Başda ağırlık hissi...

[Montezuma]

İyi günler dilerim,

İlk etkiler konusunda bilgilendirmeye devam etmek istedim. Daha önce sindirim sistemi kısmında yazmıştım, burada devam ediyorum, çünkü neredeyse bir haftayı tamamlamış olmama rağmen baş ağrıları konusunda sıkıntı çekmekteyim. Geçtiğimiz salı günü başladığım dinleme işine cumartesi günü ara vermek zorunda kaldım. Çok şiddetli baş ağrısı ve bazende uykumun geldiğini düşünmeme sebebiyet veren, bir ağırlık hissi oluyordu. Dün gece (pazar akşamı) yatarken açtım tekrar, ancak hem çok az uyuduğumdan 5 saat kadar, hem de gün içerisinde iş yerinde hiç dinlememiş olduğumdan ötürü bu gün de dinlendirici geçti diye biliriz. Buna rağmen bugün bile günün bazı saatlerinde başımda ağrı hissettiğim veya kafamın ağırlaştığını hissettiğim anlar oldu. Forumu bu konularda takip ettiğim kadarıyla arkadaşların çoğu 1-3 arasındaki bir zamanda bu sıkıntıdan kurtulmuş gözüküyor. Dolayısıyla gene kendimi alamıyorum şu soruyu sormaktan; "acaba yanlış bir şeyler mi yapıyorum?". Yoksa ciddi bir direnç mi söz konusu. Biraz kafam karışmış durumda anlayacağınız.

Bir sonraki geribildirimimde görüşmek üzere sung66

Saygılarımla

 

[hayatimdegisti]

Yanlış bir şey yaptığınızı sanmıyorum.Zaten herkesin yaptığı dinlemek ayrıca bir şey yapmak gerekmiyor.Sizin dirençleriniz biraz daha fazla anlaşılan. hismiley

 

[etterna_]

uzun zamandır listemde telkinler ama düzenli dinleyememiştim.Son üç gündür düzenli dinliyorum ve dün başımda ağırlık hissi başladı.Bir de sanki bişeyleri kontrol etmekte zorlandım yürürken özellikle. Denge kaybı gibi bişey. Özellikle akşam üzeri.Olaylar sanki benim kontrolümden çıkmış hissi.Başkasının elindeymiş gibi bişeyler. Çok garip. Bunun geçici olacağını umuyorum. Bu gün iyiyim ama bu akşam üzeri bir daha olmayacağını umuyorum şaşkın

 

[ohbee]

çok tatlısın lerzan sonra dinleriz tamam akşam akşam güldürdün beni(akşamları gülmeyen ben)

 

[lalezar]

Eve girdiğimde veya bi boş ara buldugumda acaba bizimkiler en son ne yazdı derdindeyim..bugün bende biraz sigaralı günlerimi hatırladım içmedim tabi içmem de artık bu sevda bitti..ancak galiba bende duygusal açlık problemi var,çok utanç verici,biraz tatlı götürdüm malesef ama yarın tam gaz devam etcem ,söz...bir de sigara içmemenin güzel bi yanını keşfettim bugün...sigara insanı rahatlatınca bu rahatlamadan dolayı insan kendini tam ifade edemiyor..aman kırmayım falan o sıkıntıyla,yani içine atmış oluyor anlııcanız ya da bende böyleydi..derdini sigaraya dökecegine o an kriz neyse o çözülmeli..çok iyi oldu...zaten biz çok söylenen bi milletiz ama direkt söylemekte çok zorlanırız...en iyisi şeffaf olmak...insan neleri unutuyor bi derin nefesi haydi haydi unutur ve mutlu olur... cilgin897

 

[lalezar]

Evet ya bu afacan smaylisler benim de çok gönlümü çeldi,gönülçelen adını verdim bunlara...inşallah hep sevinelim..ben bi ara nası kilo verdim söyliyimmi:ya dedim dünyada milyonlarca aç insan var,şimdi ben yediğim her fazla lokmayı sanki onların elinden alıp yiyorum..bunu yapamam diye düşündüm..incecik oldum..amaç incelmek degildi,dünyadaki açlar için bişey yapmak istedim,o aç bebekler üzer beni...sonra bu duygusal açlık dedikleri şey illet meret bulaştı bana kriz gibi geliyo,gözüm bişey görmüyo ardından bi pişmanlık sorma gitsin...inşallah herşey burda daha da bi yoluna gircek sizlere de çok güveniyorum... smiliyface hismiley 98569 wave

 

[lalezar]

Sen hiç konuşma cezbesi diye bişiy duydun mu..ilahi aşktan dogan hiç durmadan konuşma hali bence sen buna çok yakınsın ve de yakışırsın,ki öyle.. 96...

