|
Huzurlu Olmak İçin 100 Öneri 01. Ufak şeyleri dert etmeyin. hpm1 02. Kusursuz olamayacağınızı kabullenin. blook 03. Rahat ve ılımlı insanların çok başarılı olamayacakları düşüncesini bir yana bırakın. s456 04. Olumlu ve olumsuz düşünce kartopunun çığ gibi büyüme etkisini göz önüne alın. smileydance 05. Sevgi kapasitenizi geliştirin. 956k 06. Unutmayın: Öldüğünüz zaman yapılacak işler listeniz hâlâ dolu olacaktır. dl78 07. Kimsenin sözünü kesmeyin, cümlesini siz bitirmeyin. 12389 08. Birisine bir iyilik yapın ve kimseye bundan bahsetmeyin. super 09. Bırakın ilgiyi başkaları toplasın. sapkal89 10. İçinde bulunduğunuz ânı yaşamayı öğrenin. hismiley 11. Sizden başka herkesin bilgili olduğunu düşünün. neutrali5 12. Sabır geliştirme egzersizleri yapın. rt67 13. Sevgi elini önce siz uzatın. fbsmile gssmile 14. Kendinize sorun: Bir yıl sonra bunun bir önemi olacak mı? f678h 15. Gerçeği kabul edin: Hayat âdil değildir. 4897 16. Arada sırada canınızın sıkılması yararlıdır: Bırakın canınız sıkılsın. neutrali5 17. Strese dayanma gücünüzü azaltın. dusun 18. Haftada bir kez yürekten gelen bir mektup yazın. neseli56 19. Sık tekrar edin: Hayat acil bir durum değildir. actionsmile 20. Zihninizde özel bir bölüm açın. sung66 21. Her gün bir dakikanızı, minnettar olduğunuz birini düşünmek için harcayın. u859 22. Tanımadığınız insanların gözlerine bakın ve gülümseyerek merhaba deyin. sapkal89 23. Her gün kendinize biraz sessiz zaman ayırın. uykulusmile 24. Yaşamınızdaki insanları minik çocuklar ve yüz yaşında ihtiyarlar olarak düşünün. neutrali5 25. Önce karşınızdaki kişiyi anlamayı hedefleyin. wink77 26. Daha iyi bir dinleyici olun. 12389 27. Savaşlarınızı akıllıca seçin. 26 28. Çöpü çıkarma sırasının kimde olduğunu hatırlamıyorsanız gidip siz çıkarın. 8977 29. Eleştirme isteğinizi bastırın. kizgin1 30. Daha ılımlı bir sürücü olun. drive45 31. Unutmayın: İnsanı edindiği huylar oluşturur. yu89 32. Bilmemenin verdiği rahatlığı duyun. partysmiley 33. İpin ucunu biraz bırakın. uykulusmile 34. Bir bitki yetiştirin. gulensmiley 35. Yoga (ya da jimnastiğe) başlayın. bisiklet 36. Erken kalkmaya alışın. dl67 37. En inatla savunduğunuz beş iddianızı sıralayın ve bu konularda yumuşamaya çalışın. şaşkın 38. Planlarınızda esnek olun. wave 39. Konuşmadan önce derin bir soluk alın. tuh788 40. Suçluluğu değil masumiyeti görmeye çalışın. super 41. Sırf gırgır olsun diye, size yöneltilen eleştiriyi kabul edin. Göreceksiniz canınız yanmayacak. krz67 42. Kendi görüşlerinizden tamamen farklı makale ve kitaplar okuyun ve bir şeyler öğrenmeye çalışın. hy789 43. Zihninizi sessizleştirin. 956k 44. Birisi size topu atarsa, bunu tutmak zorunda değilsiniz. ::) 45. Olumsuz düşüncelerinize yüz vermemeye çalışın. neutrali5 46. Öfkeniz kabarmaya başladığı zaman ona kadar sayın. neseli56 47. Sorunlarınızı öğretmeniniz olarak görün. 8977 48. Biraz yüzünüz gülsün. f678h 49. Bu da geçer. 98569 50. Gevşeyin! hismiley 51. Bugününüzü son gününüzmüş gibi yaşayın. Öyle olabilir. k8908 52. İç dünyanız için zaman ayırın. neseli56 53. Olağan şeylerdeki olağanüstülüğü arayın. sevincli 54. Kendi işinize bakın, kendinizi başkasının yerine koymayın. tatilsmiley 55. Hayatı olduğu gibi kabul edin. neutrali5 56. Yüreğinizin sezgisine güvenin. ağla 57. Bırakın çoğu zaman başkaları haklı olsun. kizgin1 58. Daha sabırlı olun. 4897 59. Kendi cenazenize katıldığınızı farz edin. terli345 60. Önce karşınızdaki kişiyi anlamayı hedefleyin. dusun 61. Ruh durumunuzu dikkate alın: Moralinizin bozuk olduğu zamanlar sizi yanıltmasın. blook 62. Hayat bir sınavdır. Altı üstü bir sınav. super 63. Herkesin onayını alamayacağınızı unutmayın. Övgü ve yergi aynı şeydir. hismiley 64. Rasgele iyilikler yapın. f678h 65. Bir davranışın ardındakini görmeye çalışın. rt67 66. Gönlü bol olmayı haklı olmaya yeğleyin. art56art56 67. Bugün üç kişiye onları ne çok sevdiğinizi söyleyin. neseli56 68. Alçak gönüllü olmaya çalışın. 