[Sezennl]

cok ise yariyor arkadaslar bu sigara birakma muzigi yani telkini. iki gun once basladim dinlemeye ertesi sabah kaltim sigariyi kirdim cope atim, ve icmedim ama bir arkadas geldi ondan birtane aldim ictim aksamda baska arkadasdan 2 ictim yani bugunde oyle. bunu neden yaptim birden birakirsam banada birsey olur diye. ama bugun ictigimde ikinciyi arasinda 7 saat var agzimin icinde burusukluk hisetim pis bir koku ve tat hisetim. ve icime cekemedgimi hisetim. tavsiye ederim dinelyin ve yararini goreceksiniz.. sigarasiz gunler dilerim herkeze sanirim bu iki sigara icmeyi yarinda devam ederim ve yarindan sonra hic icmem bunu biliyorum okadar skainimki sizlere anlatamam. oncedende sigara biraktim 3 ay icmedim ama ozaman hic rahat degildim ic huzurum yoktu budefa ic huzurumda var burda hepimiz adina atakana tesekur edrim