 

[hayalayaz]

başımda ağırlık hissi var ama umurumda değil, ben kurtuluş savaşı başlattım, çocukluğumdan beri bana yüklenen, ve daha sonrasında iyi yapıyorum zannederek gönüllü yüklendiklerimden kurtulmak için.özgürlüğün bedeli birkaç günlük baş ağırlığıysa hoş geldi sefa geldi misafirin iyisi üç gün kalırmış.benim çöplükte fazla dayanacağını sanmıyorum imdaaat diyerek kaçar herhalde. hepinize sevgiler

 

[hayalayaz]

sevgili Lerzan ve Lalezar yeme krizi geldiği zaman beni hayal edin.ben kuşsütü eksik olmayan sofralarda bile ne yesem diye gönül gezdiririm. yiyecek bir şey bulamam sad456(eğer başarabildiysem suratımın ifadesi bu smile gibidir )dünyanın en iştahlı insanı bile lokma yiyemez karşımda iştahı kapanır. 30 yılda ancak 10 kilo alabildim şu an 49 kiloyum ve kendimi teselli ediyorum sultans of menapoz olaraktan iyisin iyisin diyerek, birde geçenlerde ünlü modacılar 90-60-90 aut 86-68-86 in diye e benim keyfim yerine geldi.ölçü meselesi iyide birde insanlar karşımda yemeklerini yiyebilseler tıkanmadan.

 

[Deria]

Ynt: Başda ağırlık hissi...

herkese merhaba.
daha siteyle tanışalı bir gün oldu.telkinleri dinlemeye başlayalı da.
siteyi incelerken ego güçlendirici telkini indirmiştim ve bir yandan onu dinliyordum. ama dinlerken başımda bir ağrı hisssettim. bilgisyarı kapattıktan sonra da bu ağırlık geçmedi. ben de hayırdır insallah deyip gectim. dusun
daha sonra siteye tekrar girdigimde ogrendim ki bas agrısı vucudun verecegi ilk tepkilerden. eger yazıyı daha once okumus olsaydım bunun kesinlikle psikolojik kosullanma oldugunu dusunurdum ama degil, blissy
bu arada kisiden kisiye de farklılıklar oluyor. mesela daha sonra ikiz kardeşimle birlikte dinledim telkinleri ve ona ilk dinleyişimde başımın ağrıdığını söyledim. ama o ısrarla baş ağrısı beklemesine rağmen onunki ağrımadı. 4897
son olarak kafamı kurcalayan bir soru var. tuh788
sevgili Atakan bey. öncelikle herşey için tşk ederken sorumu yöneltiyorum.
basımda ağırlık hissini sadece ilk dinlememde ve kısa süreli hissettim daha sonra geçti üstüne bir kaç saat daha dinleme rağmen tekrarlamadı. yoksa birşeyi eksik mi yapıyorum.
bu telkinlerin günde ne kadar dinlenmesi gerekiyor. benim üç beş saatten fazla dinleme imkanım olmuyor.
bir de ego güçlendirici, kendine güvenme kanseri defet telkinlerinin üçünü de sırayla dinliyorum. hatta herbirini değişik versiyonlarını da. bu yöntemde bir hata var mıdır?[
bir de öğrenmek istedğim şey. şimdilik tek kulaklığım çalışmıyor. bunun telkinleri algılamama bi etkisi var mıdır. bildiğim kadarıyla beynin sol tarafı dile, sağ tarafı da müziğe yatkın. vucudun sol tarafını sağ beyin sağ tarafınıda sol beyin yönetiyor. ben çalışan kulaklığmı sağ tarafa taksam ( yani dilin yönetildiği sol beynime uyarı göndermek için) daha mı iyi yapmış olurum.
çok tşk ederim.
eğer sabır gösterip de buranın hepsini okuduysanız yine tşk ederim.

 

[hayatimdegisti]

Ynt: Başda ağırlık hissi...

Merhaba Deria
Baş ağrısı istatistiklerde görüldüğü üzere herkesde olan bir şey değil.İlk etapta olması sonra geçmesi etkilerin azaldığını göstermez.
Telkinleri hoparlör ilede dinleyebilirsiniz.Tek kulaklik ile dinleyip etki görenlerde var.Ancak ses kalitesinin iyi olması daha çok tercih edilir.
Dinleme şekli olarak ise ilk önce suçluluk ve ego güveni öneriyoruz.Sonra eğer başınız çok ağrımıyorsa arttirabilirsiniz.
Telkinleri günlük dinleme saati olarak belirli bir süre yoktur.3-5 saat dinleyipde etkileri gören üyelerimiz olmuştur.
Ben tşkr ederim...

