için değişiklik olur diye düşündüm..zaten burda sosyal hiç bişey yok..ama bişeyler üretcem bakalım yinede istediğim bi kurs bulabilirsem...haaa unutmadan iyilik yapma metodumu uyguluyorumm..hayatım o açıdan daha bi anlamlı oldu sanki hissediyorum..8977 umarım herşey güzel olur çok büyük şeyler istemiyorum sadece bi evim(1+1) mutlu olabileeğim bi işim ama parantez için (mutlu olabileceğim bi işim ) olsun bide beni seven dostum olsun başka bi şey istemiyorum..haaa birde yardıma ihtiyacı olan bir çocuk çıksa karşıma ona kendi kitaplarımdan defterlerimden versem de o çocuğun mutluluğuunu gözünde, tebessümümü yüzünde görebilsem başkada birşey istememhappy6varlıktan önce yokluk gördüğüme binlerce şükürrr...sevdiğim şarkıyı açtım (yalın son aşkım) pencereyi açtım deriiiiiiiiiin bi nefes aldım aya yıldızlara baktım tebessüm ettim şükrettim...

 

[esra90]

uzun zaman oldu dertleşmeyeli...bu uzun zamandada sıkıntılı şeyler yaşadım...çok kötü kararlar verecektim sonucu hiçde iyi olmayan kararlar..ama derler ya bıçak kemiğe dayandı diye..benmde öyle oldu..bütün bağlar koptu içimde..inşallah bi daha öyle olmaz inşallah.. bazen öyle zayıf öyle güçsüz hissediyorum ki kendimi bi rüzfar gelse bi küçük olumsuzluk olsa yıkılıp gitcem bunu görmek bana öyle acı veriyor ki güçsüzlüğümü görmek..keşke gerçekten göründğüm kadar güçlü olabilsem..istediğim hayal ettiğim bi hayata sahip olurmuyum bilmiyorum..ama tek duam içimdeki hayata karşı son umudu yitirmemek işte tek umudum bu. artık yalnızlığım aalıştım..kendimle konuşmaya çoktan alışmştm ama bazen tuhaf boyutlara gelebiliyor..insan kendinden de sıkılıyor..tek başımada yürüyebiliyorum hayat yolunda..neyse günlüğüm uzun bi aradan sonra tekrar görüşcez..hoşcakalt678

 

[blue jaloon]

uzun zaman oldu dertleşmeyeli...bu uzun zamandada sıkıntılı şeyler yaşadım...çok kötü kararlar verecektim sonucu hiçde iyi olmayan kararlar..ama derler ya bıçak kemiğe dayandı diye..benmde öyle oldu..bütün bağlar koptu içimde..inşallah bi daha öyle olmaz inşallah.. bazen öyle zayıf öyle güçsüz hissediyorum ki kendimi bi rüzfar gelse bi küçük olumsuzluk olsa yıkılıp gitcem bunu görmek bana öyle acı veriyor ki güçsüzlüğümü görmek..keşke gerçekten göründğüm kadar güçlü olabilsem..istediğim hayal ettiğim bi hayata sahip olurmuyum bilmiyorum..ama tek duam içimdeki hayata karşı son umudu yitirmemek işte tek umudum bu. artık yalnızlığım aalıştım..kendimle konuşmaya çoktan alışmştm ama bazen tuhaf boyutlara gelebiliyor..insan kendinden de sıkılıyor..tek başımada yürüyebiliyorum hayat yolunda..neyse günlüğüm uzun bi aradan sonra tekrar görüşcez..hoşcakalt678

YILMAK yok yola devam allah yardimcin olsun o sana yeteractionsmile

 

[esra90]

YILMAK yok yola devam allah yardimcin olsun o sana yeteractionsmile

amin amiin hepimizn yardımcısı olsunt678

 

[Elektra]

amin amiin hepimizn yardımcısı olsunt678

Çokkkkkkkkk özledim yaaaaaasevincli

 

[esra90]

sevgi sözcükleri duymak çok güzely789 bazen çoook ihtiyacım oluyor sen saol varol emi..ama bunu sevdiğin insandan duymak daha bi güzel oluyor canım benim...