25889 69. Kışa hazırlık (eksikleri gedikleri kapatma) telaşından kaçının. 8977 70. Her gün birkaç dakikanızı sevecek birini düşünmeye ayırın. 96 71. Antropolog olun: Ön yargınızdan uzak, başka insanların yaşam ve davranış tercihlerini inceleyin. n9598 72. Herkesin farklı olabileceği gerçeğini anlayın ve saygı gösterin. actionsmile 73. Kendinize bir kamusal yardım konusu seçin. partysmiley 74. Her gün en az bir kişiye beğendiğiniz bir özelliğini söyleyin. sapkal89 75. Sınırlarınızı öne sürmeyin, yoksa sınırlı olursunuz. neutrali5 76. Gördüğünüz her şeyde tanrının parmak izi vardır. alk78 77. Başkalarının fikirlerinde biraz olsun doğruluk payı arayın. ::) 78. Bardağın (ve başka her şeyin de) kırılmış olduğunu varsayın: Her şeyin bir başlangıcı ve bir sonu vardır. 44 79. Bu ifadeyi iyi anlayın: Nereye giderseniz siz oradasınız. tuh788 80. Kendinizi iyi hissettiğiniz zaman şükredin, kötü hissettiğiniz zaman ılımlı olun. s456 81. Postayla evlat edinin. Bir vakıf yoluyla bir çocuğa yardım edin super 82. Yaşamı melodram olarak görmeyin. wave 83. Aynı anda birkaç şey yapmaya kalkmayın. ooo67 84. Fırtınanın Gözü'nde (karmaşanın ortasındaki sükûnet noktasında) bulunmaya çalışın. hy789 85. Sahip olmak istediğiniz şeyleri değil, elde etmiş olduklarınızı düşünün. f678h 86. Dostlarınızdan ve ailenizden bir şeyler öğrenmeye açık olun. 44 87. Bulunduğunuz konumdan mutlu olmaya bakın. gssmile fbsmile 88. Hizmet vermeyi yaşamınızın değişmez bir parçası haline getirin. neseli56 89. Bir iyilik yapın ve karşılığını ne isteyin, ne de bekleyin. idea3 90. Varlığınızı bir bütün olarak kabullenin. art56art56 91. Başkalarını suçlamayı bırakın. sapkal89 92. Yardım etmeye çalışırken önceliğinizi küçük şeylere verin. ::) 93. Unutmayın: Bundan yüz yıl sonra dünyada bambaşka insanlar olacak. 4897 94. Sorunlarınıza olan bakışınızı değiştirin. 98569 95. Bir tartışmaya girecek olursanız, kendi görüşünüzü savunmadan önce karşı tarafın savını anlamaya çalışın. krz56 96. "Anlamlı başarı"nın tanımını bir kez daha yapın. super 97. Duygularınıza kulak verin; size bir şey söylemeye çalışıyorlar. 12389 98. Yaşamınızı sevgiyle doldurun. krz56 99. Kendi düşüncelerinizin gücünü bilin. tuh788 100. "Daha fazlası daha iyidir" diye düşünmekten vazgeçin.. bisiklet |
Ynt: Huzurlu Olmak İçin 100 Öneri Bu liste alintiydi.Peki arkadaşlar sizler neler eklemek istersiniz yada bu maddelerden çıkarmak istediğiniz katılmadığını var mı? |
Ynt: Huzurlu Olmak İçin 100 Öneri Strese dayanma gücünüz azaltın nedir? Bu bir şaka mı? Acaba forward maillere sinir olan birisi dur bakayım şu maddeyi değiştireyim nasıl olsa kimse farketmez mi dedi? :) |
Ynt: Huzurlu Olmak İçin 100 Öneri Bence tek bir madde var hayatı içinizden geldiği gibi samimi bir şekilde yaşayın.Gerisi kendiliğinden gelir diye düşünüyorum.Kendimizi bu kadar kısıtlamanın bir anlamı yok bence şundan vazgeçin,şunu kesinlikle yapmayın,şunu şöyle yapın vs.vs.vs. |
