Forum: Sivilceler 
27-11-2022, 09:44 AM
|
|
Cevaplar: 11
Görüntüleme: 16,197 |
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
08-06-2018, 06:20 PM
|
|
Cevaplar: 66
Görüntüleme: 23,747 |
|
Forum: Diğer Sorularınız
03-05-2018, 02:17 AM
|
|
Cevaplar: 5
Görüntüleme: 6,037 |
|
Forum: Diğer Sorularınız
28-04-2018, 09:36 AM
|
|
Cevaplar: 5
Görüntüleme: 6,037 |
|
Forum: Diğer Sorularınız
26-04-2018, 07:33 PM
|
|
Cevaplar: 5
Görüntüleme: 6,037 |
|
Forum: Ne Zaman Etkisini Görürüm
27-12-2017, 03:19 PM
|
|
Cevaplar: 2
Görüntüleme: 4,329  1 yıl boyunca telkinleri dinledim ama etki etmedi
bende sosyal fobi var. bu siteyle geçen sene 24 aralıkta tanışmıştım. o gün hemen telkinleri indirip dinlemeye başladım. ve 1 sene boyunca telkinleri dinledim. bir ara düzeldim sanmıştım. ama bu...
|
|
Forum: Üyelerin Hikayeleri
12-10-2017, 06:31 PM
|
|
Cevaplar: 3
Görüntüleme: 5,472 |
|
Forum: Üyelerin Hikayeleri
12-10-2017, 07:30 AM
|
|
Cevaplar: 3
Görüntüleme: 5,472 |
|
Forum: Üyelerin Hikayeleri
10-10-2017, 01:00 AM
|
|
Cevaplar: 3
Görüntüleme: 5,472 Sosyal fobiyi yendim umudunuzu kaybetmeyin sakın
Evet bu formda sosyal fobi mücadelesi verdim. Çok kötü zamanlarım oldu. Bunu yemek için denemediğim şey kalmamıştı. Aklınıza ne gelirse. Esmaül hüsna dualar eft nlp olumlama vs. Hepsini denedim kim...
|
|
Forum: Nefes Çalışmaları
04-10-2017, 04:17 PM
|
|
Cevaplar: 0
Görüntüleme: 4,395 Nefes alırken zorlanıyorum
Bende psikolojik nefes darlığı var. Sosyal fobi hakkında çok fazla düşündüğüm için bunun stresi sonucu oluştu. Bazen derin nefes almak istiyorum ama göğsümün tam ortasına bir ağrı oturuyor nefesim...
|
|
Forum: Diğer Sorularınız
21-09-2017, 05:08 PM
|
|
Cevaplar: 2
Görüntüleme: 4,510 telkinler etki etti mi diye soranlara
telkinleri 9 ay dinledim ara vererek olsun vermeden olsun her türlü dinledim. ego suçluluk kendine güven.
değiştim mi peki? şimdi nasılım?
eskiden özgüvensizdim ve hatta sfli. kambur yürüyodum....
|
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
21-09-2017, 04:47 PM
|
|
Cevaplar: 66
Görüntüleme: 23,747 Cevap: Robi'nin Günlüğü
bugün hopono bile işe yaramadı. hoca soru soruyo parmak kaldıramıyorum sen yeni mi geldin hiç görmedik diyo herkes benden küçükler beni tanımıyo ilk defa gördüm diyolar arkadaş çevrem yok bir ortama...
|
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
20-09-2017, 11:20 PM
|
|
Cevaplar: 66
Görüntüleme: 23,747 Cevap: Robi'nin Günlüğü
gerçekten bu durumdayken aklıma mast. yapmak bile gelmiyor sürekli sosyal fobi hakkında araştırmalar yaparak geçiyor günlerim. sana şunu söyleyim bugün yine sınıfta hocalara kendimizi tanıtıyorken...
|
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
19-09-2017, 06:04 PM
|
|
Cevaplar: 66
Görüntüleme: 23,747 Cevap: Robi'nin Günlüğü
anneme bu hastalığımı söylemedim ama psikiyatrise gidicem dedim randevu aldım bikaç bi şey sordu cevap veremedim. annemin bana karşı beslediği umutları yıkmak ve onu üzmek istemiyorum zaten bir sürü...