 

[zeynep957]

benim sana olan güvenim sonsuz..başaracaksın bir tanem.ilerde dönüp arkana baktığın da bu günleri biraz da gülerek yadedeceksin..her zaman yanımız da olanının sonsuz gücü sana yardım eder..

 

[esra90]

inşallah ablacım inşallah

 

[Sultan]

başladığın hayat yolunda güzel ve emin adımlarla ilerleyeceğini biliyorum.başaracağın ve kendinle gurur duyacağın iyi ki yapmışım diyeceğin günler yakın.deneyimli biri olarak söylüyorum iyi ki varsıny789

 

[esra90]

İYİ Kİ YAPMIŞIM demek kadar güzel bişey yoktur heralde..neseli56
bu yazıyı okuyan bütün arkadaşlarıma diyorum hiç bi zaman pes etmesinler ama hiç bi zaman... her pes ediş kişiye korkaklık ve kendine güvenin yitirilmesi olarak geri dönüyor..bir haftadr bazı takıntılarıma geri döndüm eski bazı olaylara ve içine düştüğüm bi takım saçma sapan durumlara düşmek istemiyorum..ve korkuyorum..çünkü o psikolojiden çok zor çıktım..tekrar girersem belki daha ağır bi şeklde etkilencem..bazen de diyorum şu en güzel yaşlarını mahfediyossun bütün hayata sarılıp dolu dolu yaşaman gereken yaşlarını..heralde en sorunlu yaşlar bu yaşta oluyor..bilmiyorum.. çok fazla bulaşmamak yüzeysel takılmadan yaşamak gerekiyor belkide .karışığım yine.ne diyim herşeyin en hayrlsı olsun..varlığınızı bilmek çok güzel..seviyorum hepinizi:

 

[esra90]

öfkeyide sevgiyide herşeyi uçlarda yaşadığım için bazen duygularımı tanımlamakta güçlük çekiyorum..çok kızıyorum kendime yaşıtlarım kpss de kaç puan yada en yüksek puanı almak derdindeyken hayat telaşının derdindeyken.. bense aptalca içine gömülmüş kendimle uğraşıp duruyorum bilmiyorum belki onlarında sorunları vardır mutlaka vardır..öfkemi niye kontrol edemiyorum.başta kendime, aileme çok zarar veriyorum biliyorum..olur ya rüyanda bağırırsın bağırırsın kimse seni duymaz yada sesin çıkmaz..yada köşeye sıkışmış olursun..ya o köşendeki duvarı kırıp yıkıp geçeceksin yada o kösede öylece başını yere eğip mahküm olacaksın..mutlu insan rolude bunalttı artık..önceki günlerde yazmştım heralde affediyorum seni diye hayırrr affetmiyorum ve asla affetmicem asla..inşallah bana yaşattıklarını kat kat daha fazla yaşarsın..ve en ağır bişeklde..senn sevgin sahteydi belki.belki değil sahteydi..ama benm nefretim sahte değil...

 

[maviinci]

Aslında, kimse senden affetmeni beklemiyor, biliyor musun?? Affedemezsin, zaten. O her kimse, affedilmeyi bile haketmiyor. . Özlem ablanın affetme meditasyonunda bir kısım vardı; ''acıyı hatırla ama acının kendisini değil''. . Sana çektirdiği şeyi unutabilirsin. . O anda yaşamayı bırakabilirsin. Yüreğini o ağır yükten kurtarabilirsin. Unutma; herşey senin elinde. Diğer inasnlar hakkında söyleyecek fazla birşey yok aslında. Kimin kalbinde ne var bilemeyiz. Senin mutlu, tek derdi var o da kpss; dediklerin de rol yapıyor olabilirler, ki genelde böyle zaten. Ama farkında değiller. Ama sen, bunun farkındasın. Farkına varan birisi kendini değiştirmek için birşeyler yapabilecek kapasitede olandır. . Ben bakıyorum yazdıklarına,, senin de başarabileceğini, duygularını kontrol edebileceğini görüyorum. . Gün olur, biraz sessizlik rüyanda attığın/atamadığın çığlıktan daha fazlasını anlatır. . Duvarlara karşı boyun bükmek yada onlardan nefret ederek hepsini parçalamak yerine onları sevginle, sevginin; kalbinden gelen sevginin sınırsız gücüyle şeffaflaştırabilirsin : Bunu hepimiz gibi sen de biliyorsun sevincli İyiki varsın, Esra : İyiki varsın :

