Forum: Forum Oyunları 
30-09-2010, 09:44 AM
|
|
Cevaplar: 82
Görüntüleme: 29,917 |
|
Forum: Forum Oyunları
30-09-2010, 09:42 AM
|
|
Cevaplar: 7
Görüntüleme: 945  Cevap: ne gizli?
yorumları okumadan yazıyorum resme uzaktan bakınca kaplan görünüyor yakından bakınca birçok hayvan var her parçada...
|
|
Forum: Forum Oyunları
30-09-2010, 09:40 AM
|
|
Cevaplar: 82
Görüntüleme: 29,917 |
|
Forum: Forum Oyunları
30-09-2010, 09:38 AM
|
|
Cevaplar: 38
Görüntüleme: 24,845 |
|
Forum: Forum Oyunları
30-09-2010, 09:36 AM
|
|
Cevaplar: 241
Görüntüleme: 46,136 Cevap: Alttakine soru sor...
planlamaya çalışsamda hep başka şeyler yaparım sonunda...
iki göz rengi farklı olan insanlar dünyayı da iki farklı renkte görür mü acaba?
|
|
Forum: Forum Oyunları
30-09-2010, 09:29 AM
|
|
Cevaplar: 214
Görüntüleme: 44,168 |
|
Forum: Forum Oyunları
30-09-2010, 09:28 AM
|
|
Cevaplar: 21
Görüntüleme: 3,532 |
|
Forum: Hayatım Değişti Kafesi
30-09-2010, 09:22 AM
|
|
Cevaplar: 692
Görüntüleme: 72,481 |
|
Forum: Sağlık
30-09-2010, 09:19 AM
|
|
Cevaplar: 46
Görüntüleme: 34,229  VİTAMİNLER VE EKSİKLİK BELİRTİLERİ
PANTOTENİK ASİT
Vücut Çalışmasındaki Görevleri
Karbonhidrat, protein ve yağ metabolizması için gerekli B grubu vitaminlerden biridir. Sinir sisteminin, bazı hormonların çalışmasında ve...
|
|
Forum: Sağlık
24-09-2010, 08:49 AM
|
|
Cevaplar: 46
Görüntüleme: 34,229 VİTAMİNLER VE EKSİKLİK BELİRTİLERİ
VİTAMİN B12
Suda ve alkolde çözünen bir vitamindir. Yüksek ısıda ısıtıldığında kayba uğrar. Karaciğer, kalp ve böbrek dokularında B12 önemli oranda bulunmaktadır.
Vücut Çalışmasındaki...
|
|
Forum: Sağlık
13-09-2010, 09:30 AM
|
|
Cevaplar: 46
Görüntüleme: 34,229 VİTAMİNLER VE EKSİKLİK BELİRTİLERİ
VİTAMİN B6 (PİRİDOKSİN)
Vitamin B6 suda kolayca çözünür, ışığa ve alkali ortama duyarlıdır.
Vücut Çalışmasındaki Görevleri
Protein, yağ ve karbonhidrat metabolizmasında yardımcıdır. B6...
|
|
Forum: Beslenme
08-09-2010, 11:37 AM
|
|
Cevaplar: 47
Görüntüleme: 30,257 Günde 5 Porsiyon Meyve Yiyerek Sağlıklı Kalın!
ÇİLEK
A, B ve C vitaminleri ile demir, kalsiyum, fosfor mineralleri içerir.
Diş etlerini kuvvetlendirir.
Gut ve romatizmada ağrıları hafifletici etkisi çileğin faydaları arasındadır.
...
|
|
Forum: Sağlık
08-09-2010, 11:34 AM
|
|
Cevaplar: 46
Görüntüleme: 34,229 VİTAMİNLER VE EKSİKLİK BELİRTİLERİ
FOLİK ASİT
Vücut Çalışmasındaki Görevleri
Amino asit ve kan hücrelerinin yapımı için gereklidir. Folik asitin vücutta deposu yoktur ve bağırsaktaki mikroorganizmalar tarafından da sentez...
|
|
Forum: Beslenme
07-09-2010, 05:06 PM
|
|
Cevaplar: 47
Görüntüleme: 30,257 Günde 5 Porsiyon Meyve Yiyerek Sağlıklı Kalın!
KIZILCIK
Sonbahar mevsiminin habercisi olarak bilinen kızılcık meyvesinin, yaprağı, ağacın kökü, gövdesi vekabuğuyla tam bir şifa kaynağı olduğu belirtildi.
Eylül ve ekim aylarında meyvelerini...
|
|
Forum: Sağlık
07-09-2010, 05:01 PM
|
|
Cevaplar: 46
Görüntüleme: 34,229 VİTAMİNLER VE EKSİKLİK BELİRTİLERİ
NİASİN (NİKOTİNİK ASİT, VİTAMİN PP)
Niasin ;su ve alkolde çözünen asit, alkali, ışık ve ısıya dayanıklı bir vitamindir.
