beslenme konusunda

[saime1]

Uzun zamandır aklımda birkaç yıldır yaptığım doğru ve sağlıklı beslenme konsunda zaman zaman bilğilerimi szlerle paylaşmak istiyorum. Ben orman mühendisiyim doğa ile iç içe bir iş yaşamım var yani beslenmede neden ve sonuç ilişkisini tabiattaki incelemelerimlede daha iyi özümsedim en basit olarak bütün canluların yaşaması için hemen hemen aynı şeylere ihtiyacı var hava su ve diğer dogal besinler, yani öncelikle oksijen diyorum buna enerjide diye biliriz,bu arada bünyesinde ençok oksijen taşıyabilen besin maddesi Böğürtlen olup tabiatta insan kanına en yakın madde didr. içindeki demir filizleri ile vücüdumuza oksijen taşıyarak kanımızın artışını ve vücüdumuzda düzenli dolaşmasını ve en ince kılcal damarlara kadar kanın ulaşmasını sağlamaktadır. Mevsimi kaçırmadan bögürtlen reçeli , marmeletı yapmayı unutmayın yani temmuz ile Ağustos aylarını kaçırmayın özellikle göz sağlığı için çünkü en hasas organımız göz, en ince kılcaldamarlar gözlerimizde .sağlıklı günler dilerim .Bu konuda bende biraz bilği var zaman buldukça yazacağım

 

[shamanic]

Ynt: beslenme konusunda

bu harika bilgilerini daha fazla kişiye ulaşması için
genel sağlık bölümümüze taşıyorum..

fırsatın oldukça bu başlıkta tecrübelrini paylaşırsan çok mutlu oluruz.. blissy

ben bir dönem kansızlık problemi çekmiştim ve o dönemde sevgili annem kızılcık ile böğürtlene boğmuştu beni.. terli345
(taa ankardan istanbul a .. annelerin eli ne kadar uzun oluyor.. girlhaha )

ne kadar da doğru yapmış.. ttli3

fakat bu kadar detaylı ve müthiş güçleri olduğunu bilmiyordum.. şaşkın

teşekkür ederim..

bu arada harika bir mesleğin var.. şanslı gruptansın.. tebrikler.. super
doğayı ve çevreyi tanıyan koruyan arkadaşlarımızın yanımızda olduğunu bilmek ayrıca sevndirici..

sevgiler.. kiss3