 

[esra90]

herşeye rağmen yoluma devam etmeye çalışıyorum..bazen kendimi tanıyamıyorum..en kısa zamanda herşey yoluna girer..inşallah...sizde iyiki varsnız diyorum gerçekten..

 

[esra90]

geçmiş günleri okdudumda ne kadar umudum azmış desemde azda olsa varmış..çünkü şu bi aydr o kadar kötüyüm ki.normal hayatımı devam eettirebilecek hiç bişey yapamıyorum..sorun ne ??buna artık mantklı ceavap bile veremiyorum.hayattan tamamen koptum diyebilirim..cumartesi günü sınavm var ve ben hiç çlşmadım..günden güne dah akötü oluyorum..dışarı çıkmak istemiyorum..etrafmla iletişimimi kestim..karanlkta oturmak bu aralar yaptığım en iyi şey ssanırım..yeni bişey olmadı eskileri büyütüyorum..aklımda..önceden sadece bi düşüncenn yada bi problenn üstüne yoğunlaşıyordum..belki bir ay yada 2 ayım bu şeklde geçiyordu..sonra ki zamanda o problemn yerine başka bi problemn üstün eyoğunlaşıyodum ve uzun bi zamandaha onunla uğraşıyordum..ama bu aralar hepsine brden yoğunlaştım..ve en büyük problem bazı şeyleri yaşadm mı yaşamaddm mı hayal mi gerkmi ayrt edemiyorum. bu şeklde aynen bu şeklde devam edersem kafayı yiycem..en son nokta bu..çeklmez bi hayat oldu.çareszliği sonuna kadar yaşıyorum..gücüm artık tükendi..cümlelere bile dökemiyorum..bi noktaya dalıp gidiyorum satterce hiçbişey yapmadan ağlıyorum. diyorum kendime bu kez herşeyin sonu galiba..şimdi bu kadar sorunun içinde ben ne okuyablrim ne dersaneye devam edeblrim nede iş hayatın aatılablrm..çünkü hiç bi istek yok hayata karşı bi hedef hayal hepsini yitiriyorum..yitirdim..artık kendimden nefret eder hale geldim..özellkle annemi o kadar çok kırıyorum ki..bnm yüzümden ne kadar çok ağladı..cuma günü psikolağa gidicem hiç bi umudum yok ama bakalım..

 

[esra90]

saol canım benim inşallah..

 

[genco]

esra'cıgım merhaba,

gülenyüz'ünde dediği gibi kendini sıkma, serbest bırak herseyi. olup bitenler üzerinde fazla durmamaya çalış.
öncelikle sakin olmayı denemelisin, seni engelleyen,rahatsız eden olayları tespit et, kendinin gözlemcisi olarak harekete geç, ona nasıl yardım ederdin, ona neler söylerdin?

sevgiler.

 

[esra90]

az çok biliyorum genco sorunun n eolduğunu ama artık bazı şeyler benm kontrolumun dışında çok sinirlilik ve gergin olma hali..tek başıma halledemiyorum.önceden azda olsa kendime teselli verebilirdim şimdi tamamaen koptum diyeblrm.umarım herşey yoluna girer..

 

[esra90]

merhaba demeyi unutmuşum
ilgin için teşekkürler

 

[genco]

esra'cıgım hepsinin üstesinden geleceksin ben inanıyorum. günlük değişmden kaynaklı sebebler oldugunu düşünüyorum, her gün mutlu,neşeli ve keyifli olamıyoruz. şükürler olsun ki burdayız ve biraradayız.

herşey gönlünce olsun.