AYNA MEDİTASYONU

melodice · 22-12-2011, 02:14 PM

evet hepimiz her gün defalarca ayna karşısına geçiyoruz.. genelde de aynada kendimizle göz teması bile kurmuyoruz.. tek amaç yüzümde sivilce var mı saçım düzgün mü rujumu süreyim traş olayım diye bakmak oluyor. :D kişisel gelişim için aynanın bu şekilde kullanılması heyecan verici görünüyor. bende deneyeeceğim ancak mutlu oldugum bir anda.. ilk izlenim önemli ne de olsa :):)

_jenny_ · 22-12-2011, 03:03 PM

bende en kısa zamanda denemek istiyorum bunu çok zevkli bişey olsa gerek:)

**azraist_24** · 22-12-2011, 03:10 PM

Denemem sart:)

**sweeet** · 22-12-2011, 03:15 PM

Ah aynalar ah eskiden beri aşık olduğum aynalar her işe yarıyorsunuz. Aynaları da seviyorum kendimi de seviyorum. Bunu da denedim sevgiyle bakın kendinize ya da baktığınız her neyse o zaman hem güzelleşecek hem de size yansıttığı enerji pozitif olacaktır.

:))

melody84 · 26-02-2012, 01:08 AM

ben de ilk defa bu gece denedim ama çok kötü oldum.. çarpıntım tuttu (panik-atakken olduğu gibi) ve başıma çok kötü bir ağrı girdi. karşımda sanki başkası vardı ve bana kötü kötü bakınca korktum. yer değiştirme duygusunu 1-2 kez anlık hissettim ama sanırım paniğe kapıldığım için kısa sürdü. halbuki çok da pozitif başlamıştım gülümseyerek kendime :(

**azraist_24** · 24-03-2012, 09:08 AM

Alıntı:

melody84 Nickli Üyeden Alıntı

ben de ilk defa bu gece denedim ama çok kötü oldum.. çarpıntım tuttu (panik-atakken olduğu gibi) ve başıma çok kötü bir ağrı girdi. karşımda sanki başkası vardı ve bana kötü kötü bakınca korktum. yer değiştirme duygusunu 1-2 kez anlık hissettim ama sanırım paniğe kapıldığım için kısa sürdü. halbuki çok da pozitif başlamıştım gülümseyerek kendime :(

Karsimda sanki baska biri vardi, iste bu cumle cok onemli... Karsindaki kisinin SEN olduguna gercekten inanincaya ve urkmeyene kadar devam etmelisin, zaten ayna meditasyonunun amaci da bu kendinden ayrilmak degil, kendinle butunlesmek....

Denemeye devam... Ta ki senin sen olduguna inanana ve kendinle barisincaya dek....

acemisirine · 08-09-2012, 02:04 AM

güzel bir paylasim muhakkak da yapmayanlarin yapmasi gerekenler arasinda.. fakat yorumlardan biraz esinlenerek demeliyim ki, kendi kisiligimizden ürkütmüsler bizi..

aynalar ile kötü bilgiler vermisler bize ki, aynaya uzun süre bakinca korkmalar..
aynalar ile korkunc filimler yayinlamislar ki, ayna bize itici gelir olmus..

aman sakin bakma korkunc.. aman sakin bakma nazar cikmaz.. aman sakin bakma bisi göremezsin ;))))

oysa aynaya baktigimizda asil kendimizi görecegiz.. belki mutlu belki mutsuz.. belki yardima muhtac.. belkide en güclü bir halde..

bizim kendimize ihtiyacimiz var.. kendimizi iyi hissetmeye, güzel görmeye.. kendimizden korkmamaya, kendimizi sevmeye...

**sweeet** · 08-09-2012, 02:08 AM

Belki de kendimizi daha iyi tanımaktan korkuyoruz. Aynalarla barış imzalamalı.

Senemmms · 08-09-2012, 12:33 PM

Bunu önceden denemiştim ve cidden korkutucu bişey olduğunu düşünüp bırakmıştım. Ama butun gücümü toplayıp tekrar denicem. Sadece ayna değil baktığın herşeyin birden sana baktığını düşünmek, bu olağanüstü bişey. Oshonun bi çok kitabını okudum ve çok iyi anlatıyo herşeyi. Neyse herkeese SEVGİLER :)

10-09-2012, 03:02 PM

herkese merhaba,

kısa süreli olarak karşıda başka birinin olduğu 3 boyutlu bir izlenim oluyor. İlk denememde başımdan başlayıp ayaklarıma kadar inen bir ürperti oldu. Sonraki denemelerde ürperti kısa ve sadece başımda oluyor.
Olmasası gereken belirtiler mi bunlar?