- Katılım
- 27 Aralık 2008
- Mesajlar
- 432,578
- Reaksiyon puanı
- 0
- Puanları
- 0
Anne adaylarında kemiklerin yumuşaması ve kolay kırılabilir hale gelmesiyle tanımlanan ve bebekte de D vitamini yetersizliğine neden olan "Osteomalasia" hastalığı, günde yarım saat güneşlenerek önlenebiliyor
Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksekokulu Beslenmek ve Diyetetik Bölümü’nde görevli Diyetisyen Dr
Hamilelik döneminde yeterince D vitamini alınamamasının anne adayında "Osteomalasia" hastalığına neden olduğunu, bebekte sağlıklı gelişimi tamamlayamama riskini gündeme getirdiğini anlatan Budak, şu bilgileri verdi:
"İnsan vücudundaki D vitamini düzeyinin 15 ng/ml olması gerekiyor
"
Diyetisyen Dr
Anne adaylarının hem kendisi hem de doğacak bebeklerinin D vitamini gereksinmesini karşılamak için günde yarım saat güneşli bir ortamda bulunması ve yürüyüş yapması gerektiğine işaret eden Budak, D vitaminin deride yeterince oluşması için baş, boyun, yüz ve ellerin kapatılmamasını, vücudun doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmasını gerektiğini dile getirdi
Budak, "Güneş ışınlarından yeterince faydalanmak hem anne hem de bebeğini hastalıklardan korur
Alıntı
Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksekokulu Beslenmek ve Diyetetik Bölümü’nde görevli Diyetisyen Dr
Hamilelik döneminde yeterince D vitamini alınamamasının anne adayında "Osteomalasia" hastalığına neden olduğunu, bebekte sağlıklı gelişimi tamamlayamama riskini gündeme getirdiğini anlatan Budak, şu bilgileri verdi:
"İnsan vücudundaki D vitamini düzeyinin 15 ng/ml olması gerekiyor
Diyetisyen Dr
Anne adaylarının hem kendisi hem de doğacak bebeklerinin D vitamini gereksinmesini karşılamak için günde yarım saat güneşli bir ortamda bulunması ve yürüyüş yapması gerektiğine işaret eden Budak, D vitaminin deride yeterince oluşması için baş, boyun, yüz ve ellerin kapatılmamasını, vücudun doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmasını gerektiğini dile getirdi
Budak, "Güneş ışınlarından yeterince faydalanmak hem anne hem de bebeğini hastalıklardan korur
Alıntı