Ynt: Huzurlu Olmak İçin 100 Öneri Hay Bin Yaşa Murat'cim.. Zaten böyle madde madde çıkaranların kendisi mutsuz. Yazıyorlar ya şunu böyle yapın bunu böyle diye. Bakmayın onlara.. Tüm bilgi içimizde saklı... |
Ynt: Huzurlu Olmak İçin 100 Öneri murat beye katılıyorum.başkalarının bize doğru diye sunduklarını yapalaım derken,kendi doğrumuzu kaçırıp mutsuz oluyoruz.hal böyle olunca da mutluluğumuzu yine başkalarının sözlerinde arıyoruz.mutluluk da bilgelik de içimiizde. |
Ynt: Huzurlu Olmak İçin 100 Öneri HUZURUN RESMİ Bir gün halkı tarafından sevilen bir kral, huzuru en güzel resmedecek sanatçıya bir ödül vereceğini duyurdu. Yarışmaya çok sayıda sanatçı katıldı. Sanatçılar günlerce çalıştılar, birbirinden güzel resimler yaptılar sonunda da yaptıklarını saraya teslim ettiler. Tablolara bakan kral yalnızca iki tablodan hoşlandı... Resimlerin birincisinde bir göl vardı. Göl bir ayna gibi çevresinde yükselen dağların görüntüsünü yansıtmaktaydı.... Üst tarafta pamuk beyazı bulutlar gökyüzünü süslüyorlardı. Resme kim baksa onun mükemmel bir huzur resmi olduğunu düşünüyordu. Öteki resimde de dağlar vardı. Ama engebeli ve çıplak dağlar üst tarafta gök yüzünden yağmurlar boşanıyor ve şimşek çakıyordu… Dağın eteklerinde ise köpüklü bir şelale çağıldıyordu... Kısaca resim hiçte huzurlu görünmüyordu... Fakat kral resme bakınca şelalenin ardında kayalıklarda mini minnacık bir çalılık gördü, çalılığın üstünde ise bir kuş yuvası görünüyordu. Sertçe akan suyun orta yerinde anne kuş yuvasını kurmuştu... Ödülü kim kazandı dersiniz? Tabii ki ikinci resim. Kral neden bu tabloyu seçtiğini şöyle açıkladı: "Huzur hiçbir gürültünün sıkıntının yada zorluğun bulunmadığı yer demek değildir. Huzur zorluklara karşın yüreğimizin rahat olabilmesidir... " Alıntı |
Huzurlu Olmak İçin 100 Öneri Bırakın ilgiyi başkaları toplasın. Arada sırada canınızın sıkılması yararlıdır: Bırakın canınız sıkılsın. Sırf gırgır olsun diye, size yöneltilen eleştiriyi kabul edin. Göreceksiniz canınız yanmayacak. Birisi size topu atarsa, bunu tutmak zorunda değilsiniz. Olumsuz düşüncelerinize yüz vermemeye çalışın. oldukça güzel atakan abi, zaten sorunların bir cogununu cözümü burda, gereklilikler ve meli malı düsünceleri... bırakalım öyle olsun :) |
Huzurlu Olmak İçin 100 Öneri aslında maddeleri ruh halimize uyacakları ilave edersek yerini bulacaktır.ama 17. madde pek mantıksız geldii |
Ynt: Huzurlu Olmak İçin 100 Öneri MURPHY Kurallarının tam tersiymiş gibi geldi bana. Bu kurallara murphy kuralları (KÖTÜMSERLİK KURALLARI)olarak internette arattıra bilirsiniz. Ayrıca güzel insanlar hayat bazen insana çıkış yolu vermiyor ve bizim sınırlarımızı zorluyor. İşte burada önemli olan kendi benliğimizi ve değerlerimizi kaybetmektir. Zorlanır, korkutulur, şiddet görürsün ve uyuma zorlanırsın, yaşama hakın ve standartların elinden alınır, aşşağılana bilirsin ama ; asla seni kendini kaybetme ayaktakımının beyni yıkanmış bir neferi olma, kendin ol ve bu farklılığından dolayı red edilme yi ve hakaretleri göz ardı et. Olay ve sonuçlara ancak bizim zihnimiz analam verir, anını yaşa, helal daire zevke kafidir zevk senindir secimlerin sensindir. Kendini mutlu edecek şeyleri yaşamak, bunları seçmek ve anlamlandırarak yaşamak ancak senin elindedir.Hiçbir mutluluk kolay gelmiyor. Kolay kolay gülmüyor insanın yüzü... Emekte ve insanın içinde saklı mutluluk. Ne başkasının ekmeğinde, ne başkasının evinde, ne de başka bir şeyde...... Gözünüz hep içeride olsun. Selamet ve muhabbetle... |
| WEZ Format +3. Şuan Saat: 12:26 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.