|
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
18-09-2017, 05:17 PM
|
|
Cevaplar: 66
Görüntüleme: 23,747 Cevap: Robi'nin Günlüğü
elimden gelse tüm sosyal fobililere özgüven aşısı yapsam ve artık biraz da onlar hayatını yaşasalar keşke. ve ben de.
|
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
18-09-2017, 05:11 PM
|
|
Cevaplar: 66
Görüntüleme: 23,747 Cevap: Robi'nin Günlüğü
bugün okulun ilk günüydü. ben sağlık meslekte okuduğumdan bölüm seçtim ve şimdi yeni sınıfta yeni arkadaşlar var. ben bugün kendimi test ettim. hoca soru sordu parmak kaldıramadım zaten hocalarla...
|
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
11-09-2017, 09:21 PM
|
|
Cevaplar: 66
Görüntüleme: 23,747 Cevap: Robi'nin Günlüğü
bugün tek başıma dışarı çıktım ve alışveriş yaptım ilk defa. yolda yürüken hiçbir tedirginlik yaşamadım gittim alacağımı aldım. hava çok sıcaktı veben sıcakta kıpkırmızı oluyorum yürüdüğüm yolda da...
|
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
10-09-2017, 04:50 PM
|
|
Cevaplar: 66
Görüntüleme: 23,747 Cevap: Robi'nin Günlüğü
bu sitedeki telkinleri etkilerine gelince; hopono ile olumlu düşünmeye başladım. yüzümde hep bir gülümseme var. ne olursa olsun gülebiliyorum. sonra sokağa çıktığımda karşıma bakarak dimdik...
|
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
10-09-2017, 04:44 PM
|
|
Cevaplar: 66
Görüntüleme: 23,747 Cevap: Robi'nin Günlüğü
bir süredir hoponopono yapıyordum ve bugün araştırırken hayal ayazın sitesine rastladım. onun da telkin yaptığını öğrendim hemen indirdim.
özgüven/özsaygı
özgücümüz
mutluluk telkinlerini...
|
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
17-08-2017, 07:35 AM
|
|
Cevaplar: 66
Görüntüleme: 23,747 Cevap: Robi'nin Günlüğü
telkinleri 3 gündür dinlemiyordum bu süreçte geçen sene vefat eden dayımı gördüm araba sürüyordu ben de yan koltukta oturuyordum. dayım arabanın yan camları buğulandığı için onu siliyordu. ben "dayı...
|
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
14-08-2017, 10:18 AM
|
|
Cevaplar: 66
Görüntüleme: 23,747 Cevap: Robi'nin Günlüğü
eski oturduğumuz binada alt komşumuz var hem binadan hem de sınıftan arkadaşımdı. abim tanıyor onun abisiyle brnim abim arkadaş. kız gece yarısı konsere gitmiş kuzenleriyle. onu anltıyor abim bana. Ş...
|
|
Forum: Tanışalım
23-07-2017, 03:08 AM
|
|
Cevaplar: 0
Görüntüleme: 825 |
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
19-07-2017, 01:17 AM
|
|
Cevaplar: 66
Görüntüleme: 23,747 Cevap: Robi'nin Günlüğü
Üç Kez İntihara Teşebbüs Edip Sporla Hayata Tutunan Genç Kızın Azim Dolu Hikayesi | ListeList.com (http://listelist.com/courtney-lorking/) ama benim spora gidecek param yok :/ neyse ben de artık...
|
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
15-07-2017, 11:49 PM
|
|
Cevaplar: 66
Görüntüleme: 23,747 Cevap: Robi'nin Günlüğü
Aslında en kötü depresif, sfli olan insanlar bile 1 sene boyunca sadece şu telkinleri dinleseler hayatlarında çoğu şeyi değiştirebilirler.
Kendimi sfli diye damgalamak istemiyorum ama öyle...
|
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
15-07-2017, 08:00 PM
|
|
Cevaplar: 66
Görüntüleme: 23,747 Cevap: Robi'nin Günlüğü
Uzun zamandır yazmıyordum
Merhaba günlük ;)
Salı günü annemle pazara gittik. Zeytin alacaktık. Annem satıcıya yarım kg verie misin dedi. Sonra yanımızda bi kadın vardı şu fıstık ezmesi mi dedi....
|