 

[zerrecik]

Ynt: Başda ağırlık hissi...

herkese merhaba telkinleri dinlemeye başlayalı 4,5 gün oldu müthiş bir baş ağrısı var hiç bu kadar uzun süre başımın ağrıdığını hatırlamıyorum acaba beynim telkinlere dirençmi gösteriyor? bu ağrı ne kadar zaman geçer bilgisi olan varmı? 4897

 

[hayatimdegisti]

Ynt: Başda ağırlık hissi...

herkese merhaba telkinleri dinlemeye başlayalı 4,5 gün oldu müthiş bir baş ağrısı var hiç bu kadar uzun süre başımın ağrıdığını hatırlamıyorum acaba beynim telkinlere dirençmi gösteriyor? bu ağrı ne kadar zaman geçer bilgisi olan varmı? 4897

Baş ağrısı çok uzun sürmez.Dilerseniz listenizde ki telkin adedini azaltin.Sadece ilk etapta ego güçlendirici dinleyebilirsiniz.
Ayni anda 4-5 telkin dinlemeyiniz.

 

[zerrecik]

Ynt: Başda ağırlık hissi...

ego ve suçluluk telkinlerini dinliyorum. bu gün sanki daha iyi umarım günden güne azalır yanıt için teşekkürler Atakan bey

 

[suuu]

Ynt: Başda ağırlık hissi...

Atakan Bey; öncelikle siteniz ve yardımsever tavrınız için teşekkür ederim. Bende 5 gündür dinliyorum. İlk 2 gün pek bir sıkıntım olmadı ama çokda dinlemedim zaten fakat 3 gündür başım inanılmaz bir şekilde ağrıyor; hiç durmadan bir de uyku hali var tabii... ama birden fazla telkini bir araya kayıt ettim ve hepsini dinliyorum; gerçi günde bir kezden fazla dinlemiyorum dünden beri; çünkü aksi taktirde kafamı koparmak zorunda kalacağım Yinede ağrı geçecek diye umut ederek dinlemeye ( hergün tek doz şeklinde tabii) devam ediyorum... Umarım yanlış birşey yapmıyorumdur. Olumlu düşüncelere şiddetle tepki veren bir beynim var sanırım; çünkü hiç böyle bir baş ağrısı yaşamamıştım :

 

[Deria]

Ynt: Başda ağırlık hissi...

telkinleri dinlemeye başlamamın 8 yada 9. günündeyim. 956k
ilk başlarda hafif bi başta ağırlık hissi olmuştu ama uzun sürmedi geçti daha sonra. f678h
önceki gün sosyallik artırıcı ve topluluk önünde konuşma telkinlerine başladıım. bugun saatlerce başımda müthiş bir ağrı oldu. bi süre dinlemeyi bıraktım çünkü hiç bir şey yapabilcek durumda değildim zaten. daha sonra bu ağrıya daha fazla dayanamadım güçlü bi ağrı kesici aldım. tuh788
dünya varmış şimdi geçti. blissy
dinlemeye devam mı? tabiki... wave
listemize yeni telkinler ekledikçe baş ağrıları yeniden mı başlayacak peki?

 

[jael]

Ynt: Başda ağırlık hissi...

Ben de ilk 1 hafta baş ağrısı çektim.Ağrılara dayanamadığım için ilaç içtim ve rahatladım. İkinci hafta ağrılarım hafifledi ve tamamen geçti.Şimdi üçüncü haftam ve kendine güven telkinini listeme ekleyip dinlemeye başladım.İlk gün yine başım ağrıdı ama şiddetli değildi.İkinci günü baş ağrım olmadı.Şimdi kuş gibi hafif hissediyorum kendimi. uy897

 

[zerrecik]

Ynt: Başda ağırlık hissi...

ikinci haftanın sonunda ağrı kalmadı art56art56 şimdi yeni telkinleri eklemeye başladım umarım tekrar ağrımaz music45

 

[wyvern]

Ynt: Başda ağırlık hissi...

Bugün 3. günüm. Öneriniz üzerine, şimdilik sadece ego güçlendirici ve suçluluk duygularını dinliyorum. günde 10 saatten fazla dinliyorum. Deniz tutması, araba tutması hissi yaşıyorum. Mide bulantısı çok rahatsız ediyor. Ama sabırlıyım, biliyorum geçecek. Bunun dışında; son zamanlarda başa çıkamadığım depresif iç daralmalarımdan kurtuldum. Birkaç haftadır kaybettiğim gülen gözlerime tekrar kavuştum Sürekli uyuma isteğimden kurtuldum. Gece uyurken de dinliyorum. Sabahları çok zor uyanır, son derece güçsüz, sürünerek kalkardım yataktan. Dinlemeye başladığım gecenin sabahı da dahil, erkenden, kendiliğimden, neşeli ve canlı uyanıyorum. Çok geç de uyumuş olsam böyle oluyor. Şimdilik beni en çok sevindiren bu oldu. Çünkü bu sıkıntıları yıllardır yaşıyordum. İlk geceden etkilemesi müthiş birşey. Mucize gibi En ufak ayrıntıyı paylaşacağım sizlerle. Sevgiler...

 

[milona]

Sadece basta mi???

Ego guclendirici ve sucluluk scriptlerini dinlemeye baslayali 3 gun oluyor ama tepeden tirnaga kadar her yanim agriyor.
Umarim bu gecici bir durumdur ve kisa surer.