Vücut Çalışmasındaki Görevleri
B grubu vitaminlerinden biri olarak...
|
|
Forum: Beslenme
06-09-2010, 06:02 PM
|
|
Cevaplar: 47
Görüntüleme: 30,257 Günde 5 Porsiyon Meyve Yiyerek Sağlıklı Kalın!
Havuç
Maydanozgillerden; uzunca koni şeklinde ve etli olan kökünden dolayı sebze olarak yetiştirilen bir çeşit bitkidir. İçeriğinde şeker, A vitamini ve karotin vardır.
Müzmin kabızlığı...
|
|
Forum: Sağlık
06-09-2010, 05:58 PM
|
|
Cevaplar: 46
Görüntüleme: 34,229 VİTAMİNLER VE EKSİKLİK BELİRTİLERİ
RİBOFLAVİN (B2 VİTAMİNİ)
Işığa duyarlı olması nedeniyle riboflavin bulunan yiyecekler ışıkta bekletilmemeli, suda eriyen bir vitamin olduğu içinde sebzelerin pişirilme suyu ve yoğurdun suyu...
|
|
Forum: Sağlık
06-09-2010, 05:55 PM
|
|
Cevaplar: 46
Görüntüleme: 34,229 |
|
Forum: Sağlık
02-09-2010, 04:36 PM
|
|
Cevaplar: 46
Görüntüleme: 34,229  VİTAMİNLER VE EKSİKLİK BELİRTİLERİ
TİAMİN (B1 VİTAMİNİ)
Vücut Çalışmasındaki Görevleri
En önemli görevi enerji metabolizmasındadır.
Değişik besinlerle vücuda alınan besin öğelerinin vücutta enerjiye çevrilmesi, yine en...
|
|
Forum: Beslenme
01-09-2010, 04:16 PM
|
|
Cevaplar: 47
Görüntüleme: 30,257 Günde 5 Porsiyon Meyve Yiyerek Sağlıklı Kalın!
HURMA
İsrailli bilim adamları, hurmanın, kalp ve damar hastalıklarından korunmak için önerilen elmadan daha etkili olduğunu açıkladılar.
İsrail'de yapılan bir araştırmada, elma ve hurmanın...
|
|
Forum: Sağlık
01-09-2010, 04:13 PM
|
|
Cevaplar: 46
Görüntüleme: 34,229 VİTAMİNLER VE EKSİKLİK BELİRTİLERİ
VİTAMİN K
Kanın pıhtılaşma etmeni olarak tanımlanan vitamin K günlük yiyeceklerimizde yeteri kadar bulunduğu ve kalın bağırsakta bakterilerce yapıldığı için yetersizliğinde oluşan bir hastalık...
|
|
Forum: Beslenme
31-08-2010, 04:26 PM
|
|
Cevaplar: 47
Görüntüleme: 30,257 Günde 5 Porsiyon Meyve Yiyerek Sağlıklı Kalın!
DUT
Uygulamada asma ve incirin yetiştirilebildiği ekolojiler, dut için de elverişlidir. Vegetasyon süresi uzun ve bu süre içinde ortalama sıcaklığı 13 C’nin altına düşmediği yöreler, dut...
|
|
Forum: Sağlık
31-08-2010, 04:23 PM
|
|
Cevaplar: 46
Görüntüleme: 34,229 VİTAMİNLER VE EKSİKLİK BELİRTİLERİ
E VİTAMİNİ
Günlük yiyeceklerde yeterli miktarlarda bulunduğundan insanlarda yetersizlik belirtilerine sıklıkla rastlanmamaktadır. Çok önemli bir vitamin olan vitamin E yağda erir, güneş...
|
|
Forum: Beslenme
30-08-2010, 11:33 AM
|
|
Cevaplar: 47
Görüntüleme: 30,257 Günde 5 Porsiyon Meyve Yiyerek Sağlıklı Kalın!
Elma
Enerji kaynağıdır!
Elmanın verdiği enerji 100 gramda 54 kaloridir. Bu enerji yağdan değil, meyve şekeri ve organizma tarafından ağır olarak sindirilen şekerden gelmektedir. Bu...
|
|
Forum: Sağlık
30-08-2010, 11:25 AM
|
|
Cevaplar: 46
Görüntüleme: 34,229 VİTAMİNLER VE EKSİKLİK BELİRTİLERİ
D VİTAMİNİ
D vitamini; yağda eriyen bir vitamindir.Emilimi için yağ ve safraya ihtiyaç vardır.Balık yağı ve güneş ışığında bulunan D vitamini eksikliğinde raşitizm görülür. Raşitizmde kemik ve...
|
